一个失败的减肥市场
减肥是近年来使用频率最高的字眼之一，并且还成为众多商家争抢的一块“肥肉”。一项调查显示：在我国，包括减肥药品、食品、减肥术、减肥器械等统称的减肥产品市场每年达到200亿元人民币，而且正以5％—10％的速度逐年递增。然而，五花八门的减肥产品究竟给减肥者带来了多少真正的效果？专家的解答是无奈的———
成功案例市场难寻
据世界自然医学会全球肥胖病防治委员会秘书长黄明达介绍，内源性和外源性两种原因造成肥胖。内源性肥胖是遗传、肌体内分泌紊乱等原因造成的，仅占肥胖人群的20％—30％。外源性肥胖又叫单纯性肥胖，占了肥胖人群的70％—80％，主要归因于摄入食物过多、运动过少等后天生活方式不当。
他认为，内源性肥胖属于减肥的难点，单纯依靠减肥产品基本不能得到理想的减肥效果；外源性肥胖是可以通过外力达到减肥目的的。从目前的减肥市场看，经营减肥产品的商家并没有科学地研究自己生产的减肥品的适宜人群，仅靠一般减肥概念夸大产品作用。因此，多数尝试过药物、吸脂等减肥方法的减肥者，都效果不佳。
中国肥胖问题工作组组长、前中国预防科学院院长陈春明教授对此也有同感。她说，对减肥者实施一套科学系统的治疗方案才能成功。目前人们热衷的减肥方法，既不科学、又缺少医生指导，还无详细的市场跟踪、监测，必然失败的多。
陈春明说，目前市场上服用减肥药品、减肥食品，施行减肥术等减肥方法十分流行，减肥药品主要指抑制脂肪吸收和调整中枢神经系统两类处方药，前者作用于肠道，抑制人体内30％的脂肪吸收；后者抑制食欲，降低人体摄入的热量，这两类药均属于处方药，有副作用，需要医生根据肥胖人群个体特点用药，并不断监测患者用药的情况。
陈春明解释说，一些含大黄类的减肥食品，通过腹泻也能得到降低体重效果，但是，体重的降低并不一定代表体内脂肪减少，泻药常会带来体内水分、蛋白质的流失，甚至是肌肉的减少。她告诫，这种体重减轻的假象是短暂性的，停止服用后体重肯定会反弹。
生活方式至关重要
黄明达指出，目前中国人的饮食结构不尽合理，食用热量高的食品太多，蔬菜水果偏少；吃饭过快，这些都直接导致了肥胖的产生。从人体架构看，东方人（中国、日本等亚洲人）基本属于素食为主人群，每天依赖一定量的蛋白质、蔬菜、谷物、水果便足以获取能量。可是，现在许多人一味地模仿西方人食用高热量食物的生活方式，其结果不仅容易造成肥胖，同肥胖相关的一系列并发症也会紧随其后。不改变不良的生活方式，减肥不可能从根本上解决问题。
不良市场何以做大
既然减肥市场的走向不合理。那么，谁造就了200亿元的市场？黄明达用冷静而理性的话来概括减肥市场长盛不衰的原因。
上世纪90年代初，中国保健科技学会肥胖病研究会的一项流行病学调查发现：全国成年人中的肥胖患者（包括肥胖和超重的人数）占10％，未成年人中的肥胖患者大约为5％左右。可是，到了2001年，这一数据发生了明显改变：前者增长为35％、后者增长为13.6％。最近几年，肥胖人群还在以5％—10％的速度递增、肥胖病以及由其引发的心脑血管疾病发病率也在快速上升。十多年前，从未听说过的.儿童高血压等病症，现在甚至出现年轻人突发脑中风、心肌梗塞……为了达到健康目标，肥胖人群向减肥产品伸出了求助的双手。
不过，黄明达遗憾地说，为疾病而减肥的人群在减肥大军中仅占了不到1/5的份额，而追求美体瘦身的人却有4/5还多。他遇见过不少前来咨询减肥的女性，她们既不超重、也不肥胖、甚至还偏瘦，却吵着要减肥。这部分人群，主要是年龄在20岁—35岁之间的妙龄青年。她们选择减肥，除受自身审美观念影响外，更多的是为了择业、社交等社会对人外在形象的要求。
前一类人为健康而减肥、后一类人却为美体瘦身而减肥，他们的减肥观被精明的减肥产品商家牢牢抓住。商家们推陈出新地创造时尚的减肥概念，夸大宣传减肥品疗效，制作视觉冲击力颇大的减肥前后对比图片，引导着减肥者不断尝试新的减肥方法。这些不科学、不合理的减肥方法，注定要带来一大批减肥失败者。
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