海白汤的家常做法

海白汤的家常做法

　　海白汤的功效与作用：

　　姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

　　味精：升压、富含蛋白质、富含钠

　　海白汤的制作材料：

　　海白 豆芽 蒜 姜 葱 胡椒 盐 色拉油 味精

　　1.海白、豆芽洗净备用

　　2.姜、蒜切碎

　　3.锅中加入豆芽，放上海白

　　4.加入盐、味精、胡椒，然后加少许水和色拉油

　　5.加盖、中小火煮至水开，海白也张开口，撒上葱花即可起锅。

　　小贴士：

　　不用煮太久哦，不然海白就老了。

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