养生菌菇汤做法

时间:2020-10-22 15:45:13 职场健康 我要投稿

养生菌菇汤做法

  冬天气候干燥容易上火,每天又冷的不得了,来一碗滋润靓汤,营养丰富,味道鲜美!菌菇汤,食材简单,价格实惠。由于菌菇富含一种生物活性物质,它对于提高人体免疫力,预防高血脂等疾病具有很好的疗效。一碗热汤下肚,全身暖融融的,再吃上几片菌菇,鲜美嫩滑。

  养生菌菇汤做法

  美的原生态AH煲让烹饪变得更简单更轻松。只要将食材全部放入,加入适量的水,选择煲汤模式,就可以去做别的家务了,等程序结束,一碗好汤就完成了。绝对是懒人和菜鸟的福音。”

  用料

  主料

  白玉菇80克

  鲜香菇30克

  平菇80克

  白蘑菇50克

  杏鲍菇50克

  蟹味菇80克

  辅料

  盐

  少许

  姜葱

  适量

  油

  少许

  养生菌菇汤的做法

  1.

  准备材料,选颜色深浅搭配的菌菇,还有自己喜欢的`搭配

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  2.

  美原生态AH煲内胆中倒入少许油,放入葱段和姜片

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  3.

  选择“速热”模式两分钟爆香

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  4.

  将准备好的菌菇洗净切小

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  5.

  倒入美的原生态AH煲内胆中,加入适量水,和食材齐平为好

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  6.

  选择“煲汤”模式

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  7.

  等AH煲煲汤时间结束

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  8.

  程序结束,开盖调入适量盐调味,撒上葱花拌匀即可

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  烹饪技巧

  小贴士:

  煲汤的盐要最后再加进去,适当加些油,也有提香功能。

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