这10个所谓的职场建议并不利于健康

时间:2022-07-03 08:50:07 职场健康 我要投稿
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这10个所谓的职场建议并不利于健康

  无论是初入职场还是久经沙场,肯定都主动寻求或者被动接受过很多关于工作的建议。但是探索君提醒各位:有些建议不可多听,因为它们并不利于健康!

这10个所谓的职场建议并不利于健康

  虽然一些围绕职业、工作的文章和书籍很有道理,但是却不是人人都适合。这就像韩寒曾说过的,道理都懂得却不一定能过好这一生。特别是,互联网的发展让我们常常被碎片化信息包围,看似很有用的建议却不适用于带有不同个性、背景和职业类型、环境的每个人。

  更何况,这些大大小小的建议本身只代表了一个或许被我们忽视的角度。听多了它们,甚至会对情绪、精神以及身体造成不适。

  1、从事你喜欢的工作

  这一建议只适用于“寻找灵魂伴侣”,因为从事喜欢的工作,说起来很简单实现起来却不容易,所以并没有多大的实用性。

  很显然,我们都乐意做喜欢的工作,但是得先弄清楚喜欢什么、并确认是否有能力胜任,特别是需要与很多现实问题权衡,例如薪资、职业前景、健康。而且,一旦对喜欢的工作过分痴迷,容易忽略周围的机会、无视生活的其他方面,以至于并未真正成长和进步。很多时候我们没有办法从事我们真正喜爱的工作,直至我们有能力。

  更正:找到适合你、适合当下以及未来发展的工作。当然,这个过程需要时间,且长短因人而异。

  2、竭尽全力寻找导师

  好吧,但是去哪里找呢?很多人纠结于这一问题。其实这就像一段感情,容不得强求。导师必须是真心想给予你帮助和指导,并期望你有所成长并获得成功。耗费心力去寻找导师会让你陷入被动,容易被他人利用。

  更正:明白每个人的机遇并不相同,竭尽全力寻找导师可能会阻碍你。

  3、成功与否在于你自己

  事实并不是这样的。当然,我们得努力工作。不努力何谈成功,这需要我们创造并抓好机会、但是,成功却不是你努力就能达成的事情,它受很多因素影响,例如天时地利人和。如果你与成功失之交臂,它并不意味着你没有努力,也不意味着你没有能力或者天赋。将失败归结于自身容易使自己陷入消极的情绪中,甚至于引发抑郁。

  更正:不要让成功学成为你努力的唯一动力

  4、直言不讳

  很显然,这不对。不是每个人都能够直言不讳。事实上,很多时候我们应该少说话。如果你察觉到某个人特别安静,或许你应该停止絮叨,给他/她开口的机会。至少要保证有2个人参与交谈。此外,谈话对象如果长时间集中于一个人身上,容易将话题带跑偏,例如开玩笑或者八卦过度。

  更正:做好自己。

  5、成功的人都早睡早起

  有很多成功人士都是夜猫子,例如刚刚卸任的Obama。当然,也有很多作息规律正常的人同样取得了很大的成就。对于作息时间,你需要听从你的身体,一些人需要较长的时间调整身体和大脑,而一些人仅仅只需要几小时休息时间即可。

  更正:根据身体需要保证充足的睡眠时间,可以制定适合自己的作息表。(当然,如果你一天需要睡超20小时,或许应该考虑看医生了)

  6、不表露缺点、不承认失败

  这一建议的背后有“撒谎”二字,对自己也对他人。人无完人,每个人都有缺点,都会犯错误。所以正确的心态、自信和乐观很重要。但是这一建议常常被轻视。我们需要正确看待自己的短板和失败。事实上,真正自信的人都能够坦然承认自己的缺点和错误。

  更正:相比于优点和成功,缺点和失败更容易促进一个人的成长。谦卑和自我认知很重要。

  7、如果你想成功,就要这样……

  很多成功学从很多方面给予人建议,包括穿着。这是否意味着,很多人之所以未能成功,是因为未能效仿过去的套路?可是,比尔盖茨、马云这类人又是遵循着谁的轨迹呢?成功并没有固定的模式。最好的方式是做自己(只要你不伤害自己或者他人),找到一个合适且认同你的工作。

  更正:找到真正欣赏你的人。

  8、永不放弃

  很多人把坚持不懈和执迷不悟的概念混淆。当然,我们需要坚持。但是我们也需要看清现状并作出调整,而不是死磕一种方法、一个项目。很多时候,计划不如变化,我们需要“plan B”。否则,加持会给精神和身体健康带来很大的困扰。

  更正:坦然面对意料之外的可能性。

  9、尝试改变世界

  看似无用的话,却在建议我们不要从事不会产生大影响的工作。可是,绝大多数创新、成就并不是一夜促成,它们需要长时间的累积,得益于很多人的努力和坚持。一心想从事改变世界的大事业,会导致不切实际的期望、焦虑、跳槽和抑郁。并不是做的每一件事都要有意义。很多时候,你只是需要完成一份报告,因为会议已经开始。

  更正:存在即为合理。很多看似很小的事情最终也会产生大的意义。所以,不要过于纠结工作对世界的影响。

  10、勇于冒险

  很多时候,不敢冒险可能会导致我们错失成功的机遇。所以,很多人建议你不要害怕改变,要勇敢尝试不同的事情,以此拓宽你的潜能。但是,事实上,很多成功人士会有意识或者无意识地在时候夸大他们的冒险。放弃学业、辞退工作很容易,但是你需要有能力承担后果,例如找到下一份工作。规避风险并不意味着你不够成功。

  更正:认清楚自己的能力,再去挑战、尝试,并能够承担风险。

  如果一个医生给每个患者都下相同的诊断、给相同的药物,你会相信他医术精良吗?职场建议也是这般道理,很多时候我们需要个性化的“诊断和治疗”。

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