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【实用】舞蹈作文400字锦集十篇
在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家整理的舞蹈作文400字10篇，欢迎大家分享。
舞蹈作文400字 篇1
这一暑假，我们舞蹈班一起来到北京参加比赛、培训，这次，全国各地的艺术中心都来参加比赛，比赛的时候，别提有多紧张了！
我们早早的来到比赛现场，那么多的人，那么大的舞台，让我出了一身冷汗。我们是第八个节目，在观众席上看其他人在比赛，还好，但是其他人在观众席上看我们，就好紧张啊。在快到我们比赛时，又来了一个互动，让我不是那么紧张了。我们开始演了，又紧张的不得了，心扑通扑通的'跳，又不敢看前方，脑子里一片空白，什么也不敢想了。我看到吕兆兴脸都白了（他没有打粉）。我一紧张，就口干舌燥，心里好像喘不上气似的。我的手、腿还一直在抖，浑身都好像僵硬了，也好像不是我的了。我还差点做错动作。我使劲镇定，但完全不起作用。不过，终于演完了，可是心里久久不能平静，嘴也还是那么干，以前，一下台就舒服了，但这次，不知是为什么，是因为这次参加的人多？还是……可我看蔡蕤绮她们一点都不紧张呢！唉，这次可真难受啊！
以前，我一紧张就想笑，可这次笑也笑不出来了，这次，可是最紧张的一次比赛了！但还好，我们也获奖了！
舞蹈作文400字 篇2
我有一个好朋友，她不仅聪明过人，而且多才多艺，她的舞技更让人佩服。
要跳舞还得从基本功开始。有一节体育课，她和我在谈论舞蹈，我让她做几个给我看看，她立马答应下来，一字马、下腰、翻跟头……样样做的不费吹灰之力，这扎实的基本功使她在劈叉、平衡力这些游戏中屡屡获胜。
俗话说“台上三分钟，台下十年功”她舞技这么厉害，绝对不是浪得虚名。有一节下课，我好奇地问她：“你学的什么舞？学多久了？考到几级了？……”她说她学的民族舞，从幼儿园开始学的，考到十级了……你看，她学舞蹈的'年数奠定了她舞蹈的基础。
既然学了这么久，也应该要用比赛来汇报一下成果。她曾参加过学校舞蹈队《鹿鸣黄海滩》这个舞蹈，并获得了许多奖项；她经常晚上要去练习舞蹈，要为什么比赛做准备；她还为学校合唱队的比赛做伴舞；她还上过六一节的大舞台……她利用这些比赛成功的把自己磨砺成舞技高超的人。
她很厉害吧，因为舞蹈，老师们都非常喜欢她。她是谁？她就是“舞蹈达人” --- 王一羽。
舞蹈作文400字 篇3
总有一句话，告诉我别放弃。是那句话一直激励着我前进。
那是一个炎炎夏日，燕子老师正在给我上舞蹈小课，当她对我说：“准备好了吗?要开肩喽!”开肩就是老师拉住我的两只膀往后掰，这是我最害怕的动作。每次听到这句话，我都要吓得直冒冷汗，双腿发抖，总担心自己会不会哭得不分东西南北，太丢人啦!我战战兢兢地走到毯子上，看着老师的双手，情不自禁地后退了一步，想：“完了!我的手要废了!”
老师用她有力的双手把我的双肩往后压，听到骨头里“咔咔”的声音，我恨不得立刻离开这个鬼地方。可那时的我却动弹不得，不过我用尽了九牛二虎之力，向左一翻，又向右一翻，最后来了个鲤鱼打挺，逃出了“魔鬼”的手掌心。我把自己关在厕所里，不出去。
不久，燕子老师亲切的声音在门外响起：“要知道，努力不一定能成功，但放弃一定会失败。”
这件事是我必须要面对的，早做晚做都是要做的。我鼓起勇气走出来，趴在毯子上，不再畏惧。那时的`我就当自己死了一样，反复告诉自己：过一会儿，一切就都好了。老师往下压一下，我就大口呼吸一下，听着骨头一声声“咔咔”响起，痛极了，就像骨头错位了、被活生生分开了的那种撕心裂肺的痛。
“五、四、三、二、一!”我和老师一起倒计时。我成功了!只要不放弃，就不会失败。老师对我说的那一句话，我一直都记得。每当我想要放弃时，我都会默念这句话，这句使我走向成功的话。
希望大家都不要放弃对成功的追求!
舞蹈作文400字 篇4
灯光聚集在舞台上，所有观众的目光追随着我的一举一动。此时，我魅力四射，举手投足之间都充满了闪亮的色彩。
当我站在舞台上，音乐从音响里闯了出来，舞台好像带我进入了一个全新的世界，飞入仙境飞入天堂。
我爱这种感觉，身体从头发到脚尖，每一处都跟着音乐舞动。感受拉丁舞每一个动作的快乐，悲伤与爱。
我从八岁开始学习拉丁舞。在父母与老师的鼓励下，成为了一名拉丁舞者。然而，不得不算上我自己那宛如长江的汗水。第一次，我练得全身湿透，汗水像雨水一样一个劲儿的跳向地板。要不是妈妈把我拉回家，我还真能在里面跳上四五天呢！
记得第一次上台，紧张的把舞蹈跳完了后，观众们响彻云霄的掌声给了我极大的鼓励！那天，我穿上了幻想中闪闪发光的拉丁舞服，我是多么的兴奋呀！我渴望着再次得到观众们热烈的.掌声，渴望着再次登上舞台，而我用我一滴一滴的汗水换来了我那一次次的舞台。
当你离你的梦想近一步，你就要越努力。因为只有努力，你才能得到你想要的“舞台”。
舞蹈作文400字 篇5
从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。
舞蹈是美丽的，也是痛苦的。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的'舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。
渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的开始。
想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。
舞蹈作文400字 篇6
林廷雨，她跟我差不多是个五年级的小姑娘。她的身材好像是专为舞蹈而生的，她那小小的脸蛋上长着一张小巧琳珑的嘴巴，一个高高的鼻子，一对水灵灵的大眼睛，上面有一对弯弯的，淡淡的眉毛，左眼有一颗痣，显的很可爱呢。
她的爱好也就哦是她的特长----眺舞。听他妈妈说小时候，小雨一听到音乐就翩翩起舞，小雨的父母都觉得她有跳舞这方面的天赋四岁就把她送到“小星星”去学舞蹈了。每次跳舞时老师都说她跳的好呢！她还参加过学校的舞蹈呢！舞蹈队跳的可好了，多次参加市区比赛，分别获得了一等奖和二等奖的好成绩。我听她说：“舞蹈是我一生中最快乐、最重要的事，没有什么比她跟重要的。”我曾问过她：“你为什么跳的这么好？”她回答我：“我只是一心一意跳而已。”
记的有一次，我去小雨家玩。她一回到家，就打开音乐，跳起舞来，优美的'舞姿，真让人看的出神入化。
记的还有一次，我跟她约定去公园玩。那天中午我吃完饭就匆匆忙忙地向公园前进。等了一小时左右，迟迟不见小雨的身影。我打了一个电话给小雨妈妈。“哦！原来小雨还在家里练舞蹈，怪不得连玩都忘了。”她一到公园，就向我展示她新学会的本领。她还告诉我一个好消息，她要考九级了。
我们才玩了十分钟左右，她又开始在草坪上练舞了。我心想：“只要她既认真又刻苦的学下去去，她一定会成为一个非常出色的小小舞蹈家呢！”
舞蹈作文400字 篇7
“烦死了！你怎么又把我的衣服弄湿啦！”唉，这条烦人的金鱼总是把我的衣服弄湿。每天，我观察它，它总是帮我洗一次脸。我总也弄不清楚它到底在干什么？
那天我回到家，又来对金鱼例行观察。我坐在旁边，看着它的身子左摆摆，右摇摇，活像一个天真的舞蹈家。看它那姿态，三片黑色的大尾巴像羽毛扇子，它扭动着身子，挥舞着扇子，真像是在翩翩起舞似的。这不，好戏又来了，它又在那儿展示它的舞姿了。只见它身子一摆，尾巴一摇，鱼鳍上下摆动，在鱼缸这个“大舞台”上尽情地展示它的妩媚。真是迷人啊！它，还有一个绝活，就是跳水表演，你把鱼饵放到离水面十厘米的位置，它会跃身而起，以迅雷不及掩耳之势 “抢劫”你手里的“美味”。有时，还会像一颗鱼雷爆炸似的，水花四溅，突然就会给你洗把脸。那天晚上，爸妈不在家，写完作业，我就又去看金鱼了，我让它表演拿手绝活，一不小心，我把鱼缸里的.水洒了出来，这下可惨了，它也顺势跳出了鱼缸，在桌面上翻腾打滚，我的心紧张的缩成一团，害怕它因此而夭折……我顾不上许多，以最快的速度换上新水，再把鱼放进去，并对它说：“金鱼，对不起，今天委屈你了……”
我爱我家的小金鱼。
舞蹈作文400字 篇8
7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小猫咪咪》。我想：已经排练了一个学期了，肯定跳得很好吧！我们收拾好了去杭州的行李，就出发了。
第二天，我们早早的起了床准备化妆。我们找了一个阿姨帮我打辫子、盘头发。又有老师帮我画眉毛，粘眼睫毛，涂上红红的胭脂。妆化好了，我的头发就像小猫的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂着银色的睫毛膏，额头上还粘着一块块闪光的小宝石。老师还给我们画上了蓝色的漂亮的眼影，看起来真的好像一只活泼的小猫。
我们乘着公共汽车来到了浙江电视台的演播大厅。演播大厅的墙壁上写着“炫舞春天”四个大字，舞台的周围有点点小灯，很多小朋友和老师正在这里等待跳舞呢。
终于轮到我们跳了，我站在墙壁旁边等待出场。我是找着尾巴出场的.，开始是斜排的队伍，现在变成了圆形的队伍。下腰时，我数着拍子，我是摆造型的。一只只小猫很快的下了腰，动作也由马虎变得清醒了很多。跳半圆形队伍时，我们跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老师说应该往舞台的中间看。我们排了四次，才结束了拍摄。
我想：今天的舞蹈真是令我难忘，这也是我第一次上电视台，我心里美滋滋的！
舞蹈作文400字 篇9
人生中总有许许多多挫折，在挫折中，我愿做一只海燕，与暴风雨搏斗，在暴风雨中舞蹈。
在暴风雨中舞蹈，须有坦荡的胸怀。李白面对困难时一句“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”响彻千古。若高考状元刘宁在求职碰壁时能有李白这般坦荡的胸怀，或许如今就不会沦为流浪汉，每日沉迷于网络了吧？在挫折面前，我们不妨做一只海燕，用一颗足够坦荡的心，面对人生的暴风雨，在暴风雨中舞蹈。
在暴风雨中舞蹈，须有足够的勇气。著名歌手姚贝娜在得知自己患有癌后，勇敢地面对现实，毅然走进手术室。她的勇气使她如凤凰盘涅般获得新生，在《中国好声音》的舞台上大放光彩。在面对挫折时，与其逃避，不如选择勇敢面对。用一颗勇敢的心，直面人生的暴风雨，在暴风雨中舞蹈。
在暴风雨中舞蹈，须有不懈的努力。梅西在经过不懈的努力后，终于用自己的毅力战胜了身体上的缺陷，被誉为世界足球先生。若没有一路坚持，不断努力，一切成功都会变成泡影。我们在面对人生的挫折时，不应轻言放弃，而应该尽自己的'努力，与暴风雨搏斗，做一只顽强海燕，在暴风雨中舞蹈。
人生中总有许许多多挫折，在挫折面前，我愿用坦荡的胸怀，足够的勇气面对挫折，在挫折中不断努力，不断进步，在暴风雨中舞蹈。如此，便可嗅到四月一树一树的花开。
舞蹈作文400字 篇10
星期六下午，阳光灿烂。我去南宁市百分百艺术学校参加“中国舞蹈家协会”举办的舞蹈考级。
老师要求我们14：30分到考场。到了那里，妈妈拿出舞蹈服给我换好，把头发盘起来，穿好舞蹈鞋。老师叫我们到休息室等候，过了一会，来参加考试的学员越来越多，有的是爸爸陪着来的`，有的是妈妈陪着来的，还有的是奶奶陪着来的。在舞蹈室门口站满了等候考级的学员，考场外面的走廊人山人海，热闹非凡！
过了一会，轮到我们考试了，老师给我们一个个挂上牌号，我们五个排好队形进入考场，我是第一个入场，当我看到考官时心里有些紧张。我们站好队形，就按序号自我介绍，我是这样说的“考官好！我是3号陈姿羽。”每个人都做了自我介绍。
当音乐响起时，我紧张的心情一下子就平静了下来。我们跳的第一个组合是“小浪花”，接着我们又跳了另外两个组合。考官接着向我们提出问题，我们每个队员都回答得很好。最后，考官还抽查了我们一个舞蹈，舞蹈的名字叫“识字歌”，跳完这个舞蹈后，考官对我们说：“考试结束。”我们说：“谢谢考官。”
经过了这次的考级，我深深的体会到了台上一分钟，台下十年功的成果。
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