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【精华】舞蹈作文400字20篇
在现实生活或工作学习中,大家都尝试过写作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编为大家收集的【精华】舞蹈作文400字20篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

舞蹈作文400字 1
7月5日,我要去杭州跳舞了,舞蹈的名字叫《小猫咪咪》。我想:已经排练了一个学期了,肯定跳得很好吧!我们收拾好了去杭州的行李,就出发了。
第二天,我们早早的起了床准备化妆。我们找了一个阿姨帮我打辫子、盘头发。又有老师帮我画眉毛,粘眼睫毛,涂上红红的胭脂。妆化好了,我的头发就像小猫的耳朵,睫毛像一根根小刺,涂着银色的睫毛膏,额头上还粘着一块块闪光的小宝石。老师还给我们画上了蓝色的漂亮的眼影,看起来真的好像一只活泼的`小猫。
我们乘着公共汽车来到了浙江电视台的演播大厅。演播大厅的墙壁上写着“炫舞春天”四个大字,舞台的周围有点点小灯,很多小朋友和老师正在这里等待跳舞呢。
终于轮到我们跳了,我站在墙壁旁边等待出场。我是找着尾巴出场的,开始是斜排的队伍,现在变成了圆形的队伍。下腰时,我数着拍子,我是摆造型的。一只只小猫很快的下了腰,动作也由马虎变得清醒了很多。跳半圆形队伍时,我们跳得不太好,我的眼睛是朝下看的,老师说应该往舞台的中间看。我们排了四次,才结束了拍摄。
我想:今天的舞蹈真是令我难忘,这也是我第一次上电视台,我心里美滋滋的!
舞蹈作文400字 2
今天是我到长春,参加舞蹈比赛的日子,我的心情格外的兴奋,又略微的有些紧张。虽然,以前已经参加过好几次舞蹈比赛了,但是,像这样大型的舞蹈比赛还是头一次参加呢!每天都翻着日历,算着日子,终于把这天盼来了。
早晨天刚朦朦亮,奶奶早已就为我准备好了出发的行囊。奶奶为我梳好头,给我化好妆,我们就出发,和舞蹈团会合了。我们大家踏上了去长春的'火车,这已经是我第二次乘坐火车了,不过,心里还是有一点小小的激动和开心。坐了4个小时左右的车,终于到达了目的地。虽说旅途有些劳累,但是,还是无法掩盖我内心的喜悦。
我们的舞蹈团,不是第一个上台,所以在候场区,休息等待参赛。看着一支又一支的参赛舞蹈队,上台表演,她们一个个都打扮的花枝招展,舞蹈服装也都五彩缤纷,看上去都花费了不少心思呢!终于轮到我们上台表演了,我们团队的成员,一个个都表现的胸有成竹,都拿出了百分之百的信心,去跳好这支舞。随着音乐的结束,我们的表演也落幕了!
这次的经历,将是我人生中宝贵的财富,我会将它深藏在我的记忆深处,毕生都不会忘记。
舞蹈作文400字 3
我想当一名舞蹈家,在灯光与音乐的映衬下,我偏偏起舞,那该有多美啊。
人们都说台上十分钟,台下十年功,只要经过刻苦的训练,就一点会展现一个不一样的自己,当我站在舞台上的那一刻,我就发誓,我一定要把我在好的一面展现给大家。
当我穿上一双舞蹈鞋时,我自豪我是一名舞蹈家,因为舞蹈家这个职业是神圣的当你心中有很多伤心与悲愤,就在这时候,你就尽情的'跳舞,让跳舞抹去你心中的悲愤与伤心。
我喜欢跳舞,在跳舞时,我可以把我想成童话故事里的白天鹅,一身洁白的羽毛,一双翅膀在舞台上翩翩起舞,一身衣服就可以在舞台上尽情享受舞蹈的快乐。
我一定要把我热爱的行业维持下去,那样我就可以更好地练习,更好地把他维持下去,我希望更多的人都来参加这项工作,舞蹈不但可以激发自己的心情还能强身健体锻炼。
我热爱舞蹈,因为舞蹈能让我从心中感到快乐。
我一定要把我爱的舞蹈身授下去,那样就有更多的人知道舞蹈能给人们带来的乐趣,我要为梦想而努力。
舞蹈作文400字 4
我天生爱舞蹈,妈妈决定报一个舞蹈班让我学习。
一开始学习舞蹈很简单的,你跳上几个动作给老师看,老师觉得很好,就过关了。可那是小时候,现在的舞越学越难了,老师教了我们一些舞蹈动作,看起来很简单,可到我们一做就不协调了,有时我急得额头直冒汗,眉毛紧紧地的皱成了一个川字。
记忆犹新的是我参加红河州州庆xx周年舞蹈排练时,当我跳到一半时,突然,我的脚抽筋了,啊!疼死我了,脚动不了了,小脸憋得通红,手也软了,但我是还硬撑着。快结束时,我的脚一滑,又抽筋了,啊!,我气得站在了一旁,但老师说只有最后一个动作了,我只好坚持下来。谁知,这动作是最难的一个,先蹲在地上,手夹在两旁,滚下去时肚子还要先落在地上,然后脚再从身后翻过去,准备起来时,脸全是在地上压着的。接着,用两至三秒的时间快速起来,手还要撑好,我的鼻子被压得通红通红的',手一摸,好疼!好疼!我的眼泪瞬间像开了闸的河水一样涌了出来,屈膝蹲到地上大喊着:学舞蹈太难了,我不学了,不学了!
老师听到后,微笑着走过来安慰我说:做每一件事都有过程,你要加油,相信自己一定能学会!老师说的话使我鼓起了勇气,再次起身和同学们一起练习。
经过不断地练习,我的舞蹈已经跳得十分婀娜多姿了!同时,学舞蹈也使我明白了:坚持就是胜利!的宝贵道理。
舞蹈作文400字 5
五一劳动节那天,我到重庆去参加舞蹈比赛。
正在候场区,正准备进行比赛时,觉得十分的愉快,还可以和那些素不相识的比赛对手玩一些小游戏。而且不用担心上补习班了,所有的事儿都可以忘到九霄云外去。
可没玩多久就进入到比赛场内了,一股寒风疯狂的向我奔了过来。我突然心头一震,冒出了颗颗冷汗。我的头也不由自主的'摆动了起来,上下两排牙齿在互相打着架,仿佛被人拧紧了脖子,想挣扎掉。再看看我的竞争对手些,个个都在那儿跺脚小碎步,很有可能是在热身,把紧张的心情给平静下来。我也不知怎的了,也跺了起来,而且还张着嘴。
上场比赛了,突然心跳加速了,有一种想上厕所的感觉。即使老师在观众台上给我加油打气,我那紧张的心还是平静不下来。“音乐师请点音乐”时,我的心更加恐惧了,仿佛世界上谁都阻挡不了我。于是我一直念叨着:“小陈,加油!小陈,加油!你是最棒的,一定能行。”
我便进入了状态,全心投入到了每一个动作上,后来赢得了季军。
舞蹈作文400字 6
眼看着日历又翻到了年底,昨天晨练舞蹈团的老师在群里发起了明年的收费通知。
老会员的价格依旧,新会员会高一百元。
想到这几天天气太冷,一直也没有去公园晨练,而再过半个月如果去参加的话就要另外再交费了。
其实就是一个氛围吧,毕竟在家也是可以锻炼的,只是群体晨练的感觉会更活跃一些,所以即使路途有点远,还是会喜欢赶过去,但这几天的冷空气的确让我望而怯步。
当初加入这个晨练团也是一个偶然,只是在跑步晨练时路过,觉得她们在一起跳舞很是欢乐,舞蹈老师过来一邀请,刚开始是觉得盛情难却,也抱着尝试的心态就加入了。当初一起加入的有好几位学员,年龄不一,有宝妈,有事业女强人。
刚开始学的基础步是比较难熬的时间段,毕竟大家从一开始就冲着那优美欢乐的舞步过去的,看到别人跳得游刃有余,巴不得自己也是其中一员。于是在枯燥的学习中,有的'学员不知道是其他的原因,一周之后就没有再来过了,而对于老师来说,反正一年的学费都交了,你来与不来,她也不会很在意,有来就教,没来她也没空去理会。
到现在,有两个曾经同时加入的宝妈,她们可能去的次数最为频繁,很快就成为了舞蹈中的中坚力量,不仅多次领舞,还和老师一起组成舞团出去表演,而比较熟悉的另一位女强人大姐因为工作太忙也渐渐地没有再去。
所以说,凡事要做的优秀,就是一份坚持吧。
舞蹈作文400字 7
你听说过作文课上的手工吗?今天我的作文老师带我们跳糖纸舞。
今天是农历13号,离过年只有几天了。父亲催我来上作文课,我不愿意。下课后听老师说今天老师请我们吃糖,我很开心。老师给我们发糖果,我们赶紧打开糖纸把糖果放进嘴里。老师说:“今天我们要做一个拿着糖纸的小舞者,这样才能充分利用糖纸。”老师说:“同学们,把你们的.糖纸摊平。每个人都要先像折扇一样折叠。先正面折,再背面折,前后折成小扇。”老师又说:“接下来,我们扣。”我的一个同学说:“我会系鞋带,我也讲系鞋带。张飞吃豆芽——真是小菜一碟。”但是他在系里的时候没系。我看了,说:“让你同桌帮帮我。同桌把他绑起来后,老师说:“下一步就是拿起你手里的剪刀,把小人的胳膊剪了。”老师话音一落,学生们就做得太多了——厨师式的。因为反派的裙子太长,脚看不见。其实糖纸可以做成蝴蝶和扇子……糖纸和孙悟空一样千变万化。
我们的作文课真是花样百出。不知道下次作文课老师会给我们带来什么惊喜。
舞蹈作文400字 8
我的老家门前有一幅剪纸,上面是一个小姑娘在翩翩起舞。月光下,瑶瑶脸上的笑容和轻盈的身姿让许多人难忘。
瑶瑶是一个少数民族小姑娘。瞧,她身着落地红色长裙,轻纱长袖,头顶许多碗,原地跳着美丽的舞蹈。在瑶瑶的身后,有许多彩灯和观众,观众们出神地看着瑶瑶,只见她一把拿下头上的碗,抛向她的妈妈,瑶瑶的妈妈拿着碗突然抛了一个出去,瑶瑶旋转着用头接住,这碗接二连三的抛起,但又都稳稳当当地被瑶瑶接住了。
观众们发出了惊奇的叫喊声。
但音乐还没有停,表演进入了高潮。瑶瑶拿了四根木棒,大家还没有反应过来是做什么的,瑶瑶已经把四个碗一起抛向了空中,她单腿站着在头顶上放了一根木棒,另一条腿举过头顶在脚心也放了一根,两只手上各放了一根,等到碗落下时,瑶瑶的四根木棒上各顶了一个在旋转的碗。因为碗是红色的',看上去就像一个个旋转的火球,令人着迷。
大家都被这个精彩的表演迷住了,许久才爆发出雷鸣般的掌声,声音响彻整个舞台。
我终于明白了“台上一分钟,台下十年功”的深刻含义。
舞蹈作文400字 9
我从小对舞蹈充满了兴趣,妈妈也知道,于是,从幼儿园中班我就已经开始学舞蹈了。如果让我评价一下刚进舞蹈班的心情和难度,我一定会说:紧张,难度很大。我天生是腰很硬的,所以很多跟软度有关的动作,我都下不了决心,比如:横叉、竖叉、下腰等动作。做下腰,要有很大的勇气,首先,你要把脚站稳了,就像有一个人把你的脚用胶带纸紧紧地贴住,想动都不能动,然后把你往后“按”一下,脚有点活动开了,再下腰。那时我的腰很痛,脸都变红了,像个苹果,心都摔到山崖里了,可还得坚持。
到了现在,我的舞蹈已经学了六年了,那些动作已经成了我的拿手好戏了,特别是下腰,对我已经完全没有任何难度了,轻轻松松!因为我们换了一个老师,这个老师是全校第三厉害的老师呢,她还经常带我们去表演。以前那个老师结婚了,离开了我们。我们班也常去大剧院演出,穿上漂亮的'衣服,台下的人也会时不时发出赞叹。现在我的水平,已是我们班前几名了,我还发现,老师一节课不表扬我她就不舒服,嘻嘻!
因为老师的表扬和我的努力,我越来越喜欢舞蹈了,我有现在的成绩靠的就是坚持!
舞蹈作文400字 10
几个人缓缓走上了舞台,李溢也是其中一个。她们一个个似亭亭玉立的荷花,静静地站着,神情自然,令人隐约感到生命在慢慢积蓄,等到一个时机成熟,她们就会爆发出惊人的能量。
充满节奏感的音乐响了起来,令人也不禁随着旋律打起了拍子。她们的身躯开始舞动,可一舞起来就发狠了,忘情了,没命了!全场的气氛顿时被这群朝气蓬勃的姑娘们带动起来了。其中,李溢是最为惹人注目的。她扭腰,挺臀,转圈儿,完美!她的脸上带着自信而闪亮的招牌笑容,手上脚上的动作比任何人都要娴熟,都要有劲,全场的闪亮点非她莫属!飞燕一般,是她轻快的舞步;旋风一般,是她有劲的舞姿;阳光一般,是她灿烂的笑容……一时间,整个剧院都沸腾了,原本冰冷的空气也被她那阳光的笑容、活泼的奔放的`以及热情的舞姿给渲染了,变得热情洋溢起来……
音乐戛然而止,她们的舞姿都被定格住了,舞蹈结束了。全场先是鸦雀无声,然后是一片毫不犹豫的雷鸣般的掌声。她们激动地笑着,挥舞着双手,我也兴奋不已地为她们鼓掌。
舞蹈作文400字 11
要说谁能当舞者,我觉得我能。我的梦想是成为一名舞蹈演员。
我妈说我天生会跳舞,老师说我跟着音乐动起来就像一只会跳舞的蝴蝶。太美了!
我记得有一次,在一次训练课上,我撕裂韧带拉伤的时候,疼得差点掉眼泪。我想:如果这个时候我哭了,大家会嘲笑我,甚至会用不同的眼光看我。所以我一定要坚持,一定要勇敢。我在家更努力的练习跳舞,慢慢的,我韧带的柔韧性越来越好。老师说,其实我腰很软,可以做的更好。
听了老师的话,我更有信心了。训练回家后,我练习老师教的新动作,直到特别连贯熟练。
记得有一次,因为回亲戚家吃饭路上堵车,耽误了培训班跳舞的'时间。一到那里,同学们就说:“唐婉婷,舞蹈课已经上了一半了。你为什么来这里?”还不如直接回家!”“这不是真的。”我说,“即使还有10分钟下课,我也要来。如果我不来,我今天就学不会任何动作。”“你真棒!”一个同学说。
亲爱的同学们,听了我的介绍,你们相信我能成为一名舞蹈演员!请大家给个赞!
舞蹈作文400字 12
幼儿园的时候,妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。当我还没有去的时候,我心里在想不就跳舞嘛,肯定很简单。终于盼来第一次上舞蹈课了。当我兴冲冲到那里的时候,发现很多小朋友哭着在压腿。我轻轻地推开门,老师向我亲切地招手,叫我进去。当时我的心里很害怕,但是还是进去了。老师手把手教我怎么压好腿,刚开始压的时候很痛,我真的很想放弃。
回到家,妈妈问我:“第一次课怎么样?好不好玩?”我哭着跟妈妈说:“妈妈,我不想学了,真的很痛很痛。”妈妈耐心地跟我解释:“孩子,不要放弃,妈妈当年也是这么苦过来的,所以才有现在的成绩,只要你每天练,一定会变得更好,加油。”听了妈妈的话,我对舞蹈产生了好感!从此以后,我在妈妈的帮助下,每天坚持练一个小时的`基本功。由于妈妈是舞蹈老师,所以我特别信任她。就这样一天一天过去了,一年以后考级的日子到了,在评委老师的见证下,我取得了优秀的好成绩!
学习舞蹈已经四个年头了,现在我的舞蹈基本功还不错吧,我还参加了学校艺术节的舞蹈表演呢!我从中学会了一个道理:如果喜欢一件事情就不要轻言放弃,每天坚持进步一点点一定会更好!
舞蹈作文400字 13
下雨了,一场暴雨,毫无预兆的来了。
先是闻到雨的味道。妈妈说,这是泥土的清新味。望望窗外,雨像断了线的珠子似的,一颗接着一颗,争先恐后地落了下来。
“哗啦啦,哗啦啦……”雨点像鼓点,有力地敲击着窗户,掺杂着风声,发出清脆的响声:“啪嗒,啪嗒……”雨珠落在地上,融入到积水当中:“噼啪,噼啪……”碎裂,蹦开,落入积水中……看,雨在跳舞,雨珠从空中飞舞着、旋转着落下,“答”的一声,落在屋檐上,分散成小雨珠,一颗紧挨着一颗,形成了透明纯洁的水烟花,就像一块未经雕琢的玉璞,没有一丝瑕疵。
“哗,哗,哗!”天空在怒吼,雷公在用力击鼓:“轰隆隆,轰隆隆……”闪电像一把雪亮的长剑,划破了天空。电闪雷鸣,惊心动魄。
听,这时天空在唱歌:“沙啦啦,沙啦啦……”伴随着优美的圆舞曲,淘气的雨珠也跳起了舞蹈,在积水中,水波一圈圈荡漾开来,这是雨珠在水中跳华尔兹呢!
雨,悄悄地停了,突然,我想起了诗人徐志摩的.《再别康桥》:“轻轻的我走了,正如我轻轻地来……”
“滴答,滴答……”,被雨洗刷过的绿叶上还残留着雨滴,一颗一颗,落在地上,用另一种方式,继续着雨的舞蹈…
舞蹈作文400字 14
暑假到了,爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班,然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候,我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室,“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说:“不用再看啦,小朋友!赶紧加入我们一起学习舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋,欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天,舞蹈老师教的不算难,很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入,我发觉舞蹈的动作越来越难了,而且学习基本功:压腿,拉筋的时间也多了起来,我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的`问题,走来细心的对我说:“你跳的很好的,一定要坚持住练习下去!以后你会跳出更加优美的动作的,但现在放弃,以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈,为了跳出令人羡慕的优美舞姿,我接受了老师的意见,咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训,我明白了在困难面前,不能低头,要勇敢前进,努力克服困难,才能取得成功。值得高兴的是,虽然过程很艰辛,但是我终于学会了跳舞。
舞蹈作文400字 15
春姑娘迈着她轻盈的步伐来到了我们的身边。她的到来让万物又重新充满了勃勃的生机。人们随着春天的步伐换下了重重的棉衣,换上了薄薄的秋衣。风筝也随着秋天的.步伐在天空中尽情的摇摆着它的舞姿。她的到来唤醒了大地上的一切。不信你看:小草从地上冉冉升起,竹子也不再脱发了,它的头发也染成了绿。小鸟在枝头唧唧喳喳的唱起了自编自唱的歌谣。所有所有的一切,都显得是那样的生机勃勃,大地焕然一新。
春天是五颜六色的,是绚丽多彩的她不象夏天那样红;不象冬天那样白;不象秋天那样黄。站在门外,随处都可以看见春天。你闭上眼睛,就会觉得空气里都充满了春天的气味,她是那样的自然,她的自然可以和任何事物所媲美。我最喜欢在春天里放风筝,看着风筝象一个正在撒娇的小宝宝一样在春姑娘的怀抱里左右摇摆,我就会感到无比的高兴。
都是因为春天,我被妈妈叫几次都忘了回家;都是因为春天,让我找不到回家的路;都是因为春......
在这样一个春意盎然的春天里,我们更应该努力的学习,让成绩更上一层楼!
在春天的舞蹈里,让我们更加好好的珍惜吧!
舞蹈作文400字 16
远处飘来了悠扬的笛声,一阵轻快的舞步,那是景颇族的人民正欢快地跳着他们独特的舞蹈——目脑纵呢!相传在很久以前,只有太阳的儿女才会跳目脑舞,小鸟们到太阳宫里学会了这种舞,便落在地上跳起了目脑舞。恰好被景颇族祖先看到了学会了,从此景颇族就有了目脑纵舞。
每当这个隆重的传统节日到来时,景颇族的人民都会共聚在目脑广场广场。广场上有4棵目脑柱。身着盛装的男子手持长刀,妇女手拿花帕,小孩拿着鲜花,在头戴孔雀羽毛的`“脑双”的带领下,踏着木鼓的节奏,女子穿着长裙,手拍着花鼓,身子和节奏同步,跳起了优美的舞蹈;男子手提长刀,单腿跪地,吹起了笛子;小孩也头戴大帽,手捧鲜花,赤着脚丫欢乐得跳了起来。整个广场都回荡在欢乐的笑声中,人们在这欢乐的笑声中尽情的跳着属于他们的舞蹈。那舞姿是多么的欢快、豪放、壮观、美丽,令人的目光都不能离开他们身上。 这样美好的气氛维持了4天,4天里,在广场上除了人们的舞步和欢声笑语,其他什么都听不见都听不见。
目脑纵是一种神奇而又美丽的舞蹈,当景颇族人民跳起这支舞时,会是这种舞蹈更加美丽!
舞蹈作文400字 17
我是一个热爱舞蹈的女孩。暑假期间,我一如既往地参加了舞蹈兴趣班。父母为了把我从小培养成一个多才多艺的孩子,试图给我上一些人才培训课程。但是,由于种种原因,我中途停了下来。唯一的舞蹈是我喜欢并坚持的爱好和兴趣。
有一次老师让我们练习“上墙”,我翻不了。老师让我休息一下,再试一次。我点头同意了。我一分钟都没休息,就让老师让我再试一次。但是,我一次又一次的`失败,一次又一次,舞蹈兴趣班仿佛成了我的特别表演。下课后,我叹了口气,对自己说:“唉!我没有再学。”
回到家,我又开始练习,“嘣,嘣,嘣……”就这样,我摔了又练,练了又摔,最后摔在了墙上。
一周后,兴趣班又开始了。我怀着极大的兴趣和信心走进了教室。老师想检查我们是如何练习的。我是第一个举手的。老师问:“有什么事吗?”我摇摇头,“啪”地一声把脚靠在墙上,轻轻地落在墙上。整个动作轻松而优美。下来的时候同学表扬,老师愣住了。教室里的空气凝固了几秒钟。“沈懿,真好。你一定在家里练习,对吗?同学们,你们要向沈宇学习。”然后是一阵掌声。我不好意思笑.
跳舞教会了我很多,也让我受益匪浅。我喜欢跳舞。
舞蹈作文400字 18
今天下午,我们几个同学要去排练《胜利摇滚》这个舞蹈。
一上第一节课,我们就去音乐教室集合,赵老师让我和杜科威去韩老师的办公室看看韩老师的电脑能上网吗,于是,我就和杜科威飞快地跑到办公室,老师的电脑能上网,就跑回来报告赵老师,可是回来的时候,音乐教室已经锁门了,这可把我和杜科威急坏了,跑到教室里一看没人,跑到教室后面,终于看见了赵老师,赵老师说:“电脑行,你们为什么不拿来呢?”害的我又要再去一次办公室,可是电脑上的锁,怎么也拧不开,没办法,只能跑到四楼,向韩老师要钥匙,跑到四楼时,我已经大汗淋漓了,再跑下来,就更多汗了。
然后又去韩老师办公室,把电脑解锁后,我们就开始排练。
在排练的时候,我们都笑嘻嘻的.,因为,都觉得这个舞蹈特别好玩。我真想在前面,可是我不是,在我扫兴的时候,老师点到了我的名字,说让我在最前面,这让我特别高兴,领舞的感觉好好哦!
不知不觉,放学了,原来,我们今天下午一节课都没上,加上我还值勤,就急急忙忙,马马虎虎的装好了书包,连作业就都没记,就跑了。
今天,可真是把我们累坏了!
舞蹈作文400字 19
今天,我要正式的学习舞蹈了,到门口前,我认真的给老师鞠了个躬,说了声“老师好”。那些老师也微笑着回答,我大步走进教室,活动了一会儿,老师开始宣布上课,首先,老师给我压腿,虽然疼的我呲牙咧嘴,但我坚持了下来,后转旁和前传旁都表现的.很好。但加上芭蕾手位时,我觉得自己犹如一只小巧美丽的小天鹅在水中翩翩起舞。等来到甩腰部分时,老师把我的身体对折了起来,并使劲往后压。一时间,我说不出话来,感觉喉咙里有什么东西在堵着我的喉咙。有许多金色的小星星在眼睛里闪耀着,我按老师说的去做,大口的呼吸空气,才慢慢缓过来。接下来的下腰部分到了,我本来可以下去的,就是胆子小,所以一直撑腰,老师看见了,责怪我“你不是能行 吗?为什么不表现出来呢?你的腰部力量其实早已经练得很好了!”听了那句话,我心里美滋滋的,干什么事都认真起来了。说完,老师就要求我们学会打虎跳。我一听,差一点晕了过去,我现在连倒立都不行,别说打虎跳了。但我也不气馁,马上练了起来,感觉自己强了不少呢,差不多都能倒立了
经过这一节课,我发现我与同学们相差很多,所以,我今后一定要努力赶上她们!
舞蹈作文400字 20
舞蹈是一门艺术,有着优美的舞姿,被美熏陶着,婀娜多姿,引人入胜。看着美丽的舞蹈,我真的很羡慕,于是我步入了学习舞蹈的生涯。
一开始我还算放心。我们是由一位美丽的老师教我们跳舞的.,这位老师教学非常严格。一开始我们练压腿。我们把腿放在杠上,用全身的力气把上半身靠在腿上。我痛苦地不停尖叫,准备放松,但老师严厉的目光射向我,我迅速坚持住了。老师用温柔的话语鼓励我们,让我们坚持下去。我艰难的忍着痛,咬着根,默默的鼓励自己。终于在两周内,我掌握了压腿的动作。压腿压的好,一个字马不在话下。老师教我们的高难度动作:腰放低,腿抬回去,腿抬高,来回转身,坐船,躺着腿站着。练下背的时候,总是怕摔。老师扶着我,我慢慢下了车,手抓住了脚踝。我很高兴。我试着自己弯下腰,但一次又一次没有成功就吹不出自信的火焰。我练习了无数次,终于,一切都有了回报,我成功了。其他基本功,我也在努力,疼,咬着牙,努力坚持,久而久之,我会得到的。
练习舞蹈需要不可估量的努力和汗水去浇灌,才能让成功之花完美绽放。站在舞台上,内心充满了一种从未有过的喜悦,对自己舞蹈生涯的起起落落有着久久的回味。
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