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【精品】舞蹈作文400字汇总九篇
在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的舞蹈作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
舞蹈作文400字 篇1
不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。
我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。
那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。 那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。
我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。就这样，我坚持了8年。 就是因为坚持下去，使我升上小学的`时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。
虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去！
舞蹈作文400字 篇2
寒假，实在是无所事事。突然间怀念学校里的老师同学，想念他们，闲暇时，脑子里便浮现出我们在一起玩耍嬉戏的场景，使我无比的想他们。
每天看着电视，重复着每天一样的作息：上舞蹈班、吃饭、睡觉、玩、做作业，唯一有点变样的就是走亲戚。
在舞蹈班里，我们尽情的舞蹈，这是我一天中最快乐的事情，使我的'烦恼全部被抛在了脑后。寒假时一场济南的特长生比赛使我紧张至极，激动的心情使我彻夜难眠。我可是个大懒虫，可是那天早上我早早的就行了，生怕自己迟到了。
到了那之后，看到那么那么那么那么多的人，感到自己的心在急速的跳动，连自己的同伴都看出了我的身子在颤抖。
换上了我的肚皮舞衣服，冻得我们这些人瑟瑟发抖。因为紧张，或者是我一点儿也不自信，跳舞的时候总是不笑不抬头，虽然我自己跳得很好，但是没有这些自信我也是跳得不好。看到这么多人，我根本不敢抬头，因为我不知道看哪个地方。急的舞蹈老师在下面一个劲儿的着急：“笑笑！笑笑XXX。”
也许太过紧张，自己居然跳错了一个最能被人看出来的地方，下台之后，大家非但没有怪我，还鼓励我，使我非常感动。
最后终于功夫不负有心人，我们获得了金奖，还有一次去北京的比赛，我简直就要晕倒了！
舞蹈作文400字 篇3
在上幼儿园的时候，我们班有许多小朋友都在学舞蹈。回到家，我对妈妈说：“妈妈我要学舞蹈。”妈妈听了惊讶的对我说：“什么，你要学舞蹈？”我仰起稚嫩的小脸说：“对，我要学舞蹈。”
经过一番思考，妈妈终于同意让我学了。到了报名处妈妈和一位老师说了什么。不一会老师拿来了舞蹈衣和鞋子。我接过衣服和鞋子便换好了。”
“今天，我们先练压腿、横叉。”老师的话让我打了个寒颤。我把腿放到栏杆上，把头往上压。“好痛。”我小声的念着。这时候老师走过来对我说：“你的`姿势不到位，你看我。”老师做了个标准动作给我看。我也学着做，老师表扬我做的很好。
接下来，我们开始下横叉了。一个接一个在老师面前做。到我了，我张开双腿，老师把我推向墙壁。我原本弯曲的腿慢慢变，最后成了一条直线。老师说要保持两分钟，我的腿被老师紧紧地抓住，动弹不得。泪水在我眼睛里打转，我忍住不让它掉下来。
过了几天，我实在忍不住疼痛。便跑去和妈妈说我不学了。妈妈说：“台上三分钟，台下十年功。不是什么事都能一下子就练成的，是要付出努力的。”
过了半年，基本功的动作不在话下。大赛上我们夺得了第一名。为了奖励我们，老师还请我们去吃KFC呢！”
通过学舞蹈我悟出了个道理：“台上三分钟，台下十年功！
舞蹈作文400字 篇4
7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小猫咪咪》。我想：已经排练了一个学期了，肯定跳得很好吧！我们收拾好了去杭州的行李，就出发了。
第二天，我们早早的起了床准备化妆。我们找了一个阿姨帮我打辫子、盘头发。又有老师帮我画眉毛，粘眼睫毛，涂上红红的胭脂。妆化好了，我的头发就像小猫的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂着银色的睫毛膏，额头上还粘着一块块闪光的小宝石。老师还给我们画上了蓝色的漂亮的眼影，看起来真的好像一只活泼的小猫。
我们乘着公共汽车来到了浙江电视台的演播大厅。演播大厅的墙壁上写着“炫舞春天”四个大字，舞台的周围有点点小灯，很多小朋友和老师正在这里等待跳舞呢。
终于轮到我们跳了，我站在墙壁旁边等待出场。我是找着尾巴出场的，开始是斜排的队伍，现在变成了圆形的队伍。下腰时，我数着拍子，我是摆造型的'。一只只小猫很快的下了腰，动作也由马虎变得清醒了很多。跳半圆形队伍时，我们跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老师说应该往舞台的中间看。我们排了四次，才结束了拍摄。
我想：今天的舞蹈真是令我难忘，这也是我第一次上电视台，我心里美滋滋的！
舞蹈作文400字 篇5
放暑假了，我又去报名跳舞了，就是10天的训练。可让我想不到的事，竟然这10天的训练比我1年的训练还累。
7月19日那天，我就是我将要演出的一天。我们上午走台，晚上才表演。我一共有4个舞蹈，所以时间很紧，我们跳完一个舞蹈就要看紧跑到化妆间去换服装以及抢妆。中午我和文慧姐姐、梅凯琪、曹雨就去楼下的西餐厅吃了饭。后来我们还把吃剩的东西混合在一起吃，看起来恶心，但是吃起来很好吃。
表演开始了，我第一个跳的是花仙子，我和梅凯琪、陈璐跳了三人舞。我第二个跳的是蓝色多瑙河，大部分都是甩丝巾的。我第三个跳的'是木偶娃娃，木偶娃娃跳的时候下面的观众都很感兴趣，我们都还没跳的时候下面就已经是一片掌声了。当我们跳完的时候就更不用说了，我高兴极了。最后一个是天鹅湖，我老是是最后一个，不过最后一个很好，飞下台的时候我可以晚一点。当跳到天鹅湖——四小天鹅的时候，还没跳完的时候下面的观众就鼓掌，因为四小天鹅是一个非常金典的一个舞蹈。
表演完了，我在表演的时候非常紧张，生怕跳错，不过后来我就觉得很高兴了。
舞蹈作文400字 篇6
舞蹈，对我有着神奇的吸引力。
在我幼儿园毕业后，爸爸妈妈为了让我在一门艺术上有所发展，充满自信，便让我参加舞蹈培训。当我开始接触舞蹈时，发觉它特别美，它可以练你的体型，也是一种锻炼身体的绝好的运动项目。
我读小学三年级时，老师开始变得严格了，很注重我的每一个动作，她总会对我说：“现在，你跳得很好了，但是，我现在是在练你的坚持，看你能不能一直坚持下去。”
“嗯，我一定要坚持下去，因为我非常热爱舞蹈。”我信心满满地说。
每一个星期一，我们都是练腰。首先要开腰，两手扒在栏杆上，把头低下去，然后老师会一个一个过来帮你按。然后，就是练毯子功，要从最基础的开始，下腰，抓住小腿定住，这就过关了。接着，是练习前、后墙脸。练前墙脸，要先扒在垫子上，两脚分开，两只手撑在垫子上，头往后仰，然后翻过去。后墙脸则是下腰，脸贴垫子，用力翻过去。接着要练前桥后桥，练前桥要先把一只脚放在前面，双手伸直抬起来，翻过去。后桥呢？也是和前桥的预备动作一样，但不过是往后翻，然后，还要练……
现在，舞蹈动作已经学得差不多了，很多的叔叔阿姨见到我，总会说：“跳舞的孩子，就是不一样，走路姿势都那么漂亮。”
听到大家的'夸赞，我心里非常高兴，这样，舞蹈也成了我最好的朋友。我感觉其实跳舞也不是很难，只要你坚持下去，流下的每一滴汗水，总会有回报。
舞蹈作文400字 篇7
周五，我们为天山区建国60周年文艺汇演去助兴演了一下，感觉还好 。只是舞蹈动作刚刚拍好 ，还没有进一步的练习熟练，小伙伴们的表情有些僵硬，没有真正表现出新疆少数民族的热情好客，我也一样。不过，在去参加演出的过程中，也结识了其他舞蹈学校的小伙伴们，互相借鉴。真是强中还有强中手啊！雨花舞蹈学校的傣族孔雀舞最精彩，还有很多可爱的小妹妹，跳的健美操显得稚气、洒脱、还加了几个前空翻和下大腰，很是博得了满堂喝彩。还有哈萨克舞蹈，他们主要表现的是手法和舞步的节奏感，我还是第一次看这种民族舞。我不禁为这种民族的独特的舞步而喝彩，我更为小哈萨克女孩的勇敢而喝彩。因为她是即兴演出，这不禁让我对她有了一种敬佩之情。
新疆舞蹈大赛在暑假期间举行。我感觉我们的'节目动作编排、音乐的选择以及服装各方面都挺好，只是有些伙伴们还是动作协调能力差，老是记不住动作，死盯着别人看，一点没有自己的表现力，这样就影响整体美感。哎！真希望她们能尽快进入角色。
期末考试的日期也在日渐临近。最近比较忙，感觉有点累，但是我还是要把每一项都完成好。因为只有现在的加倍努力，才能换得将来的成功。
加油，马立颖！
舞蹈作文400字 篇8
“烦死了！你怎么又把我的衣服弄湿啦！”唉，这条烦人的金鱼总是把我的衣服弄湿。每天，我观察它，它总是帮我洗一次脸。我总也弄不清楚他到底在干什么？
那天我回到家，又来对金鱼例行观察。我坐在旁边，看着它的身子左摆摆，右摇摇，活像一个天真的舞蹈家。看它那姿态，三片黑色的大尾巴像羽毛扇子，它扭动着身子，挥舞着扇子，真像是在翩翩起舞似的。这不，好戏又来了，它又在那儿展示它的舞姿了。只见它身子一摆，尾巴一摇，鱼鳍上下摆动，在鱼缸的大舞台上尽情的展示它的妩媚。真是迷人啊！它，还有一个绝活，就是跳水表演，你把鱼饵放到离水面十厘米的位置，它会跃身而起，以迅雷不及掩耳之势 “抢劫”你手里的`“美味”。有时，还会像一颗鱼雷爆炸似的，水花四溅，突然就会给你洗把脸。那天晚上，爸妈不在家，写完作业，我就去看金鱼了，我又让它表演拿手绝活，一不小心，我把鱼缸里的水洒了出来，这下可惨了，它也顺势跳出了鱼缸，在桌面上翻腾打滚，我的心紧张的缩成一团，害怕它因此而夭折……
我顾不上许多，以最快的速度换上新水，再把鱼放进去，“金鱼，对不起，今天委屈你了……”
舞蹈作文400字 篇9
在去年的时候，我的妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。
第一次去，我原以为很好玩也觉得挺新鲜的，结果开始上舞蹈课以后老师教我们下腰我努力地把腰往下弯，可是要那样向后吊着非常的`难受，不但腰佷疼，而且呼吸困难。过了一分钟后终于可以站起来了，我头晕得很都分不清东南西北了，一点也不好玩。
本来我以为老师会到此不练了呢！可谁知道又要下叉，我使劲的把两条腿往下压，可是毕竟没练过腿还是疼。老师看见我这样以后，让我爬一个“大青蛙” 让人把我的腿压着，老师站在我屁股上踩。“啊！”我尖叫了起来那种疼痛就如同大腿的肉被什么东西撕着一般，苦不堪言。
放学以后，我开始躲着平日里的练功，甚至想要对妈妈说“不练了，太疼了！”
第二天，我去上学，好朋友们知道我在学舞蹈，羡慕的说：“张钰琪，你好幸运啊！我们想练舞我妈妈都不给我报，而且练舞蹈还可以把你的姿态保持好，还可以变瘦。”听了她们的话后我还是半信半疑。回到家我看见了电视上一个跳芭蕾舞的姐姐练舞得经历比我练功还要苦，十几年如一日。才有了那优美的身材，漂亮的舞姿，这一幕深深地打动了我，我下决心一定要练好舞蹈，不再叫苦！
现在我已经爱上了舞蹈，不但已经考九级还保持了体形，能随着音乐翩翩起舞别提多开心了！
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