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有关舞蹈的作文300字（精选56篇）
在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的舞蹈的作文300字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
舞蹈的作文300字 1
从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。
舞蹈是美丽的，也是痛苦的'。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。
渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的开始。
想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。
舞蹈的作文300字 2
“宝贝们，过来一下！”罗老师亲切地呼唤着我们。我们走了过去，罗老师指了指手机，对我们说道：“一个月后有一个最美女孩的比赛，老师打算让你们去参加！”
我们听到消息高兴得欢呼雀跃。比赛，可以化妆，可以到大舞台上跳舞，可以领奖杯呢。
在罗老师的带领下，我们提前了半个月就把我们比赛的舞蹈《快乐的小蜜蜂》给学完了。果然，还是小毛孩的记性好。
比赛当天，罗老师请来了化妆师，为我们画了漂亮的妆容，还给辫了麻花辫。我们带着好心情，坐在大巴车来到了大剧院比赛。
走进大堂一看，啊！太美了！淡黄的灯光照在一只金黄的'金孔雀上。我看了看比赛的人，拉了拉罗老师的袖子，轻声说：“罗老师，她们好大呀！”罗老师拍拍我的头，笑着说：“我们也不小了，马上就要上初一了！”于是，我又鼓起了勇气。
终于轮到我们这个节目了，我和几个小伙伴一蹦一跳地走上了台，以最自信的态度跳完了全场。最后，罗老师告诉我们获得了“最美女孩”的称号。
舞蹈是我自信的源泉，它磨练了我的意志，让我不断进步。
舞蹈的作文300字 3
我是老师心目中的好学生，爸爸妈妈的骄傲，一个优秀的女孩。但是最让我感到自豪的还是我的一项特长——舞蹈。
上舞蹈课还真是说来话长。小时候我有些胖，爸爸妈妈为了让我瘦些，就让我上起了舞蹈课。刚进舞蹈班的时候，我有些胆怯，老师说我的基本功很好，还经常表扬我。在老师的.鼓励下，我越来越喜欢舞蹈，跳得也越来越好了。在一次比赛中，我还获得了团体舞银奖呢！但是要知道，即使有再好的基本功也是要付出汗水的。有一次，老师教我们做前桥，我因为手部没有力量，总是做歪。回到家，我就不停地练习。心想：世上无难事，只要人有心。我一定要做好这个动作。在经历了无数次失败后，我终于成功了。当时，我开心得一蹦三尺高。
跳舞使我快乐；跳舞使我变得活泼；跳舞让我深刻地体会到：世上无难事，只怕有心人的道理。
舞蹈的作文300字 4
上个星期六是个快乐的星期六，也是开学以来最惨的一天，为什么呢？看下面就知道了。
时间到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢说。于是，我便开始了时间拖延计。妈妈对我说：“‘早起的鸟儿有虫吃’，你现在去练一练就不疼了。”我对这句话感到莫名其妙，说：“什么乱七八糟的.！我只看到早起的虫儿被鸟吃！”说完便气鼓鼓地走了。
我害怕极了。虽然那天万里无云，但我还是一点都不高兴，反倒觉得恐怖。
我迈着沉重的步伐来到舞蹈室去练习了。我练了好久老师才来，老师一来就要双凳压腿。
老师开始叫人了。第一个人走了过去。她把前面的腿放在一个四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一个四十厘米的凳子上，老师就这样把她竖叉向下压成了弯得不得了的幅度，我一下子就傻了。那个女孩哭了，哭得很大声，很多人都吓哭了，教室里一片哭声。很快就到了我，我忍着，老师对我更狠，不等我哭，老师就把我一下子压到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。
压完腿了，又要抱腿，我会抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。
我上完课后，非常累，但是吃得苦中苦，方为人上人。
舞蹈的作文300字 5
星期六我就要参加舞蹈考级了，前一天晚上，我的心里可着急了，担心自己考不过，爸爸，妈妈不停地鼓励我，我这才放心的睡一个安稳觉。
第二天一大早，妈妈就叫醒了我，我和爸爸匆匆吃完早饭，急急忙忙就上路了，到了考场，考试就开始了，第一组的小朋友换好了衣服，进了考场。我很想去看看她们的表演，但是考场的`窗帘拉得紧紧的。我突然来了个小机灵，原来有一个叔叔拿一个摄像机通过一个洞眼在摄像，我跑过去一看，没想到，小小的摄像机竟能看到里面的一切，我看到小朋友们的优美的舞姿，心里一下子不紧张了。
一会儿第一组小朋友出来了，第二组小朋友又进去了，就这样一组一组很快轮到了我，我就知道爸爸会看摄像机，所以我特别认真，不能让爸爸失望。果然我出来的时候，爸爸对我竖起了大拇指，把我夸得乐滋滋的。
舞蹈的作文300字 6
嗨！大家好，我是一个小鸡蛋，我的名字叫“将军蛋”我在一个老师的家里很孤独，我多想有一些朋友啊！有一天晚上，我进入了梦乡，只记得我被装进了包包里。我醒来的时候，我睁开眼睛一看，哇！这么多同学，我心里好高兴。老师说：“今天我们做一个实验，我要让鸡蛋在盐水中漂起来。”我马上就呆了，我不会游泳呀。
首先，老师把我放在一个装满水的杯子里。拿出了一盒盐，又拿出勺子和一支筷子，先放了一勺盐，再用筷子搅拌了几下，我稳坐泰山，心想：盐怎么能让我漂起来呢？下面的同学激动得有的站了起来，有的趴到了桌子上，还有的都站到了椅子上。
接着，老师又放了两勺盐，盐像雪花一样飘了下来，我晃动了几下又沉下去了，同学们半信半疑地说：“老师你是在骗我们吗？”老师微笑着不作答，依然很淡定。
最后，当老师放到第五、六勺盐的时候，奇怪的事发生了，我慢慢地漂起来了，在杯中跳起了舞蹈，同学们惊讶地瞪着我，我也觉得很奇怪。
老师把“死海不死”的.知识教给了我们，我们才恍然大悟，明白了我舞起来的原因。
舞蹈的作文300字 7
莎莉尔是一个能歌善舞的女孩，她最擅长的是“顶碗舞”，她身段轻盈，跳起舞来婀娜多姿。
童年，母亲就发现莎莉尔特别有舞蹈天赋。只要一有音乐，她就会扭动起身子。于是，母亲便把她送进了舞蹈学院。莎莉尔每天刻苦地练习着，起早贪黑、坚持不懈，她梦想着有一天自己能够成为一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉尔在做一个腾空飞跃的动作时，一不小心，扭了脚，头上的碗也摔碎了，顿时，一阵锥心的疼痛向她袭来，她努力地想站起来，可是疼痛使她一下就晕了过去。老师见了，赶紧把她送进了医院。经医生检查，莎莉尔的脚骨折了，必须治疗。当莎莉尔知道这个消息时，不但没有悲观消沉，还坚强地说：“我一定要坚持，我一定要成为一名舞蹈家!”
几个月过去了，莎莉尔能够慢慢地走路了!于是，她开始了练习，在妈妈的搀扶下，她每天都反复地做几十个动作，跌倒了，再爬起来，就这样，夜以继日，持之以恒。两三年过去了，莎莉尔竟然能够自如地跳舞了，她格外兴奋，像一只小兔子蹦来跳去。
后来，莎莉尔参加了级别很高的'舞蹈比赛!比赛那天，她快乐地旋转、跳跃，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高贵典雅，如玫瑰般热情奔放，她在所有跳舞女孩中脱颖而出，一举夺冠。
舞蹈的作文300字 8
今天早上舞蹈考级，8：20就要到小天鹅。我一大早就起床了。
刚被老师通知要考级时，我还有些不乐意，因为我身边有同学就不考，我也不想考，担心考不过。妈妈鼓励我，就算没考过也没什么，只要自己努力了就行。今早起来我反而一点都不紧张了，我告诉妈妈：其实考级也没什么，只要把满老师教过的动作都做标准了就没问题。
妈妈说相信我。等轮到进教室考的时候，我们每个人身上都贴着号牌，我是4号，站在第一排。这时有点小小的紧张，满老师说我后面的小朋友，因为她总记不住动作，让她仔细的看着我的动作，跟着我做，我就不紧张了。平时我就是第一排，老师是让认真的、动作做的好的小朋友站第一排的，我一下子有了信心。
跟着音乐，我很认真的做起动作，每个动作都按照满老师教的.做到位，我的脸上一直微笑着。终于考完了，3个考官夸我们真棒，我觉得太开心了。考完后，我让妈妈帮我揉揉脸，因为我的脸都笑僵了。
舞蹈的作文300字 9
要说谁能当舞者，我觉得我能。我的梦想是成为一名舞蹈演员。
我妈说我天生会跳舞，老师说我跟着音乐动起来就像一只会跳舞的蝴蝶。太美了！
我记得有一次，在一次训练课上，我撕裂韧带拉伤的时候，疼得差点掉眼泪。我想：如果这个时候我哭了，大家会嘲笑我，甚至会用不同的眼光看我。所以我一定要坚持，一定要勇敢。我在家更努力的练习跳舞，慢慢的，我韧带的柔韧性越来越好。老师说，其实我腰很软，可以做的更好。
听了老师的话，我更有信心了。训练回家后，我练习老师教的'新动作，直到特别连贯熟练。
记得有一次，因为回亲戚家吃饭路上堵车，耽误了培训班跳舞的时间。一到那里，同学们就说：“唐婉婷，舞蹈课已经上了一半了。你为什么来这里？”还不如直接回家！”“这不是真的。”我说，“即使还有10分钟下课，我也要来。如果我不来，我今天就学不会任何动作。”“你真棒！”一个同学说。
亲爱的同学们，听了我的介绍，你们相信我能成为一名舞蹈演员！请大家给个赞！
舞蹈的作文300字 10
我从小对舞蹈充满了兴趣，妈妈也知道，于是，从幼儿园中班我就已经开始学舞蹈了。如果让我评价一下刚进舞蹈班的心情和难度，我一定会说：紧张，难度很大。我天生是腰很硬的，所以很多跟软度有关的动作，我都下不了决心，比如：横叉、竖叉、下腰等动作。做下腰，要有很大的勇气，首先，你要把脚站稳了，就像有一个人把你的脚用胶带纸紧紧地贴住，想动都不能动，然后把你往后“按”一下，脚有点活动开了，再下腰。那时我的腰很痛，脸都变红了，像个苹果，心都摔到山崖里了，可还得坚持。
到了现在，我的舞蹈已经学了六年了，那些动作已经成了我的拿手好戏了，特别是下腰，对我已经完全没有任何难度了，轻轻松松！因为我们换了一个老师，这个老师是全校第三厉害的.老师呢，她还经常带我们去表演。以前那个老师结婚了，离开了我们。我们班也常去大剧院演出，穿上漂亮的衣服，台下的人也会时不时发出赞叹。现在我的水平，已是我们班前几名了，我还发现，老师一节课不表扬我她就不舒服，嘻嘻！
因为老师的表扬和我的努力，我越来越喜欢舞蹈了，我有现在的成绩靠的就是坚持！
舞蹈的作文300字 11
今天放学后，我和几位跳舞的同学一起在学校门前练习，元旦晚会的节目。
开始时大家都很积极的练习跳舞，但是随着时间的流逝，同学们开始想着回家的事了，开始心不在焉了，有的同学甚至开始抱怨，六点的音乐《回家》声音响起时，同学们开始表情比较生气了，对大家也有点儿不满意了，甚至有的同学开始有一点烦感了。这时有一位同学问我：‘’这么晚回家，不生气吗？‘’咱们说好的六点下课呢，我语重心长的告诉他：‘’我的'课外舞蹈班每次都上好几个小时，有时还要拖堂，对此我已经习惯了。他又问：‘’那你不烦那些人，老是改动吗？‘’我又说：‘’我们老师总是把我们好不容易练会的舞蹈改来改去的，以前练却已经面目全非了。我们对此也没有怨言，只能默默的接受，毕竟他是为了我们的比赛，为了我们的荣誉啊！‘’他好像听懂了些，大家也不在抱怨啦，开始努力的练习，终于在我们的努力下完成了排练，受到了老师的夸奖。
是啊，播种下这才有收获。没有我们的辛勤汗水，怎么才能有未来的彩虹呢？
舞蹈的作文300字 12
从中班起，我就开始学跳舞，并且从那时起，我就爱上了舞蹈。
五岁时，妈妈带我去了一个舞蹈老师那里学。那是一个男老师，尽管那个老师很严厉，但我每次上课时都会笑，因为老师的外貌实在太滑稽了。圆圆的大饼脸配上往右斜一点的头发，简直就像只松鼠。另外，他上课也很幽默，总把一些动作比作小动物的动作，比如：“小蜻蜓飞”是练腰的动作等等。如果谁练得好，老师还会发糖果给我们吃，就因为这些原因吧，我渐渐就爱上了舞蹈，更喜欢学跳舞了。
这个老师每周得上两节课，每天还得练习，拍视频给老师。尽管很辛苦，我还是坚持每天打卡，而且每节课都去上，到现在，我已经有十一个全勤奖的奖牌了。每节课上，我都非常认真，尽量做好老师要求的每一个动作。经过我的'努力，终于成为了我们这个舞蹈班的顶尖。在一次温州少儿春晚选拔中，我们演了“暖”这个节目，我还当了其中的主角。当听见“选上了”这个消息后，我感觉心里特别有成就感。在三年级时，我成功升到了最高级的竞赛班，这一切成功的背后藏着我多少汗水啊！
我一定会坚持学舞蹈并且跳得越来越好的！
舞蹈的作文300字 13
我跟妈妈讲，我不想学芭蕾了！妈妈很惊讶。过了一会，问我为什么？我说每次舞蹈课，腿好痛！
妈妈沉默了一会儿，说：“那你不是因为不喜欢才不跳，对吗？”我点头。
妈妈说：“这就好！不管学什么都会碰到难处。但是假如碰到一点难处就放弃了，你最后什么都白学了，一点收获都没有！妈妈不想你成为舞蹈家，权当锻炼锻炼身体，一个星期去和小伙伴碰碰面、玩玩。但是，妈妈不喜欢碰到困难就逃避的孩子！这是态度问题！你们班的`许伊乐刚去学呢，她比你痛得多！”
看着妈妈伤心的样子，我大声说：“妈妈，你看最后的结果就好了！”
“天天睡觉前练练，把腿里的筋拉长了就好了！妈妈会帮你的！”
一个寒假因为天冷，都没练过。我先做压腿动作，两腿并拢伸直，肚子收紧，尽量贴着大腿，头往前看，手往前伸，就这样忍着腿酸让妈妈数数。结果妈妈数到200不数了：“可以了，把腿放松一下，明天再练。”
“一字开”动作倒还顺利。接着我开始做仰卧起坐，不过我才做10个，其实我可以做60个，妈妈不让了，说慢慢来，睡觉吧。
舞蹈的作文300字 14
今天，我的眼睛跟着一只蝴蝶去看舞蹈。
首先，我跟着一只灰蝴蝶。突然，一只红色和灰色的蝴蝶飞过。他们互相打招呼，津津有味地交谈着。然后，灰蝴蝶和红灰蝴蝶告别，继续前行。不久，他停在一只蓝灰色的蝴蝶旁边，好像在问路。我也想知道怎么去，但是我听不懂他们的语言。灰蝶向马路打了个招呼，以最快的速度飞了过去。
在不远处的一棵树下，聚集了许多蝴蝶，包括红灰色的蝴蝶和蓝灰色的蝴蝶.蝴蝶不计其数，他也融入其中。我明白了，原来他们要在这里举行舞会。蝴蝶从四面八方飞来。一些蝴蝶已经开始练习了。蝴蝶越来越多。当大约有二十只蝴蝶时，舞会开始了。第一种是“群舞”，所有的.蝴蝶一起在空中飞舞，像“千手观音”，婀娜多姿，美不胜收。蟋蟀为舞蹈者演奏音乐伴奏。独舞开始了，红灰色的蝴蝶在空中飞来飞去。他拿着一片柳叶在空中挥舞。蟋蟀也不甘示弱，试图演奏出最美的音乐。红灰蝶和蟋蟀的完美配合赢得了大家的热烈掌声，连我都为之倾倒。
舞蹈的作文300字 15
艺术在我的生活中无处不在，我特别喜欢学习艺术——舞蹈。
我从小就喜欢跳舞，所以我妈妈决定带我去少年宫学跳舞。一个大热天，我妈真的带我去少年宫报名了。当我看到所有的学生在舞厅跳舞时，我和他们一起跳舞。老师看到我，笑着把我拉进了舞厅，把我介绍给同学。在众目睽睽之下，我有点害羞，低下了头。我感到荣幸的是，我所有的同学都热烈欢迎我成为新朋友。
然后，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿放在拉杆上，然后把胸靠在压腿腿上，唉！它伤害了我。我的膝盖疼死了。刚按完腿，没喘一口气，一个肩膀就出来了。对我的腰来说太难了。我累坏了。我刚想坐在地上，老师又“命令”了。让我们分开踢.“哎哟！哦，我的'上帝！疼死我了！”尽管我抱怨，但最终我还是不得不服从命令。
更苦的是老师让我们下去，老师一个个帮学生下去。所有从腰上下来的同学都叫疼。看到的时候，我更担心了。很快，轮到我了。老师帮我下来。我当时很痛苦，没办法。于是我松开手，只听“砰！”1，我的身体重重地摔倒在地上，摔倒！我痛得哭了，然后就习惯了这些基本功。
艺术让我快乐，但也让我感到痛苦。这次我不仅学会了跳舞，还学会了持之以恒。
舞蹈的作文300字 16
“赵孟涵，今天贺贺老师要检查抱后腿，你练没？”我刚一进舞蹈室，宫婉婷就跑过来问我。
“啥？我根本没练！”听了宫婉婷的话，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住后腿，就要下50个腰！
我甩开了腰，试着抱了几下，可总是不行，看来妈妈的'话应验了——不吃苦，怎么行！
“练好了吗？我开始抽查了。”贺贺老师进来了。“李嘉怡！”
啊！李嘉怡真厉害，只见她双臂使劲往后一展，同时右腿向上抬，很轻松地就抱住了。接下来，一连好几个人都过关了。轮到我了，我热了热身，双臂使劲向后一展，右腿向上一抬，哎呀，差点就抓住了。老师看着我，严厉地说：“再试一次。”
这一次，我深呼一口气，双臂再次向上使劲延展，同时右腿使劲向后一抬，啊，终于抓住了！我心中一阵高兴，可不敢大意，又使劲把脚往上提，尽量让后背贴住腿。
抱完了腿，我感觉胳膊就像断了一样疼。这一次虽然过关了，但成绩却不如人意。
唉，平时不努力，临时抱佛脚，不行！做任何事都得要脚踏实地！
舞蹈的作文300字 17
今天，我非常非常高兴，因为我要和小记者们一起去瑞菲·欧冰淇淋店学习制作冰淇凌。虽然下着雨，但这并不影响我的心情，
我们早早来到了冰淇淋店，认识了店长史叔叔，他给我们介绍了这家店的来历，原来，这家店是国内第一家意大利冰淇淋店，怪不得这么高级！随后，叔叔带我们进了制作间，哇！里面的设备好高级呀，有快速冷冻机，还有高级冰淇淋制造机，还有许许多多制作冰淇淋的材料，据说这都是从国外引进来的'。
我们来到了冰柜前，天啊！我张大了嘴，这么多冰淇淋口味，真是应有尽有！草莓、西瓜、巧克力……还有我最爱的薄荷，馋得我直流口水。我们观看了咖啡的制作过程，作为一个小吃货，我就尝了一口咖啡，“啊！”我发出一声惨叫，“咖啡好苦啊，我再也不喝了。”大家都哈哈大笑起来。
终于，我最期待的吃冰淇淋的时间到了。此时，我早已迫不及待了，赶紧让店员阿姨给我盛了一碗，冰淇淋送进口中，一阵冰凉在舌尖跳舞，好爽呀！“太好吃了。”大家都赞不绝口。
舞蹈的作文300字 18
今天下午，我们几个同学要去排练《胜利摇滚》这个舞蹈。
一上第一节课，我们就去音乐教室集合，赵老师让我和杜科威去韩老师的办公室看看韩老师的电脑能上网吗，于是，我就和杜科威飞快地跑到办公室，老师的电脑能上网，就跑回来报告赵老师，可是回来的时候，音乐教室已经锁门了，这可把我和杜科威急坏了，跑到教室里一看没人，跑到教室后面，终于看见了赵老师，赵老师说：“电脑行，你们为什么不拿来呢？”害的我又要再去一次办公室，可是电脑上的锁，怎么也拧不开，没办法，只能跑到四楼，向韩老师要钥匙，跑到四楼时，我已经大汗淋漓了，再跑下来，就更多汗了。
然后又去韩老师办公室，把电脑解锁后，我们就开始排练。
在排练的时候，我们都笑嘻嘻的，因为，都觉得这个舞蹈特别好玩。我真想在前面，可是我不是，在我扫兴的时候，老师点到了我的'名字，说让我在最前面，这让我特别高兴，领舞的感觉好好哦！
不知不觉，放学了，原来，我们今天下午一节课都没上，加上我还值勤，就急急忙忙，马马虎虎的装好了书包，连作业就都没记，就跑了。
今天，可真是把我们累坏了！
舞蹈的作文300字 19
昨天，我们表演了一个舞蹈，名字叫吉祥，这可是我们舞蹈班的老师教我们的，还挺长的呢。
我在家里就穿好了表演时要穿的衣服，我们全家坐着爸爸的车到达了曲江会议中心，一进来，就看到了喷泉，真好看，我和我们班的人等了好长时间，也没有见到张老师，过了一会儿，我们就自己玩自己的了。
化妆师来了，其中有一个化妆师拿了一个大箱子，跟行李箱差不多，可里面装的都是化妆用品，有好几层呢！等我们化完妆的时候，张老师就来了，她让我们把鞋子换上，再把帽子拿过来，我们换完了鞋子，就拿起了帽子，张老师说：“同学们，面对着我排成一队，我来给大家戴帽子，带完了之后就不许动了。”我们赶紧跑过来，都想站到第一个，赶紧弄完，可是，这个位置被我占了，老师第一个给我戴上了帽子。舞蹈表演开始了，我们先站成了一个三角形，然后朝着后面躺下，等音乐响起的时候就开始跳舞了，我非常害怕我会做错动作，可老师一直在鼓励我们，做错了动作也没关系，不要紧张，但是，我最后还是做错了一个动作，心里一直回响着老师说的话，就没有紧张，继续做着动作。
我们的`舞蹈表演结束了，都很开心，快快乐乐的回家了。
舞蹈的作文300字 20
这个周末一大早，跟往常一样，妈妈带着我到文化宫去练舞蹈。
一到文化宫的二楼练习室，我就熟练地换上了红舞鞋，脱掉了外套，站到第三队列固定的位置上，准备开始上课。
曹老师来了，她一声令下，我们这个班就马上开始上课了。首先，老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手，然后做兰花指，先翻左边，再翻右边，连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。
然后，老师又让我们坐在地上，练钩绷脚，再练压腿，这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上，把两只脚向上伸直，先左脚，后右脚，我的两只脚都伸得直直的，也做得很好。
时间不知不觉很快地过去了，大约十点四十五分，我们又转到四楼的大舞厅里，开始练习拉丁舞的.基本动作。听着音乐，合着节拍，跟随着舞蹈老师的指点动作，我们一遍一遍不厌其烦地练习着，一直到十一点半，我们这个班终于下课了，我和妈妈才回家了。
在路上，妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话，我调皮地反问妈妈：“真的吗？”妈妈说：“当然是真的了。”听了这句话，我的心里美滋滋的……
舞蹈的作文300字 21
一个人的一生中，有无数个难忘的第一次，但给我留下不可磨灭印象的是我第一次学跳舞。
记得在五六岁的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，那时我可开心了，因为我一直在央求妈妈给我报一个舞蹈班。
到了周末，我既激动又紧张、害怕。妈妈带我到了舞蹈班，老师和别的同学都在朝我打招呼。我被老师亲切的声音唤了过去。
老师一开始教了我一些基础的舞蹈动作，可我一心想着登台演出和学习难度很大的舞蹈动作，对这些基础舞蹈不屑一顾，一点都不想学。
于是，我就对老师说：“老师，您什么时候才教我像电视上跳的舞蹈呀？”
“你呀！才刚开始学习舞蹈，不可能一下子学习难度那么大的舞蹈动作。人要一步步踏踏实实的走，才能走向人生的最高点。”老师语重心长的说。
可我对老师的话一点儿都不重视。以后我还是一点儿都不踏实、不用心，还是整天想着登台演出。
过了一阵子，老师要教我们学习一只完整的`舞蹈了。大家都非常认真的学习着，可是老师一直批评我，我感到很委屈，后来我才明白：因为我的舞蹈基础动作没有学好，所以舞蹈才跳不好。
这件事至今都令我难忘。因为在这第一次学习舞蹈的过程中我明白了：做什么事都得踏踏实实，不然什么事都做不成。
舞蹈的作文300字 22
舞蹈是一门艺术，有着优美的舞姿，被美熏陶着，婀娜多姿，引人入胜。看着美丽的舞蹈，我真的很羡慕，于是我步入了学习舞蹈的生涯。
一开始我还算放心。我们是由一位美丽的老师教我们跳舞的，这位老师教学非常严格。一开始我们练压腿。我们把腿放在杠上，用全身的力气把上半身靠在腿上。我痛苦地不停尖叫，准备放松，但老师严厉的目光射向我，我迅速坚持住了。老师用温柔的话语鼓励我们，让我们坚持下去。我艰难的忍着痛，咬着根，默默的鼓励自己。终于在两周内，我掌握了压腿的'动作。压腿压的好，一个字马不在话下。老师教我们的高难度动作：腰放低，腿抬回去，腿抬高，来回转身，坐船，躺着腿站着。练下背的时候，总是怕摔。老师扶着我，我慢慢下了车，手抓住了脚踝。我很高兴。我试着自己弯下腰，但一次又一次没有成功就吹不出自信的火焰。我练习了无数次，终于，一切都有了回报，我成功了。其他基本功，我也在努力，疼，咬着牙，努力坚持，久而久之，我会得到的。
练习舞蹈需要不可估量的努力和汗水去浇灌，才能让成功之花完美绽放。站在舞台上，内心充满了一种从未有过的喜悦，对自己舞蹈生涯的起起落落有着久久的回味。
舞蹈的作文300字 23
寂寞的夜啊!我绚烂的舞台。
窗外，黑暗主宰着一切，镇压白昼的生灵．
我，躺在床边，惨白的月光隐隐约约透过窗帘缝隙射入，在地板上形成一个独具魅力的舞台，那是属于我舞台，仅仅属于我。此时，悠扬的音乐回荡四周，我跃起舞步，舞蹈……仿佛伟大的`莫扎特先生在为我而弹奏，弹奏那曲先生在生命尽头时，谱下的一首一生中唯一为自己而创作的乐曲――《安魂曲》……
那我，为莫扎特先生舞蹈；愿他在天堂快乐，为自己舞蹈；愿我在时光中寂寞。
没有众人的喝彩；只有默默的泪水，没有炫彩的灯光；只有朦胧的月色，没有制造效果的音响；只有内心无比的凄凉。寂寞穿透环境，让空间逆转，我不知道在几度的伤感中盘旋。突然停止，我被瞬间抛出，我委屈，为什么不把我暴露在蓝天下，而又使我在黑暗中重生!？如果我可以做撒旦，那我还怕什么？是我在延长黑夜的恐慌，可我只是一个被抽离肉体的灵魂!
舞蹈吧!继续空虚的生命，在暗涌中残喘，在阴郁中放肆，在剩下自己的时候哭泣……
舞蹈的作文300字 24
我的老家门前有一幅剪纸，上面是一个小姑娘在翩翩起舞。月光下，瑶瑶脸上的笑容和轻盈的身姿让许多人难忘。
瑶瑶是一个少数民族小姑娘。瞧，她身着落地红色长裙，轻纱长袖，头顶许多碗，原地跳着美丽的`舞蹈。在瑶瑶的身后，有许多彩灯和观众，观众们出神地看着瑶瑶，只见她一把拿下头上的碗，抛向她的妈妈，瑶瑶的妈妈拿着碗突然抛了一个出去，瑶瑶旋转着用头接住，这碗接二连三的抛起，但又都稳稳当当地被瑶瑶接住了。
观众们发出了惊奇的叫喊声。
但音乐还没有停，表演进入了高潮。瑶瑶拿了四根木棒，大家还没有反应过来是做什么的，瑶瑶已经把四个碗一起抛向了空中，她单腿站着在头顶上放了一根木棒，另一条腿举过头顶在脚心也放了一根，两只手上各放了一根，等到碗落下时，瑶瑶的四根木棒上各顶了一个在旋转的碗。因为碗是红色的，看上去就像一个个旋转的火球，令人着迷。
大家都被这个精彩的表演迷住了，许久才爆发出雷鸣般的掌声，声音响彻整个舞台。
我终于明白了“台上一分钟，台下十年功”的深刻含义。
舞蹈的作文300字 25
就在这个暑假，我们的舞蹈张老师换成了梁老师，听说，张老师是因为我们班家长说她打我们，所以才换的。
我们的新老师浓眉大眼，小小的'鼻子，樱桃小嘴。黑黑的头发。
老师认识我认识的非常早。第二节课的时候，她让我们踢后腿。踢后腿时，老师说：“一定要使劲踢，要感觉自己都能踢死一只母牛。”话音刚落，教室里就一片笑声。我就再使劲踢。老师看见了我就问我叫什么名字，我告诉了老师，我叫何睿滢。于是，她说，我看到了，何睿滢能踢死一只母牛。老师的话引起了大家的注意力，每一给同学都把目光转移到了我的身上。我的心里感到羞愧不已，不知不觉的低下了头。
我觉得老师非常关心我。一次，老师对我们说：“以后怕横叉的时候我就放一首你们喜欢听的歌曲。你们爱听什么？”这一个问题，搞得班里鸦雀无声。正在这时候，老师又问：“何睿滢，你想听什么？”这时，班里的目光正好又转向了我，“这可怎么办呢？”我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。正在这时，老师说：“怎么？说不出来啊？”我害羞的点了点头。
我很喜欢这位老师，因为她关心我，爱护我。
舞蹈的作文300字 26
“哈哈……”谁的笑声那么爽朗？“我来，我来，我来……”快点和我一起去看看吧！
今天老师带我们一起玩了一个小游戏——翻绳，老师说：“谁要上来试一试？”刚说完台下就爆发出“我来，我来……”的声音，老师有点为难了，心想：是谁呢？在这时小伊说：“老师还是我来吧。”他又对那些嘲笑他的人说：“看我怎么用手技秀哭你们！”老师让小伊上了台。
又说：“谁是小伊的对手呢？”小鑫心里起了小心思，说：“我来挑战小伊。”然后大摇大摆地走上台，信心满满地接过老师手中的线。可是刚一接过，“砰”的一声，小伊手中的'线乱了，台下瞬间传出质疑声：“切，小伊吹牛！”“他还说自己很厉害呢……”整个教室响起雷鸣一般的“哈哈”声。这时的小伊也是大眼瞪小眼的看着手中的线，小鑫说：“不是你手技不行，而是我给你下了一个小套路哦！”
最后每个同学或者小组又试过了，有时哈哈大笑，有时会争论声不止，热闹的场面还在继续……
你最喜欢的游戏是什么呢？有空我们一起讨论讨论吧！
舞蹈的作文300字 27
女孩子都是爱美的，我也一样，喜欢翩翩起舞，像演员一样。舞蹈就是我的一个梦想。去年夏天，小天鹅艺术团舞蹈班开始招生了，我求着妈妈给我报小天鹅舞蹈班。我听说：“小天鹅艺术团每一年都是有考级的，考级过了才可以继续上舞蹈。”
顺利的通过了入学考试，我怀着自己的梦想到了小天鹅艺术团，开始了我的舞蹈生活。我们舞蹈班的.老师非常认真，在舞蹈班里都学了很多基本功，还有舞蹈组合。老师在上课的时候对我们要求的非常严格。我们舞蹈班里同学们谁有困难，大家都会去热情的帮助她。我记得有一次，老师让练习基本功的时候，主要是练习踩胯，我没有踩下去，老师批评了我，之后老师还给我的家长打了一个电话。让我回家要好好练习踩胯，说基本功一定要熟练。我在家把老师教的基本功全部都练习了。我以前下腰是下不去的，还必须要人扶着我才能下去。刚开始练的时候，妈妈就让我扶着墙慢慢的摸地。通过我的坚持和努力，我现在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起来。这也是对自己的锻炼。
今年六月，舞蹈考级开始了。为了考试，老师教了我们很多排练舞蹈组合。在这次的舞蹈考级中，我也成功地通过了等级考试。
现在，我是一个小小的舞蹈家。
舞蹈的作文300字 28
在美丽的昆虫世界里，有一只爱跳舞的小毛虫。
有一天，它在昆虫世界告示栏里看到了一个广告：三月的第一天，昆虫世界将录制《昆虫有你》，选拔出色的舞者！小毛虫兴奋不已，心想：我一定要参加这个节目。
从这天起，它一回到家就开始练习。做饭时跳舞，拖地时跳舞，擦桌子时也跳舞无论什么时候都在跳舞。网红舞者七星瓢虫路过，通过窗户看到小毛虫正在练舞，傲慢地说：就你这肥胖的体型还想跳舞？导师看到你只会两眼冒火吧。小毛虫认真地说：人生就像射箭，梦想就是箭靶子。有了箭靶子，每天拉弓就更有力。七星瓢虫恼怒地说：听不懂你在说啥，反正你不会成功！
小毛虫并没有因为七星瓢虫的话而泄气，反而越发用功。邻居们每天都能听见小毛虫练舞的节奏声，并且一天比一天响亮。它们打心底里佩服它。
这天，《昆虫有你》开始录制了。轮到小毛虫表演时，它迈着轻快的步伐走上舞台，在闪亮的聚光灯下，翩翩起舞。它卯足了劲儿跳好每一个动作。当它跳到高潮部分时，台下的小昆虫们都忍不住高声喝彩，唯独七星瓢虫满脸羡慕嫉妒恨！随着音乐的'停止，台下响起了雷鸣般的掌声
最终，小毛虫获得了《昆虫有你》的冠军，实现了它的舞者梦
舞蹈的作文300字 29
太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！
舞蹈老师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。
终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。
我第二个要克服的是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的`，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。
这真是太好了，我好开心啊！
舞蹈的作文300字 30
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
风去学时，动动这摸摸那，感到一切都那么新奇。开始学了，我兴奋的心情一下子平静下来。心想：我一定要学会舞蹈！音乐出来了，我看着老师的步子，跟着音乐的节奏跳了起来，可没过多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不听使唤了，让我摔了一跤，我的`脸都红到脖子根，恨不得找个地洞钻进去。
刚会跳时，我渐渐喜欢上了舞蹈。每到星期六上课时，我总是兴奋不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到达上课地点。到达了上课地点之后，我总是最先开始练习基本步子，在中间休息时，也只是喝几口水，坐一下，便又开始下一轮练习。
很会跳时，我特别喜欢舞蹈。我开始体会到了学舞蹈的乐趣，比如说：因为舞蹈而上过吉安春节晚会，因为舞蹈而得到的铜牌、银牌、金牌、奖杯，因为舞蹈而抽中的48屏大电视……种种事件，说都说不完，连老师都对我刮目相看。
舞蹈的作文300字 31
“快，三点半有舞蹈课！”妈妈边催促边整理舞蹈包。“什么？你啥时候给我报了舞蹈班！”我用抵触的目光质问妈妈。妈妈不容我反驳，打了辆出租车，就把我送到了舞蹈室。
我战战兢兢地走进了舞蹈室，只见明亮的教室里，有一群和我一样个子的小朋友正在随着音乐翩翩起舞。老师和颜悦色地走到我身边，把我带到一旁看一下我的软开度。她让我把一条腿放到一个凳子上，另一条腿伸直，然后在我的跨根部位轻轻地按了一下，只听“啪”的'一声响，我真担心我的腿会断掉。就这样我开始了学舞蹈之路。
最让我害怕的动作就是打前桥了，老师先扶着我做了一个标准动作，接着她就示意我自己做。只见我手撑地，腿用力一蹬，翻了过去，可是，最后落地时，我的脚却软坐到了地上，吓得我脸色发青，还是没有过关。通过一次次不懈地练习，我终于战胜了恐惧，现在我已经可以完美地完成前桥了。
学了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我几乎每天都要接受“魔鬼”训练，现在的训练可比以前更难了呢！
舞蹈的作文300字 32
“啊，怎么一直吸不起来呀？”原来，是张老师让同学们做一个实验：让纸片吸到尺上。
一开始，我信心满满地拿起尺，在头发上摩擦了十来下，准备用“魔发”去唤醒“睡美人”，当尺离纸片约十厘米时，纸片为颤巍巍地立了起来，我心里不禁一阵欢喜，刚想炫耀炫耀，它又继续躺下睡觉，满腔热火被冷水浇灭。
再看看同学们，神情各异：有的哭丧着脸，有的笑开了花，陈欣冉也不顾淑女的形象，使劲地摩擦着头发，怒发冲冠，都变成了一个标准的“鸡窝”。再看看我同桌，拿起尺子在头发上擦擦，毛衣上擦擦，那架势让我想起一句话：摩擦，摩擦，魔鬼的步伐。
我天生好强，看见我同桌那毛糙的头发，我灵光一现，把尺抓在手上，使劲去摩擦他的'头发，一分钟过去，我再次去吸纸片，纸片上的纤维竖了起来，随着尺子跳起了优美的华尔兹，我看得入了迷。接着，又有几位纸片小姐随着直尺先生翩翩起舞。
“耶！我成功了！我成功了！那为什么纸片会被吸起来呢？”张老师为我们揭开了谜底：物体在摩擦时会产生静电，所以纸片就会被吸起来。哦，原来如此。这节课，我不仅收获了快乐，还收获了知识。
舞蹈的作文300字 33
幼儿园的时候，妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。当我还没有去的时候，我心里在想不就跳舞嘛，肯定很简单。终于盼来第一次上舞蹈课了。当我兴冲冲到那里的时候，发现很多小朋友哭着在压腿。我轻轻地推开门，老师向我亲切地招手，叫我进去。当时我的.心里很害怕，但是还是进去了。老师手把手教我怎么压好腿，刚开始压的时候很痛，我真的很想放弃。
回到家，妈妈问我：“第一次课怎么样？好不好玩？”我哭着跟妈妈说：“妈妈，我不想学了，真的很痛很痛。”妈妈耐心地跟我解释：“孩子，不要放弃，妈妈当年也是这么苦过来的，所以才有现在的成绩，只要你每天练，一定会变得更好，加油。”听了妈妈的话，我对舞蹈产生了好感！从此以后，我在妈妈的帮助下，每天坚持练一个小时的基本功。由于妈妈是舞蹈老师，所以我特别信任她。就这样一天一天过去了，一年以后考级的日子到了，在评委老师的见证下，我取得了优秀的好成绩！
学习舞蹈已经四个年头了，现在我的舞蹈基本功还不错吧，我还参加了学校艺术节的舞蹈表演呢！我从中学会了一个道理：如果喜欢一件事情就不要轻言放弃，每天坚持进步一点点一定会更好！
舞蹈的作文300字 34
我特别羡慕舞台上的小姑娘，穿着美丽的衣裙，扭动腰肢，翩翩起舞。不怕你笑话，曾在梦中，我竟然也能在六一的学校舞台上表演舞蹈啦！可梦总究是梦。我从来都不是老师想得到的好孩子。没人爱的孩子，自己要更爱自己。今年暑假，我强烈要求爸妈让我参加暑期舞蹈培训班。
暑假学习舞蹈以来，我深深地感受到：台上一分钟，台下十年功。没有付出哪来收获？每周的一、三、四的下午去舞蹈培训班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那样在大雨磅礴中去。动作练了一遍又一遍，是枯燥的。为了让动作符合老师要求，不管有多么酸疼，我都要强忍着认真做好。每天早上起床时，感觉自己换了一副骨头，又酸又疼。不过，现在好多了。
爸爸说“练舞蹈苦吧！是啊，一切美好东西的获得，都要历尽艰辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并时刻准备着！是为了自己有一天能成为一位美丽的舞者的信念鼓舞着我。
简评：相信雕琢锻铸的`痛苦之后是与众不同的最好的自己！痛苦是快乐的前奏！
舞蹈的作文300字 35
下雨了，一场暴雨，毫无预兆的来了。
先是闻到雨的味道。妈妈说，这是泥土的清新味。望望窗外，雨像断了线的珠子似的，一颗接着一颗，争先恐后地落了下来。
“哗啦啦，哗啦啦……”雨点像鼓点，有力地敲击着窗户，掺杂着风声，发出清脆的响声：“啪嗒，啪嗒……”雨珠落在地上，融入到积水当中：“噼啪，噼啪……”碎裂，蹦开，落入积水中……看，雨在跳舞，雨珠从空中飞舞着、旋转着落下，“答”的一声，落在屋檐上，分散成小雨珠，一颗紧挨着一颗，形成了透明纯洁的水烟花，就像一块未经雕琢的玉璞，没有一丝瑕疵。
“哗，哗，哗！”天空在怒吼，雷公在用力击鼓：“轰隆隆，轰隆隆……”闪电像一把雪亮的长剑，划破了天空。电闪雷鸣，惊心动魄。
听，这时天空在唱歌：“沙啦啦，沙啦啦……”伴随着优美的圆舞曲，淘气的'雨珠也跳起了舞蹈，在积水中，水波一圈圈荡漾开来，这是雨珠在水中跳华尔兹呢！
雨，悄悄地停了，突然，我想起了诗人徐志摩的《再别康桥》：“轻轻的我走了，正如我轻轻地来……”
“滴答，滴答……”，被雨洗刷过的绿叶上还残留着雨滴，一颗一颗，落在地上，用另一种方式，继续着雨的舞蹈…
舞蹈的作文300字 36
我热爱舞蹈就像热爱学习一样，我热爱舞蹈就像热爱生个活一样，我热爱舞蹈就像热爱大自然一样。舞蹈让我的生活充满乐趣，对！我就是一个热爱舞蹈的女孩子。
舞蹈给我带来了无穷的乐趣，韵味。记得7岁那年，爸爸给我报了青少年活动中心的拉丁舞班，那时的我还小，什么也不懂，就跟着老师“乱”跳。但在一堂舞蹈课时，老师居然把我叫到最前面一排，对我说：“我发现你是一块跳舞的料子，接下来几堂课你就在前面领跳吧”。接下来的几年里，我越跳越好，那时，我才发现我已经热爱上了舞蹈。
接下来，我又在老师的鼓励下参加了各项比赛，分别荣获了金牌，银牌，这些奖项既让我有些出乎意料，又让我有些欣喜若狂。
我热爱舞蹈，他让我的生活充满了乐趣，我热爱舞蹈，他把我带入了另一个世界中。
我热爱舞蹈已经到了“无可救药”的地步了。有一次，都怪我惹事生非，把家里的一个小花瓶打碎了，要知道，那可是妈妈最心爱的.东西啊！这下好了，被妈妈发现了，将我“抓”到家里，不让我去上舞蹈课，我便趁妈妈不注意时用备用钥匙打开了门，我顺利的来到舞蹈教室上课，不过回家后还是被骂了。
我热爱舞蹈，舞蹈是我生活中必不可少的“东西”。
舞蹈的作文300字 37
小时候，看综艺节目，电视中的女孩子们整齐如一的舞步、婀娜多姿的身材，让我羡慕不已。长大以后，终于鼓起勇气，在暑假里报名了拉丁舞培训班。
每周2小时的拉丁舞课，从基本功开始，脚踏实地地训练，逐步提高了我的身体素质，也培养了我的'自信心，每次下课后。老师都要布置一些动作和口令，让我们一边喊一边做。在我的日常生活中除了繁重的学业需要完成，还要帮父母做一些力所能及的家务。每次晾衣服的时候，拿着一脸盆洗好的衣服，踏着轻快的舞步，嘴里哼着口令，向着阳台前进，每天看电视的时候我不像别人一样一动不动地坐在电视机前看电视，而是站在电视机前，做一些舞蹈的基本功和舞步，比如：下腰、小跳组合、大踢腿、钩脚等舞蹈动作。每天晚上散步的时候，经过小区的花园，里面有运动器械，我每天会去那里的压腿器压腿，使自己的韧带松弛，以便做更高难度的舞蹈动作。
在离小区不远的花园里，每天都会有很多人一起跳广场舞。偶尔的，我也会拉上爸爸妈妈，来一个全家总动员，一起加入其中，锻炼身体。居委会的舞蹈活动，外婆也会让我帮着参谋一些舞蹈动作。
虽然现在苦一点，但是我相信以后我一定会站在万众瞩目的表演台上获得一个名次的。
舞蹈的作文300字 38
今天又该上舞蹈课了，我是又高兴又害怕，为什么高兴呢，因为老师要教我们新的组合和新的动作，老师说这个组合很漂亮。害怕的是又要翻前桥了。
翻前桥是我上舞蹈课最恐惧的事了。因为老是翻不过去，感觉太丢人了。还是妈妈看出了我的心事，妈妈对我说：“不要害怕，不要有心里负担，相信自己没有做不好的事，只要你的.脚和手用劲均衡就不会跌倒。加油，宝贝！”听了妈妈的话，我也不紧张了，也自信了许多，没有什么大不了的。翻前桥的时候，我心里想：有老师在旁边我不用害怕，我翻了一个就摔倒了，这时老师走过来对我说：“于涵，你先别害怕，你在旁边看着别的小朋友翻。”我看见她们一个个翻的特别轻松，我就慢慢的练习起来，一遍，两遍，三遍……功夫不负有心人，终于可以稳稳着地了，我按耐不住自己的兴奋，冲向老师，说：“老师，我敢翻了。”老师说：“这才对，不要害怕，只要熟练了，你就能身轻如燕，轻轻松松地翻过去。”我又给老师展示了一次，而且姿势也是最漂亮的。老师高兴地给我竖起了大拇指。我心里别提有多高兴了。
通过这件事，我明白了只要相信自己是最棒的，就一定能达到自己想要的结果。以后我再也不害怕翻前桥了。
舞蹈的作文300字 39
我非常喜欢跳舞，我从中班就开始学习跳舞了，虽然我现在已经上了四年级，可是我依然在学舞蹈。妈妈说，我是舞蹈精灵，用肢体表达心灵的快乐，爸爸说我是舞蹈仙女，用舞蹈传递心灵的美丽。
我从小就羡慕那些舞蹈演员，希望有一天自己也可以成为一名优秀的舞蹈演员，今年我很荣幸参加了舞蹈学校的专课。上第一节课是我要看到袁老师，我浑身上下就充满了舞蹈的力量。
第一次上专科，袁老师就告诉我们十一月份有一个比赛，我们要代表舞蹈学校去参加比赛。顿时安静的舞蹈教室立刻沸腾了，起来从那以后，我每天晚上都要练习，虽然我感到很苦，不过我想吃得苦中苦，方为人上人。我一定要坚持下去。
我左等右等，终于等到了表演的这一天。我们已到，舞蹈学校，就坐上大巴车出发了，到比赛场以后我被人群挤成肉饼。我心里马上紧张了，起来有那么多人不会都是和我们比赛的'吧，我们可千万不能输给他们呀。
轮到我们表演了，当闪耀的灯光照着我时我常常的吸了一口气，心里念道：你是最棒的，你一定能行相信自己。
经过我们全班的努力，我们竟然获得了一等奖大家都为自己的成果而感到自豪。
舞蹈的作文300字 40
今天上午10点，爸爸妈妈带我到舞蹈学校去参加测试。我们到的时候，有好多小朋友已经来了。一个阿姨发给我一张登记表，写上我的名字、学校，然后给我一个牌子让我等着测试。在等的过程中，一个阿姨帮我量了身高、体重，还有臂长、腿长，她说我的'身材非常标准呢。
等了一会儿，老师叫我进练功房去测试。刚进去的时候，我有点紧张。老师问了我几个问题，问我叫什么名字，在哪个学校读书，还安慰我，我就不那么紧张了。测试开始了，老师先说了几个小动物在干什么，让我把它们的动作表演出来。然后一个老师做了几段舞蹈动作，让我模仿，还让我劈叉、下腰，测我的软度和开度。最后老师说我的条件很好，说我已经通过测试了。
测试完以后，爸爸问了我三个问题，第一，是不是特别喜欢跳舞？我说是的。第二，跳舞要占用时间，要安排好时间，不能耽误学习，能不能做到？我说能。第三，真正要学好跳舞非常苦，遇到困难不能放弃，怕不怕疼，怕不怕累，能不能坚持？我说不怕，我一定会坚持。爸爸妈妈就同意我学舞蹈了。
我喜欢跳舞，我要尽力学好舞蹈，对得起爸爸妈妈给我交的学费。
舞蹈的作文300字 41
从前，有一位小女孩，她叫小莉。她从小就有一个梦想：能成为一位优秀的舞蹈演员。为了这个梦想，她每天都在刻苦地练习，希望能登上舞台。
机会终于来了，两个月后将会有一场平湖市的舞蹈赛。小莉下决心，一定要拿下冠军。她又开始了专心刻苦的练习。
比赛来临了，小莉穿上她那双洁白的舞蹈鞋，闯进了决赛。但是，结果是让她伤心的，她失败了。她灰心了，她退出了比赛。
回到家，小莉趴在床上哭了一夜，眼睛都哭肿了。小莉生气地把那双白得令人厌恶的.舞蹈鞋扔进了角落。
第二天，她又一次看到了舞蹈鞋，但不是洁白的，而是肮脏的了。小莉心疼了，拿起舞蹈鞋。到水里洗了一遍，舞蹈鞋有恢复了以前的洁白。突然，她想到了自己：自己现在不就像角落里被人遗弃的那双舞蹈鞋，自己应该努力，重登舞台。
她比以前练得更认真了，也不断地请教名师。终于，她又登上舞台，穿的仍旧是那双鼓励她的舞蹈鞋。经过努力，小莉以自己优美的舞姿获得了金奖，她高兴地挥动着鲜花，眼泪落了下来，她最最感谢的是那双鼓励她登上舞台的舞蹈鞋……
舞蹈的作文300字 42
今天，我和妈妈一起来到工人文化宫的三楼去学舞蹈。
到了军霞舞蹈工作室，推开门，舞蹈班上只有五个人，还都是小小孩。看到这情景，妈妈把我领到了舞蝶舞蹈班。太好啦！舞蝶舞蹈班那里居然有我班的同学刘可。我走进舞蹈班的跳舞厅，开始学习了。刚开始是下腰，老师把我们十几个小朋友排成一队。我真是太高兴了，因为我从来就没有下过腰。随着前面一个个的人排到了后面，我忐忑不安的心也更加紧张起来。终于轮到我了，我学着她们的样子把双手举得高高的，然后，猛地把腰往后压。在这时，我的眼睛合的紧紧的。可是等到我把眼睁开时，我的`腰已经下去了，而且那么好，那么弯。起来之后，我的腿还在不停地发抖。但是我看见妈妈坐在椅子旁边直向我竖起大姆指。接下来，是学习倒立。看着伙伴们一个个地翻过去，我还在犹豫，到底是放弃还是坚持。这时，老师叫了我的名字。没想到我居然翻了过去。这个情形让我想起了一句名言：世上无难事，只怕有心人。是啊，世界上没有不可能的事，这要看你是否有一颗肯吃苦的心。
这一次跳舞的经历让我无法忘记。
舞蹈的作文300字 43
前几天，我去参加了舞蹈考级。那一天，天气非常热，刺眼阳光火辣辣地照着大地，可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。
到了浒山，我换好衣服，看，刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢！我马上跑过去，跟大家一起排练。排练好了，刀老师对我们说：“你们一定要笑，冻僵了也要笑。”我们听了老师的话，点了点头，说：“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话，紧张得心都要跳出来了。这时，妈妈走了过来，说：“宝贝，别紧张，心静下来就可以了。”我听了妈妈的话，就照这样去做了。我们走出教室，来到了另一个教室，我的心，又开始跳了起来，妈妈让我放松，可我还是紧张起来，因为里面的.评委一直盯着我，开始做组合了，我从第一个组合笑到第十四个组合，考级终于考好了，我一下子就放松了。走出教室，妈妈说：“宝贝，你跳得真棒。”“真的吗？”我高兴地问妈妈，妈妈又说：“对，非常棒。”
考级结束了，没想到，我竟然通过了六级，我高兴得跳了起来。
舞蹈的作文300字 44
我的课佘生活非常丰富多彩，其中我最喜欢的就是舞蹈。
在放暑假的时候，小明星的舞蹈老师给我们全班安排了一个藏族舞蹈：《格桑花的祝福》。还让我们在8月中旬的`时候参加演出呢！老师给我们每个人排好位置，让我们买服装。都准备好了，我们便穿上水袖舞蹈衣开始练习舞蹈，老师很认真地教我们练习每一个动作。经过了一个多月的紧张排练，终于决定在8月9日到西安易俗大剧院演出。
8月9日中午一点多，我们在易俗大剧院门口集合，由家长代表和老师把我们带进去。这次参加演出的有30个班，大家换上表演服装，排队化妆，画完妆后老师又带我们到台上彩排了一遍。
晚上7点演出正式开始。我们班排在第六名，当报幕员报出《格桑花的祝福》时，我们全班都很紧张，我的心砰砰地跳着。出场后看到台下有很多的观众，我暗暗地想：我一定要演好。音乐响起，我们随着音乐一起翩翩起舞，跳着跳着我就不紧张了，很自然地跳完了整个舞蹈。表演结束，台下响起了雷鸣般的掌声，我想这次我们肯定是表演成功了。演出一直到晚上11点多钟才结束，回到家已经12点多了。这时我才感到全身疲倦，简单梳洗一下就上床睡觉了。
这就是我第一次紧张而又难忘的舞蹈演出！
舞蹈的作文300字 45
星期一的下午，老师把我们上次跳天山少女的那二十个学生都叫去了！
老师对我们说：“过些天呢，我们学校要开一次大队会，让你们来跳开场舞！为了练习这个舞蹈，从今天开始，你们一天不管什么课，都不能上了！”
我们跳的`是扇子舞，叫《和谐中国》。第一天开始练习，手一打扇子就像是被火烤了似的，可疼了！手都破皮了、起茧子了，手上都包上了创可贴。可是业已我们都选上了又能怎么办呢！继续坚持吧！
第二天，舞蹈基本的动作已经学下来了，可是手还是很疼，但是老师却不理会我们，硬让我们练和扇儿打扇儿，可把我们气得不得了！心想：我敬爱的老师，您没拿这扇子试试！
到了昨天，老师就开始让我们一遍一遍的和音乐跳舞，只要我们跳一遍，老师就能找出一点错误让我们改正，可把我们给气坏了！
一直到了今天，我们跳的舞蹈终于通过了，总算是没让老师挑出毛病！但我们还是得继续苦练，争取跳得更好！
再苦练习几天，也就是我们发挥的时刻了！继续努力吧！
舞蹈的作文300字 46
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学习舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的`问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去!以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
舞蹈的作文300字 47
你们知道，我喜欢干嘛吗？对啦，我喜欢跳舞，因为可以健身，体形变得更好，所以我爱上了舞蹈。
一天，我跟着妈妈来到舞蹈教室开始练功。还没练完，老师就让跳舞。“哎！早知道就早点来了！”我小声嘀咕道。这时，老师正在给一组的队员拉腰。我心想：“真的要玩完了。”到我们组的时候，我的'内心都要崩溃了。“到我了，到我的时候要坚持，不要憋气，放松、放松。”我为自己打气，等拉完，我一点都不觉得疼，是因为热爱舞蹈的原因吗？是它有魔法吗？咦，怎么就这么快结束了吗？回到家，我疑惑的问父母：“这世界有魔法吗？让我拉腰不疼了耶。”我又开始变成了《十万个为什么》。他们一起告诉我：“当然没有魔法啦！是你的腰变好了呀！”“哦！嘻嘻！”
有时候，我还会不自觉的跳起舞来。有一次，刚上完科学课，我突然站起来，开始跳起舞，同学们惊讶的朝我望着，我赶忙停了下来，有些不好意思的低下了头。可见，我是多么喜欢跳舞呀！
这下，你们知道我喜欢干什么了吧。
舞蹈的作文300字 48
我是一个热爱舞蹈的女孩。暑假期间，我一如既往地参加了舞蹈兴趣班。父母为了把我从小培养成一个多才多艺的孩子，试图给我上一些人才培训课程。但是，由于种种原因，我中途停了下来。唯一的.舞蹈是我喜欢并坚持的爱好和兴趣。
有一次老师让我们练习“上墙”，我翻不了。老师让我休息一下，再试一次。我点头同意了。我一分钟都没休息，就让老师让我再试一次。但是，我一次又一次的失败，一次又一次，舞蹈兴趣班仿佛成了我的特别表演。下课后，我叹了口气，对自己说：“唉！我没有再学。”
回到家，我又开始练习，“嘣，嘣，嘣……”就这样，我摔了又练，练了又摔，最后摔在了墙上。
一周后，兴趣班又开始了。我怀着极大的兴趣和信心走进了教室。老师想检查我们是如何练习的。我是第一个举手的。老师问：“有什么事吗？”我摇摇头，“啪”地一声把脚靠在墙上，轻轻地落在墙上。整个动作轻松而优美。下来的时候同学表扬，老师愣住了。教室里的空气凝固了几秒钟。“沈懿，真好。你一定在家里练习，对吗？同学们，你们要向沈宇学习。”然后是一阵掌声。我不好意思笑.
跳舞教会了我很多，也让我受益匪浅。我喜欢跳舞。
舞蹈的作文300字 49
我刚学舞蹈的时候，是在2020年，到现在已经学了7年的舞蹈了。我刚学舞蹈要先练好基本功，我心想：不就下腰，压腿，劈叉吗？太简单了！
在学习的过程中，老师总是说我这个手姿势不对，那个腿弯了。还有在放音乐的时候，跟不上节拍，我顿时就没信心了，我想：舞蹈也太难了吧！我不想学了。太难了。
回到家后，我把事情告诉了妈妈，妈妈说：“如果你什么事都半途而废，那你就什么也学不会。你长大后就是一个废人了。”
听了妈妈的话后，我后悔了。于是，在舞蹈班上，我尽自己的全力把每个动作都做好，回到家里我仔细观察自己的动作哪儿不对。终于有一天，我跳得准确了，也能跟上节拍了，老师表扬了我，说我有很大进步。我又高兴又自豪，付出的努力总算有收获了。
我学会了舞蹈后，还在“凌河之夏”晚会上进行表演了，这让我十分骄傲，考级的时候，我也取得了优异的成绩。到现在，我是一个在各方面都很优秀的`人，无论是钢琴，还是唱歌，都很出色哦！
通过学习舞蹈让我明白了一个道理：不管什么事情，都需要坚持不懈的努力，只有努力不放弃，才会有收获！
舞蹈的作文300字 50
5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。
学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。
几年的苦不是白吃的！现在的`我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！
瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。
舞蹈的作文300字 51
莎莉尔是一个能歌善舞的女孩，她最擅长的是“顶碗舞”，她身段轻盈，跳起舞来婀娜多姿。
童年，母亲就发现莎莉尔特别有舞蹈天赋。只要一有音乐，她就会扭动起身子。于是，母亲便把她送进了舞蹈学院。莎莉尔每天刻苦地练习着，起早贪黑、坚持不懈，她梦想着有一天自己能够成为一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉尔在做一个腾空飞跃的动作时，一不小心，扭了脚，头上的'碗也摔碎了，顿时，一阵锥心的疼痛向她袭来，她努力地想站起来，可是疼痛使她一下就晕了过去。老师见了，赶紧把她送进了医院。经医生检查，莎莉尔的脚骨折了，必须治疗。当莎莉尔知道这个消息时，不但没有悲观消沉，还坚强地说：“我一定要坚持，我一定要成为一名舞蹈家!”
几个月过去了，莎莉尔能够慢慢地走路了!于是，她开始了练习，在妈妈的搀扶下，她每天都反复地做几十个动作，跌倒了，再爬起来，就这样，夜以继日，持之以恒。两三年过去了，莎莉尔竟然能够自如地跳舞了，她格外兴奋，像一只小兔子蹦来跳去。
后来，莎莉尔参加了级别很高的舞蹈比赛!比赛那天，她快乐地旋转、跳跃，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高贵典雅，如玫瑰般热情奔放，她在所有跳舞女孩中脱颖而出，一举夺冠。
舞蹈的作文300字 52
已经近一个星期没有去参加晨练舞蹈团了。
早上虽然起得晚了些，但看到群里舞蹈老师发信息说，他们还在那里练舞，于是匆忙起床洗漱吃饭，然后稍稍休息一会，就马上赶过去。
今天比以往要晚近一小时，也就是说只能跳个半小时左右就结束了。
不过因为这几天都有阵雨，所以地上是有些湿，还好舞池是在一棵大树下，经过风干，树下也不会很湿。
周末加上时不时的阵雨天气，早上跳舞的人并不多。
虽然群里现在的团友有百来人，但是我发现自己之前一起加入的几位熟识的团友都没有来。
有好一些人几乎有大半个月没来跳了。
我已经习惯这种铁打的舞团，流水的团友的晨练模式了，因为每个人都有生活琐事，不可能像老师那样专业做这个赚收入，所以天天能来。
我们加入这个舞团的主要目的就是锻炼，聊天之类的也是附加的.收获，所以并不用太在意。
所以，近来我一到舞池，我就直接开始加入跳舞，即使有些新舞步不太熟悉，在后面看看，学学，练练，基本就能了解个大概，也许舞姿不是非常到位，但是也起到了锻炼的目的。
我想，当我们明确自己的目标的时候，也就不会因为一些细节所困扰了。
舞蹈的作文300字 53
春姑娘迈着她轻盈的步伐来到了我们的身边。她的到来让万物又重新充满了勃勃的生机。人们随着春天的步伐换下了重重的棉衣，换上了薄薄的秋衣。风筝也随着秋天的步伐在天空中尽情的摇摆着它的舞姿。她的到来唤醒了大地上的一切。不信你看：小草从地上冉冉升起，竹子也不再脱发了，它的头发也染成了绿。小鸟在枝头唧唧喳喳的唱起了自编自唱的歌谣。所有所有的一切，都显得是那样的生机勃勃，大地焕然一新。
春天是五颜六色的，是绚丽多彩的`她不象夏天那样红；不象冬天那样白；不象秋天那样黄。站在门外，随处都可以看见春天。你闭上眼睛，就会觉得空气里都充满了春天的气味，她是那样的自然，她的自然可以和任何事物所媲美。我最喜欢在春天里放风筝，看着风筝象一个正在撒娇的小宝宝一样在春姑娘的怀抱里左右摇摆，我就会感到无比的高兴。
都是因为春天，我被妈妈叫几次都忘了回家；都是因为春天，让我找不到回家的路；都是因为春......
在这样一个春意盎然的春天里，我们更应该努力的学习，让成绩更上一层楼！
在春天的舞蹈里，让我们更加好好的珍惜吧！
舞蹈的作文300字 54
上个星期六是个快乐的星期六，也是开学以来最惨的一天，为什么呢？看下面就知道了。
时间到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢说。于是，我便开始了时间拖延计。妈妈对我说：“‘早起的鸟儿有虫吃’，你现在去练一练就不疼了。”我对这句话感到莫名其妙，说：“什么乱七八糟的.！我只看到早起的虫儿被鸟吃！”说完便气鼓鼓地走了。
我害怕极了。虽然那天万里无云，但我还是一点都不高兴，反倒觉得恐怖。
我迈着沉重的步伐来到舞蹈室去练习了。我练了好久老师才来，老师一来就要双凳压腿。
老师开始叫人了。第一个人走了过去。她把前面的腿放在一个四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一个四十厘米的凳子上，老师就这样把她竖叉向下压成了弯得不得了的幅度，我一下子就傻了。那个女孩哭了，哭得很大声，很多人都吓哭了，教室里一片哭声。很快就到了我，我忍着，老师对我更狠，不等我哭，老师就把我一下子压到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。
压完腿了，又要抱腿，我会抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。
我上完课后，非常累，但是吃得苦中苦，方为人上人。
舞蹈的作文300字 55
我最喜欢跳舞。有一次，我和妈妈去看跳舞的演出，我看到大姐姐门跳民族舞真美啊！她们随着优美的乐曲翩翩起舞，像一只只五彩缤纷的.蝴蝶。从那时起，我深深地爱上了舞蹈，我对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，我想去学跳舞！”妈妈高兴地说：“好啊，明天就带你去报名”，可爸爸就是不同意，经过我和妈妈的劝说，爸爸终于答应。
刚开始去学，老师教我们下叉，我看见别人一下就到位了，就我一个离地面还是远远的，老师走了过来，我还以为老师叫我做个简单的动作，可老师来了却把脚踩到我的腿上，“好痛啊”我哭着向爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，我不学了！”妈妈温柔地对我说：“孩子，做事要有耐心，要坚强！不要害怕困难，这样才会获得收获。”听了妈妈的话，我脸红了。
第二次，老师又叫我们下叉，我想起了妈妈对我说的话，于是，我忍着苦、忍着痛压了下去。几个月过去了，经过我的坚持不懈，我的跳舞水平得到了很大的提升。
通过学舞蹈这件事，我懂得了做事不要害怕困难，要坚持不懈，才会有收获，每一朵美丽花儿的绽放，都经历过无数的风雨。
舞蹈的作文300字 56
星期五早上要进行中国舞考级，所以星期四晚上我早早就睡了，希望明天精神满满。
一觉睡到了早上八点，我快速地穿好考级衣服，洗漱完就和妈妈一起出门，我们到了理发店，请阿姨帮我扎了丸子头，就向考级地点出发啦！
到了之后，我换上舞蹈鞋，妈妈就在学校门外的楼梯上等着我，我换上鞋子后，穿过拥挤的人群，来到专门用来等待考级的教室里，坐到我们班的那一列，一坐下就感到非常紧张，害怕考不过五级。不过我又想：“按照平时跳舞的.时候跳就可以了。”我这样想着，还真的不怎么害怕了。
轮到我们班开考了，我们排好队走进考室，教室的正前方坐着两个监考官，这次考试共有四个组合，第一个是《孔子曰》，第二个是《泡泡飞》，第三个是《快乐起床歌》，第四个是《小木马》。我们一个一个把组合跳好，监考官看见我们跳得好，就一直面带微笑，最后一个组合还没跳，考官就说可以了。我们排着队依次走出考场。
我想我肯定考过了，今天真是开心的一天！
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