清胃火去口臭的方法

其他 时间:2017-09-24 我要投稿
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  内脏上火,我们就容易有口臭的症状,这个时候想要去口臭就一定要降火,中医提醒,去口臭要清胃火。今天小编为大家推荐清胃火去口臭的方法。

清胃火去口臭的方法

  清胃火去口臭的方法介绍

  荔枝粥

  干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。

  生芦根粥

  生芦根30克,粳米50克。将生芦根洗净,加水煮取药汁待用;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟,倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。此粥不宜过久食用。

  薄荷粥

  鲜薄荷叶30克,粳米50克。将鲜薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用;再将粳米淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。

  藿香粥

  藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香洗净,放铝锅内,加水煎5分钟,弃渣取汁待用;再将粳米洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。

  经常口臭的人,要注意为自己的内脏降火,可以试试上面介绍的降胃火方法,也可以试试上面的食疗方,口臭患者要注意自己的口腔卫生,早晚刷牙,少熬夜。

  去口臭偏方

  1、含姜片去口臭偏方

  对于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝点生姜水还能预防空调病。

  2、黄连去口臭偏方

  黄连5克,用100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀,分2 次饮服。早、晚各1次。适合胃火旺盛引起的口臭。

  3、竹叶去口臭偏方

  竹叶30克,石膏15克,胡黄连5克。水煎取汁,分2次服用。清胃火,除口臭,对胃火旺盛引起的口臭有一定疗效。

  4、柠檬水去口臭偏方

  柠檬1片,水泡饮用。刺激唾液分泌,减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣造成的口臭。

  5、丁香泡水去口臭偏方

  丁香适量,泡水漱口。可减轻口臭。

  6、吃大枣去口臭法

  嚼几个大红枣也能快速去口臭,可以选用干枣。

  7、清洁舌头去口臭偏方

  用牙刷或丝绵清洁舌头,每天两次。你的舌头,尤其是舌根,是口臭的一个重要来源。因为,你的舌头上有成千上万的细丝,这些细丝会使食物微粒或细菌残留,最终导致口臭。