中考体育选项课教案
中考体育项目教案篇一:中考体育选项课教案
篮球运球上篮、仰卧起坐教学设计
一、指导思想
本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计上以“培养学生创新精神,发展个性掌握基本技能”为本,本着务实、探索、创新的思路。着眼于改善学生的学习方式,注重学生自身的实践体悟和自主探索。使学生在身、心等方面得到发展和满足。另外注意培养学生的观察、合作、吃苦、耐劳等优良品质,更好的发展学生个性。
二、教材分析
按照水平四的教学要求,结合深圳市体育中考情况,来安排教学内容,通过本次课的学习(锻炼),发展学生的身体素质和提高基本技能。培养男生的篮球控球能力以及上(投)篮感觉,规范女生的仰卧起坐的动作,发展女生腹部力量。
三、学情分析
初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点选择教法、学法。 根据男生前面已学习并初步具备了行进间单手投篮动作的基础上,本次课先让学生观察老师运球低手上篮的'技术以及高运球篮下投篮技术,再让学生根据自己的观察进行练习,在练习中发现问题,然后统一解决问题,再让学生根据自己的特点进行投篮练习,充分发挥自己的技术特点巩固提高上篮的准确性和稳定性。
女生之前的体育课已经学习了仰卧起坐,大部分同学可以在一分钟内完成仰卧起坐四十次,但动作不够规范。本次课旨在规范女生的动作,提高动作质量。
四、教学目标
1、认知目标:加深了解中考体育项目(篮球、仰卧起坐)的考试方法。 2、技能目标:培养男生的篮球控球能力以及上(投)篮感觉,规范女生
的仰卧起坐的动作,发展女生腹部力量。
3、情感目标:通过教学,激发学生学习的积极性,提高学生对体育的兴
趣,培养学生不怕苦、不怕累、遵守纪律和比赛(游戏)规则、奋发向上的品质。
五、教学重难点
1、重点:男生篮球高运球,女生仰卧起坐双手交叉报头;2、难点:男生上(投)篮命中率,女生仰卧举腿动作。
六、场地器材
篮球场、篮球4个、小体操垫10个、秒表、哨子
七、预计负荷
1、练习密度:50%--60%;
2、平均心率:135次/分—145次/分。
八、教学流程
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