坐骨神经痛的治疗方法

坐骨神经痛的治疗方法

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。

坐骨神经痛的临床表现

(1)一侧腰臀部疼痛并向股后及小腿外侧、足背外侧放射。

(2)患胜直腿高举试验(Lasegue test)阳性，沿坐骨神经干有压痛。

(3)小腿外侧及足背感觉减退，踝反射减弱或消失。

(4)患肢肌张力减退.以腓肠肌尤甚。

坐骨神经痛治疗方法

1.患上此综合征之后，患者经常会感到大腿、小腿和足部有剧烈的疼痛感，为了缓解疼痛，一定要进行卧床休息。直到疼痛症状减轻后，才可起床进行轻缓的活动。

2.如果疼痛持续时间长，疼痛感严重，一定要找到自身病因，并且根据病因进行治疗。比如风湿症、腰椎间盘突出、骨质增生等病症引发坐骨神经痛，一定要积极治疗原发疾病，才能缓解疼痛。

3.如果疼痛剧烈，影响到正常的`生活作息，则应适当服用镇痛剂或镇静剂，但是一定要根据医生嘱咐的量来服用，服药后配合充分的休息，才能缓解症状。

4.若患者处于坐骨神经痛发病的急性期，或是发生了广泛粘连的情况，可以短期服用激素类药物，起到消炎镇痛的作用，切忌长期服药，以免出现不良反应。

5.患者在治疗期间可以配合理疗、针灸或按摩，能起到辅助治疗、促进病情康复的作用。

注意事项

1、硬板床休息可坚持做床上体操。

2、一定要劳逸结合，可以适当的进行体育锻炼，千万不要因为病痛就放弃锻炼的.机会，坚持锻炼能帮助艾灸更好的治疗坐骨神经痛。而在饮食上面也需要注意，忌饮酒，抽烟，多食用瓜果蔬菜。

3、运动后要注意保护腰部和患肢，在运动之前要做好热身运动，衣服汗湿之后一定要及时换洗，注意保暖措施，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉受风。

4、在急性疼痛期不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿臂和背部用力上举重物可推但不要拉重物。

5、为以减轻疼痛患者，睡觉或休息时可以保持一些特殊的减痛姿势，如睡时喜向健康一侧睡，这样能让我们的身体更加舒服，病侧下肢的髋膝部微屈坐下时以健康侧的臀部着力，站立时身体重心移在健康侧，弯腰拾物时患肢膝部屈曲时间一久便造成脊柱侧弯大都弯向病变一侧，任何牵拉坐骨神经的试验都可诱发或加重疼痛。

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