5种家常白鲢鱼的做法步骤

时间:2022-04-14 17:31:36 美食 我要投稿
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5种家常白鲢鱼的做法步骤

  白鲢鱼又叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子,属于鲤形目,鲤科,是著名的四大家鱼之一。小编精心编辑的5种家常白鲢鱼的做法步骤,希望能帮助到你!

  5种家常白鲢鱼的做法步骤

  什锦鲢鱼头的做法

  食材准备

  鲢鱼头1个,笋片、鸡肉片、香菇片、蟹肉、虾仁、火腿片各30克,油菜心、葱、姜、香菜叶各适量,醋、绍酒、味精、白胡椒粉、盐、水淀粉、高汤、白糖各适量。

  方法步骤

  1、鲢鱼头从中间切开,洗净;油菜心洗净,过油;葱部分切段,部分切末;姜切片,备用。

  2、油锅烧热,爆香葱末、姜片后放入鲢鱼头,煸炒片刻。

  3、倒入高汤,调入盐、绍酒、白糖略煮。

  4、放入虾仁、蟹肉、笋片、香菇片、鸡肉片、油菜心、火腿片,炖煮至材料熟。

  5、调入味精,煮至汤少汁收,再加水淀粉勾芡,淋入醋,最后放入白胡椒粉,撤上香菜即可。

  鲢鱼头炖豆腐的做法

  食材准备

  鲢鱼头1个(约400克),豆腐200克,食用油、精盐、鸡精、葱花、姜丝各适量。

  方法步骤

  1、鲢鱼头去鳃、去鳞,洗净,从中间劈开;豆腐切块。

  2、净锅上火,倒油烧热,投入葱花、姜丝炝香,放入鱼头烹炒,倒入水,加入豆腐,小火煲至熟,调入精盐、鸡精即可。

  鲢鱼头汤怎么做好吃

  食材准备

  鲢鱼头1个,水发香菇片、莲子各25克,山药50克,红枣、枸杞子各10克,姜片、盐、植物油。

  方法步骤

  1、红枣洗净,去核;山药去皮,洗净,切块;枸杞子、莲子泡发,洗净;鲢鱼头去鳃,洗净。

  2、锅内倒入植物油烧至五成热,下鲢鱼头稍煎,盛入煲锅。

  3、煲锅中加入适量清水,放入香菇片、莲子、山药块、红枣、姜片,大火煮沸后改小火煮90分钟至熟,加入枸杞子稍煮,加盐调味即可。

  鲢鱼头丝瓜汤的做法

  食材准备

  白鲢鱼头1个(约1000克),丝瓜300克葱段10克,姜片5克,精盐、胡椒粉各1大匙,白糖1小匙。料酒2大匙,植物油3大匙。

  方法步骤

  1、鲢鱼头去鳃,洗净,在鱼肉上剞上花刀;丝瓜洗净,去皮及瓤,切成小条。

  2、坐锅点火,加油烧热,先下入葱段、姜片炒出香味,再放入鲢鱼头煎至两面呈金黄色。

  3、然后烹入料酒,添入适量清水,加入精盐、白糖煮至鱼肉熟嫩。

  4、再放入丝瓜条煮熟,拣去葱、姜,用胡椒粉调味,即可出锅装碗。

  红烧鲢鱼头怎么做好吃

  食材准备

  鲢鱼头1个(750克),葱花、姜片、蒜片、香菜末、胡椒粉、食用油、酱油、料酒、白糖、盐各适量。

  方法步骤

  1、鲢鱼头去鳃,洗净从中问斩开,放热油锅中炸一下,捞出控油。

  2、锅中留油烧热,下葱花、姜片、蒜片、酱油爆锅。

  3、放入鱼头,烹料酒,加入适量水烧开,用盐、白糖、胡椒粉调味。

  4、旺火烧制5分钟,待汤汁浓稠出锅装盘,撒上香菜末即可。

  家熬白鲢鱼的做法步骤

  1、把鱼收拾洗净后,切成鱼块。

  2、油锅小火煎鱼块至金黄色备用。

  3、放入少许新油,待油烧热,放入葱姜蒜花椒红尖椒,炝锅有香味,放入煎好的鱼块,再倒入提前调好的料汁,加入适量水,小火熬15~20分钟。

  4、最后大火2-3分钟收汁,放入香菜点缀装盘即可。中医认为白鲢鱼有健脑明目之功效,建议家常常食用。

  清蒸白鲢鱼的做法大全

  做法:

  一、准备

  1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。

  2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。

  3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。

  4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。

  5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。

  二、开始

  1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。

  2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。

  3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。

  4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。

  5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。

  三、上桌

  1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。

  2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。

  文章当中了解到了清蒸白鲢鱼的做法,首先我们可以把鱼放到油里进行油炸,可以选择炖煮或者是清蒸,味道鲜美,而且能非常的诱人,在这个制作当中一会的功夫非常的适合来食用。

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