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世界急救日主题

时间：2022-07-03 12:36:02 传统节日我要投稿

2016世界急救日主题

红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。

今年的世界急救日：儿童学急救、急救为儿童

历年主题

2005年9月12日主题是“救护与弱势群体”

2006年9月14日主题是“拯救生命，一视同仁”

2007年9月09日主题是“急救：健康安全，一视同仁”

2008年9月1日主题是“救护生命”

2009年9月12日主题是“急救为人道”

2011年9月11日主题是“急救为人人”

2012年9月15日主题是“生命高于一切”

2013年9月14日主题是“急救与道路安全”

2014年9月13日主题是“急救与日常及灾难中的危险”

今年9月12日，急救日的主题是“急救与老龄化人群”。

据报道，30%的65岁以上老年人每年至少摔倒1次，随着年龄的增长，摔倒的概率会逐渐增加，80岁以上的老年人摔倒的年发生率高达50%，其中5%～10%的摔倒可导致骨折，摔倒引起的骨折会给老年人的生活带来很大的负面影响。在我国，目前有老年人约1.3亿，每年2000万老年人至少发生2500万次摔倒，直接医疗费用超过50亿人民币。

本段绿色字数据来源《中老年保健》2011年第5期

老年人跌倒发生率高、后果严重，是老年人伤残和死亡的主要原因之一。掌握老年人跌倒的预防和救护知识，很有必要。

■怎样增强防跌倒能力?

增强防跌倒意识;

坚持体育锻炼(如散步、太极拳);

合理用药，了解药物的副作用;

选择适当的拐杖等辅助工具;

熟悉周围生活环境;

鞋子适宜，衣服宽松;

需要者佩戴眼镜、助听器;

防治骨质疏松。

■怎样调整生活方式?

避免走过陡的楼梯或台阶，上下楼

梯、如厕时尽可能使用扶手;

转身、转头时动作一定要慢;

走路保持步态平稳，尽量慢走，避免携带沉重物品;

避免去人多及湿滑的地方;

乘车时等车辆停稳后再上下;

放慢起身、下床的速度，避免睡前饮水过多以致夜间多次起床;

晚上床旁尽量放置小便器;

避免在他人看不到的地方独自活动。

■怎样合理安排家居?

家具高度适合老人起坐，不轻易变换位置;

室内尽量无障碍，入口及通道通畅，去掉台阶、门槛，电线等杂物不随处摆放;

地面平整、干燥、防滑，地毯要固定;

卫生间、浴室有防滑垫，安装扶手;

室内加强照明，床边台灯伸手可及，过道留夜灯;

鞋底要防滑，宠物系上铃铛;

常用东西放在容易拿到的位置(尽量不登高取物，特别不能用椅子当梯子)。

■怎样跌倒后自己起身?

如背部着地，应弯曲双腿，挪动臀部到椅子或床铺旁，然后平躺，盖上衣物毯子，保持体温，如可能要向他人寻求帮助。

休息片刻，等体力准备充分后，尽力使自己向椅子的方向翻转身体，使自己变成俯卧位。

双手支撑地面，抬起臀部，弯曲膝关节，然后尽力使自己面向椅子跪立，双手扶住椅面。

以椅子为支撑，尽力站起来。

休息片刻，部分恢复体力后，打电话寻求帮助(重点要告诉自己跌倒)。

老人跌倒，怎样帮扶?

发现老年人跌倒，不要急于扶起，要分情况进行处理：

可以扶起、搬动的情况

呼吸心跳正常，意识清醒，能记忆跌倒过程。

无剧烈头痛、口角歪斜、言语不清和手脚无力等提示脑卒中的情况;

无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折的情况;

试图自行站起，可协助老人缓慢起立，坐、卧休息并观察，确认无碍;如需搬动，保证平稳，尽量平卧。

■不可以扶起，不要随便搬动情况

意识不清，立即拨打120急救电话;

如呼吸、心跳停止，应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸;

如有呕吐，将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅;

如有抽搐，身体下垫软物，防止碰、擦伤，不要硬掰抽搐肢体，防止肌肉、骨骼损伤;

如有肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形，立即拨打急救电话;

如有腰、背部疼痛，双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形，立即拨打急救电话。

■跌倒后造成的损伤处理

止血：

毛细血管出血贴上创可贴;静脉出血用消毒纱布包扎后;动脉破裂，血是呈喷射状喷出来，必须加压包扎后，急送医院治疗。

扭伤及肌肉拉伤扭：

伤及肌肉拉伤时，要使受伤处制动，可以冷敷减轻疼痛，在承托受伤部位的同时可用绷带结扎。

骨折：

骨折或疑为骨折时，要避免移动伤者或伤肢，对伤肢加以固定与承托(有出血者要先止血后固定)，避免额外损伤，加重病情。

颈椎损伤：

跌倒时若头部着地可造成颈椎脱位和骨折。多伴有脊髓损伤、四肢瘫痪。必须第一时间通知120速来抢救。现场急救时，应让伤者就地平躺，颈部两侧放置沙袋，使颈椎处于稳定状态，保持颈椎与胸椎轴线一致，切勿过伸、过屈或旋转。

颅脑创伤：

轻者为脑震荡，一般无颅骨骨折，有轻度头痛头晕;重者颅骨骨折可致脑出血、昏迷不醒。对颅脑创伤者，要分秒必争，立即拨打120及时救治。要保持安静卧床，保持呼吸道通畅。

防摔倒

衣服宽松又合身，穿鞋防滑不咯脚;

补充钙质强骨骼，适度锻炼才有效;

合理用药遵医嘱，拐杖合适握得牢;

上下楼梯抓扶手，步态平稳不急躁;

小心路上瓜果皮，人多路滑请绕道;

家具摆放要固定，浴室防滑保干燥;

量力而行不硬干，登高取物不能搞;

年纪大了得服老，处处留心防跌倒。

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