深圳2016全民健身日
都说8月8日是个好日子，2016年8月8日跟以往的这一天可是有挺大不同哦!你看，这是“十三五”开局之年的首个“全民健身日”，全民健身计划(2016-2020年)》颁布实施;这一天是里约奥运会第二比赛日，各项比赛全面展开;来自深圳的奥运跳水选手何姿，将在北京时间这一天的凌晨向她还从未染指过的女子三米板金牌发起冲击……所以这是一个“全民健身与奥运同行”的全民健身日，不仅有“全民健身促健康，同心共筑中国梦”，这个全民健身日还增加了“我就是冠军”这一新主题那边是奥运健儿在里约争金夺银，这边是人人积极参与全民健身活动，自己做全民健身的冠军。
要做全民健身的冠军，当然要通过广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动。想知道8月8日这一天有哪些精彩的体育活动等着你吗?别急，这就全盘秀给你看，眼花缭乱哦!
市级：五大活动，太亮眼!
围绕“全民健身促健康，共圆体育中国梦”主题，深圳市文体旅游局将组织开展的全民健身日系列活动，与国家体育总局、广东省体育局举办的主题活动形成联动和呼应，26大项的活动你想参与哪一项，去本版的表格中找你的最爱吧!
深圳今年的全民健身日活动总体包括五大类：
一是8月8日下午在南山区文体中心举办的“全民健身日”大型健身项目展演活动。这是今年全民健身日的开篇之作。
二是举办“全民健身活动展示”、“全民健身嘉年华”活动。“全民健身日”期间我市各单项体育协会将在全市范围内广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。
三是大力开展科学健身指导活动。“全民健身日”期间在市民中心举办面向全市市民的大型国民体质监测和健身咨询活动，是历年全民健身日的例牌活动，非常受欢迎哦!今年以“全民健身促健康，共圆体育中国梦”为主题的全民健身大讲堂活动，也引起了很多市民朋友的.关注呢!
四是深入开展全民健身志愿服务活动。“全民健身日”当天，主办方将结合“全民健身日”系列活动启动仪式，广泛动员和引导各级社会体育指导员开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
五是开展市属公共体育场馆免费开放活动。8月8日“全民健身日”当天，深圳市体育中心4家体育场馆将在规定时间内免费向市民或单位开放。
十区：内容丰富，分身难!
跟往年一样，2016年的全民健身日除了市一级别的活动外，深圳各区举办的活动也是丰富多彩，多得让人目不暇接啊
各区在8月6日就进入状态。福田区会举办全民健身节暨第五届运动会开幕式;罗湖区举办的活动包括，2016燃情夏日东湖公园绿道健康跑活动、“好家庭杯”健身路径比赛、第四届时尚运动嘉年华和自行车骑行活动;南山区的活动包括三人篮球赛，第二届太极扇展示、流星球交流互动和沙式拳展示，以及桃花园社区乒乓球赛;盐田区的活动包括广东省第二届万村居篮球赛深圳市盐田区预选赛，“青春盐田、炫舞山海”街舞争霸赛和国民体质监测、健身咨询活动，还有盐田区各单项协会和街道组织的活动百人瑜伽展演、三对三篮球赛、乒乓球混合团体赛、羽毛球团体邀请赛、足球邀请赛、趣味排球比赛、网球团体赛等。
宝安区除了举行全民健身日启动仪式，还有篮球赛、少儿游泳比赛、网球和足球比赛，而国民体质测试及健康咨询以及免费举办的羽毛球、击剑、篮球、足球、跆拳道课程，将是系列活动的亮点;而龙岗区的10项活动，没准真会让想参与其中的人患上选择“恐惧症”一是太极拳大型展演，二是健身秧歌舞交流，三是“关爱来深建设者”趣味运动会，四是为青少年提供免费体育活动和专业健身指导的第二期公益体育培训，五是全民健身大讲堂，六是空手道大赛，七是“低碳出行绿骑200”系列活动之绿骑龙河，八是乒乓球CHINATT积分赛暨深圳市大众乒乓球技术等级考核，九是五人篮球比赛，十是健身气功展演活动。
光明新区的活动除了全民健身日嘉年华外，还有国民体质测试，乒乓球、羽毛球、篮球裁判员培训以及太极拳培训活动;坪山新区则举办“趣味惠东”活动、三人篮球赛、机关职工足球赛、健身操和瑜伽公益培训班等;龙华新区举办的是国民体质测试、广场舞展演、体育健身知识讲座和宣传活动、乒乓球公开赛和花样跳绳大赛;大鹏新区的全民健身日活动包括：国民体质监测、运动健身指导和乒乓球赛。
场馆：免费开放，必须赞!
上文提到全民健身日深圳市体育中心场馆都将免费向市民开放，那么在8月8日这一天，您可以在那里享受哪些健身设施呢?有什么注意事项呢?
首先是深圳体育场。8月8日上午6时至12时、14时至18时，体育场的跑道将向市民开放，去非常棒的塑胶跑道上慢跑，努力寻找和体验一下奥运田径选手比赛的感觉吧!
深圳体育馆的主、副馆，体育馆室外篮球场、西广场平台，在8月8日9时至16时向公众开放。场地项目是篮球;广场项目则包括柔力球、健身操、太极拳、广播体操等。
去游泳跳水馆可不止是游泳哦。首先游泳跳水馆副馆室外标准池、造浪池、儿童缤纷戏水屋、室内离心滑道，都将向身体健康的深圳市民开放。开放时间分4场9时至10时30分、10时30分至11时30分、13时至14时30分、14时30分至16时，每场最多接待500人次，全天可以接待2000人次;游泳跳水馆副馆3个壁球室，当天从9时至16时分7场对外开放，每场接待6人，全天可接待42人。
如果你觉得打壁球有点高冷，那就去打保龄球吧!位于中成体育大厦的深圳市保龄球训练基地，8月8日上午9时30分至11时30分，将开放第1至4道、第15至20道，每人可免费体验3局，总共限额接待50人。
8月8日从7时至17时，位于福田区泥岗路笔架山的深圳网球中心8片室外场和体育中心内体育场北区网球场4片室外场，总共12片室外网球场对市民免费开放。一片场地可供2至4人使用，每次1小时。
特别提醒体育爱好者们，体育馆的所有活动项目、游泳跳水馆的游泳和壁球项目、保龄球及网球项目，都必须提前一天预约哦!下面是咨询和预约电话，拿去不谢深圳体育场：83227048;深圳体育馆：83240448;游泳跳水馆游泳和壁球项目：83792519;保龄球：83268850、83268991;网球：83261929、83261923。早点咨询早点订场哈，去晚了场地可就被人捷足先登了哦!
说完了深圳市体育中心，再看看各区还有那么多体育场馆在8月8日这一天会免费开放，顿时觉得做深圳人、做一个爱运动的深圳人还是挺幸福的哈!由于各个区免费开放的体育场馆太多，在这里就不一一赘述了，想去哪个场馆记得早点打电话咨询和预约，拿到做一个深圳人应得的健身福利。