林文采的语录

时间:2023-08-30 14:27:58 农/林/牧/渔 我要投稿

2023年林文采的语录汇编38句

  情绪是一种能量,较于成人能将情绪化为工作动力,孩子所承受的情绪更多——他们无处发泄,只能越积越多并且永不消失。如何转化为积极的能量?用文字表达:写出来、画出来、说出来;用声能表达:唱歌;动能表达:运动。——林文采下面是小编为大家提供的林文采的语录38句,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

2023年林文采的语录汇编38句

1、一个人能够取得成就20%取决于自身后天的努力,80%取决于他的父亲。作为孩子生命中"重要他人"同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人,而爸爸则是塑造孩子对生命的看法,关系到人格的形成。——林文采

2、如果一个人能做自己的好父母,也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢,就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说当你失败了,有挫折感了,你是怎么对待自己的。你会不会对自己非常严厉?会不会不能原谅自己?如果是的话,那么当你成为父母后,你的孩子犯错时你也会这样对他。——林文采

3、人际关系只有锦上添花,没有雪中送炭,如果你不愿意改进与人相处的方法,身边的人发现真相之后都会离开的。是我不愿意改变,还是没到预备好改变的时候?——林文采

4、当你吼出"我都跟你说了多少次了!"的时候,你最需知道的,不是你的孩子偏执不愿改,而是你的方法有错误。重复旧的方法只会得出旧的结果,现在开始,尝试纠正你的教育方法。——林文采

5、所有心理治疗最后都是宽恕和爱。"放自己一马,放别人一马。"没有爱就没有治疗。宽恕不是能力,不需要积累,而是一种选择。小孩子从不记仇,都是很快宽恕。——林文采

6、一个没有能力爱自己的人,他是没有办法爱别人的。——林文采

7、对孩子来说,"温和而坚持"的妈妈是合适的,温和指的是态度,坚持指的是要让孩子明白规则的界限,明白他要为自己负责任。——林文采

8、我是有限的。我的精力有限;我的时间有限;我的能力有限,所以有些事情我能做到,有的我做不到,那么我们拒绝别人时,没有什么不好意思的。那么别人拒绝我,我也能理解他是有限的,而不是因为我不够好而被拒绝。——林文采

9、情绪是一种能量,如果内在有许多情绪垃圾没有处理,就会累积起来,然后在不停的寻找出口,孩子的偏差行为就是其中一种表现。学会做自己情绪的主人,成为身心一致的人,然后你才能教孩子这么做。——林文采

10、在悲伤中看到温暖,在挫败中看到希望,在羞愧中看到尊严!——林文采

11、有种爱就是为了更好的离别,那就是:母爱!——林文采《萨提亚》

12、0—3个月的宝宝,妈妈除了生理上给予宝宝母乳的滋养之外,心理上只要无条件地接纳你的宝宝,把它视为你生命中的至重,就给了它足够的安全感。这点几乎每个妈妈都可以满足,刚生完宝宝的妈妈自然会分泌一种荷尔蒙,让你有足够的情感欣赏那个折磨你的身体,皮肤皱巴巴的家伙。——林文采

13、萨提亚女士认为,一个人只有把自我的部分处理好了,他就可以去应对外界各种各样的问题。这有点儿像中医的理念,首要的是帮助一个人健体强身,那样子纵然外面有球菌、病毒,他也可以去抵挡。——林文采

14、育儿是——爹的精神娘的胆!0—3岁,妈妈的无微照顾能提供给孩子一辈子足够的安全感;4—6岁,爸爸的赞美鼓励能给孩子的自我提供源源不断的养分。——林文采

15、反省是一种美德,能够减轻焦虑痛苦,但反省要有限度,过于痛苦沮丧就有内在深层的问题,人有很多的能力,但绝不是无限的,要接受自己是有限的,也接受别人是有限的,才能活在当下,接受当下就是最好的。——林文采

16、不要让孩子变得过于娇嫩,不要因为家里其他人怎样对小孩,你就不高兴,家里人跟他沟通的方式,将来在外面都会碰到,家庭就是一个真实的小社会,所以不如早点在家里学习一下。——林文采

17、修了自己才能教好孩子,做人做事做管理都是一个道理,修好自己。——林文采

18、如果一个人能把自己修炼得很好,那么他自然而然就会成为一位好父母。——林文采

19、如果妈妈在以上两方面不能满足孩子头三个月的需求,孩子就会去找重要他人,妈妈是第一个重要他人,爸爸是第二重要他人。也许以后长大了就会找老师作为重要他人。——林文采

20、孩子无所谓什么叛逆期,只要精神营养缺乏了,任何时候都可能叛逆。——林文采

21、孩子是养出来的,不是教出来的。——林文采

22、生命力为何消失?因为我们失败过、痛苦过。是心理营养(如被尊重、肯定、接纳等)未能得到满足,所有心理营养的背后是爱。如何得到心理营养的滋养?从关系中得到!朋友关系、夫妻关系、亲子关系、心理咨询师等。萨提亚治疗就是用生命滋养生命,用生命改变生命的学问。——林文采

23、梦会呈现出来,是因为超过了梦所能承载的量,我们才会记住。而当梦呈现出来时,代表我们内心有很多情绪没有处理。一般一个晚上最少5个梦。——林文采

24、在和人交往的过程中,如果你觉得不舒服,而又不敢表达,那就是你的自我价值不足。要做到身心合一的表达自己先要提升自我价值。——林文采《萨提亚》课堂

25、父母在任何时候都是尽他们所能去做。不爱孩子,只有一种情况发生:妈妈连爱自己都不会!妈妈过的都不像人的生活。妈妈不可能给你她没有的东西。所以我们要自己做决定:自己要不要来学习爱人,要不要学习开始一段全新的生活。——林文采《萨提亚模式》课程

26、没有安全感的妈妈,会有焦虑,担心推迟孩子和妈妈分离的时间,孩子就不能独立成为负责任的人。——林文采

27、"讨好型"、"指责型"是最常见的两种姿态。而指责型的人通常会找一个讨好型的人做伴侣,相反,讨好型的人也倾向于选择指责型的。——林文采博士

28、我相信你,无论在什么情况下,你都可以去学习!当你需要我的时候,我在这里。不过要由你来决定,你是否需要我的"支持"!我不会主动插手来"支持"你。我深信你将会有你自己的成就!我"也相信你会允许"你自己犯些错,因为从错误中可以学习更多!——林文采

29、请接受今生不完美,请接收今生有遗憾。——林文采

30、萨提亚模式的信念之一,也是她最重要的信念之一,就是"改变是有可能的,即使外在的改变有限,内在的改变也是有可能的"。——林文采

31、关于感受:感受是生来就有的,是为了让我们知道自己想要什么,喜欢什么,讨厌什么,我是谁!做我喜欢的,不做我讨厌的,这样我们就不会恨自己。——林文采

32、父亲对孩子的重要性:不需要你花多少时间在孩子身上,要看你是否表达了对孩子的信任和肯定,以及接纳孩子的特质,发现孩子的内在资源,愿意提供帮助但不拯救,相信错误是成长中要经历的。——林文采

33、大部分人倾向于选择对他而言是熟悉而非舒适、正确的应对,尤其在压力之下。——林文采

34、因为我慈悲,所以我要更有智慧!——林文采

35、有些人停下来不敢玩!其内在的脚本是:小时候他们玩,父母就会生气。"我不做小孩,我不要让父母不开心"这样的人是没有童年的,一个没有童年的母亲,是不习惯孩子玩耍的,当看到孩子玩时,她会很不舒服、不习惯,很焦虑。――萨提亚课程

36、父亲是孩子真正的保护神。用一致性语言教会孩子说出自己的感受。——林文采

37、孩子都是没有错的,有错的话就是父母的错。确实看到太多的父母因为爱孩子最后变成了害孩子,太多的父母觉得自己是个教育专家,可悲!——林文采

38、"孩子并没有叛逆期,只是之前与父母的沟通不好而已",父母应该多给孩子一些自由,多听他们讲话,"这样才是一种健康的沟通方式"。——林文采

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