蒙牛的优益 C 跟益力多在营养成份上有什么不同？

蒙牛的优益 C 跟益力多在营养成份上有什么不同？

之前是一直喝益力多的，最近发现优益 C味道也不错，所有常常一天两种混合喝，且最少两瓶，我知道一天不能喝太多，所以想从健康角度来选择一个长久的健康饮品。

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