体育教学设计

时间:2023-04-06 14:37:49 设计 我要投稿

体育教学设计15篇

  在教学工作者实际的教学活动中,就不得不需要编写教学设计,教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。教学设计应该怎么写才好呢?下面是小编收集整理的体育教学设计,希望对大家有所帮助。

体育教学设计15篇

体育教学设计1

  教学内容:

  1、并脚跳、单脚交换跳

  2、游戏:拔河比赛

  指导思想和理念:

  本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

  教材分析:

  跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

  教学目标:

  1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

  2、通过游戏发展学生的`上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

  3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

  教学重点:

  摇跳结合,选好跳起时机。

  教学难点:

  有节奏的摇跳,上下肢协调配合。

  场地器材:

  短跳绳41根、平整场地一块。

  教学过程:

  一、上课常规:(约3分钟)

  1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

  2、宣布教学内容。

  3、教师提出要求。

  4、进行安全教育。

  队列练习:

  (1)原地四面转法练习。

  (2)解散、集合练习。(要求:做到快静齐)

  二、辅助性练习:(约8钟)

  1、并脚跳练习。10次×4组(要求:上臂夹,小臂屈起,脚跟不着地。后两组加抖手腕)

  2、单脚跳练习。10次×4组(要求同上,每组加抖手腕。最后一组取跳绳。)

  三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。(约16分钟)

  动作方法:

  (1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

  (2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。

  组织队形:

  四列横队,面向老师。

  步骤:

  1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

  2、教师讲解跳绳的方法,并示范。

  3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)

  4、学生练习双手前后摇绳。

  5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

  6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

  7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。

  8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

  四、游戏:拔河比赛(约10分钟)

  方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

  规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

  组织:学生分成4组

  步骤:

  1、教师讲解,示范。

  2、学生练习,教师评价。1次

  3、学生比赛。选出班里的大力士。2-3次

  五、放松活动(约2分钟)

  徒手操:放松上下肢

  六、结束语(约1分钟)

  1、教师总结,布置作业。

  2、回收器材。

  3、师生再见

体育教学设计2

  教学目标:

  1.通过多种形式认识各种体育项目及与体育运动有关的人和物,掌握课文中的17个生字。

  2.培养学生在生活中收集资料的能力,使学生体会生活中处处有语文。打破书本内外、课堂内外的界限,激发学生主动意识和探索精神。

  3.注意从课本到生活实际的拓展和延伸。

  4.开阔学生视野,激发学生的观察力和想象力。

  教学过程

  一、导入:

  同学们再过些天我们就要参加运动会了,而且现在我们每天都早早地来到学校参加训练,很辛苦。我想知道你们都喜欢体育运动吗?今天老师就带着你们走进体育世界。(出示课题)

  二、新课:

  下面就进入走进体育世界的第一版块:运动场上的体育,让我们一起喊:啊!!!!

  运动场上的体育,对我们来说并不陌生。你能说出你知道的体育项目吗?(指名说)教师出示:跳远、跳高、赛跑、滑板、游泳、竞走。请你读一读,如果有自己不认识的字,可以用自己喜欢的方法学会。(学生开始读词学字)

  谁愿意读给大家听!指名读。在这些体育项目中滑板、游泳、竞走是出现在奥运赛场上的体育项目。请你再读一读。这里有你新认识的生字朋友吗?你是怎样记住他的?(记忆方法,并扩词)

  对了,我差点忘记,今天老师还给同学们带来了一个老朋友,你们猜她是谁啊?(乐乐)同学们好,我们可是老朋友了。今天能和你们一起走进体育世界真的太高兴了。刚才看到你们这么喜欢体育,知道那么多的体育项目我真的太佩服你们了。可是体育不光出现在运动场上,在我们的生活之中它也无处不在。就让我们到生活中去寻找体育吧。

  接下来我们就进入走进体育世界的第二大版块:生活中的体育。啊!!!!!我可是体育迷啊,要和你们大家比一比的!

  那么老师就做栽判员行吗?(行)咱们同学先说生活中的体育。指名说,时间是一分钟,先给大家半分钟的准备时间。(体育接龙)

  那我们一起来看乐乐找到的生活中的体育:(出示词语卡:登山、跳绳、划船、滚铁环、踢毽子、跳皮筋、荡秋千、下棋。)让同学们一起来读词卡。在这一环节比赛中,同学组获胜!乐乐你要努力啊。乐乐:没想到同学们对体育这么了解,我这个体育迷也是甘败下锋。不过,我想再和同学们比一比,我回我相信我一定能赢。你们敢接受我的挑战吗?(敢!!)

  好那就让我们走进体育世界的.第三大版块:球类体育,啊!!!!!!

  王老师还是请你给我们做裁判。(好,我很高兴,乐乐,这回你要加油啊!)请你说出与球类有关的体育项目。还是有半分钟的准时间,一分钟的回答。不过你们34人对1人太不公平,我想以小组为单位进行小组对抗赛你们同意吗?

  好,开始!小组汇报(写在一张卡片板上)汇报时举起来读给大家听。记录下对与错。让我们一起来看乐乐写了几个,(出示:篮球、羽毛球、乒乓球、网球、排球、足球。)请你读出这些词语,我喧布,这场比赛**赢!!让我们给他们发一个乒乓球。你们知道,我为什么要给你们发乒乓球吗?(国球,老师希望你们从现在开始,锻炼好自己的身体,长大也能参奥运会,为祖国争光)

  乐乐:同学们,你们对体育如此热爱,看到了你们我就看到了中国未来体育事业的希望。我也祝你们在体育中强身健体,为国争光!这次体育世界之旅,我很高兴也同你们学到了很多的知识,再见!我要去参加野外体能训练了!

  刚才我们与乐乐进行了两场激烈的比赛,现在让我们来做个游戏轻松一下好吗?(好)游戏的名字叫:你做我猜。乐乐出示与体育运动有关的词语,男女对抗赛,时间一分钟:跳远、登山、赛跑、划船、滚铁环、踢毽子、竞走、游泳、滑板、篮球、乒乓球、网球……。看哪组猜对得多。

  同学们本次的走进体育世办就要结束了,你们在体育世界都学到了什么呢?老师希望你们有一天也能象体育健儿一样驰骋在赛场上!这节课我们就学到这里下课。

体育教学设计3

  教学目标:

  1、通过教学,使90%以上的学生能判断跑的正确摆臂动作;

  2、通过教学,使85%以上的学生能初步学会正确的`原地摆臂技术,并有60%的学生能在跑的过程中正确运用,同时使学生的速度、灵敏、协调等素质得到提高;

  3、通过教学,使学生在创造性情境教学活动中正确认识《龟兔赛跑》的新寓意,培养学生勇敢顽强、积极进取、团结协作等良好品质;

  4、通过多种教学手段,发展学生形象思维能力和创造能力。

  教学重点:

  保持前后摆动时前臂与上臂有合理的夹角。教学难点跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。

  部分教学内容教师主导学生活动教学要求组织时间

  情景导入:

  1、师生问好

  2、情景导入教师问:小朋友,准备好了吗?

  讲述《龟兔赛跑》故事,结合提问,引入课题情境,激发学生创编故事的兴趣。学生答:我们准备好了,我们来啦!

  稍息,静听。

  积极想象。欢快、活泼、

  精神饱满。

  集中学生注意力,激发学生好奇心和求知欲。学生跑向老师,围着老师站位。

  情景

  1、热身跑

  小鸟飞

  2、动物模仿操

  蜜蜂操

  小鸭操

  孔雀操

  青蛙操

  小兔操

  教师领跑:

  1、跟老师飞

  2、教师导入大森林场景,带领大家模仿森林小动物欢快嬉戏。

  1、教师领头,学生自由跟随。

  2、认真听、仔细看,高兴地模仿。学生情绪欢快活跃

  3、学生站位:散点围着老师。

体育教学设计4

  学习阶段:水平二

  学习目标:和同伴一起完成练习

  重点难点:同伴之间的协作能力以及本身的技术水准对练习的影响。

  学习内容:接力跑实心球

  学习步骤:

  一、有趣的小游戏

  教师活动:1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法

  2、讲解游戏的方法

  3、组织游戏

  学生活动:1.知道游戏的方法,掌握游戏的方法

  2、和同伴进行游戏

  组织:

  二、合作接力跑

  教师活动:1.提出跑的练习要求

  2、组织学生布置场地

  3、以小组为单位进行柔韧和专项的练习

  4、组织接力的练习

  5、组织比赛

  学生活动:1.按照教师的要求进行场地的布置

  2、和同伴认真的作好准备活动

  3、积极的进行练习

  4、努力的比赛,为自己的小组而努力

  组织:

  三、掌握技能

  教师活动:1.教师提出实心球的练习要求

  2、提示上次课存在的'问题。

  3、组织进行练习

  4、组织过关的练习

  学生活动:1.对比上次课自己的动作

  2、进行练习

  3、积极的证明自己的实力

  组织:

  四、放松身心

  健美操:(自编)

  组织:成四列横队,散开---走

  1、课后小结

  2、安排回收器材

  场地器材:

  课后小结:1.通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始部分。充分调动大家的兴趣。

体育教学设计5

  活动目标

  1.尝试用合适的方法搬运物品走过障碍物,发展平衡及快速奔跑的能力。

  2.能与同伴合作搬运粮食,提高合作能力和身体的负重能力。

  活动准备

  轮胎若干,篮子或小桶若干,代替货物的沙袋若干,设置有小河、树林、上坡、下坡和草地的场地。

  活动过程

  1.创设情境,激发幼儿参与活动的兴趣。

  (1)师:今天商场里到了一批货物,邀请我们小朋友帮忙将货物运到仓库,你们愿意吗?

  (2)幼儿听口令做准备动作,运动身体。

  2.探索搬运货物的方法。

  (1)幼儿自由探索运货物的'方法。

  (2)师:看见货物了吗?怎么运呢?(幼儿自由地玩一玩,鼓励他们大胆尝试各种运粮的方法:背、扛、挑、顶、拎等)

  (3)交流运货物的方法。

  幼儿有意识地选择幼儿出现的几种搬运方法,引导幼儿学一学。同时根据需要调整幼儿的活动强度。

  3.创设接力运货物比赛场地。

  (1)将幼儿分成人数相等的两组去搬运数量相同的货物。

  比赛规则:把货物搬运到仓库,要趟过小河,绕过树林,上坡、下坡后走过草地来到仓库,每组运法自定,但必须以接力赛的形式。最后比一比,哪组先搬完为胜。

  4.结束活动:做放松运动,整理场地。

  活动拓展

  可提高搬运货物的难度,或创设更加难的行走路线。

体育教学设计6

  一、教材分析

  跑是人体最基本的活动技能,也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能,还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成,而错误的动作,也最难改正,因此在教学的开始阶段,要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用,教学中应注意通过各种反复练习,提高学生的奔跑能力,让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作,体验体育健身带来的'快乐。

  二、学情分析

  本年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力,激发学生学习兴趣,从而保证教学活动的顺利进行。

  三、教学目标

  (一)知识目标:学生初步了解和掌握30米快速跑时,身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松,后摆有力的正确跑姿。

  (二)能力目标:在激励、探究、启发、合作下创新练习,积极自我展示。

  (三)情感目标:通过练习、游戏,培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神,增强竞争意识。

  四、教学重、难点

  (一)重点:快速跑时两臂的快速协调摆动。

  (二)难点:克服学生对快速跑练习的腻烦心理。

  五、教学方法

  (一)教法:情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞赛法。

  (二)学法:教师引导学生做到认真听、仔细看、认真练习,使学生真正成为了体育学习的主人;同时让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

  六、教学过程

  (一)激发学生兴趣,演绎超人风采

  1、常规练习

  体育班委整队,师生问好。

  2、小超人搏击操

  说起超人,相信学生没有一个不认识。超人是学生们心目中的偶像,他敏捷的身手,除恶扬善的行为,在小学生心中都有深刻的印象。本节课开始采用故事形式“超人使命”为主线,让每位学生都披上超人的斗篷,成为小超人,从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力的搏击操,体现了学生能完成使命的自信心,同学们在练习搏击操时也充分活动了各关节。

  (二)完成超人使命,50米快速奔跑

  这是本课的重点环节,通过创设一个情景:在50米外的地方正遭受怪兽的侵害,我们的地球岌岌可危,为了“拯救地球”,我们要最快速度跑去那里。这是社会赋予我们神圣的使命。

  本环节有四个小部分:

  1、“整装待发”

  学生在原地跑步。在这里,我进行正确摆臂的练习。先通过示范演示法,让学生认真观察摆臂的姿势。让学生明白摆臂时前摆放松,后摆有力才是正确的跑步姿势。由于学生对超人使命很有X,因为他们都希望自己是能拯救地球的超人。而兴趣是的老师,学生兴趣高,会学得更加认真。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。

  2、“飘扬的斗篷”

  在这里让学生起跑后的快速跑,让学生“看看谁身上的斗篷先飘起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。

  3、“胜利之门”

  在终点设置“胜利之门”,过“胜利之门”时让学生看看“谁的斗篷在冲过时还能飘起来”,体验高速冲刺的感觉。全部学生进行一次尝试后,让学生简单了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时,安排终点冲刺线,引导学生再次正确、形象地体验,便于明确要求,完成学练内容。

  4、最后一个“超人归来”——游戏“迎面接力”

  为了学生掌握了正确的跑步姿势后快速地奔跑。再次体验超人的感觉。此时,接着说:“接下来,老师要大家做一个非常有意思的游戏,叫做“迎面接力”游戏。”先讲解游戏的规则和方法、并示范,强调在游戏过程中要注意安全,学生理解了游戏规则以后,并按照游戏的要求,先进行一次尝试,再进行比赛,在比赛中适当激发学生,调动学习气氛。

  (三)放飞梦想,恢复身心

  本节课最后是放松,为了消除激烈紧张运动的疲劳,调节心情,使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个梦想”,伴随着舒缓、优美的音乐,在教师引导下进行放松,从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复,让学生在:“乐中练,动中练,玩中练”。最后,老师再加以总结后宣布下课,师生再见。

  场地器材:短绳28根田径场一片跳高架一副

体育教学设计7

  通过多来年的体育教学实践,我发现小学生们有一种天性就是爱玩好动,且不太喜欢听从教师的细心讲解,不太喜欢按照老师所规定的练习方式和要求去做,他们总爱根据自己的爱好和想象来进行体育活动,其实这就是小学生这个年龄段所特有的一个特性,他们对各种事物总是充满着好奇,因此,作为一个有洞察力的老师应该就从这一点入手来进行教学探究与改革。

  小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。在小学时期的学生,兴趣广泛,好奇心强,常常以直接兴趣为动力,这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发,采取灵活多样的形式,寓教于玩,这样既能增强学生参加体育活动的兴趣,又能在娱乐游戏中体现体育教学内容,达到体育教学目的。

  1、小学生的'身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生正处于身体发、育阶段,其骨骼硬度小,韧性大,易弯曲变形;肌肉力量小,耐力差;心率快,肺活量小,负氧能力差,易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大,运动时间不宜过长,否则,非但起不到通过上体育课来强身健体的作用,反而会给身体健康造成影响。因此,在体育教学中,把“教”与“玩”有机结合,使少年学生在上体育课过程中有张有弛,无疑是必要的。

  2、小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生,尤其是低年级的小学生,理解能力和应用能力都比较差,在体育教学过程中,我们常常会遇到教师讲的头头是道,学生却似懂非懂的情况,这就说明体育教学只强调“教”是不够的,还必须同“玩”结合起来,通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容,做到潜移默化。

  3、小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。体育教学的目的在于育人,即为社会主义事业培养合格人才,这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德,要达到这一目的,需要教师的精心教导和学生的自我锻炼,“教”,可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”,则可以促进学生消化理解教学内容,增强实践能力,同时,通过有目的的“玩”,还可以发挥学生的潜能,发展其个性,增强其创造能力。

体育教学设计8

  【设计意图】

  日常活动中废旧的报纸和彩色的布条随处可见,如何废物利用结合物品的特点让幼儿玩出自己的创意与特色是幼儿园户外游戏教学中的一大课题。大班幼儿随着年龄的增长,对户外游戏活动的兴趣越来越浓,特别是对有一定难度和挑战性的游戏很感兴趣。在及时捕捉到了孩子们的兴趣点之后,设计本次户外游戏活动,充分培养孩子合作意识及合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。

  【活动目标】

  1、练习快跑和躲闪的动作,提高幼儿身体的灵活性、协调性。

  2、培养幼儿能在游戏中合作意识及合作能力。

  【活动准备】

  废旧报纸条彩色布条音乐游戏光盘

  【活动过程】

  一、热身运动

  1、队列练习

  列队成四路纵队,听口立做动作:立正、稍息、向前看齐、齐步走、左右转弯等

  2、听着音乐做热身运动

  教师自编,上肢----下蹲----体转-----腹背----踢腿-----整理运动

  二、游戏开始:

  1、请幼儿想想两人怎样玩布条。

  请幼儿自由找一朋友,分散练习,教师巡回指导。

  2、请幼儿示范玩法,把布条塞进裤腰,让对方揪出布条。

  教师讲解玩法规则:两人面对面站立,数一二三,同时开始左右挪动,瞅准机会揪对方的尾巴,但不得推拉,先揪下对方尾巴为胜,幼儿进行游戏。

  3、教师提问:怎样不被对方捉住尾而自己却能捉住别人的尾巴?鼓励幼儿快跑躲闪身体灵活动作要快。幼儿再次练习揪住尾巴的为胜利

  三、自由玩布条

  1、教师提问:你们知道,布条除了有这些玩法,还有其他什么有趣又好玩的方法吗?自己去和好朋友一起玩一玩。

  2.互相交流分享各自发现的新玩法。

  3探索用报纸条玩揪尾巴的游戏。

  【延伸活动】

  将幼儿探索的.新玩法用报纸条玩揪尾巴的游戏,利用晨间、户外活动鼓励幼儿自由组合玩游戏,回家后请家长与幼儿一起继续探索报纸条的玩法,共同体验游戏的快乐。

  【活动反思】

  今天利用户外活动时间玩这个游戏,这个游戏活动主要是训练幼儿身体的灵活性和快跑中快速躲闪的动作。通过本次活动的训练幼儿在游戏中还是比较灵活的。整个活动中放开地让孩子玩,让孩子自主探索。孩子在玩中学习,从而培养了幼儿在游戏中的合作意识及合作能力,让幼儿在游戏中体验合作的快乐。

  拓展阅读

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  1、户外活动:户外活动的历史,最早可追述到18世纪的欧洲。据史料记载,法国著名科学家德·索修尔为探索高山植物资源,渴望能有人帮他克服当时看来是不可逾越的险阻——登上阿尔卑斯山顶峰(在法国境内的勃朗峰,海拔4810米,是西欧的第一高峰)。他于1760年5月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示:“凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者,将以重金奖赏。”直到26年后的1786年6月,夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生揭下了告示,他经过两个多月的准备,与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴,于8月6日首次登上了勃朗峰。户外活动的历史,最早可追述到18世纪的欧洲。1787年8月3日,由德·索修尔本人率领、巴尔玛做向导的一支20多人组成的登山队,再次登上了该峰,揭开了现代登山运动的序幕。在整个登山过程中,他们进行了有关人体生理、自然环境等多方面的考察,取得了许多高山科学的宝贵资料。后来,人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动”,把1786年作为登山运动的诞生年,把阿尔卑斯...

  2、体育:体育(physicaleducation,缩写PE或P.E.),是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。... 必应搜索更多幼儿园中班体育教案设计

  3、热身运动:热身运动(Warm-up)又称准备运动,前者因生理反应而得名,后者则属一般性概念。热身运动,是某些全身活动的组合,好的热身运动可以起到很好的帮助作用。在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。运动热身是任何运动训练的重要组成部分,热身的重要性在于可以避免运动损伤的`发生。减少损伤的风险系数。一个有效的热身包含很多重要的元素,这些组成的元素共同作用才使得运动的损伤风险降到最低。热身是身体活动之前进行的运动,有很多的益处,热身的首要作用是让身心做好准备接受艰苦的训练。帮助身体增加身体的核心温度,肌肉温度,肌肉温度的增加可以使肌肉更松弛,更灵活。有效的热身可以增加心率次数和呼吸的深度与频率。增加血液流量和血液氧气和血中营养...

  4、灵活性:灵活性是指具有灵活的能力,它与原则性存在着一种辩证关系。组织的原则性是指规章制度、法律法规。灵活性是指:1)在某原则适合范围之内,处理问题的方式方法、艺术性。2)遇到某原则难以适合的新情况,要探索新对策。两者矛盾,却可以结合。原则是基础,灵活是发展,原则是灵活变化的界限,灵活是在原则限制范围内的灵活,又反作用于原则。大事讲原则,小事讲方法,将组织的灵活性与原则性处理好,将会更有利于工作的开展。有的原则开始时期可能不周全,而灵活性的发展可以推动原则的发展。事例:结合公务员的工作实际:当个人意见与领导的意见不一致时,遵守纪律、服从领导——这是工作的基本原则,应该首先考虑按照领导的要求处理问题。但是对于自己的意见,也可以选择适当的机会,以委婉的方式向领导表达,与领导沟通,这就是工作中的灵活性了。当然,如果发现有明显违背法律法规的行为,即使是自己的领导,也要勇于提出,因为依法治国是我国的基本原则,这时就没有任何灵活性可言了。灵活...

体育教学设计9

  教学内容:

  课堂主题情景:《快乐成长,快乐体验》

  1、追逐游戏《鸡毛信》

  2、快乐训练营:《分组分项健身》

  教学目标:

  1、通过教学,使学生在创设的情境中正确认识《鸡毛信》的寓意,培养学生的协作、拼搏的团队精神;能积极的参与体育活动中!

  2、通过健身练习培养学生对体育的兴趣,加强对体育锻炼的意识的培养。

  3、培养学生的体育参与精神和体育情感。发挥学生的'综合能力和探究的习惯。

  4、通过多种教学手段,发展学生形象思维能力和创造能力。

  教学过程:

  一、情境导入

  1、师生问好

  教师问:同学们,你们都喜欢什么样的运动啊?那我们今天把自己最棒的展现给大家好吗?

  学生回答自己最喜欢的运动!

  2、情景导入

  我们今天一起来体会快乐体育好吗?

  以饱满的热情准备展示自己的才能。

  二、情景展开

  (一)热身:大鱼网

  1、教师组织,学生按要求进行练习。

  2、教师导入情景,激励学生的运动兴趣。

  (二)《鸡毛信》

  学生在游戏规则的限定下运用奔跑技术进行比赛。要求不能进入限定范围内。

  调整队伍:教师讲解游戏方法与要求;竞赛后利用间隙进行简单的评价。

  老师运用激励性的语言调动学生的积极性和对比赛的渴望!

  教师做观察、裁判工作。

  (三)快乐体育:我成长,我健康

  1、教师导入情景,激励学生的运动兴趣。

  2、教师组织,学生按要求进行练习。

  三、情景结束

  快乐兔子舞

  教师播放音乐,学生迅速转换队型。

  师生互评总结,师生再见!回收器材!

体育教学设计10

  一、指导思想

  本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

  二、教材分析

  排球项目是中学体育教材之一,深受广大女生喜爱的运动,其中垫球和传球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习,所以对垫球和传球技术都有所不同程度的了解和掌握。

  然而在正面双手垫球和上手传球技术中,学生最难掌握的就是在垫球和传球时对传出球来的准确性及全身协调的用力。本课着重解决垫球和传球正确性及传垫球给对方的准确性,为往后的一传二传手做好充分的准备。通过建立正确的技术动作概念,运用自主、合作、探究的学习方式,使大部分学生能正确合理的'运用该项技术,为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。

  三、学情分析

  高三女生应该具备一定的观察、分析、解决问题的能力,且排球是深受大部分女生喜爱的项目。对排球的基本技术也有一定的基础,有较强的表现欲和求知欲。

  四、教法分析

  1. 游戏法

  通过游戏带动学生的气氛,及培养球感 2. 评价教学法

  充分发挥学生的主观能动性,让学生自评、互动,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见,培养互助合作精神。

  3. 比赛法

  通过比赛让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足,以进一步改进自己的不足。

体育教学设计11

  每个体育老师都希望在自己的课堂上学生都能够是守规矩,练习是按秩序的有序进行,其实不然,真正的体育课的课堂纪律与练习的实际情况不是体育老师所想像的那样理想化的。

  开学刚上的一节广播操课中,一(7)班的一位男生引起我的注意,上课时间老是注意力不集中,不想学甚至在队伍里面还影响其他周围的学生,刚开始我把他单独叫出来和他谈,他好像一副满不在乎的样子爱搭理不搭理,课后我把他叫到办公室进行一番教育,然后再简单讲解了一下动作要领,布置的作业让他回家自己复习。在之后的这几节课上有明显好转可是这孩子就是自控能力差,自己管不住自己上课小动作不断,在一次上课之前我先组织学生进行复习,唯独他一人没有做下来。

  这时我就着急了,我说这节课你不要上了,你就到边上自己练习什么时候会了什么时候来找我,再不行的话中午不要回家了,孩子当时是一种很无奈的表情看着我,嘴里喃喃道老师:我再也不敢了,我这节课好好表现还不行吗?我很严厉的批评了他说:再给你一次机会,看你表现,孩子点头答应了。课后我也认真反思自己是什么原因孩子为什么不想学习新的知识呢,按小学低段孩子的年龄来看,对于一个新的知识学生是很愿意学得,可这孩子究竟是怎么了,为此我尝试很多方法去改变孩子,让其他会的同学帮助他,也找过孩子的家长,孩子的爸爸说在家也是这,干什么都不专心,没有一点点耐心和毅力。也就是导致孩子失去了学习的积极性一个因素,孩子在队伍出现了混乱的现象最终导致学习的失败。我自己认为导致上述原因的出现就是教学方法单调,形式单一,体育课如何发挥学生的主体作用,如何体现学生为主体,确是一个令人深思的问题。而在体育教学中,教师给学生创设一个宽松的学习环境,可以使学生发挥主观能动性,变被动学习为积极主动学习,使教师的教和学生的学融为一体,从而收到事半功倍的效果呢?于是我利用上室内课时间给学生播放几次精彩的视频,学生看后发出了由衷的感叹,认为不可思议,然后我在适时地引导学生鼓励和激励他们你们也能行,学生有了跃跃欲试的'想法了,接下来的体育课中我有意识的把做的好的和不会做的学生区别开来,再让他们分别自发组合,自己找练习的同伴,就这样在后面的几次练习中,学生练习的兴致始终很高,课堂气氛出奇的活跃。

  通过这个案例,教师在教学中应想方设法为学生能提供自主学习的机会,但也不能忽视学生的需要和情感的体验,使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的能力。使学生们的身心得到全面、协调的发展。教师要根据教学内容设计教法,要有选择性和针对性,常变常新,始终吸引学生的学习兴趣,进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。在教学中要采用多种教法和手段,营造宽松的教学氛围,激活学生的学习兴趣,更多的重视学生在学习过程中是否学会探究与分析,从小传授他们“知其然,更要知其所以然”的学习方法。并且多让学生谈感受,大胆的说出自己的想法,让我们每一位学生都能成为新课堂中的小主人。

体育教学设计12

  一、本课教材:肩肘倒立(第二次课)

  二、指导思想:根据体育健康标准的要求,本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性并关注学生的个体差异;培养学生的小组合作和竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。

  三、学情分析:

  1、教学对象:小学五年级男女生

  2、知识、技能基础:有一定的知识、技能基础,但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此,在教学中关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

  3、心理素质、身体素质特点:心理素质处于思维的活跃期,思路比较敏捷,乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段,呈现出身体素质发展不均衡的特性。

  四、教学目标:

  认知目标:

  1、使学生了解动作概念以及完整动作的相关原理,学会自我评价的方法。

  2、通过研究和想象用羽毛球、球网来创作编织“奥运”的意识。

  技能目标:

  1、较好地掌握肩肘倒立动作方法,能够较稳定、高质量地完成动作。

  2、发挥学生的积极性、想象力和合作精神,较好地完成游戏任务。

  情感目标:

  主动参与,积极创新,欣赏自我;增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、一丝不苟的优良品质,体验取得成功的欣慰感。

  五、教材的重、难点:

  1、重点:压臂举臀,两手撑腰。

  2、难点:伸髋立腰,连贯优美。

  六、教学程序设计:

  1、开始部分:除常规教学外,安排了队列队行——按所报数齐步走立定练习。

  2、准备部分:安排了几节徒手操,并模拟解放军叔叔进行行军操练,通过多种障碍如冲过战壕、投弹、跑过独木桥、走过沼泽地、爬过铁丝网、滚过草地、越过小山包、穿过树林、跨过小河等对学生进行磨练教育,学习解放军叔叔训练的`刻苦精神。同时,利用课件来激发学生的学习兴趣,提高自信心、克服困难、勇于进取较好地完成这次行军任务。

  3、主体部分:

  (1)利用多媒体导入本课主教材——肩肘倒立,让学生通过观察、想象“雨后春笋”的形状和样子,提出质疑——你能不能用自己的身体将春笋正直、挺拔的特点展现出来,这时学生通过观察、想象,展现出各种动作。教师利用课件总结出几种如直立、手倒立、头手倒立、肩肘倒立等,导入课题肩肘倒立。

  (2)教师通过课件集中讲解肩肘倒立的动作并示范,组织学生根据教师的讲解示范进行分解练习上体前倒手触脚—后倒翻臀臂压垫—屈肘内收手插腰—伸髋挺腹腿蹬直。教师巡视给予指导纠正,找学生进行示范并点评。组织学生进行完整动作的练习、展示。

  (3)教师利用课件讲解示范保护和帮助的方法,组织学生两人一组进行练习,教师巡视观察指导,让学生体验肩肘倒立的规范动作并进行展示。

  (4)游戏安排的是编织体育,利用羽毛球和球网进行,先进行简单的织和解,再编织稍有难度的并和北京奥运会相关,先原地小组研究摆放的位置再进行接力赛。

  4、结束部分:利用小垫子和身体摆放我们开发区的英文缩写TEDA,先小组合作再进行展示,要求全员参与、图形有立体感。

  七、备注:本次课采用体育与信息技术相整合,利用多媒体将本课从开始到结束串联起来并配以不同的音乐,让学生在学习过程中放松心情、愉快学习。

体育教学设计13

  一、教学目标

  1、通过学生用绳子游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。

  2、本课以绳为主线,培养协调一致的合作精神,发展其跳跃能力。

  3、提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

  4、培养竞争意识,发展学生个性,加强同伴间的友好交往与合作。

  二、教学内容

  1、教学常规 :体育委员整队,师生问好,报告人数。

  2、准备活动、集中注意力游戏 :“弹钢琴”

  一、绳操 : 第一节:上肢运动、第二节:伸展运动、第三节:扩胸运动、第四节:踢腿运动、第五节:体侧运动、第六节:跳跃运动、第七节:整理运动

  3、花样跳绳、集体跳绳练习。

  4、小组自由选择方法练习。① 比比哪组跳法新颖? ② 比比哪组学得快?

  ③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。 ④ “跳绳小英雄”带领大家一起来。

  5、自己总结出一种跳得最快的方法进行练习,自己利用手中的绳进行玩乐。(如:双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习??)

  三、教学反思 本课的教学重点和难点是让学生掌握跳绳方法,即掌握如何才能跳的更多,有些同学能在实践练习中运用,达到了较好的效果,许多平时体育不是太好的学生也轻意的理解技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好,而且在这种教学实践中,学生接受技术不是通过教师的'直接传授获取的,而是通过自己的亲身体验获得,较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计的不好,学生表现出来的创造力没有那么活跃。

  以上是这节体育课上完后的一个教学心得,当然还存在着许多不足之处,如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。

体育教学设计14

  教材分析

  立定跳远是田径必修模块中的辅助教材之一。由于立定跳远简单易行,不但能发展弹跳力、提高身体灵敏性和协调性,还能有效的提高学生的腿部力量,并且它的学习也是其它跳跃运动项目学习的基础。因此,本课题的理论、技术知识是学好以后课题的基础,它在整个教材中起着承上启下的作用。于是在本课中我安排了模仿跳和游戏等教学环节,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

  学情分析

  本次课的教学对象是八年级学生,每班45人左右,由于现阶段的孩子正处于青春发育期,从生理上看,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期;从心理上看,这阶段学生的思维敏捷、模仿能力强,体能恢复快,有多半爱争强好胜,求知欲望高,因此正式开展体育锻炼的黄金阶段。虽然学生在小学田径模块中已经学习了跳跃知识,具备一定的知识基础。但学生的跳跃能力有很大的差异。从学生平时的课外锻炼中就可以看到,很多学生由于身体不协调,有力量却使不上劲;还有些学生由于采用不正确的立定跳远技术动作,导致下肢过早落地,或摔倒受伤。因此合理的.利用学生的生理和心理特点设计有效的教学方法及手段为本堂课奠定基础

  教学目标

  1、认知目标:通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,领悟立定跳远的动作要领,提高学生的学习主动性与积极性。

  2、技能目标:通过练习,让学生基本学会立定跳远的动作技术,增强学生弹跳力、灵敏、速度、协调性和力量等素质,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展。

  3、情感目标:发展思维的敏捷性和有序性,并能和同伴相互探讨交流,表达成功的心理体验,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质,体验到学习跳跃动作的乐趣。

  教学重点和难点

  重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

  难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地。

体育教学设计15

  一、教学课题

  跑是每个小学生都具有的自然活动能力。跑的快,是每个小学生展现自我的愿望,又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是放在学生的学习过程中,发挥学生自主学习、合作学习的能力,重视过程性的评价。

  本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验,培养快速奔跑中正确的身体姿势,发展和提高奔跑的速度和能力,还是为了增强学生的自信心,享受体育活动的乐趣,获得身体心理和社会适应能力的发展与提高,并通过合作学习、交流学习,优化学习氛围,挖掘学生的潜能,提高学习效果。同时,师生间、学生间的相互鼓励、帮助,使学生勇于挑战自我、展示自我。

  二、教学目标:

  1、认知目标:使90%的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

  2、技能目标:使80—90%的学生初步学会正确的'快速跑的正确姿势,并通过“往还接力”提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。

  3、情感目标:培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

  三、教材分析

  本课选自人教版(三—四年级)体育教材第三章:走跑与游戏。快速跑是小学四年级跑的重要教材。跑的快,是每个小学生展现自我的愿望,又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上,由于单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的小学生来说,会显得枯燥无味。对此,在新课标理念指导下,根据学生的特点,在教学中通过情景导入:“竞选冬季运动会短跑运动员”来激发学生的学习兴趣,从而达到本节课的教学目标。

  四、教学难点:重点:

  掌握快速跑的技能及学练方法

  对跑产生兴趣,形成坚持锻炼的习惯

  五、教学方法

  1、教法:

  (1)情景导入法:本课设计“为学校即将举行的冬季运动会选拔短跑运动员”这样一个情景,使学生在竞争、欢乐中完成本节课的目标。

  (2)讲解法:教师语言清晰、表达能力要强。

  (3)示范法:本课采用示范法,使讲解更加形象生动。

  (4)启发式教学法:本课启发学生自己思考、合作探究,培养学生爱动脑,互帮互助的好习惯。

  教学反思

  任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。同样,学生在体育学习中,也难免会遇到一些困难和挫折,但是,当遇到困难和挫折时候的心态,则决定了学生在面对困难时的各种不同的能力。有的学生在面对困难时往往能够及时地自己分析问题,总结问题,然后自己想办法解决问题;但是也有学生往往面对突如其来的困难时表现的十分茫然,完全不知所措,第一反映就是希望得到别人或者老师的帮助。这就是学生接受意外事实时候的能力差异。而前者的学生正是一个优秀的人所具备能力。

  我所采用的教学内容是30米快速跑,很多同学在接触这个项目的时候都能够表现出极大的热情,非常愿意参加到这个项目的学习中去,但是当我采用听哨声变方向快速跑的时候,有很多学生不能及时变换方向,并且只能跟着其他学生进行游戏。

  这样不仅有的同学对游戏失去了信心,而且反映慢的同学在变换方向的时候很容易和其他同学发生冲撞,造成一定的伤害。这样,我将反映相对较慢的学生进行了针对性的练习,让学生在不同的刺激下进行不同判断的练习。最终通过强化练习,学生在一定程度上对接受意外事件的能力都有了一定程度的提高。

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