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少年宫舞蹈活动计划

时间：2024-11-26 10:12:23 蔼媚舞蹈我要投稿

少年宫舞蹈活动计划（通用10篇）

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，此时此刻我们需要开始做一个计划。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编精心整理的少年宫舞蹈活动计划，希望对大家有所帮助。

少年宫舞蹈活动计划（通用10篇）

　　少年宫舞蹈活动计划 1

　　舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：

　　一、活动目的：

　　1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

　　2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；

　　3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.

　　4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。

　　5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。

　　6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。

　　二、活动内容：

　　1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的.手位，脚位。

　　2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。

　　3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

　　5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

　　6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。根据实际情况，本学期，我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。

　　三、活动措施

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

　　四、具体的活动安排

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。

　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。

　　少年宫舞蹈活动计划 2

　　一、指导思想

　　我校“乡村少年宫”建设是推进未成年思想道德建设工作的重要抓手，也是创建学校文明工作的重要指标。为全面贯彻落实党的教育方针，深入贯彻实施素质教育，促进学生的全面发展。

　　我校少年宫建设的总体目标是：以未成年人思想道德建设体系为核心，以贴近和服务未成年人为宗旨，以民族化、信息化理念为指导，以培养创新精神和综合素养为重点，以乡村少年宫为主阵地，逐步构建普及和提高结合、纳林希里小学乡村学校少年宫与学校配合，实现“三个延伸”空间上从乡村学校少年宫向校外未成年人延伸，时间上从课内外活动向节假日延伸，活动内容上由以往偏重文体活动向注重综合实践活动延伸，尽力促进城乡教育的均衡发展。为此，特制订乡村学校少年宫工作计划如下：

　　二、健全组织，分工负责：

　　1、健全组织机构

　　成立组织机构，是开展工作的前提和有力保障，为此，特成立纳林希里小学乡村学校少年宫工作领导小组：

　　主任：王xx

　　副主任：白xx

　　成员：崔xx、李xx、白xx、郝xx陈xx、杨x、曹xx

　　校内辅导员队伍：（辅导员队伍减少至12人）白建平、高健、赵勇、陈永祥、张静敏、崔文飞、赵倩、王璇、王小芳、张生亮、吴童、杨永娇。

　　校外辅导员队伍：袁xx老师、 xx老师（外聘）志愿者：内蒙古师范大学的学生担任志愿者。

　　2、领导组成员分工负责

　　（1）学校一把手任少年宫主任，负责少年宫的全面工作。

　　（2）少年宫副主任负责少年宫的各项具体活动的安排、辅导及各种演出、比赛、安全教育及后勤保障等工作。

　　（3）本学期请辅导老师认真负责制定学习计划，填写活动记录，学生辅导总结都以电子版上交，一个月上交一次，实行辅导员签到制。辅导员并协助学校组织各种比赛，演出等活动。

　　三、各小组具体活动内容：

　　1、体育类：通过花样跳绳、乒乓活动获得技能，激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展，组织和吸引更多的学生参加体育活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。学习和掌握各项运动所需的基本活动技能，逐步培养学生完成各种练习的.正确姿势。学习和掌握各种运动技能，比赛规则。在训练过程中努力培养学生守纪律、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

　　2、艺术类：主要通过训练，使艺术类的全体学员都能熟练自如地掌握各自所学的项目，使他们都能产生一种自豪感、集体荣誉感，能在学习必会内容的基础上表演其他内容，能承担学校大型活动的表演，在各种赛事中取得较好成绩，争取突出。

　　3、科技类：通过各种实验，学习和掌握各种仪器的性能和使用方法，激发学生探究科学的兴趣、提高学生动手、动脑的实践能力，使学生的综合素质得以提升。

　　四、活动要求及措施：

　　1、树立“以人为本”的教育思想，面向全体学生，让每一个孩子都能在活动中充分展现自己的个性，学有所长，学有所用。

　　2、各活动小组的指导教师要选择、制定适合学生的活动内容，选择恰当的活动方法，保证活动的实效性。

　　3、师资来源以本单位教师为主，结合学校内外有特长的教师和人力、物力资源，联合办学，使少年宫事业能顺利开展。同时，学校要注意专业教师的培养，经常组织教师走出去、请进来，以开阔视野，丰富自己，鼓励教师再学习、再成长，让更多的教师加入到少年宫辅导教师队伍中。

　　4、活动要因材施教、因人而异，要把真正有这方面特长

　　少年宫舞蹈活动计划 3

　　为了扩展学生知识面，提高学生综合素质，我校开展了丰富多彩的第二课堂——乡村少年宫，本室今年改为了专门的舞蹈室，自去年下期就配有舞蹈地板胶，供学生练舞条件较好。现将本学期活动计划简介如下：

　　一、指导思想：

　　贯彻落实新课标新课改精神，既培养学生音乐素质、舞蹈表演技能，又提高简谱认谱、识谱能力。更要使学生转变认为学习音乐无用，音乐课是副课的思想，切切实实提高学生的音乐素质。

　　二、活动对象：

　　四、五年级舞蹈爱好者自愿报名参加活动。

　　三、任教老师：

　　潘亚红

　　四、基本要求：

　　1、音乐课堂方面：

　　（1）、收集各方面音乐、音响材料为辅助备好每一堂课，并落到实处上好每堂课。

　　（2）、每次课前派代表清点人数，缺人时及时向班主任汇报，课堂上做到不少一人不缺一生。

　　（3）、课前将凳子摆好，课后将凳子归位。做到有条不紊。

　　2、舞蹈方面：以形体训练与舞蹈编排为主

　　形体训练主要是芭蕾基础训练的扶把动作；

　　舞蹈编排以中华民族民间舞蹈如藏族舞，佤族舞，汉族舞，新疆舞等为主。主要是激发学生确定表现的主题，具体着手创作，把舞蹈要表现的内容、人物形象、性格和情绪，以及段落结构、体裁、风格、形式，用准确规范的形体动作加以表现。

　　其训练的任务及要求有：

　　（1）、克服学生自然形态的各种毛病，有一个正确的.体形；

　　（2）、训练乐感，舞姿的准确、舒展。

　　（3）、教师认真准备好每一次活动，做好每一次活动纪录。学生不得旷课迟到，认真完成要练习的舞蹈形体及舞姿。

　　五、活动时间：

　　星期二、三、四第三节课

　　六、大型活动安排：

　　1、九月份：班级唱歌比赛2十月份：班级舞蹈比赛

　　3、十一月份：庆“元旦”节目选拔

　　4、十二月份：欢庆“元旦”，并参加市级第二届艺术展演活动评选

　　少年宫舞蹈活动计划 4

　　一、指导思想：

　　丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。

　　二、训练目标：

　　1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

　　2、训练扎实的.基本功如：腰、腿、胯的软度及开度。

　　3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。

　　4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

　　5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。

　　三、训练要求：

　　通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。

　　四、学生基本情况

　　本次参加舞蹈队的学生只接受过短期的舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生情况来进行训练。

　　五、训练时间：

　　训练时间：每周五下午两节课后附训练内容：

　　（一）舞蹈素质训练

　　1、头的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动

　　2、肩的训练。压肩、环动、松肩

　　3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。

　　4、腰部训练：弯腰、疗腰、涮腰。

　　5、手位练习：

　　6、下肢训练：

　　（1）．脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

　　（2）．腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

　　（3）．够部：横、竖叉、压叉

　　（4）、髋部训练

　　（5）、腿部训练

　　7、脚部训练

　　（1）蹲：

　　（2）擦地：

　　（3）绷脚

　　（二）儿童基本舞步及组合

　　（三）民族民间舞基本动作组合傣族舞步；新疆舞步；

　　（四）儿童舞蹈训练及时间安排

　　第一周：选拔队员，宣布纪律。

　　第二周：教基本动作，手眼身法练习

　　第三周：《读唐诗》舞蹈基本动作

　　第四周：纠正复习动

　　第五周：舞蹈队形编排

　　第六周：《春晓》舞蹈基本动作

　　第七周：纠正复习动作

　　第八周：舞蹈队形编排

　　第九周：《新疆舞》舞蹈基本动作

　　第十周：纠正复习动作

　　第十一周：舞蹈队形编排

　　第十二周舞蹈基本动作

　　第十三十四周：《快乐的小孔雀》舞蹈编排

　　第十六周：舞蹈队形编排及表演

　　第十七周：总结训练情况，评优秀队员。

　　少年宫舞蹈活动计划 5

　　舞蹈兴趣小组是学生非常愿意参与的兴趣小组。活动内容与教育艺术相结合，适合学生的年龄特点。有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养正确的身体姿势和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐趣。活动面向部分学生，有组织、有计划地开展，坚持自愿参与、普及、提高的原则，让学生在唱歌、跳舞、动作中感受音乐，理解音乐，表达音乐。为了启迪智慧，陶冶情操，使学生身心健康发展，我根据学校的实际情况制定了以下计划：

　　一、活动目的：

　　1、将身体训练成表现力工具，协调动作，更敏锐地感知动作、音乐、节奏等。

　　2、学习一整套舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿、腰腿软开度训练方法；

　　3、学习初级舞蹈组合，培养学生动作的协调性和艺术表现力.

　　4、培养个人与个人、个人与集体合作的.能力。

　　5、培养创造力、即兴表演能力、艺术欣赏和鉴别力。

　　6、通过舞蹈训练，培养学生积极的心理素质和意志素质。

　　二、活动内容：

　　1、教学生正确掌握舞蹈的基本要领，简单地把上下练习，了解基本的手位、脚位。

　　2、地面练习：钩脚、压腿、开裆、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头钩脚。

　　3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢、踢腿。

　　4、要求所有队员在老师的训练下基本达到下叉，对于个别软度差的队员可以加深练习，训练有基本的手位、脚位、擦地、蹲、丁字位前擦地、旁擦地、腰部训练、腿部训练、腿部弹跳、踢腿。

　　5、要求学习一些儿童舞蹈中常见的舞步组合。

　　6、提高个别好队员的个人素质，可以加深技能方向。根据实际情况，本学期，我们舞蹈队的主要活动是排练元旦节目。

　　三、活动措施

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生找到舞蹈的感觉。

　　2、逐段示范，讲解动作，逐一辅导。

　　3、学生个人练习与个人辅导相结合。

　　4、采用学生互助、好学生示范的方法，进一步提高水平。

　　四、具体活动安排

　　1、开学一个月内，学生要加强基本功训练，尤其是五年级的小学生。他们的身体协调能力很差。通过有趣的基础训练，教师可以在一定程度上控制学生腿部的开度和腰部，成功完成压腿、踢腿、下叉、下腰等内容。

　　2、当学生在地面上完成软开度训练时，可以进行标准化、简化的芭蕾训练，进一步提高儿童的身体、姿势、腿线、腰腿的柔软度、力量和控制。

　　3、下一次训练是中间训练，这是儿童掌握、熟悉和提高表演能力和技能的重要组成部分。这种训练主要解决身体、中心、控制和呼吸问题，因为只有掌握这些才能完成舞蹈表演。

　　4、通过组合练习，学生可以深化基本功训练的系统性，更好地服务于日常舞蹈。

　　5、排练舞蹈《春绿》，在六一晚会上表演。

　　在舞蹈教学中，采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、歌舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞蹈安排等丰富多样的教学形式，调动学生全身各器官，提高学生动作的协调性。注重基本技能培训，通过形成有趣的故事或舞蹈造型来激发学生的想象力和表达能力。

　　少年宫舞蹈活动计划 6

　　一、指导思想

　　丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧，为各种活动的参与做好充分的准备。

　　二、训练目标

　　通过一年的活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

　　（一）艺术目标

　　1、通过对学生进行基本功训练，使学生掌握了一些简单的舞蹈动作。

　　2、通过规范而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解决形体、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。

　　（二）思想目标

　　1、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

　　2、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

　　3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会，改变孩子被动的'心态，激发他们的自信心和成功欲。

　　三、训练要求

　　四、学生基本情况

　　本次参加舞蹈班的学生基本没有参加过舞蹈训练，对舞蹈的认识很不足。

　　五、活动内容以及措施

　　1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　2、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　3、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

　　六、活动时间

　　周一至周五中午13：00~13：40

　　七、活动地点

　　舞蹈教室

　　少年宫舞蹈活动计划 7

　　一、指导思想:

　　为了更好的配合学校搞好素质教育,进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，丰富学生的课外文化生活,激发学生学习舞蹈的兴趣,培养学生的舞蹈审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展。学校组建了舞蹈兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。

　　二、情况分析：

　　同学们都是来自农村，由于条件差同学们的舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是很陌生，虽然有较强的.积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，让学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。

　　三、总体目标：

　　（一）通过教师指导，培养学生舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。

　　（二）训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力。

　　（三）进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。

　　（四）在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

　　（五）提高学生对舞蹈艺术的审美能力、情意的创作能力。

　　四、活动措施：

　　（一）教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。

　　（二）热身运动；在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　（三）能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　（四）排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做准备

　　（五）学习一部分少数民族的舞蹈，让学生感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。

　　五、活动安排：

　　第4—5周

　　1．确定组员。

　　2.练习队形，站立姿势。

　　3．交待舞蹈的常规要求。

　　4．随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

　　第5—6周

　　1．复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。

　　2.手位组合练习。

　　第7-8周

　　1．练习前压腿。

　　2．大众健身操一级练习。

　　第9-16周

　　1．练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

　　2.复习并排练“六一”演出的舞蹈。

　　第16-18周

　　1．复习以前学的基本功。

　　2．舞蹈练习。

　　3．考核总结。

　　六、参加人员：

　　xxx

　　少年宫舞蹈活动计划 8

　　一、指导思想：

　　让幼儿多一些天真烂漫的笑容，让教师多一个展示才华的舞台，让校园多一点悠扬动听的歌声，这就是我们音乐社团每一个成员心中的梦。多年来，音乐社团为许多青年教师提供了一个学习研讨、资源共享的平台，不断输送出一批批音乐教学人才。在摸索与实践的过程中，我们结合幼儿年龄特点及实际发展水平，在主题活动、健康教育、安全教育以及节日教育等内容中进行选材，积极发挥青年教师们的.特长，深入挖掘幼儿主动学习音乐的愿望，通过同课异构、一课多研等形式开展一系列实践研讨活动。在提高幼儿歌唱、欣赏、节奏、韵律等多方面音乐素养的同时，不断提升教师的音乐课堂教学质量，帮助教师快速成长。

　　二、目标：

　　1、在实践与研讨过程中，探索有效的音乐教学方法，提升教师音乐教学活动设计、实践与反思的能力。

　　2、提升教师的音乐基本技能及素养，使音乐课堂教学水平得以提高。

　　3、鼓励幼儿在理解音乐、歌曲的基础上用唱歌、舞蹈、演奏、游戏等方式大胆地、主动地进行表达与表现。

　　三、具体措施：

　　1、制度保障

　　2、课堂实践活动安排：

　　实践与研讨活动执教教师

　　第三周2.24（周五）汇报活动准备

　　第五周3.9（周五）汇报活动准备

　　第七周3.23（周五）汇报活动准备

　　第九周4.6（周五）主题：小花园（小班节奏活动）金玉婷、新源幼儿园、实验幼儿园

　　第十一周4.20（周五）主题：在动物园里（中班节奏活动）高婷婷、叶城幼儿园、外冈幼儿园

　　第十三周5.4（周五）主题：我们的城市（大班节奏活动）桃园幼儿园、以仁幼儿园、望新幼儿园

　　第十五周5.18（周五）主题：动物大世界（大班即兴歌唱活动）王晓燕、小蜜蜂幼儿园、黄渡幼儿园

　　第十七周5.31（周四）主题：我要上小学（大班即兴歌唱活动）金虹、迎园幼儿园、沙霞幼儿园

　　第十九周6.15（周五）期末表彰活动

　　3、技能培训

　　培训活动安排：

　　培训内容指导教师

　　第九周打击乐器的演奏方法罗宝和

　　第十一周打击乐器的演奏方法罗宝和

　　第十三周打击乐器演奏会罗宝和

　　第十五周钢琴即兴伴奏与歌唱活动指挥罗宝和

　　第十七周钢琴即兴伴奏与歌唱活动指挥罗宝和

　　备注：

　　4、期末评比

　　期末开展评比汇报活动，评选出年度优秀学员，并进行荣誉表彰，颁发奖状以及纪念品。

　　少年宫舞蹈活动计划 9

　　一、活动目的：

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。

　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　二、活动内容：

　　1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的`是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：

　　(1)脚背和膝盖的训练

　　(2)肩的开度和前腿的软度训练

　　(3)旁腰和旁腿的软开度训练

　　(4)胸腰和腹肌的训练

　　(5)脊椎和胯骨的训练

　　(6)胯部和臀部的训练

　　(7)胯部和腿部的综合训练

　　(8)节奏和方位的训练

　　(9)后腿和背肌的训练

　　(10)踢腿和力量的练习

　　3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

　　4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

　　三：活动措施：

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

　　四、活动时间：

　　星期三的课外活动课。

　　五、活动地点：

　　多功能室

　　少年宫舞蹈活动计划 10

　　兴趣培养是音乐学习的基础的前提。没有兴趣的技能学习是无源之水、无根之木。如果说形体学习是目的，那么兴趣培养是手段、是过程。所以要发展小学生的形体水平，必须培养浓厚的、稳定的兴趣。让学生在有趣的形体活动中实现小学音乐教学的目标，这是我们努力的方向，我们要将每一个学生带进形体美好的境界中，在感受美和表现美的过程中纯洁他们的心灵，陶冶他们的性情，促进他们身心和谐发展。

　　一、指导思想：

　　1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了中华民族的复兴”、“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

　　2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的`主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

　　二、活动目的：

　　1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

　　2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。

　　3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

　　三、培养目标：

　　1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

　　2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

　　3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

　　4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。