健康山药盏的做法步骤

健康山药盏的做法步骤

　　1. 准备好食材

　　2. 首先吐司切去硬边

　　3. 刷上橄榄油

　　4. 放进蛋糕盒里定型，150°预热上下火烤15分钟，吐司变微黄焦脆即可。

　　5. 烤吐司的时候山药去皮洗净入锅煮烂

　　6. 葡萄干和樱桃洗净切碎

　　7. 煮熟的山药加入白糖（可以是蜂蜜啊）和适量的牛奶压成山药泥

　　8. 然后把葡萄干和樱桃碎加入搅拌均匀

　　9. 将拌好的山药泥放入吐司盏里即可

　　10. 好吃又健康

　　11. 颜值棒棒哒

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