橙香三文鱼蔬菜饼做法

橙香三文鱼蔬菜饼做法

　　橙香三文鱼蔬菜饼 所需材料橙香三文鱼蔬菜饼做法步骤详解

　　1 主要食材

　　三文鱼、面粉、鸡蛋、青菜、橙汁。

　　2 剁三文鱼

　　三文鱼洗净，切片后剁成泥。

　　3 腌制

　　挤入橙汁，用手抓匀，腌制15分钟。

　　4 青菜切碎

　　青菜洗净，剁碎。

　　5 搅拌

　　加入青菜、面粉和鸡蛋，搅拌均匀。

　　6 倒入面糊

　　平底锅开小火，刷入一层薄油，倒入一勺面糊。

　　7 翻面

　　煎制表面凝固后翻面再煎4分钟左右。

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