油菜苔的做法方法

油菜苔的做法方法

　　十字花科植物油菜的嫩茎叶。又称芸苔、芸苔菜、台菜、苔芥、寒菜。以下是“油菜苔的做法方法”希望能够帮助的到您！

　　材料：

　　步骤

　　1.油菜苔洗净之后放入开水中焯一下。焯的时候放入少量的食用油和盐。

　　2.水微微开的时候爸菜放进锅里焯，水大开之后一分钟左右捞出来就可以了。

　　3.葱姜蒜以及干辣椒入油锅小火煸香。倒入蚝油。搅拌均匀。

　　4.倒入焯好的油菜苔。

　　5.搅拌均匀之后就可以吃啦。

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