清炒苦瓜的简单做法

时间:2020-08-31 13:51:20 美食 我要投稿

清炒苦瓜的简单做法

  苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,苦瓜虽苦却似乎良药苦口般既能降火亦能消暑,下面就由小编为大家带来家常清炒苦瓜的做法,大家一起去看看吧!

清炒苦瓜的简单做法

  家常清炒苦瓜的做法

  食材:

  主料:苦瓜1条、盐少许、蒜1瓣

  做法:

  1.准备好苦瓜一条

家常清炒苦瓜的做法

  2.切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。

家常清炒苦瓜的'做法

  3.用清水冲掉盐

家常清炒苦瓜的做法

  4.下油放蒜头。炒香

家常清炒苦瓜的做法

  5.放入苦瓜炒

家常清炒苦瓜的做法

  6.炒到差不多就放盐。按自己咸淡来放

家常清炒苦瓜的做法

  7.放盐后炒一下就可以了

家常清炒苦瓜的做法

  8.炒好就可上碟了

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