外语学习中情绪调节具体策略教育论文

外语学习中情绪调节具体策略教育论文

　　从小学、初中、高中到大学乃至工作，大家都写过论文吧，论文的类型很多，包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。如何写一篇有思想、有文采的论文呢？下面是小编精心整理的外语学习中情绪调节具体策略教育论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　外语学习中情绪调节具体策略教育论文 篇1

　　一、创建安全环境，缓解退缩性焦虑

　　学生的情绪状态在很大程度上受制于教师的情绪状态，教师是课堂情境中师生情感互动的主导力量，有的人把教师当作导演，把学生当作演员，由教师来调控师生情感互动的方向和性质。教师要表现出对学生的信任和热爱，把学生当作正在学步的孩子，允许他跌跌撞撞，而不只是板着脸指手画脚，只挑毛病。教师的主导作用应表现在调动学生积极的情感方面，致力于在教师和学生之间建立共同安全环境或相互信任、相互欣赏的舞台，即创造一种师生间真挚的理解关系，从而缓解学生的退缩性焦虑。师生之间的这种相互理解，相互作用是减少压力和焦虑、保持课堂和谐氛围的基本条件。做到这一点，首先有赖于教师对学生的信任和欣赏，以及对学生个性的鼓励，而不是一味地批评。教师应让学生自己实现行为自我与批评自我之间的和解，取得两个自我之间的和谐一致，在愉悦的环境中意识到自己的不足，并积极地改正；教师要尽可能为学生提供成绩信息而非评价性信息，为学生提供一种安全的、具有支持性、欣赏性的课堂气氛。因此，教师应允许学生在语言学习中犯错误，让他们充分认识到语言错误是语言学习过程中的自然现象，而无需感到焦虑。更为重要的是，教师要通过对错误的分析来帮助学生找出错误的根源，然后通过语言训练有意识，有策略地加以纠正。其次，反馈途径也有助于建立学生的安全感，消除退缩性焦虑，这种反馈可分为知识反馈和能力反馈两种类型。知识反馈可以通过各种途径来实现。也可以通过视觉的形式提供给学生，学生通过反复练习就能掌握全部内容。能力反馈就是再让学生在学过的单词中找出部分连成短语或句子等，这不仅使学生更熟练地掌握了单词，还锻炼了组句的能力。另外，一旦学生在学习中产生自卑、焦虑等负性情绪，教师要及时帮助做分析、疏通工作。有时课间、课后几分钟的交谈，作业上的几句评语，都会使学生消除心理障碍，获得自信，并最终克服退缩性焦虑，全身心地投入到语言学习中。

　　二、因材施教、有的放矢地调控焦虑水平

　　根据学生的年龄、性别、智力、个性、学习方式及认知风格等调控学生情绪。在语言教学中只有充分了解自己的教学对象，从而“因材施教”，有针对性地调控学习者的焦虑情绪，才有可能达到“教”、“学”双赢的目的，使每一个学生都能进入主动、和谐的发展进程。有的学生年龄偏小，智力不错，但是懒惰贪玩，不思进取，焦虑过低，，对外语学习采取无所谓的态。对这类低焦虑者，宜用激将法、热处理，促使其提高焦虑水平。教师还可营造一种必要、适当的紧张气氛来实现，如课堂上对他们进行提问检查，问题难度不要大，使其有适度的压力，而他一旦表现较好，就要不失时机地表扬，经过一段时间，他的学习的劲头可能就上来了，这样就有可能把退缩性焦虑转化成促进性焦虑。而对高焦虑者——羞涩自卑型的学生，则需冷处理，以消除其退缩性焦虑。教师应保护其自尊心、培养其自信心、树立其自强心，对其进行心理矫治，循循善诱，稳定其情绪，降低过高焦虑情绪。有针对性地调控学生的语言课堂焦虑不仅能发挥每个学生的优势，使他们在外语学习乃至其他学科和日常生活中保持最佳焦虑水平，更重要的是，为学生的内在精神世界奠定了稳定基础，促进其身心素质的.全面和谐发展。

　　三、以人为本，有效调控焦虑

　　以人为本的人文主义教学论明确指出，教师应为学生创造不带有威胁的语言学习环境，因为融洽的情感能创造一个轻松自在的思想交流氛围，只有不受威胁，不用防范的学生才能在愉悦中学习，从而提高学习效率。语言学习过程中的一个重要因素是使学生降低自己的屏障作用。情感过滤或情感屏障是语言习得的障碍。就是说在无屏障环境里（无防御心理），师生活动融为一体，教学活动融为一体。情感屏障低，语言输入可以到达学习者的语言习得机制，学习者就会习得更多的语言；当情感屏障高的时候，语言输入处于封锁状态，不能达到语言习得的效果。由此可见，消除学生的退缩性焦虑，降低外语课堂情感屏障是提高语言教学效能的根本保证。因此，语言教师不仅要具备扎实的业务能力，还需不断提高自身的修养，尤其是社会文化修养，使自己有能力洞察出学生的情感需要，并具备满足这些情感需要、消除其情感屏障的技能和方法。也就是说，教师不仅要成为语言知识的传授者，指导者和语言活动的组织者，而且要成为学习者心理恐惧和情感焦虑的消除者，甚至做学生的知心朋友。在具体语言教学中，教师必须理解、体谅学生在学习新语言过程中所做的种种努力，使学生乐意向他们寻求帮助，克服影响学习的消极因素，积极投入学习，更好地发挥学习潜能。

　　总之，外语教师应在具体语言教学实践中不断探索、丰富有效的焦虑调控策略。运用情绪调节教学模式调控外语课堂焦虑对转变教学观念，提高外语教学活动的效能；对倡导以情促知、以知增情、情知并茂，促进学生情知素质的和谐发展，并最终达到大面积提高学习成绩的目的。

　　外语学习中情绪调节具体策略教育论文 篇2

　　初中英语教学不仅是英语语言知识传授的过程，更是师生交流的过程。所以在初中阶段英语教学中，情感因素的作用极为关键，英语教师教学过程中不仅要传授语言学科知识，训练语言技能，积极利用各种显隐性教学资源提升教学成效，在新课程改革下，提倡教师培养学生积极的情感价值观。

　　从学生的角度来说，学习情感影响着学习效率，而教师的教学情感则决定着英语课堂的氛围，但在实际教学工作中，由于种种原因，学生缺少英语学习兴趣，畏难情绪等原因，并不能提供与教师投入正相关的反馈，教师很容易导致教学效能感降低。教学热情衰退、职业倦怠等问题甚至过早进入平原期，阻碍了个人专业发展。因而探讨初中英语教师的教学情感、总结教学情感提升对策有一定的现实意义。

　　1、初中英语教师积极情感的价值

　　积极的、正面的教师情感包括对教学工作、学生以及学科的热爱，这同时也是教师需要具备的职业素养。研究教师情感，对课堂教学的优化、课堂教学质量的提高都有积极作用，是促进学生全面发展的关键。

　　1.1对教学的热爱

　　教师对教学的热爱不仅仅在于对教育事业的一腔热血，也体现在对平凡教学工作的奉献精神。在日常工作中，对教育事业心存敬畏，关心学校和教育事业的发展，严格要求自己，以身作则赢得学生的认可和家长的信赖。积极完善自身的知识结构，并且将培育天下英才作为自己的精神寄托，把爱心融入到师生相处当中，让每一个少年都能够成为祖国的栋梁。教师工作必然平凡而辛苦的，选择教师这一职业，就代表不在意地位权力、名声财富，也放弃舒适和安逸，而是实实在在地以教书育人为自己毕生的事业。

　　1.2对英语学科的热爱

　　英语教师只有对自己所教授的学科形成热爱，才能化为对英语知识学习和钻研的热爱，进而不断提高教学质量。而如果教师对英语学科缺乏兴趣、学习意识不足，也会对学生形成负面影响，打击学生的学习热情和积极性。课堂教学应该是充满了感染力的双向活动，而并非是教师独自一人灌输知识的过程。作为英语教师而言，对英语学科的喜爱，体现在渊博的英语专业知识和扎实的教学技能上，经由教学实践工作的开展，来发现问题、分析问题，最终寻找解决问题的对策。

　　1.3对学生的热爱

　　对学生的热爱在教师情感生活中处于核心地位，这对教师的工作起到了积极的推进作用。著名的罗森塔尔实验已经证明了，如果教师对学生给予关怀和鼓励，学生也会以积极的态度来对待学习。教师只有通过情感介入，才能让教育发挥出真正的价值，是否热爱自己的学生也直接影响着教学工作的成效，不热爱学生的教师是难以在教学工作中取得成就的。总而言之，教师积极情感的作用是无穷的，是激发学生潜力的重要因素。

　　2、初中英语教师教学的情感现状

　　在教学中，有很多教师都存在一些消极的教师情感，例如焦虑、紧张、倦怠等负面情绪，具体可分为职业倦怠、习惯惰性以及缺乏爱心。

　　2.1职业倦怠

　　职业倦怠是指在经过连续紧张工作后，无法取得预期目标，从而对工作产生的厌恶和冷淡的状态。近年来社会竞争越发激烈，职业倦怠问题已经广泛存在于各行各业中，而在教师群体中，职业倦怠表现也更为明显，例如情绪方面抑郁、易怒，对他人容忍度降低；在行为方面，主要体现在对英语教学工作的厌倦，教学呆板，不懂得创新，甚至对学生发泄不满。而教师出现职业倦怠，也会在师生交流的结果中得到体现，导致学生厌学。

　　2.2习惯惰性

　　习惯惰性也是阻碍教学活动顺利开展的因素，习惯惰性的成因不仅仅是观念认识上的不足，更是态度责任上的缺陷。教师在教学中，依然参照过去的教学经验，以死板的方式开展教学，久而久之就是故步自封、不思进取。在教学方法上，依然采用题海战术，重复抄写单词、背诵课文，对待学生武断专制，以罚代教，而不去思考良好的.教学和管理方法。

　　2.3对学生缺乏爱心

　　在教学实践中，部分教师对待学生简单粗暴，学生犯了错误，则采用惩罚、打骂、羞辱的方式进行教育，压制学生的情感和个性，让学生在威胁、恐吓、高压的环境下成长，无法让学生从教师处得到温暖，也不能在学校得到乐趣。教师对学生缺乏爱心，造成的后果是严重的，学生仇视教师，对待学校，乃至于整个教育事业都存有敌意，这些对于学生健全人格的形成都是非常不利的。

　　3初中英语教师教学情感提升对策

　　心理学家格罗斯认为，在情绪的不同阶段，运用到的情绪调节方法也不一样，具体来说，他将情绪调节分为以下五种对策：情景选择、情景调整、注意力转移、认知改变、反应调节，下面分别对这五种对策进行分析。

　　3.1情景选择

　　情景选择就是基于情绪调节的目的，来选择接触或避免某些场合或某些人。情境是情绪产生的关键性因素，人们都会选择引起积极情绪的情境，而规避产生负面情绪的情境。结合初中英语教师的实际来看，教师需要了解自身的积极情境的所在，从而做到扬长避短。但需要注意的是，教师应当选择避免消极情绪的方法，避免在长期情境选择中，形成“逃避”的习惯。

　　3.2情景调整

　　情境调整，也称情境修正，就是直面问题，通过自身的努力来让客观情境得到改变，以控制情绪事件。初中英语教师的日常教学中的情境是非常复杂的，这就需要教师能够积极地调整情绪，在突发事件面前也能妥善处理。从初中英语教学的角度来说，可以从扩充思路、形成轻松的教学氛围入手，教师不仅需要考虑知识的传授，同时情感因素同样可以为课堂教学的开展起到相应的积极作用，只有将这二者结合起来，才能完善教学目标、发散教思维，同时扩充思路，形成轻松的教学氛围。

　　3.3注意力转移

　　当教师处于消极情绪之中，就难免会深陷于这种消极情绪之中，反复总结自己不良心态的成因，同时更无法避免这

　　（3）讲解语言知识，进行语言积累

　　教师在梳理文章脉络的同时，就文章中的重点和难点进行讲解和巩固练习。在帮助学生解决重难点的同时，通过翻译、单选等练习形式，为学生提供一些写作素材。

　　教师在讲解“sharesth.withsb.”这一知识点时，要求学生进行两句翻译练习：

　　1.晚餐后，我会和父母分享一些趣事。

　　2.家是我们分享故事的地方。在单选题的练习中，教师也提供了一些较好的表达，例如：It’s fun to look out at the park from the balcony. My father likes reading newspapers in the living room.等等。这些句子既有效地帮助学生巩固所学，又给学生提供了写作任务中可以使用或仿写的句式，为写作拓宽了思路与表达。

　　（4）运用思维导图，完成仿写任务

　　阅读后的任务是要学生在文章理解的基础上，进行仿写，完成知识的迁移。第一、提醒学生“介绍家”的几个关键词：type,where,how,favourtite place，other places。第二，引导学生绘制思维导图，将主题词"myhome"放在中心位置，其次将关键词作为分支，逐步拓宽思路，增加信息。第三，根据自己绘制的思维导图进行写作练习。笔者选取了一篇优秀的仿写习作，仅供参考。

　　My home Hi! I’m Cao Wei. I lived in a flat near Jingchuan Park. Our flat is not big but very comfortable. I like the balcony best.

　　My family and I love to sit there and look out at the park. It’s really cool. There is a nice kitchen. I always have a great time cooking with my mother.

　　思维导图能帮助学生在写作前激活相应的语言、内容和结构，有效地降低了写作的难度。学生通过绘制思维导图，对已有的知识进行分类、归纳、消化和吸收。在绘制的过程中，他们不仅能加深对文章的理解，而且学会了主动思考，发散性思维，对于阅读和写作都起到了积极的促进作用。基于思维导图的写作，一方面帮助学生有效地避免了写作内容空洞无味、结构安排不合理、脉络不清晰、语法词汇表达错误等问题。另一方面巩固和加深了学生对课文的理解，提高了学生的写作能力。

　　3、结语

　　“思维导图”在英语阅读的教学中确实有着举足轻重的作用，在思维导图的引导下，学生能够对阅读文本的关键词、重点语句有更清晰的认识，引导学生更加关注写作的逻辑性。通过重构，能够使学生的思维更加具象化、更具逻辑性，同时也可以提升学生的创新思维能力，实现以读促写的教学目标，充分发挥阅读对写作的促进作用。

　　种负面情绪带来的后果，但很难采取措施来减轻或缓解自己的消极情绪。注意力转移的方式有两种，分别是分心和集中，分心是指教师如果想到或谈到一些不愉快的事情，可以主动转移话题，或注意周围其他的事情；集中则是指需要专注于情绪之外的其他活动上，例如积极备课、提高自身的学科知识素养等。

　　3.4认知改变

　　认知改变就是以一种积极的心态来重新理解挫折、倦怠等情绪，这也是将情绪事件进行合理化的过程。举例来说，某个非常认真好学的学生，近来出现了成绩下滑、不完成作业的情况，但是教师经过了解和询问才得知，因为该生的父亲由于患病住院，从而让教师对学生近来的变化作出了合理的解释，这样就可对学生报以宽容的态度。作为初中英语教师，需要对学生给予足够的爱护，关爱学生不仅要体现在保护学生安全、关心学生健康层面，更在于尊重学生人格、欣赏学生优点这一层面上。在学生遭受挫折时，要及时给予学生体贴和关怀，而在学生取得进步的时候，则要及时予以嘉奖。

　　3.5反应调节

　　反应调节行为一般发生于情绪已经产生之后，经过心理体验、行为表达来对心态进行调整。例如处于职业倦怠等负面情绪的教师，可以通过自我谈话、树立职业理想等方式来进行调整。教师职业是平凡而伟大的，日常工作虽然辛苦，但也快乐，作为初中英语教师来说，需要将教师作为一个神圣的职业去对待，在工作中贯彻教书育人、立德树人的教学理念。首先，需要将自身的职业理想和责任以及道德加以内化，将其作为个人的内在需求，并树立职业理想，在平凡的岗位上散发自己的能量和光芒，在教学实践中不断提高教学水平、促进教学成绩的提升。

　　4、结束语

　　在前文分析中们不难发现，教师情感在一定程度上决定着教学效率，积极提升教师情感，可以有效地避免职业倦怠，产生负面的教学情感，同时在教学中动用积极的情感因素，可以很好地优化教学效能。

　　在工作中，教师积极调整教学心态，可以帮助教师个人减少职业发展的障碍，所以作为一线教育工作者而言，需要对教学情感问题进行反思。本文首先简要介绍教师情感的积极作用，之后结合教师教学情感的现状提出了一些可行对策，希望可以规避个人职业发展的问题，同时给相关教学工作的开展提供一些参考。