干鱼家常做法

时间:2021-01-07 15:31:48 美食 我要投稿

干鱼家常做法大全

  鱼的营养丰富而且美味,很多人都喜欢吃鱼,其中,干鱼你吃过吗?会做吗?

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  【干鱼】

  材料

  小干鱼300克,青辣椒,红辣椒,大蒜5瓣

  做法

  步骤1:小干鱼洗净沥干;辣椒切段;蒜切末

  步骤2:小鱼干放入清水洗净,沥干水分(外面买来的小鱼干,一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡,否则成品会很干硬)。锅里适量油烧热,倒入小鱼干用中火慢炸2-3分钟

  步骤3:接着放入蒜末和辣椒炒香

  步骤4:最后加入酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙拌炒入味后即可,小鱼干本身有咸味,就不需要再加盐了。此菜干香微辣,开胃下饭。干爽一点的小干鱼比较新鲜,如果受潮或有霉味,炒好后会很腥

  【干靠鱼】

  1.干鱼1碗,青椒2个,大蒜1头,干辣椒适量、葱、姜少许

  2.将干鱼放清水中泡一会,大约十分钟,捞出后洗净控干水份待用

  3.大蒜剥皮洗净后切片,青椒切丝,葱、姜切末

  4.小火油热后加入干辣椒,煸炒至干辣椒颜色发暗,辣味释放,然后再放入葱、姜末煸香

  5.开大火后放入小鱼翻炒数下

  6.然后倒入少许的热水,将小鱼煮熟

  7.煮至锅内看不到水份,放入大蒜片翻炒

  8.继续大火翻炒,这时水份会越来越少,干干的样子就可以加入青椒

  9.再翻炒至有青椒味冒出,即可关火

  絮叨:

  1.各种的小干鱼味道有淡、咸之分,分清了炒时好控制盐的用量。我买的这种就稍咸,所以整个操作过程

  中不用加任何的调味料,包括盐。有青、红辣椒,还有蒜的调味就足够。

  2.泡小鱼时,一定不要浸泡的太长时间,有的鱼泡时间长了会粉化,或者鱼身的银粉会被泡掉。

  3.煮小鱼时,水 千万不用放多,稍煮就行。但是若不煮,小鱼就没了干靠后的醇香滋味。

  鱼其他的做法

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  第一道:番茄鱼片

  番茄鱼片,鱼肉鲜嫩,汤浓味美,酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食。吃完鱼肉,再喝碗汤,或者用汤来泡米饭吃,都极其美味。

  具体制作方法

  第一步:准备食材。鱼肉300克、西红柿500克、金针菇200克、蒜适量、香菜或香葱适量。(我用的是龙利鱼。亲们也可以换成其它鱼肉。)

  第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中,把西红柿皮烫掉备用。

  第三步:鱼肉切片,西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用。(鱼肉切片的方法:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片。)

  第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用。

  第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味。

  第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均,再放入3勺番茄酱煸炒匀均。

  第七步:往锅中倒入800毫升清水,大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水。)

  第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中,如图。(一定分开放哦,不然容易粘在一起。)

  第九步:把鱼肉推到一边,然后把金针菇放到边上,再次煮开。(金针菇煮的`时间久了,会影响口感,所以,晚一点放。)

  第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出。盛的时候,可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里,最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可。

  第二道:酸菜鱼

  酸菜鱼,鱼肉鲜嫩、酸辣可口,非常开胃。

  具体制作方法

  第一步:准备食材。草鱼(2.5斤左右)、酸菜鱼料包一袋(其实只用到其中的酸菜)、蛋清一个、姜一块、葱适量、泡椒几个、干辣椒几个、花椒十几粒。

  第二步:开始收拾鱼。鱼去鳞去腮及内脏(这一步可以让卖鱼的帮忙收拾),然后去除腹部黑膜再清洗干净,接着去除鱼线,然后用厨房纸巾将鱼表面的水份吸干净。最后用斩骨刀将鱼头剁下来。

  第三步:一只手用干抹布压住鱼身,一只手用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下来。

  第四步:片好一面后,将鱼翻过来将另一侧的鱼肉也片下来。图为两侧鱼肉均片下来的样子。

  第五步:将鱼骨剁成小段儿。

  第六步:鱼肉皮朝下放在菜板上,然后一只手按住鱼肉,一只手将鱼腹部的鱼骨片下来。片下来的鱼骨切块备用。

  第七步:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片。

  第八步:将鱼头和鱼骨放在一个大碗内,加入两勺料酒、姜片、葱段腌制10分钟。

  第九步:将片好的鱼片放入一个大碗内,放入一只蛋清、一大勺玉米淀粉、一小勺料酒后抓匀,然后让其腌制20分钟。

  第十步:锅中加适量的食用油,油热后放入姜片、葱段、泡椒煸炒出香味。

  第十一步:将酸菜放入锅中煸炒一分钟。

  第十二步:将鱼骨放入锅中煸炒两分钟左右。

  第十三步:加入适量的热水,水烧开后转小火炖20分钟。然后放入两小勺盐调味。

  第十四步:将煮好的酸菜和鱼骨捞出铺在大碗底部。

  第十五步:这个时候将鱼肉一片一片的放入锅中,轻轻晃动锅。

  第十六步:将成熟的鱼片倒入大碗中。

  第十七步:锅中放少许食用油,油热的时候放入红辣椒和花椒。

  第十八步:将辣椒、花椒连油一起浇在鱼片上即可。

  小提示

  1、做酸菜鱼最好选择草鱼、黑鱼、鲶鱼,这种肉厚刺少的鱼。

  2、最好选用正宗的四川泡酸菜。如果买不到,就可以像我一样,买包酸菜鱼料。然后只用其中的酸菜。

  3、最好准备两把刀,一把是斩骨刀,用来切下鱼头,剁鱼骨。一把是切片刀,用来片鱼片。两把刀分工不同,外形和重量也不同。

  4、片好的鱼片最好用水多洗两遍,洗到鱼肉嫩白。然后再进行腌制。

  5、煮鱼片的时候,一定要用小火,而且千万不要用铲子等翻动。否则容易将鱼片弄碎。

  第三道:水煮鱼

  这个水煮鱼的方法用到的油只比平时炒菜略多一些,既健康又节约成本。不用担心一整盆用过的油怎么处理,而且很好的去除了鱼腥味,又保持了鱼肉的鲜嫩。吃到嘴里麻辣鲜香,油而不腻。总之,不比外面餐厅的味道差。

  具体制作方法

  第一步:准备食材。草鱼一条、黄豆芽适量、干辣椒适量、花椒适量、姜一块。

  第二步:将鱼清洗干净后切片,鱼骨和鱼肉分开放。黄豆芽去掉须根、辣椒剪成段、姜切片。

  接下来开始腌鱼。鱼骨中放入三四片姜、一勺料酒、半勺盐腌制二十分钟。鱼片中放入半只蛋清、一勺料酒、一勺淀粉、一小勺白胡椒粉后抓匀腌制二十分钟。

  第三步:锅中加适量清水,水烧开后将黄豆芽放入锅中,再放少许盐。待黄豆芽煮熟捞出放入大碗内。

  第四步:锅中倒入少许油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱和姜片煸炒出红油(喜欢更辣一点口感的,可以往锅里再放一些干辣椒煸炒出香味)。

  第五步:往锅里倒入适量的热水。

  第六步:将鱼骨放入锅内,大火烧开后转小火炖10分钟。(这个时候可以尝一下鱼汤的味道,然后根据自己的口味选择要不要放盐)鱼骨炖好后捞到装有黄豆芽的大碗中。

  第七步:将鱼肉一片一片的放入锅中。(千万不要搅动,如需要,只要轻轻晃动几下锅即可)

  第八步:煮开后立即将鱼肉捞出,再盛一些汤到碗中。

  第九步:换一只干净的锅中,锅中倒入40毫升左右的食用油,然后将干辣椒和花椒放入锅中,小火煸炒至辣椒红亮,花椒出香味即可捞出放到鱼肉上。

  第十步:将锅中剩下的油大火烧至稍稍冒烟,然后关火,把油淋在鱼肉上即可。

  小提示

  1、 关于怎么片鱼片,在我另外一个菜谱“酸菜鱼”中,有详细的介绍。

  2、 做这道菜,最好选择草鱼、鲶鱼,这种肉厚刺少的鱼

  3、 片好的鱼片最好用水多洗两遍,洗到鱼肉嫩白。然后再进行腌制。

  4、 煮鱼片的时候,千万不要用铲子等翻动。否则容易将鱼片弄碎。

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