推荐给年轻女生必读的书籍
关于女性成长、时间管理、生活理念、男女沟通、情绪控制、冥想。该书单基本上都是以解决实际问题为主,实用性很强,用安静改变世界,学会自我成长。
时间管理类:
《奇特的一生》:时间统计法的进化之路
《小强升职记》:《小强升职记》是搞定(GTD)的中国本土落地版,比较接地气。
《精力管理》:这三本书刚好是目前时间管理类的三大主流,国内目前所有的时间管理课程基本上都出自这三本书。
女性成长类:
《像希拉里那样工作-像赖斯那样成功》:《像希拉里那样工作,像赖斯那样成功》不管什么事,先努力三年
《吉田医生哈佛求学记》:一个有四个孩子的日本妈妈,二年取得取哈佛的学位,经历值得借鉴。
《你的身体,是一切美好的开始》:卡梅隆˙迪亚茨给你的锻炼建议
生活理念类:
《最重要的`事情只有一件》:最重要的事情只有一件
《雅致生活》:《雅致生活》情趣小窍门《雅致生活》-化平凡为神奇
《精要主义》:《精要主义》读书总结PPT版
男女沟通类:
《男人这东西》:推荐年青女士一定要看下这本书,对男人的刻画入骨三分。
《銀座媽媽桑說話術》:情人节女性必看《銀座媽媽桑說話術》
情绪控制类:
《活出最乐观的自己》:美国心理协会主席帮你培养乐观情绪
《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法 》:
《制怒:如何掌控自己和他人的情绪》:
冥想类:
《用安静改变世界》:如何科学又艺术地冥想
《观呼吸》:这本书非常适合冥想入门。
儿童教育类:
《孩子:挑战》
《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》(全新修订版)
《有边界,才自由》
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