干扁豆的家常做法

干扁豆的家常做法

　　家有美食，下面大家不妨来看看干扁豆的家常做法！

　　扁豆焖面-养肝

　　1.扁豆择去细丝，洗净掰成段

　　2.蒸锅刷上油

　　3.面条抖开上锅大火蒸10分钟

　　4.蒸好的面条抖开放两勺植物油拌匀晾凉

　　5.锅内放油煸香葱姜大料瓣放入肉末

　　6.肉末煸炒变色

　　7.放入扁豆，加入少量的盐（因为最后拌上面条还要加少许盐，所以这块只是扁豆上撒盐！）

　　8.烹入酱油，继续煸炒

　　9.放入清水，清水最好刚刚过扁豆改小火焖5分钟

　　10.开盖放入面条

　　11.面条放入盖盖小火焖两分钟，放入少许盐

　　12.开盖将面条和扁豆搅拌均匀放入拍好的蒜

　　13.最后用筷子将面条和扁豆将蒜搅拌均匀出锅即可

　　扁豆丝炒肉-补血

　　1.嫩扁豆洗净切丝

　　2.猪肉切丝，葱切末

　　3.炒锅放油烧热，先放葱末煸炒出香味后，将肉丝放入翻炒，然后放入辣椒丝

　　4.出香味把扁豆倒入，大火炒至熟，调味出锅即可

【干扁豆的家常做法】相关文章：

扁豆角的家常做法07-03

紫扁豆的家常做法09-01

干虾米的家常做法04-25

干海参的家常做法08-16

干煎带鱼的家常做法07-03

家常干炸带鱼的做法07-04

干菌菇的家常做法03-02

袋装虾干的家常做法03-24

干锅鸡家常做法07-04

干锅花菜的家常的做法07-04