站着面试时手怎么放

站着面试时手怎么放

　　导语：面试是公司挑选职工的一种重要方法。面试给公司和应招者提供了进行双向交流的机会，能使公司和应招者之间相互了解，从而双方都可更准确做出聘用与否、受聘与否的决定。以下是关于站着面试时手怎么放的内容，希望能够帮助到大家！

　　面试时手该怎么放？

　　（1）立姿。双脚对齐，脚尖适度分开，上身挺直，头部摆正，嘴巴闭起，眼睛正视前方。这时候，双臂有三种放法。一个是自然下垂；一个是两手手腕交叉至背后；双手交叠于腹前。

　　（2）坐姿。椅子尽量坐深一点，双脚对齐，脚尖适度分开，上身挺直，同样头部要摆正，嘴巴闭起，眼睛正视前方。这时，最自然的放法，双手置于膝上。将十根手指指尖顶在一起，作塔尖状，这代表理性的自信。如果紧张的话，可以在手上拿一支笔。

　　PS：注意，此时双臂则绝对不可交叉。因为双臂交叉和跷腿一样，是非常不礼貌的行为。经常在电视上看到演员交叉着双臂的姿态，相信你也觉得很不雅观而且不礼貌。总之，绝不能使自身的表现欠缺教养。否则，将降低了录取的机会。

　　手怎么放才不会泄露紧张情绪？

　　1、切勿十指交叉，这样手心容易出汗，且会加剧自身的紧张。要是主试方在最后同你握手的时候，握到一只满是汗水的手，你在对方心中的形象将大打折扣。

　　2、不要捏衣角。紧张的时候，一些人，喜欢捏衣角。这样，虽然能让你自己感觉放松，但小动作太多，却会将你的紧张情绪泄露的淋漓尽致。

　　3、不要来回搓手。搓手，是个很不雅观的动作。无论如何，面试时一定要刻意提醒自己不要做抖腿、搓手、捏衣角等动作，把注意力集中在回答问题上。小动作即既表现出候选人对自己的不自信，也体现了职业素质的缺乏。我们只要稍加注意完全可以解决类似问题。

　　标准的坐姿：

　　1、男生坐的姿势，可坐深一点，双脚对齐脚跟分开，双膝保持10～13cm的距离，脚尖视个人体格适度地打开。上身只要保持腰部挺直即可。双手置于腿上，五指伸直轻轻并拢。头必须垂直、收缩下腭，不要朝向左右任何一边，嘴巴闭起，眼睛注视正前方。

　　2、女性在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，如果两腿斜向左方，则右脚放在左脚之后；如果两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。

　　3、若女性穿着套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，上身挺直，头部端正，目光平视面试官。坐稳后，身子一般占座位的2/3，两手掌心向下，自然放在两腿上，两脚自然放好，两膝并拢，面带微笑保持自然放松。

　　标准的站姿：

　　在面试中，正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平挺胸，直腰收腹，两臂自然垂，两腿相靠直立，两脚靠拢，脚尖呈 “V”字型。女子两脚可并拢。

　　起立的动作：

　　起立时的动作，最重要的是稳重、安静、自然，要保持宁静，绝不能发出声音。坐椅子通常由左边进入座位，起立时亦由左边退出。坐椅子时，除有上座的专门规定外，通常是由左边开始坐，站立时也要站在椅子的左边，注意，不能发出其他声音。

　　标准面试礼仪：

　　一、面试前的准备

　　首先，你得对自己做出一个正确的定位。选择一个适合自己的行业，而不是适合自己专业的行业。多和他人交流，听取他们的意见，最后结合自己的性格特征，兴趣取向等方面，搞清楚自己能做什么？要做什么？想清楚了就去准备，去做。永远不要忘记“机会总是留给那些准备好的人的”。

　　其次，通过各种渠道查找有关用人单位的信息，包括公司的主要产品、经营项目、管理方式，以及他们期望职工在这个特定的岗位上应该具有的素质。这对你在面试时应对面试官的提问会很有帮助的。必要时还可以提前去一次面试地点，以熟悉环境，你甚至要搞清楚厕所的方位。

　　第三，设计良好的个人形象。我给的建议是着装最好与用人单位尽量保持一致或相似，以给对方一种亲切感，让面试官觉得你是他们的一份子，你想成为他们的一份子。如果这方面有困难的话，也可以按以下建议着装，最终目的都是要展示自己的精神面貌，给用人单位留下一个良好的印象。

　　1、男士可以穿西装，以毛料的深蓝色西装为宜，全身颜色最好不要超过三种，可以配一双黑色皮鞋、一双深色袜子和一条领带。西装要平整、清洁、有裤线；西装口袋不放任何东西；必需拆除西装商标。面试前应理发、修指甲、刮胡子、去鼻毛，务必处理好这些细节。

　　另外面试当天记得洗两次脸，稍稍用些护发、护肤品，以淡雅的香气为佳；西装上也可以适当喷些香水，最好是前一天晚上就喷好，保证不要太刺鼻，否则会让面试官感到不舒服。无论是护发、护肤品，还是香水务必保持气味一致。

　　求职时带上公文包会给人以专业人员的印象。公文包不要求买很贵重的真皮包，但应看上去大方典雅，大小应可以平整地放下A4纸大小的文件。

　　2、女士可以穿正规套装、套裙，也应遵守三色原则。套裙最好不要高过膝盖三厘米，穿丝袜，配一双系带皮鞋，不宜穿高跟鞋。可以配一个小巧耳环或胸针，切忌有太多的饰物。做到大方、得体。发型文雅、庄重、梳理整齐、长发最好用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色。化淡装，不留长指甲，最好涂自然色的指甲油。

　　二、面试过程中的注意事项

　　提前10分钟到达面试地点，太早或太晚面试方都会觉得你没有时间观念。最后检查一下仪表需不需要补一下妆，看看发型有没有乱口红及齿间有没有杂物等，用小镜子照一下。在感觉一切准备就绪的状态下，才能从容地接受公司的面试。这期间还有一些需要注意的细节，现罗列如下：

　　1、与旁人唠叨是禁忌，在接待室恰巧遇到朋友或熟人时千万不可旁若无人地大声说话或笑闹；

　　2、不要吃东西，包括嚼口香糖；不要抽烟；

　　3、对其它工作人员以礼相待，主动打招呼或行点头礼；

　　4、关掉所有通讯设备，以免面试时出现尴尬的场面；

　　5、可以适当的轻声于其它应聘者交流信息，这也可以体现出你乐于助人，谦虚好学的品质；

　　6、不要太观注非面试官司工作人员的谈话，更不可冒失的发表评论；

　　7、等待过程也应该站有站相，坐有坐相；

　　8、不烦看看随身带来的材料以缓解紧张的心情；

　　9、不可带太多东西，一般是拿个公文包装一些面试材料，或个人简历。

　　等面试官叫到你的时一定要大声答“是”然后再进去面试。不论门是开着、关着、半开着，你都应该敲门。敲门时以指节轻扣三声，力度以面试人员能听到为宜。等到回复后再开门进去，开门一定要轻。进去后面向里边轻轻将门带上，向面试人员问好，鞠躬或行点头礼，并清楚的说出自己的名字。

　　不要贸然与对方握手，除非他先伸出手来。握手时一定要使手臂呈“L”型，手心向上，从下到上迎向对方，握手时以两到三公斤的力道，上下垂直晃两到三下为好。一定要显示出自己的热情、自信。

　　在对方没请你入座之前，切记不可贸然就座。面试官还没有开口就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了。若对方一直没请你入座，而那个位置偏偏有个座位，你可以适时提出“我是否可以坐在这呢？”的要求，得到对方允许后要说声“谢谢”，然后大大方方坐下去。