频繁跳槽，职业生涯有多伤？
现在有很多大学毕业生有这样的认识，尝试不同工作，积累各行业的工作经验，以后找工作会更容易，其实不然，绝大部分企业是关注人才在行业领域或者是岗位发展的深度，而不是广度，跳槽太频繁给人的感觉就是你不安分，根本没办在某个领域或岗位有较深的认识。还有就是挑三拣四，嫌这工作待遇低，嫌那工作累，心浮气躁，根本不知道自己想做什么，想的倒是么，不停地变换行业，岗位，一年之类换了三四份工作的人不在少数。
年轻是是应该学习积累经验的时候，而不是在乎有多累，赚了多少钱，如果频繁的换工作，不停地炒老板鱿鱼，最后牺牲的就是自己的职业人生，如何避免这样的情况发生呢?
1、做好职业规划
职业规划是一个人取得职业成功的基础，进入之前之前就要充分做好准备，不打无准备之仗，结合自己的专业、兴趣和爱好做好职业规划，并缘着这个规划去努力。如果说不清楚自己志趣在哪里，不妨借助人才测评系统，帮助你规划你的人生。
2、坚持至少三个月以上
第一次出来工作，进入一个新的环境，在所难免的有很多的不适应，发现工作性质或工作量超出其能力，可能与同事关系比较僵硬，或者待遇低等就产生懊恼与不满。特别是那些跳槽者，发现新环境还不如原来的好，就会有更加强烈的挫败感，越觉得跳槽不是一种明智的选择。所以应该坚持，要慢慢去适应新的环境，学会处理好同事之间的关系，还有就是要明白学习进步的重要性，关键是在坚持磨去浮躁。
3、寻求内部转岗
如果实在是不适合面前的岗位，不妨申请公司内部转岗，一个企业招聘员工也是需要花费成本的，特别是具有一定规模的企业，他们都有这样的人员内部流动模式。希望自己的员工的才华能得到最大限度展示，为企业带来效益。就看你如何跟自己的老板或者是领导沟通而已，没有必要动不动就辞职跳槽。
4、理性规划，伺机而动
在经过坚持与转岗之后确实发现自己不适合这个行业，或者是想谋求更好的发展，就一定要看准机会，理性规划，吸取前一次的经验教训，不可漫无目的'的行动。跳槽决定的基础就是进行合理的职业规划。
在跳槽之前，弄清两大问题：一是这个决定是否与自己未来的职业目标愈来愈接近?二是我会因此而工作和生活得更快乐吗?
有了一定的答案后，再进一步追问：我希望从事这样一份工作吗?这项工作职务需要何种技能和专业知识、我都具备吗、我要进入哪个行业、它是我所熟悉的吗?从哪里收集到以上资料?在专业知识和技能上，如果还有不足之处是否需要再进修?
如果对上述问题有了明确回答，你就会清楚自己想做什么、适合做什么。如果不是很清楚，就需要多花一些时间来思考，必要的时候也可以寻求职业规划或者职业测评网站的协助。
职业生涯脆弱的很，经不起不停的折腾，如果不想今后不停地奔波，希望自己有所建树，建议广大大学生应该在校园就做好职业规划，实在不行也要尽量在毕业后1-2年内，确定自己的职业方向。
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