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全国大学生职业生涯规划大赛（精选12篇）
日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，工作了许久，你还记得当初的目标吗？来为以后的职业发展做一份职业规划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？下面是小编整理的全国大学生职业生涯规划大赛，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
全国大学生职业生涯规划大赛 1
请认真阅读本《参赛选手须知》，它包括参赛资格、参赛流程、参赛作品要求及参赛注意事项等内容，这将有助于你在本次职业生涯规划大赛取得更好的成绩。
一、大赛目的：
通过职业规划大赛的活动形式，传播普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动高校就业工作的深入开展。
二、参赛对象：
各参赛高校在校大学生。
三、参赛流程：
大赛划分为高校、省市、全国三个阶段。高校、省市阶段的比赛由各高校和省市自行组织；全国阶段由大赛组委会统一组织。各阶段以职业生涯规划书面作品、自我展示、面试等为依据选送优胜选手入围下一阶段的`比赛。经省市复赛选定80名选手入围全国总决赛评选优胜选手及最佳人气选手(参见《赛程设置》)。
大赛期间，大赛组委会在全国大学生就业公共服务立体化平台开通大赛报名系统、职业规划支持系统 (包括职业测评、规划和职业规划书撰写等功能，北京优视星空文化传播有限公司提供)。
1.报名：
本次大赛选手通过全国大学生就业公共服务立体化平台统一报名参赛。点击进入大赛报名页面，经注册后报名参赛。
2.撰写作品：
参赛选手可使用大赛职业规划支持系统，经过职业测评、规划，自动生成《职业生涯规划书》的主体内容后，下载word版本进行进一步润色加工，完成参赛作品的撰写。撰写作品期间，参赛选手可在大赛报名系统上传word版作品，寻求本校老师辅导。
参赛选手也可以自主选择其他软件系统或手工撰写完成《职业生涯规划书》，再上传到全国大学生就业公共服务立体化平台大赛报名系统。
作品内容可自行选择就业或创业。
3.提交作品：
参赛选手需向本校大赛组织机构提交书面《职业生涯规划书》作为评选依据，并在全国大学生就业公共服务立体化平台大赛报名系统在线上传word版《职业生涯规划书》备案。 参赛作品须符合《全国大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。
4.评选：
高校初赛、省市复赛由各高校和省市自行组织，分为作品评选和阶段决赛两个阶段。作品评选以参赛选手提交的书面作品为依据，组织专家评委评选，选拔优胜选手入围阶段决赛。阶段决赛入围选手用PPT作自我展示，回答评委问题，进行用人单位多对一面试(省市复赛)，评委现场打分，最终依据作品得分、个人展示得分、面试得分评选出本阶段的优胜选手(参考《全国大学生职业生涯规划大赛评选标准》)。
全国总决赛由大赛组委会统一组织，依据选手在就业训练营情况重新制作PPT自我展示及总决赛期间任务完成情况选拔优胜选手。
四、参赛注意事项：
1.请确保自己在报名参赛时填写的用户资料真实、完整，如果资料发生变化请及时更改。
2.大赛提供职业规划支持系统为参赛选手提供作品撰写的辅助功能，但不强制要求选手使用这些功能，选手也可以自主选择其他软件系统或手工撰写参赛作品。
3.建议选手使用大赛职业规划系统撰写参赛作品主体内容后，下载word版本进一步润色加工完成自己独一无二的参赛作品。
4.选手必须向本校大赛组织机构提交书面《职业生涯规划书》作为参赛作品，通常所上传的电子文档仅用于参考不作为评选依据，也不能替代书面作品。
5.高校、省市阶段比赛的评选规则以选手所在高校、省市制定的评选规则为准，具体规则请关注全国大学生就业公共服务立体化平台大赛专页，及各参赛高校、省市的相关通知。
6.严禁抄袭他人作品，否则将取消参赛资格。
全国大学生职业生涯规划大赛 2
一、前言
但凡人做事，如果能有个提纲性的东西作指导，自然会顺利很多，对大学生来说，今后的就业是我们最关心的问题，而对现今的大学生来说，这更是一个难题。为了能顺利处理好就业这件大事，我们无疑需要一个纲领性的指导。为自己做一个科学、详细的职业生涯规划就是这个提纲挈领的指示。
职业生涯规划不仅仅是告诉自己今后做什么职业，怎样去实现职业目标，更是一次自我心灵的对话，规划之后让我们真正的剖析自己从而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素养。有助于我们发掘自己的潜能，以使自我完善的过程中更有针对性。很多大学生往往在压力面前不能真正从自身从发来寻找解决问题的办法，这也是大学生致命的弱点之一。
大学生职业生涯规划也是一个提升自身价值、增加大学生能力砝码的重要途径。深度自我剖析最直接的意义就是我们在选择职业的时候不会盲目，像无头苍蝇一样乱打乱撞，当别人都在盲从的时候我们为自己选了一条正确的路就是成功的开始。
所以，大学生职业生涯规划对我们自我价值的提升、完善人格品质的形成以及提高自身就业竞争力都有很大的促进作用。
二、自我分析
在一次课上，老师为我们做了自己性格分析，结果显示：我是果断的、冷静的、外向的、协调的、幽默的、谨慎的、可信赖的、好交际的、合作的、有方法的、负责的、温和的、想象的、自信的、有弹性的、坚定的、友好的。可以说简单的几个词语几乎把我的性格概括清楚了。但是这些性格特征中的一些有时也成为我的“绊脚石”，比如想象、弹性、谨慎等特点有时候会让我不切实际、犯懒和过于谨小慎微。
我对公务员、教师、文体等职业都有很高的.兴趣，大一通过专业知识的学习和一些组织的锻炼也一定程度的提高了自己在这些方面的能力，但是因为文体行业要从小就打下相当的基础，所以在我的职业选择中不会考虑它，只会当做生活的业余爱好
三、专业就业前景分析
教育学专业在很多人看来就是当老师的专业。我们专业毕业后当老师的人是有，但不全是，学教育学只是对我们选择教师职业有点帮助——不用考教育学、教育心理学而已。我们专业的就业前景可以分几个板块来说：
1、当老师。本科毕业后继续读硕士、博士，然后再竞聘大学教师，现在很多高校对大学老师的基本要求是博士，特别是好一点的大学，所以，很多人选择继续在专业上深造而争取到大学做老师。本科毕业或是硕士毕业则可考虑回到地方、一般的高校等做老师。总的说来，做老师是条比较可行、稳定的路，也是很多人选择的一条路；
2、做教育研究。这同样需求高学历，甚至必须是博士。比较理想的是到教育科研机构、甚至是教育部等高级组织工作，专门做教育政策、教育制度等大方向的研究。这个职业比较光彩，但道路十分艰难；
3、培训机构。随着人们对各种各样技能的要求，市面上五花八门的培训机构也越来越多，于是许多教育学专业，特别是教育管理方向的同学会选择到培训机构做管理，成功的例子也不少。我院一位师兄现在在北大青鸟做教育管理，还有另一位师兄自己办了一个培训机构，他们现在的发展状况都很好。后一个师兄的案例给我们的另外一点启发就是创业也是需要我们考虑的；
全国大学生职业生涯规划大赛 3
一、自我盘点
1.自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐、文体运动.登山等有挑战的活动；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》；
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，做事不能够坚持，遇事无主见。
4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神。
6.角色建议
父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市。”
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的动手能力”。
7.解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
二、职业取向分析测试
(略)
三、职业分析
在落实人才强国战略、大力推进素质教育的`今天，如何使医学高等院校的社会实践服务好培养高素质医学人才的中心，实现个人、高校、社会三者的共同发展，是摆在高校医学教育工作者和医学生面前的共同的重大课题。文章通过对医学社会实践现状的分析，探讨其在新形势下的发展趋势，力求为医学社会实践的发展创新提供新思路。
四、未来人生
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀，且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3.20xx以后，事业上升期：在单位努力工作，虚心求教，向上级学习请教，不断拼搏创新，作出一点成绩，工作步步高升.具体步骤如下：
(1)20xx-20xx年，通过努力学习进修，取得职业医师资格证书，获取到一定的临床经验.
(2)20xx-20xx年，在单位勤奋努力，虚心学习，取得助理医师及主治医师，并且在国内外的主要期刊上发表数篇学术论文。
(3)2025年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文，争取获得博士学位。
全国大学生职业生涯规划大赛 4
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
二、自我评价
1、个人性格：属于内向的一面的，不过在熟人面前就外向的。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。
2、个人兴趣：喜欢打乒乓球和羽毛球，喜欢看书，喜欢一个人散步，喜欢写东西等。
3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，有有错必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。还喜欢运动的。
4、个人学识：本科专业生
5、个人志向：我想当一名出色的物联网技术人员。虽然说在这方面有点困难但我也会努力的朝自己的目标靠近的。虽说现在在这方面现在我们还不是很懂，但通过几年的学习我们会超越的，在这方面创新就是对我们最大的吸引力。
三、对专业的认识
专业背景：
行业现状我国已形成了基本齐全的物联网产业体系，部分领域已形成一定市场规模，网络通信相关技术和产业支持能力与国外差距相对较小，传感器、RFID等感知端制造产业、高端软件和集成服务与国外差距相对较大。仪器仪表、嵌入式系统、软件与集成服务等产业虽已有较大规模，但真正与物联网相关的设备和服务尚在起步。
在物联网网络通信服务业领域，我国物联网M2M网络服务保持高速增长势头，目前M2M终端数已超过1000万，年均增长率超过80%，应用领域覆盖公共安全、城市管理、能源环保、交通运输、公共事业、农业服务、医疗卫生、教育文化、旅游等多个领域，未来几年仍将保持快速发展，预计“十二五”期间将突破亿级。
在物联网应用基础设施服务业领域，虽然不是所有云计算产业都可纳入物联网产业范畴，但云计算是物联网应用基础设施服务业中的重要组成部分，物联网的大规模应用也将大大推动云计算服务发展。
在物联网相关信息处理与数据服务业领域，信息处理与数据分析的关键技术主要是数据库与商业智能。我国数据库产业非常薄弱，知名企业只有三四家，只占国内市场10%左右的份额。
在物联网应用服务业领域，整体上我国物联网应用服务业尚未成形，已有物联网应用大多是各行业或企业的内部化服务，未形成社会化、商业化的服务业，外部化的物联网应用服务业还需一个较长时期的市场培育，并需突破成本、安全、行业壁垒等一系列制约。
1、专业课程：C语言程序设计，Linux系统使用，物联网概论，实验平台体系结构，短距离无线通信技术与简单无线网络，物联网网络通信技术及多网融合，嵌入式Linux程序设计基础嵌入式Linux程序设计提高，嵌入式项目开发实例。
2、专业就业方向：新媒体与信息网络，建筑节能技术与工程，纳米材料与技术，传感网技术，水声工程，新能源科学与工程，海洋资源开发技术。
四、对就业环境的分析
物联网是继计算机、互联网和移动通信之后的又一次信息产业的革命性发展，目前被正式列为国家重点发展的战略性新兴产业之一。物联网产业具有产业链长、涉及多个产业群的特点，其应用范围几乎覆盖了各行各业。物联网专业是教育部允许高校增设新专业后，高校申请最多的学校，这也说明了国家对物联网经济的重视和人才培养的迫切性。
【就业前景】本专业培养能够系统地掌握物联网的相关理论、方法和技能，具备通信技术、网络技术、传感技术等信息领域宽广的专业知识的高级工程技术人才。据测算，物联网的产业规模比互联网产业大20倍以上，而物联网技术领域需要的人才每年也将在百万人的量级。
传感网技术；传感网技术，主要由传感器、通讯网络和信息处理系统三部分构成，具有实时数据采集、监督控制等功能。凭借这种技术，通过网络实时监控各种环境、设施及内部运行机理等成为可能。举个例子：手机、电脑等设备可以通过网络查询地图、天气等资料，前提是这些资料必须已经存在于你所访问的服务器上。而传感网不同，如果你身处火灾现场，传感技术会通过周围已经布好的传感器，根据现场实际情况为你制定出一条最佳逃生路线。借助传感技术，消防员也不必挨个房间寻找被困的人，从而能更高效地灭火。
【就业前景】传感网涉及城市公共安全、公共卫生、安全生产、智能交通、智能家居、环境监控等领域。国内从事传感网应用的大企业目前为数不多，小企业则呈现出蓬勃发展的势头。水声工程以国防领域为主要研究背景，涉及声学、水声学、信号处理、测试技术等多种学科的基础理论和技术。人才众多，就业前景比较光明，就业面宽。在未来迅速发展的声学领域中，具有较强的竞争能力和发展前景。
【就业前景】在船舶、兵器、核能、航空、航天、民航、交通运输、民用动力、环境工程等领域相关的高等院校、科研院所、企事业单位和部队有着广阔的就业前景。
新能源科学与工程主要学习新能源的种类和特点、利用的方式和方法、应用的现状和未来的发展趋势。具体内容涉及太阳能、风能、生物质能、核电能、化石能源。
【就业前景】该专业的毕业生就业前景广阔，可以在核能、风能、太阳能和生物质能等系能源和技能减排领域的企事业单位、高等院校和政府部门从事技术开发、工程设计、新能源科学教育与研究、新能源管理等相关工作。
海洋资源开发技术新设立的海洋资源开发技术专业内容包括：海洋水产养殖技术、海洋油气开发技术、海底采矿技术、海水淡化技术、海洋能开发技术、海洋旅游资源开发技术，海洋生物、化学、药物资源开发技术。由此可见，这个新专业的综合性非常强，它涉及的内容似乎是将以往的海洋科学、海洋渔业科学与技术、海洋药学等诸多学科整合到一起。
【就业前景】海洋开发与利用成为世界各国未来经济发展的重要领域，抢占海洋经济发展的制高点，摆脱核心技术受制于人的尴尬局面，成为关系国计民生的大战略。开发海洋对工程技术有高度的依赖性。辽阔的海洋和丰富的海洋资源，无疑为海洋工程技术（其中又以海洋资源开发技术为主导）发挥作用提供了一个大舞台。
新媒体与信息网络新媒体的出现，不仅改变了过去的信息生产机制，同时也引起了新闻传播教育的革命。开设新媒体专业的高校，不再把培养记者作为新闻传播专业的主要方向，而是培养一种泛媒体人才，宽口径、复合型新闻传播人才成为教学改革的主攻方向。
【就业前景】本专业培养适应传统媒体机构、政府机关、事业单位、公司等团体组织急需的宽口径、复合型信息传播人才。本专业既能从事信息传播时代内容方面的深度、综合、跨学科的信息传播工作，同时也能在新闻传播技术方面从事设计、制作等方面的传播技术类工作。建筑节能技术与工程建筑节能是我国重点提倡的，节能工作作为利国利民，减少能源消耗、增加能源利用率的重要问题，在国外已经严格实施了相关规定，所以节能技术与工程在今后的发展中会占到一个很重要的比重。本专业培养具备建筑节能基础理论、建筑物理环境、建筑环境工程等方面的知识，具有建筑节能设计、舒适性建筑环境工程设计、建筑能效评价等能力的高端综合人才。
【就业前景】本专业能在政府管理部门、科学研究机构、设计院、咨询公司、建筑工程公司、物业及能源管理、建筑节能设备及产品制造生产企业等单位从事建筑节能的研究、设计、施工、运行、监测与管理工作。
纳米材料与技术纳米技术、信息技术及生物技术将成为世纪社会经济发展的三大支柱。纳米科技的兴起，对我国提出了严峻的挑战，同时也为我国实现跨越式发展提供了难得的机遇纳米材料是纳米科技的基础，功能纳米材料是纳米材料科学中最富有活力的领域，它对信息、生物、能源、环境、宇航等高科技领域，将产生深远的影响并具有广阔的应用前景。
【就业前景】随着纳米材料和纳米技术基础研究的深入和实用化进程的发展，特别是纳米技术与环境保护和环境治理进一步有机结合，许多环保难将会得到解决。在充分享受纳米技术给人类带来的洁净环境外，这个技术也将成为热门
五、我的目标
没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的'抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。
在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。
1、近期目标
物联的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。
我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。
2、长期目标
在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。
六、达到目标的计划
1、在大学期间学好各科专业知识，掌握与物联有关的基本知识。积极复习英语，努力在大二第一学期就通过三级。在大二通过四级。计算机过级考试也是我不能错过的，我要在大三之前就要通过计算机一、二级。
寒暑假时，我会到社会上进行短期的工作，在工作期间，我会学习如何与工友相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不受到排斥，积累社会经验。
2、毕业之后
工作之路：
毕业后，找到与物联网有关的专业工作积累经验。下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的知识，创出自己的品牌。
建立良好的交际网，同事聚餐，公司举办的活动，我都尽量参加。
七、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
全国大学生职业生涯规划大赛 5
我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是件痛苦的事情。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。
一、自我盘点
我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通；造价专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。
(1)学历目标：大专毕业(时刻还有为自己"充电")。
(2)方向：企业高级管理人员建立自己的公司(建筑)。
二、社会环境规划和职业分析(x年规划)
1、社会一般环境
经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、建筑职业特殊社会环境
由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。
三、大学20xx年规划
大一学期：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯规划设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是即将毕业的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。虽然感觉大一的学习任务不重，但应多参加学校活动，增加交流技巧。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
大二学期：为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；积极常识并加入校友网络，了解往年的求职情况。
大三学期：为分化期(冲刺就业)：目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前x年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前20xx年的准备是否充分；然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的`时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四、目标分解与目标组合(毕业x年规划)
(1)目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通x门自己喜欢的课，如建筑力学)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何才能学得更好。
对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系，如何锻炼自己。
(2)组合目标：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有x家公司的建筑方面的技术人员)有促进作用。
我的成功标准的个人事物、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为，在x岁所以之前能够拥有自己的家庭就可以了。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生总认为找到理想的工作学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
全国大学生职业生涯规划大赛 6
一、前言
俗话说："志不立，天下无可成之事。"志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。
对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。
一个刚刚步入大学生的我来说，对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云："是预则立，不预则废。"何成功人士都有完整系统的人生规划，明确人生目标。从小到大我一直希望自己能成为一名拥有正义感的律师，游走在世界的每一个角落为所有觉得不公的人夺取他们应得的。本以为高考的失败会让我的人生变的一片空白，但是人生的定义不变，我的目标还在。如今我选择参加大学生生职业生涯规划大赛，我希望能为我的人生写出一篇精彩的规划。
下面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：
一、准确评估，认识自我
二、分析环境，慎重选择
三、规划路线，宏观定位
四、设计生涯，微观行动
五、核查反馈，调整改进。每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。
二、大学生之准确评估，认识自我
进行了才储的测试我的性格类型倾向是"ISFJ"(内向实感情感判断)沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。这就是"ISFJ"人的性格。
1、职业兴趣
我是ISFJ型的人。忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。我乐于奉献，平和谦虚是我最大的优点，对于每件事情的细节有很强的认知力、理解力和责任心。对于职业的选择更加喜欢具有挑战性的职业，但在人生现实中的选择更加喜欢具有服务意识的行业，我在个人生活上不怎么注意，但是凡是他人的事情我都有强烈的个人反应，关心爱护朋友，原为所有公正的事业献身。
2、职业能力
我的性格测试报告显示我是独立的、有创造性的思想家，具有强烈的洞察力，强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。对于职业，因为我有强烈的说服力，以及对于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就将会成为伟大的领导者。但是由于我对新闻事实的不了解和书本的翻阅不够到位，从而会导致我某些知识上的'不够充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事业，能够很好的处理复杂的事情。
3、个人特质
我的性格类型报告结果显示我有很强的责任心，坚持自己的价值观，对于怎样怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而果断坚定。我适合做艺术、科研工作和领导工作。通常精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强。善于利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的注重实际的态度增加了稳定性。平和谦虚、勤奋严肃。他们温和、圆通，支持朋友和同伴。乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。
4、职业价值观
兴趣倾向的个体，喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动；喜欢影响、管理、领导他人；自信、支配欲、冒险性强。不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。通常言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。
具体情况是支配欲强，看中经济效益，并且重视能力素质的提高，相信才智在经济发展中的重要地位。
全国大学生职业生涯规划大赛 7
一、自我评判
性情：活泼开朗，爱好广泛，做事果断，有毅力和恒心，认真负责。
爱好：爱好演讲，主持，运动，看书，唱歌。
价值观：期望能服务于人，救死扶伤，同时向往可观的收入。
能力：有较强的组织领导能力、团队协作能力，善于与人交换，创新、实践能力较强，有较强的动手和实践能力。
二、专业就业方向及前景
1、就业方向：我是南开大学临床医学专业八年本硕博连读，毕业后就业方向较肯定。共有三个方向：
a到医院做医生；
b考公务员，到卫生部门就职；
c留校或到其他大学担负医学专业教师。针对我个人的情形和愿望，我更偏向于a方向。
2、医生的前景：医学检验是一门运用性强，发展迅速的运用技术学科，是医学各科中发展最快的专业之一。目前全国共有26个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素养逐渐产生了庞大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300项，县级医院则仅仅50余项。因而可知，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。
近几年，医学检验专业人才比较紧缺，也许，这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心，忽视自身学习的重要性。况且，医学检验学科发展。
更新很快，检验人员需要不断自主吸取新的知识和新的技术。
三、职业要求
医生是指受过中等医学教育以上或具有同等能力、经国家卫生部门审查合格的负医疗责任的医务工作者。医生也不再是传统医学中只医治和改进人们身体健康的职业，心里医生也日益发挥着很重要的作用。
四、作为医生应具有一下素养
1、综合性的知识：掌控全面的基础和临床医学的基本知识，除另外还了解社会学、心理学政治、法律、社会经济学乃至宗教知识，以便解决各种问题及各种个体的身心疾患和群体的健康卫生问题。
2、高尚的素养：医生肩负生命周期健康照管的重任，对每一位病人都有高度的责任感和同情心，对每一问题需始终站在公平的立场上，常常会遇到一些辣手的问题，必须具有有冷静的头脑、良好的思想境域，调解人们的情绪，使人们相对的思想安静、生活安逸、工作舒畅、精神愉快。因此，他们除具有好的医学才能外，还必须有高尚的人品、良好的修养。
3、丰富的生活体会：医生面临的是疾病和生活交错的'问题，是医学知识与社会常识、人文科学边沿酒囊饭袋的接合，从实践中获得和总结丰富的生活体会。正是由于这些，丰富了他们的头脑，使其对问题有深入的认识，并具有较强的解决问题的能力。
4、杰出的管理才能：全科医生以病人为中心，保护患者的利益，对自己的工作岗位诊听，更是要进行细致的业务、人事、经济管理，因此在其工作中发挥了杰出的管理才能。
五、作为医生应做到
1、时刻为病人着想，想方设法为病人解除病痛；救死扶伤，实行社会主义的人道主义。
2、尊重病人的人格与权益，对待病人不分民族、性别、职业、地位、财产状态，都应一视同仁。
3、文明礼貌服务。举止端庄，语言文明，态度和蔼，同情、关心和体贴病人。
4、廉洁奉公。自觉遵纪遵法，不接受患者红包、宴请，不向患者或家属借钱、借物。
5、不泄漏病人隐私与秘密。
6、正确处理同行同事间的关系，相互学习，团结协作。
7、严谨求实，奋发进取，研究医术，精益求精。不断更新知识，提高技术水平。
六、实行目标具体计划
1、短时间计划
在校学习专业理论知识。
通过英语四六级考试。
通过运算机二级。
完成“百项”。
挑选导师，进入实验室，完成实验。
利用假期到总医院，中心医院实习，巩固理论知识，锤炼动手能力。
2、中期计划
到北京xx医院实习，学习临床技能及体会。
完成毕业论文，答辩。
获得学士、硕士、博士学位。
3、长期计划
进入三甲医院工作。
考取医师资格执照。
年薪达十万元以上。
七、结束语
计划虽然好，看重要的是在于时间并获得成效。任何目标，只说不做到头来都是一场空。然而，现实是多变的，定出的目标、计划，随时都可能会遭受问题，需要有苏醒的头脑。其实，每个人心中都有一片山峰，雕刻着理想、信念、寻求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不吸纳更新颓废；成功，不相信欢迎。未来，要靠自己去打拼！
全国大学生职业生涯规划大赛 8
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为对未来前进道路一个重要的影响因素。对每个人而言，职业生命的有限，若不进行有效的规划，势必造成生命和时间的浪费。当今的社会，人们越来越重视自我的进展完善和实现，这就客观要求我们对自己的将来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯的规划让我们更充分的熟悉自我，了解自我优缺点，爱好，可以结合我们的特点做出切合实际的方案，为我们的将来奠定良好的基础。
一、自我探索：
1.个人基本信息：本人大一视觉传达设计专业，在校也是不错的专业。但我一直不清楚自己未来的目标。
2.个人性格：我性格温和，虽然不介意广泛交友但是一直认为有那么几个知心的朋友就足够了，在公共场合会有点社恐。我对一切看的都比较开，喜欢文学，听音乐，聊天。平时与人相处友好，熟悉的人都说我很有趣。我喜爱创新，动手能力较强，做事认真投入但是缺乏一定的毅力恒心，并且有一点拖延症。学习上会有“三天打渔，两天晒网”的问题。我常觉得我不够努力但是也不会下定决心真正刻苦一次。我有时容易多愁善感，在一些问题的处理上有时会逃避，不善辩论，但是我的书面表达较好，尤擅语文。
3.职业兴趣：我的职业兴趣偏重于艺术与自由型，我热爱艺术，富有想象力，拥有艺术创造力。我乐于创造新颖、与众不同。我做事理想化，不太注重实际，我不喜欢受到约束和限制。在生活中，如果遇到什么事我也不会第一时间想着解决，而是独自一人游荡在街上或想些不切实际的东西以此来放松大脑，我觉得到了工作上，我也不太可能会改变这一点。同时，我喜欢从事手动性质的工作，动手能力强，通常喜欢亲自体验，不太具有出众的交际能力。我不是很喜欢运动，身体的协调性也不太好。我对管理型则毫无兴趣，我不习惯组织，领导他人，我常常觉得这样限制了他人。我不太喜欢改变，所以对职业偏重于安稳，不太喜欢常常需要改变我的生活规律的职业。
4.职业价值观：我对职业的理解和态度是，我觉得每一个职业都有它存在的意义，对所有职业都没有偏见，对那些为人民服务的职业有发自内心的尊重和敬佩。我对未来的职业要求是更喜欢自己的工作，对职业目标没有太大的追求和向往。感觉自己是一个不太上进，更安于现状的人。我觉得我对自己的职业更感兴趣，不需要任何报酬和地位。
5.个人能力：我对自我的认识较清楚，不会对自己有盲目的自信，但是有时过分的谦虚使我对自己的能力有些不自信。我有较强的共情能力，对周边人和事的情绪情感变化较为敏锐。我擅于倾听，帮助激励他人度过他们认为困难或痛苦的生活。我做事认真，一旦沉下心那么对一件事要求做到完美，学习和领悟能力较强。同时，多年的专业学习使我拥有了较好的美术功底及艺术修养。
6.自我探索小结：据此，我适合的领域有艺术领域，手工艺、教师、文学领域，自由职业，适合的职业有服装、首饰设计书，园艺师，室内装横设计师，手工艺者，漫画插画师，编辑···我需要发挥自己的优势，对自己的不足进行强化训练，拓展自己的视野。
二、工作世界探索：
1.职业环境分析：艺术设计就业面广，职业环境较好。我一直坚信一句话“所有眼睛看得见的都是艺术”，我国快速发展的经济，无论是为了满足物质生活还是精神生活都需要艺术。随着人们生活质量的提高，人们对所生活的环境的要求也越来越高，对此人才需求量大，就业面广。
2.目标职业分析：随着人们生活质量的提高，人们对所生活的环境的要求也越来越高，对此人才需求量大，就业面广。对于我感兴趣的一些职业，一般来说不会被机器所替代，因为这些职业价值较大的地方是其中的情感共鸣。
3. SWOT分析：态势分析可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究。艺术类大学生一般对自身定位不清晰，高不成，低不就，市场对于艺术生的需求大，但多仅限于儿童的艺术教育，容易单纯从片面的社会经验对未来的职业做判断，难以准确定位。SWOT分析能有效帮助认清自我，定位自我，摸透环境，找出威胁。
4.工作世界探索总结：总的来说，我们现在面临的宏观环境非常好，社会稳定，政治稳定，经济快速发展，与全球一体化接轨，文化繁荣，尖端，高新技术发展迅速。
三、职业生涯规划：
1.学术规划：至于我的`学术规划，我专注于我的专业，希望在大二上半年通过英语四级考试。我对未来的规划是先考研，经济压力不大。
2.职业生涯规划（短期目标、中期目标、长远目标）
（1）短期目标：学好自己的专业，学好每一门课程，希望不断扩大自己的优势。
（2）中期目标：尽早准备考研，寒暑假进行考研的培训与学习
（3）长期目标：毕业后希望出国深造，从不同方面锻炼，也可以锻炼自己的社交、口头表达和思维方式。
3.评估与调整：
（1）对于此计划的可能性还是不低的，但是还是有风险，及我的自控力不强，在考研前的学习上可能会半途而废。对此我需要一个超坚定的信念，并且需要有一定的危机感，那么我的能力才能最大的被激发出来。
（2）备选方案及未能通过研究生考试，那么退而我只能先进入职场这个更加艰难残酷的地方，对自己进行磨炼再考研。那么这个方案到时候的难度就会更大。
四、结语：
这是我大致的职业规划，只有确定了自己的目标，才有前进的动力。我会坚定自己的脚步，看着这一刻，我会被它牵着，一步步靠近我的目标。目前来看，我的经验还不足，在某些方面的规划还不够详细和清晰，在以后的生活中会不断完善和发展。
全国大学生职业生涯规划大赛 9
在这个职位饱和、职位素质要求不断提高、竞争激烈、就业人口不断攀升、人才又极度短缺造成的就业形势非常严峻的社会里，生存下来似乎不再那么容易了，这是一个警钟，是时候让我们反思一下了。从现在开始为自己以后的人生、职业做个规划，以更好地适应生活，适应这个社会迫在眉睫。优胜劣汰是这个游戏永远不变的规则。机会总是留给那些有准备的人，有远大的、长远的目标的人才能看得更远。
一、自我分析
我已经是大二的学生了，虽然不像大三、大四的师兄、师姐们那么经验老道且成熟，但也不像大一的新生那样面对一切都是那么新鲜、陌生、好奇、茫然。至少对于这个学校的生活，学习各方面我已经有所了解，对自己学习的专业课程也有了进一步的认识和了解，那么就不能像大一时一样，我要有规律地过好以后的两年多大学生活。
我是一个性格开朗的女生，很爱说话，你要是一个小时不让我说话，我就难受，我也喜欢接触不同的人，每天都不一样。同时我还是个非常理性人，我的理性总是能战胜我的情感。我不会被任何事情影响到自己的计划，虽然我总是在小事上犯糊涂。甚至我周围的人都认为我太理性了以至于没有情调，太现实了。不过我倒认为这也许是我的优势，因为有些职业需要我这种素质，不能太感情用事。我还是个很有恒心的人，只要是我决定要做的事，我就一定要做到，不达目的决不罢休，不管要付出多少，除非是我不想要的。我觉得自己总体上还是很开朗的，但是会在陌生人面前害羞、紧张等等。我觉得这样不好，会影响到自己以后的发展。我同学也说过真实的我与我给别人的第一印象之间存在着很大的差异。我出生在一个条件中等的家庭中，这就决定了我不可能像有的条件特别好的人一样能够不付出任何努力就能够得到任何他们想要的，我要靠自己的双手来获得自己想要的一切。
有这么一句话我觉得很有道理“有些人毕生追求的是另一些人与生俱来的，当他们获得了自己毕生追求的而另一些人却失去了他们与生俱来的。”所以我认为还是要靠自己的努力得到的东西才是真正的自己的。但是我也不像那些来自贫困山区的同学一样，所有的一切都只能靠自己来获得，家庭不能提供给他们很实质的帮助。我可以在父母现有的条件上，为自己创造出更好的条件即平台去发展。
二、SWOT分析
内部环境因素
优势因素（S）
劣势因素（W）
1、处事理智
2、做事有恒心
3、目标明确
4、性格开朗
5、困境求生能力强
6、有个人特长
7、意志坚定、不易被动摇
8、适应能力强
9、吃苦耐劳
10、做事积极
1、做事浮躁
2、组织能力强
3、英语水平一般
4、不善于沟通交流
5、不太会处理人际关系
6、基础知识不扎实
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
1、专业好，就业机会多
2、复合型人才吃香
3、人才极度短缺
4、司法考试资格降低
5、与国际越来越接轨，英语就越来越重要
1、竞争激烈
2、法律类人才众多
3、岗位较少
4、岗位素质要求不断提高
SWOT总结：通过以上分析，得出结论：在保持自己优势的前提下，要努力改善自己劣势，提高自己的能力，如多积极参加各种活动，锻炼自己的能力，充分利用自己的优势来提高自己的综合素质。对于外部环境因素方面而言，我要时刻关注着，以便于调整自己的计划，改善自己的现状以更好的状态投入到以后的生活工作中去。只要将自己武装得最好，那么就不必害怕外部环境的劣势，因为人才是无论何种境遇都被需要的。使自己出类拔萃，鹤立鸡群就不必担心会被淘汰了。
三、择业选项，决策理由
我是一个很理性的女生，无论遇到什么问题，我都会理性地去对待，而不是凭借第一感觉或者自己的冲动就马虎了事，而是非常认真地考虑涉及到这个问题的多个方面，尽可能考虑得全面、深入，对比看哪种处理方式最好，最有利，然后做出自己的决定，处理好这个问题。而法官恰好就需要具备这样的素质，需要遵从法律来做出判决。决不能被自己的情感所左右。而我很喜欢每天有不同的生活以及接触不同的人，所以就这些方面来说我认为自己是很适合做法官的。同时法官还学要处事冷静，这个方面我就有待加强了。同时做法官还能提高自己的素质，对自己是很有益的。而且法官需要有很强的专业知识，那么与我们所学的专业是很对口的。
我的第二职业是律师。我从小就梦想着成为一名优秀的律师，这也是我从小就有的理想。它会激励我努力、认真地作一名律师。我很喜欢说话，这又是一名律师必须具备的基本技能。总的来说我是想从事与我的专业知识有关的工作这样就可以充分利用我的专业知识，发挥我的专业才能，所以我很想成为一名律师。我喜欢挑战，会投入很多热情在自己的工作中，这样我认为自己应该能够成为一名优秀的律师。
我的第三职业是版面设计师。因为我热爱绘画，并且颇有天赋。并且我想将绘画发展成为我的一门技能为自己以后的工作留一手。实在不行，我至少还有一门可以养活自己的手艺，找到一份不错的工作养活我自己。不至于找不到工作，连自己都样不活，还要当啃老族。当然这是在前面两种情况都不能实现，都落空的前提下，才会选择第三职业。
在竞争如此激烈，生活节奏如此快，生活过于紧张的社会现实生活中，公务员这一相对稳定的职业已经成为无数人心中的理想职业。法官就更是人们心中的理想职业了。不过法官对于专业知识的要求很高，对与我们来说仍是一个与人竞争的优势，因为我们学习了系统的专业知识。
虽然律师已经不像以前一样属于公务员的行列，不像公务员有相对安逸的生活与工作，不用过于紧张，生活有规律，有节奏，是很多人争抢的工作，不过现今律师仍然是很抢手的，因为相对于其他工作，律师仍是轻松且高薪的'职业。当然不管是律师还是法官都对职业道德有所要求，我对这方面很有自信因为我是个有原则的人，所以我相信我一定会监守自己的职业道德的。
对于版面设计师，是一个可以锻炼自己的职业，同时因为是自己兴趣所在就不会显得枯燥了。虽然压力也许会有点大，但是如果做自己喜欢做的事其实是很快乐的一件事，并且可以陶冶我们的情操。
四、岗位职责和任职资格
1、法官需要对法条有非常深入的理解，并且要熟悉各种案例。通过各方的陈述对整个案件有自己的见解，而且要中立，公正，不能主观上就已经偏袒向了一方。职业道德方面也对法官提出了很严格的要求，一个合格的法官这些是必须具备的。人情世故方面更能体现出一个法官的素质，一个真正优秀的法官在人情世故方面做的应该是相当出色的。当然资格方面就是最起码要通过司法考试，并且有丰富的经验，法官不是一个可以马虎的职位，它甚至可以说是关乎生死，所以对素质品质方面有非常严苛的要求。逻辑思维方式也很重要。
2、律师要求要多看案例，尽可能多的了解各种各样不同的案情。这样在接收案子时是很有帮助的。不仅如此还需要多关心时世，律师这个行业与时俱进是很重要的，因为随着社会的进步、经济的不断发展，法律也是需要做出调整以适应这个社会，那么律师就更应该迅速适应这个社会了。
3、还要练好自己的内功和外功
司法考试就是摆在我们面前的必须通过的一道坎。当然作为一名律师如果不能做到能说会道的话也不可能成为一名优秀的出众的律师。所以要努力是自己即具备扎实的法律知识基础，对生活的发展动态了如指掌，又有一张能说会道的嘴。思维决定一个人的抉择，所以逻辑的思维方式是一个律师必不可少的。
五、我与自己理想的职业的能力和素质要求还有多大差距
1、我的书面表达能力还有一定的差距。
2、语言表达、人情世故方面有所欠缺。
3、逻辑思维方式还有法律知识的深度方面也还差的很远。
六、为了实现自己的目标，做出三年详细的行动计划
作为大二的学生，只有两年多的大学生活了，即将面对就业还是考研的非常阶段了，所以要更加充分地利用这短暂的时间。对于已逝的大一生活，已经没有任何留恋的意义，把握好现在和将来才是最重要的。很好地规划以后的生活显的尤为重要。具体的规划如下：
1、大二期间：大二的时候时间还算充裕，所以要尽可能地多参加各种各样的活动， 包括社会实践，积累经验。为以后更快的融入社会打基础做准备。当然学习也不能放下，毕竟学习才是最重要的，坚实的基础仍是我所欠缺的。这样就可以锻炼我自己的书面表达能力还有语言表达和人情世故等方面。并且大二对于我们法英专业来说是很重要的，因为我们要过专业四级，如果没有通过专业四级，那么我们就拿不到学位证。
2、大三期间：司法考试的资格提前，对于我们来说是一个有利条件，在校大学生就能够参加司法考试，可以缓解大四毕业以后的压力，那时找工作，租房子等等都是既费时间，又困难的事，若又要参加司法考试，那真是火上加油。所以大三的主要的精力就是司法考试，争取大三时能够把司法考试给过了。因为大三是很好的学习时期，而且学习压力、生活等等的压力也不会太大，是很有利的司法考试复习时期。并且可以从中收获到很多，比如可以用法律的眼光看问题，培养自己逻辑思维方式。
3、大四期间：大四是选择考研还是就业的关键时期。我想学习更多的专业知识，也就是说，我选择考研，那么我就要在这一年里把全部精力全都放在考研上。当然考研并不是大四一年就能够完成的，需要大学整个四年的努力才行，所以整个大学期间都要认真为考研做准备才行。不仅在学校学习期间要参加实践活动，放暑假时，我也打算参加社会实践活动，当然除了大二暑假要完成学校规定的社会实践功课外。我要去打工，不仅可以赚些钱，为家里省钱，同时也可以积累社会经验，作为进入社会工作的提前补习的功课。
七、结束语
已经完成了我的职业生涯规划，虽然表现成文字很简单，但是真正要将它付诸行动的时候却是一件很难的事，很难完成。但是，我们必须走下去，因为要想有更好的未来就必须经历这些。路线是设计好了，现在就看我要怎么走了，无论如何，就像我所说的，不达目的，决不罢休。
终点还很远，但是只要我很努力地前进，前方一定是美好的终点，并且我一定能欣赏到更多的美丽的风景。敢问路在何方？路在脚下。
全国大学生职业生涯规划大赛 10
引言：
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中那个梦而奋斗。机会总是留给有准备的人的，大学生职业生涯规划，换个角度说，它就是对我们心中那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张未来的白纸。
自我认识
个人基本情况：
性格偏内向，好强，爱沉默思考，重感情。休闲时间爱看书，听音乐，散步聊天。
职业兴趣：
技术型，企业型，社会型。
职业能力及适应性：
有动手能力，逻辑推理，视觉理解能力，概括能力；不善于理论性强，抽象事物的探索思考。能吃苦，有较强的适应能力。
职业价值观：
看重人们的生活质量，以及工作对社会的价值意义，比较在乎工资。
特长和资源：
从小生活条件艰苦，养成了不怕苦的精神，这是我最宝贵的财富。
个人性格特质：
自信心强，能吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到别人的尊重。
自我分析小结：
通过结合我的性格特征，职业兴趣，价值观以及能力，我相信我对我未来职业的工作特征会更好的了解和适应，充分发挥自身的优点，去开创自己的事业，但在日常学习生活中会有懈怠和迷茫，没有尽自己的主观能动性去学习知识，爱看跟学习无关的书籍，爱玩游戏，作为学生，却没有把学习放在第一位，但今后会积极调整，把更多的精力花在学习上。
职业生涯条件分析
家庭环境分析：
家住在甘肃省华池县，爸妈在家务农，妹妹在县一中读高中，家中收入勉强能够支撑我和妹妹的消费，爸妈都是小学文凭，家中文化氛围一般。
学校环境分析：
现就读于甘肃农业大学，是一所综合性的二本学院。学校教学设施齐全，设备较先进，师资雄厚，教师有责任心，教学质量高，有助于学生学习专业知识，电气工程及其自动化专业是本校的一个热门专业，而且学校的实践课较多，有助于学生提高动手能力，毕业后更快找到并适应工作。所以学校的整体环境很好。
社会环境分析：
我国近几年大学生就业形势相当严峻，对人才的要求相当高，导致人才竞争十分激烈，而且失业率居高不下，今年大学毕业生又创新高，达699万。
职业环境分析：电气工程及其自动化专业学习范围广，应用范围比较广，就业形势较好，如果大四毕业后继续深造，研究学习，则就业时可供选择的工作会更多；此专业的学生毕业后可在下面这些行业中进行工作：
电机电器设计、制造、控制、运行维护、研制开发、生产管理工作；或电力系统与电气装备的运行、供电系统和高层建筑的电气设计与运行维护工作；或建筑电气领域电气设计、楼宇自动化、综合布线与智能建筑的系统设计、系统运行、研制开发、试验分析、工程建设与管理工作。
职业生涯规划条件分析小结：
专业知识，使自己更好的适应未来工作中对专业知识的要求。通过以上对电气工程及其自动化专业所需学习课程及当前就业形势的分析，我更倾向与这个专业的就业形势不错，而且最重要的是我很喜欢这个专业；因此我会努力学好专业知识，为未来铺路。
职业目标的确定：
职业规划实施计划
(1)近期目标(大学期间)：
时间：20xx-20xx
基本目标：完成学业，做好就业或者考研的准备。
核心要求：大一快速适应大学生活，参加各种大学生活动，把握好学习生活的节奏；大二大三做好复习，过英语四级，争取过六级，计算机二级，并且学好与本专业有关的所有课程：高等数学、大学物理、电路理论、模拟电子技术、数字电子技术、自动控制理论、现代测试技术、单片机原理及应用、微机控制技术、电力电子技术、电机与拖动基础、电力工程基础、电气控制与PLC技术、电力系统继电保护、电力企业管理与营销；大四顺利拿到毕业证书和学位证书，在毕业之前拿到驾照。
(2)中期目标：
时间：20xx-20xx
基本目标：达到中级工程师或者公司总经理
核心要求：毕业后抓住机会找到一个好点的工作，并且适应工作，学好工作中的各种技术，搞好和领导同事之间的关系，扩大自己的人脉。
具体做法：拜师学艺，学好师傅教的各种技术，并且不断钻研，能尽早独立的并且优秀的完成任务；融入集体，扩展人脉，熟悉部门以上领导，扩展多层人脉，力争有深度，由广度，有高度；根据自身市场观察预测，听取师长意见，选择专业化道路方向；不断提升自我技能，吸取更多的经验，成为技术核心人物，达到公司的重点项目离不开我。
(3)长期目标：
时间：20xx-20xx
核心任务：成为高级工程师或部门总经理
毕业十五年我将成为公司的核心技术研发人，人脉关系健全，有固定的客户群；将工作与时间合理安排，抽出更多的时间来照顾家人；二十年后的我，具有一番成功的`事业，具有较高的社会地位；积极锻炼身体，保持一个良好的心态，投身于慈善事业中，回报社会。
评估调整
评估的内容：
1、定期对职业生涯规划进行评估，对量化标准进行考核，没有完成的或完成不好的，要及时分析问题，解决问题；
2、矫正问题后要继续跟进后续计划，对持续解决不好的要考虑方法与方向问题，有针对性的调整职业生涯规划；
3、当评估连续两个季度未完成计划书的60%时，考虑备用计划；
4、当我的身体不适，不能按计划完成任务时，我会另选专业，从头学起。
评估时间：
学习阶段以学期为单位，工作阶段以季度为单位，短期以月为单位，如果出现特殊状况时，我会及时评估并进行相应的调整。
规划调整的原则：
学历水平，国家政策与就业形式，客观机遇，家庭及自身因素。
结束语
通过这学期对职业生涯规划这门课的学习，让我从中学到了很多，以前只是听到学长学姐们说职业生涯规划这门课，觉得很神圣，很向往，自己也不知道它到底是个什么东西；这学期的学习让我对自己有了更深一步的了解。
通过这次实践，让我知道给自己写一封职业生涯规划书有多难。更让我意识到大学生就是应该有一个属于自己的职业生涯规划书，因为有了这封规划书，那你就不会再讨厌大学生活的无聊，你会利用更多的时间去完成你的目标，心中会有一个对未来的美好憧憬蓝图，更多了一份对梦想的执着；机会总是留给有准的人的，我想，有了这封规划书，前面的的目标就越发的明亮，即使道路再曲折，也总能看到希望。
其实，在我们每个人心中都有一份规划书，只是它会随着社会的发展，自己的发展，不断完善，或多或少，或长或短，只是为了有封
全国大学生职业生涯规划大赛 11
生活中我们去买电器，买手机等物品，在包装盒里会附带一本手机使用说明书；买冰箱，会有冰箱使用说明书；买等离子电视，会有离子电视使用说明书；去买微波炉，会有微波炉使用说明书。但是，当你降生到这个世界上的时候，你的身边却没有这样一本《生命使用说明书》。
有些人一生碌碌无为，无所成就，不是没有成功的渴望，而是确实不知道怎样使用自己的生命，怎样使用自己的能力，也不知道在哪一点上引爆自己的潜能。一个人一生中最大的误区就在于：不会经营强大的自己
如果你想为自己的生命负责，就应该认认真真地为自己写一份《生命使用说明书》。
第一、做自我分析。
知己者"明"，知人者"智"。既知己又知人，就是"明智"。
做自我分析，首先你要分析自己的优缺点。在一张白纸上写下一个大大的字母"T"。在左面写下你的优点，在右边写下你的缺点。其次，分析自己的专业、特长以及灵性。灵性，是最难找到的一项特质，说得直白一点，就是你想想你在哪一件事情上可以做到"无师自通，登峰造极"。
佛教里有一个概念叫做"善护念"，就是你要学会好好地保护心中的那一点信念，别人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙视你，但是只有你内心知道这一件事是你的强项，你一生的潜能将会在这一点上爆发，因此你要好好保护对这件事的信念，不可磨灭。你的心中要有一种强大的精神力量，稍有机会，你就要证明给那些人看。
第二、明确此生的使命。
很多人过完一生都不知道"使命"二字的含义。所谓"使命"，就是用来支撑灵魂的梦想，就是在未来你要成为什么样的人，成就什么样的事。请闭上眼睛，问一下自己：我是谁？我的生命要去往哪里？我此生的使命究竟是什么
还要问一下自己：此生中有没有这样一件事，就是今生你要"浸淫其中，穷一生之力去追求"，而且无怨无悔，来世你还会这样做，依然无怨无悔。
第三、明确此生的价值观。
"价值观"，就是当下对我来说最重要的事或人。下面的事物都可能是你的价值观，你要按照重要性对它们进行排序。
亲情、财富、爱情、健康、成就感、学习、成就、快乐、家庭幸福、人脉……
人一生的不同阶段，价值观也会有所变化，每个阶段都会有那时的重心。
第四、明确目标。
很多人说："我的目标是要成为一个企业家"；"我的目标是学会演讲！"；"我的目标是减肥20斤"；"我的目标是一定要年收入50万"。
在我看来，这些人的目标都是不可能实现的，因为他们的目标没有一个Deadline（期限），一个没有期限的目标或者梦想，只能叫做空想。没有期限，就没有实现目标的压力和紧迫感，目标只能是想象而已，缺乏了"我一定要做成"的气概和雄心。我觉得：目标=梦想+期限。
除此之外，一下子完成一个有难度的目标也是不可能的，就像爬楼一样，正确的做法是先从一楼走到二楼，然后走到三楼，最后走到四楼。想从一楼飞到四楼也是无法实现的。因此，实现目标也需要一个非常重要的方法，就是"分解目标"。你需要把一个一生要完成的目标分成年目标、月目标、周目标、日目标甚至时目标（每个小时要完成什么）。
最后，你要做的就是加强实现目标的信念，具体做法是：每天在早、中、晚三个时间段朗读目标十遍，聆听目标十遍，手写目标十遍，想象目标十遍。只有这样，你才能真真正正"感受"那个"鲜活的`"目标，觉得目标就在眼前，是触手可及的。
第五、详细的计划。
计划，是实现目标的第一步。计划做得越科学，后面的行动越轻松。中国有句两个成语叫"运筹帷幄""未雨绸缪"，三国时的诸葛亮也是因为每次战前都有极为精准的计划而百战百胜，流传千古。同时，计划需要一个人系统思维的能力，需要他对整个事情进行全盘思考，每一个细节，每一个流程，每一个突发事件都要考虑进去，然后提前做好最为详尽最为周全的应对。
第六、明确实现此目标的理由。
一个人的动力越大，实现目标的几率越大。每个人都不是无缘无故想去实现一个目标。在他的内心一定存在这样一件事情，只有实现了这件事，他觉得自己的人生才有价值，自己才没有白白来世间一回。实现目标的理由很简单，无非就是为了某个人或者某些人：
为了实现自己儿时的梦想，扬眉吐气，光宗耀祖；为了给自己喜爱的女孩一个安全幸福的生活环境；为了让父母生活的无忧无虑，为自己而感觉骄傲；为了与周围志同道合的朋友一起做好一项事业，人生有所成就理由写得越多，你的动力越大。
第七、有谁做到了，我的榜样是谁
看谁做到了，你也照葫芦画瓢，你也这样做在你想进入的行业找到一个或几个榜样，最笨的办法往往最简单有效，就是模仿这个榜样。比如，当年我想成为一个优秀的英语教师，在300人的大班上激情授课。我就找到了一个榜样，榜样做什么我就做什么。我先是上网，搜集这个领域内谁做的最好，然后把他作为我的榜样。然后，我就搜集关于他的所有报道和案例，看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深刻的就是我的榜样曾经把家里的客厅作为他练习讲课的课堂，他买了一个白板放在家里一边讲一边写。我如法炮制，也买来了一块白板，放在家里的客厅里，晚饭后在家里练习讲，练习板书。为了练习语言的幽默，我曾经连续一年的时间听着榜样的段子入睡，每次凌晨起来上厕所，MP3还在响着，有的时候我自己都被自己努力的状态感动。
第八、我需要得到谁的帮助。
在这一项里，请你写下10位朋友的名字，对你起到正面作用的画上"+"（加号），对你起到负面或者阻碍作用的画上"-"（减号）。对于那些负面作用太大的朋友你必须狠下心来坚决与他断绝，这样做是下定决心与过去的那个不够好的"你"断绝
第九、我有什么恐惧，怎样化解。
害怕，是行动的最大阻力。但有的时候，人们的害怕都是自己的想象，当你真正做的时候，你发现绝大多数事情并没有想象中的那样可怕。因此，你要提前预想到目标实现的过程中会有哪些障碍，哪些令你担心、犹豫甚至恐惧的事情，提前想好完善的解决方案，最好还要准备好解决问题的资源以及能帮你度过难关的团队。
第十、我应该采取什么行动，怎样行动。
首先，要想到你要采取哪些行动，最好能够量化，也就是说，实现目标需要做到哪几件事情。其次，我一直强调"Steps"的重要性，即做事的步骤。你要厘清做这些事情的先后顺序，先做什么，后做什么，最后做什么。最后，还要想好行动的具体详细的方案，最好能够写下来，一边行动，一边修改，最后不管完善，不断接近目标。
全国大学生职业生涯规划大赛 12
一、总论
个人信息：
美好愿望：家庭幸福，工作顺利
方向：电子、通信产业技术人员
总体目标：本科毕业工作，先参加工作，如有需要再谋一个硕士学位丰富自己科学文化知识。已进行情况：本科在读
二、自我评估
自我分析：
我的性格是比较内向的，较沉稳善良，待人诚恳，生活态度乐观向上。在学校积极进取，骨子里透出一股不服输的精神；置于身体条件，我感觉自己还是非常健康的，我喜欢电子竞技和运动，一年四季我都有锻炼的欲望，既能劳逸结合，又会强身健体；我来自一个很普通的家庭，从小学到大学一直生活在重庆这座山水环绕的雾都里。我在学校努力奋斗，以及对未来美好的憧憬。
兴趣爱好：
我热爱棋牌和电子游戏，偶尔也喜欢唱唱歌，读读散文，名著，时刻关注电子产品的动态。
优势：
目前我是在读大大学生，学习优良，专业知识较扎实。获得过学校的`奖学金。善于交际且交际面较广，尤其能处理朋友之间的矛盾，人缘较好，在生活中有一定的威信。
劣势：
心理素质不是很好，不善于充分的表现自己。有时候，会考虑别人多一些，做事不果断。
三、社会环境分析
一般社会环境：中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上相对较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地需求较大，充满各种人才发展的机遇。
总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。
所要从事的职业环境：受全球金融危机的影响，电子信息产业作为知识密集、产业关联度高的产业受到冲击最大，如何从金融危机中走出困境，提升电子信息产业的综合竞争力，各国政府实施了各自的应对措施。电子信息产业作为我国国民经济的支柱产业，其发展方向应从电子信息产业大国向电子信息产业强国转变，在政府政策的引导下，通过优化产业结构，培育高技术人才、技术创新来提升我国电子信息产业的竞争力。
四、未来职业的具体规划
认真利用大学最后的时光，多参加设计性竞赛，如电子创新大赛，飞思卡尔设计大赛。多多培养动手能力。同时利用课余时间，多了解电子产业的发展动态。努力学习，开始自己的研究生学习生涯。
毕业后，在尽量不花费家庭开支的前提下，适应工作。期间，在单位虚心学习，跟随导师做项目，挣钱的同时，提高自己。空余时间，不放弃英语，依旧学习。
20xx年到20xx年，在单位不断成熟，力争上游，层层拔高。好好与人相处，与同事搞好关系。研发出一些知名产品。
五、总结
将自己大学学到的东西学以致用，才会感到大学的重要性及必要性。我喜欢自己的专业，所以更有理由学好，我会努力的，争取早日实现自己的梦想。
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