防治感冒有什么方法

防治感冒有什么方法

　　概述

　　同样的病发生在不同的人身上表现可能会有点不一样,现在的天气忽冷忽热，不说大家应该也了解的了，很多人都患上了风热感冒，很多人认为喝喝热水、姜茶和鸡汤就好了，其实不然，风热感冒的治疗要以清热解毒为主。那么风热感冒要怎么治疗，偶然机会？？一起来了解一下这个问题吧。

　　风热感冒要怎么治疗，偶然机会？

　　1 第一：少吃食盐。实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

　　2 第二：应尽量避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。

　　3 第三：忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

　　注意事项

　　冬天由室外进入幼儿园、小学、商场、空调车（暖气开放）、餐厅、室内游乐场等地方后，应立即脱掉棉衣、大衣、帽子、手套、围巾等，出来时要在门口全部穿戴好，再到室外。

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