感冒适宜吃哪些食物

时间:2020-10-29 10:26:16 职场健康 我要投稿

感冒适宜吃哪些食物

  概述

感冒适宜吃哪些食物

  感冒是各个季节交替时期的多发病,但是夏季的感冒,很可能是风热感冒,而且风热感冒会让人很难受,因为夏天本来就比较热,而感冒了又不能着凉不能着风,变得更加痛苦,感冒患者一定要注意饮食治疗,那么下面我们一起分享一下有关感冒吃什么东西比较好的知识。

  1 第一:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。

  2 第二:梅粉西红柿汁。现榨西红柿汁,如果嫌味道不够可口,可在榨西红柿汁的'同时,加一些新鲜的梅粉,富含维他命C,可提高人体的免疫力,且是人间美味!

  3 第三:热水果茶。杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15~30分钟,趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C,让感冒快快好起来!

  注意事项

  这里我想给大家

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