二十四节气立春的养生谚语

职场健康 时间:2017-11-15 我要投稿
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  由于“立春”位居二十四节气之首,表明春季从这一天开始,故自古以来,我国民间关于“立春”与天气、农事之间关系的民谚较多。下面是小编为您整理的关于二十四节气立春的养生谚语的相关资料,欢迎阅读!

二十四节气立春的养生谚语

  一、立春一年端,种地早盘算。

  二、春寒夏闷多雨,秋冷冬干多风。

  三、增产措施千万条,不误农时最重要。

  四、八月十五云遮月,正月十五雪打灯。

  五、春风不刮,草芽不发。

  六、春脖短,早回暖,常常出现倒春寒。

  七、要想庄稼好,一年四季早。

  八、读书不离案头,种田不离田头。

  九、立春雨水到,早起晚睡觉。

  十、初一如下雨,初二则会放晴,初三若下雨则会落到十五。难估计。

  十一、立春赶春气。

  十二、春寒雨飕飕,夏寒雨断流。

  十三、立春热过劲,转冷雪纷纷。

  十四、雨淋春牛头,七七四十九天愁。

  十五、人勤地不懒,人懒地起碱。

  十六、立春天气晴,百事好收成

  十七、立春一日,百草回芽。

  十八、立春打雷,十处猪栏九处空。

  十九、春脖长,回春晚,一般少有倒春寒。

  二十、一人心里没有计,三人肚里唱本戏。

  二十一、收花不收花,但看正月三个八。

  二十二、打春冻人不冻水。

  二十三、立春之日雨淋淋,阴阴湿湿到清明

  二十四、一年四季春为首。

  二十五、一年之计在于春,一日之计在于晨。

  二十六、立春雪水化一丈,打得麦子无处放。

  二十七、雷打立春节,惊蛰雨不歇。

  二十八、春寒有雨夏寒晴。

  二十九、两春加一冬,无被暖烘烘。

  三十、正月十五雪打灯,清明时节雨纷纷。

  三十一、一年之计在于春,一生之计在于勤。

  三十二、行下春风望夏雨。

  三十三、人勤地不懒,秋后粮仓满。

  三十四、春争日,夏争时,一年大事不宜迟。

  三十五、肥不过春雨,苦不过秋霜。

  三十六、春天人们起得早,秋后人马吃得饱。

  三十七、一场春风对一场秋雨。

  三十八、人误地一天,地误人一年。

  三十九、春天孩子面,一日三变脸。

  四十、季节不等人,春日胜黄金。

  正月十五雪打灯,清明时节雨纷纷。立春雪水化一丈,打得麦子无处放。不懂二十四节气,不会管园种田地。

  春季养生另一方面,包括以下几点:

  一要防病保健。特别是初春,天气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动,现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生,在预防措施中,首先要消灭传染源;

  二要常开窗,使室内空气流通,保持空气清新;

  三要加强锻炼,提高机体的防御能力。此外,注意口鼻保健,阻断温邪上受首先犯肺之路。

  此外立春的饮食药膳应以“升补”为主,可选择:首乌干片([功效]补肝肾,益精血,乌发明目),虾仁韭菜([功效]补肾阳、固肾气、通乳汁),珍珠三鲜汤([功效]温中益气,补精填髓,清热除烦)。

  食物禁忌:猪肝忌与黄豆、豆腐同食(同食易发痼疾);忌与鱼肉同食(同食令人伤神)。

  过了立春就意味着春天要到了,万物生发,一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市,那幺,我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒,让这个春天更加的美丽吧。