可以祛斑的美食

美食 时间:2017-10-23 我要投稿
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  岁月的痕迹,电脑的辐射,阳光的照射,总会让你的脸上形式斑斑点点,远看是一个大美女,近看却是斑点脸,还真是大失众望啊!

  黑木耳红枣汤——祛除黑斑

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。编辑推荐:黑豆雪梨一同煮可祛色斑

  西红柿汁——防治雀斑

  每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。编辑推荐:药膳丝瓜络祛斑汤

  讲绿豆,既不是来神话绿豆,也不是来妖魔化绿豆的,而是要回归到绿豆本来的本源上来,以便让大家正确的认识绿豆,食用绿豆。

  绿豆是个好东西,保健的功效不一般,但是怎么吃却很讲究,要达到不同的功效,还要有不同的吃法。而且,反事有正反两面,绿豆有养生的一面,同样有禁忌的一面,并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧。

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