风寒感冒孕妇食疗方法

时间:2020-09-25 12:18:08 职场健康 我要投稿

风寒感冒孕妇食疗方法

  患上风寒感冒,浑身酸痛,总是流鼻涕,还很容易鼻塞,特别难受.下面是小编为你带来的风寒感冒孕妇食疗方法 ,欢迎阅读。

风寒感冒孕妇食疗方法

  风寒型孕妇感冒

  ★症状:鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕

  ★治疗的药茶粥品:

  四神汤

  荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克,煎煮5分钟后,滤汁去渣,加入红糖10克,搅拌溶解。1日内分数次服用。

  姜糖茶

  生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。

  荆芥粥

  荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分钟后,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,温热温食。

  神仙粥

  生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。服用后宜盖被子静卧,让身体微微出汗。

  风寒感冒的食疗方法

  香菜根配鲜姜

  用香菜根大约50克,鲜姜10克来做汤。将姜切成丝,香菜根洗净,放入锅中,加入适量的水,煎煮5分钟左右,趁热服用,能够治疗风寒引起的感冒。

  生姜芥菜

  取500克左右的'鲜芥菜,将其洗净切断,再取少许生姜,将其切成片;将它们都放入锅中,加入2000克水,煎煮到一半的量,然后用食盐调味,分两次服用。

  姜丝配萝卜

  取25克的生姜,将其切成丝,再拿50克的萝卜,将其切成片;将两者同时放入锅中,加适量的水,煎煮15分钟左右,然后再加入适量红糖,再煮1分钟,趁热服用,能够祛风散寒。

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