吸烟的危害800字作文（精选19篇）
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的吸烟的危害800字作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
吸烟的危害作文 1
吸烟的危害尽人皆知，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到十几岁的青年都有“人手一支烟”这种不良嗜好。香烟，竟有这样的魔力，让瘾君子如此迷恋。禁烟，竟有这样的困难，让戒烟者痛苦万分。
记得，我小时候就看过姥爷吸烟的模样。据说，姥爷已经有几十年的“烟龄”了。他老人家常常右手持烟，叼入口里深吸一口，那样子别提多满足、自在了。然后，几个白色的烟圈便从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，好似龙王爷吞云吐雾一般。到最后，浓浓的烟雾又从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股烟草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爷吐出的“二手烟”呛得不停地咳嗽，连忙冲他大喊：“姥爷，别吸烟了！别吸烟了！”姥爷却手一扬，满不在乎地笑了笑，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，说：“丫头片子管什么！我身体好着呢，能出啥事儿！”说着，又掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。有时姥爷烟瘾上来了，多吸了几支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，让人怎么说呢。说了多少次“吸烟有害健康”，你怎么不听劝呢？”姥爷却仍不当回事：“饭后一支烟，身体赛过活神仙，没事没事。”说话间又去吐烟圈去了。后来，在我上一年级的时候，姥爷因为吸烟过多，整天咳嗽个不停，愁眉不展。我知道，如果姥爷早点听从我们的忠告，把吸烟的陋习戒掉，现在也不至于如此痛苦。
据有关权威报告说，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的'环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。联合国也因此特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。
“吸烟有害健康”这句警示语我们耳熟能详，可见吸烟真是百害而无一利呀。让我们远离烟草，拥有一个无烟的童年吧！
吸烟的危害作文 2
童年多么让我留恋！可它却用层层迷雾，将我遮住。童年，多么让人回味。可它却像一片羽毛，越飘越远。我的大部分童年都是在奶奶家度过的，直到七岁，我才隐隐约约的记得童年的往事。今天，我在记忆的沙滩上跑啊跑啊，期待追寻回那永远失去的东西。那是一个星期天的早上，老爸老妈都出去了，我这个“下岗工人”也不用去上学，我百般无聊的呆在了家里，看了一会电视，但好象今天的电视特别不好看。
于是，我又去翻弄我的“百宝箱”，正当我把百宝箱拉出来的时候，我看见墙壁的角落有一根黄色的像棍子一样的东西，我将那根“棍子”捡了起来，仔细一看，这是一根长五厘米左右，上黄下白，中间还一根根黄色丝一样的东西，哦！这原来是一根香烟，我的眼睛一转，想到了有几次，我跟爸爸妈妈一起去外面的时候，在大街上，经常可以看见几个黄头发绿头发的男的.，手上夹着一根香烟，有的耳朵上也夹着一根香烟，好像一个追踪导弹一般，那是我的心中十分的羡慕。
由于爸爸妈妈从来也不吸烟，所以家中很少会看见爸爸妈妈吸烟，爸爸买烟，也不是给自已吸，而是给熟人吸得。想到这里，我的心中暗自窃喜，不管三七二十一，我不是想想街头叔叔一样。于是，我要赶紧找到打火机，想早电视知道烟是什么味。
终于，在我的密切寻找下，终于在十分钟后，找到了一个快用完的打火机，我急忙将打火机一按，“咔嚓’一声，打火机的出火口出现了一股蓝色的火焰，在蓝色火焰的燃烧下，我将烟头对着火焰，香烟被我点燃了，我学着大人的样子夹在两个手指之间，刚放入嘴中，吸了一口，一股苦涩的味道立刻遍布了全身，我像丢了魂似的将烟丢在了一边。晚上，妈妈最终还是知道了，但是她并没有骂我，而是跟我讲道理。至今我想起这一件事，我都会露出会心一笑。
吸烟的危害作文 3
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏并肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20％以上的初中生尝试过吸烟，近92％的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的'问题。
如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。 为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？我坚信 少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子！
吸烟的危害作文 4
“哎呀！你算了吧！刚才你已经吸过一支了，还不够？”我扯着老爸的袖子，从他手上夺过烟。老爸沮丧的脸“哦，我不吸了，行不，我的乖儿子！”我知道他只是说说，估计过不了两分钟肯定又会背着我去哪吞云吐雾去了。
这烟的危害那个叫大呀，无法用言语来表达。我从报纸上得知烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。
看到这里我不禁打了个寒颤，我下定决心劝说老爸戒掉吸烟这个坏习惯。于是我使出浑身解数，连徐老师教我们的计策我都运用上了。
第一计：激将法。“爸，你戒烟是不是没这个毅力跟决心啊，这堂堂七尺男儿竟然屈服在一支小指粗细的香烟这下，是不是有损你的形象呀……？“去去去，抽烟是男人的象征，小孩懂什么？”得，话还没说完就以失败而告终。
第二计：苦肉计。“爸，这吸烟对你来说是不是有很多好处呀？比如烟可以让你在疲惫之时提神醒脑，人与人之间的`见面之后递上一支烟可以加深两人之间的感情……”“那是当然。”我立马说道：“那么爸爸，既然吸烟有这么多好处，我也向老爸多学学吸烟，因为好处多多嘛！来，给我也来上一支！”
“唉，瞧你这小鬼，套着我往深坑里跳哇？好好好，要我一下子戒掉不吸是不可能的，暂时先让我少抽点以后慢慢戒下来吧！”
耶！在我的努力劝说下，老爸终于答应少抽烟了，虽然离戒烟的目标还是那么的遥远，但我想事情总得一步步来，但愿今后在我的督促下老爸能逐步地戒掉烟瘾，我期待着……
吸烟的危害作文 5
吸烟是一种享受，亦是不吸烟者难以领会的一种发泄和享受的行为。
但吸烟无可否认是对人有害的。世界上曾目睹一些关于吸烟而危害到健康的例子也是多不胜数，例如：在一个和谐和家庭中，因父亲或母亲吸烟而染上癌症，导致孩子失去了那无微不至的关心，而误入歧途。还有更可悲和可叹的是孕妇吸烟，不仅损害自己的健康，而更严重的是间接危害到一条幼小的新生命。最后一种是吸烟对空气所产生的污染，也直接损害到市民的健康。因此吸烟不仅影响到自己，而且也损害了他人。
其实，在生活中，我们不妨以牺牲小我完成大我的精神去宣传戒烟，去保持社会健康为目标。虽然现在社会常常都在宣传反吸烟，但我也不知道是否真有此事，还是只是在喊空口号?其实这些都做得不够彻底，我们应该在基础上下手。
据了解，吸烟人数最多的是年轻人，占了百分比的70%。因他们是社会未来的主人翁，从他们身上着手推行反吸烟，这样的效果也许会更好。
反吸烟的方法其实有很多，例如：可以在校园内举行问答比赛，举办有关反吸烟的活动。生活精彩无处不在，我们还可以宣传小册子，电视、报刊，借助当今传媒的强大力量，形成一般反吸烟的风气，正所谓群众的力量是不可磨灭、不可估量的.。到时候吸烟者都会受到指责，与吸烟的次数都会越来越少。
如今社会也立下在个交通工具内不得吸烟，在升降机中不得吸烟，而违反法律的人也会受到法律的制裁。但是我们也要切记别人的提醒与帮助，但反吸烟的成功与否都只在于我们自己。
反吸烟，它的好处我觉得不只是身体健康那般简单，而是可以省下不少的金钱。现在的烟价不断上升，而有些人会绞尽脑汁也想买到烟，如果吸烟的人能戒掉吸烟的恶话，那将来可以省下一笔可观的数目。
有人说吸烟是一种享受，果真是一种享受吗?吸烟对人有害而无利益。其实吸烟者为社会大众的健康牺牲个人享受，不是一种心灵的收获吗?
吸烟的危害作文 6
每一次，当我翻开相册，出现在我眼前的是爸爸年轻时那英俊的身影，多么帅气啊！可是现在的他却是动不动就会生病，而夺走了这一切的，就是那可恶的`……
“抽、抽、抽，就知道抽烟。你也不是不知道吸烟有害健康，怎么还抽呀？”一听就知道是爸爸的烟瘾又犯了，望着那乌黑黑的“雾霭”，不禁担心起来。现在到处都在宣传“吸烟有害健康”这样的标语，可是真正做到戒烟又有几个呢？当我也向妈妈那样劝告爸爸，可他却依然我行我素。话呢？也是左耳进右耳出。
有一天品社课上，老师告诉了我们吸烟对人体有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽烟的样子，那个全身灰蒙蒙的他，差点没让我认出来，于是我决定一定要让爸爸戒烟。
放学后，我便在那儿思考，爸爸既然自己不能靠着毅力来戒烟，那么我就需要从外界来帮助爸爸。对了，以前在哪本书上看过，有一种茶就叫做“戒烟茶”，有几个人就是喝它而把烟瘾给戒掉的。对！就是它。接下来，我便直奔到超市希望在那里找到“戒烟茶”的踪影，可惜那些超市的阿姨连什么是“戒烟茶”都不知道。噢，没关系的，这里没有，别的地方肯定有！于是我就继续往前打听，小店、行人都试过了，可是“戒烟茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是让我找不着。正当我干着急的时候，我的目光落在了一个医药店上。“戒烟茶”对人体有好处，那么医药店里一定有它。可惜药店里也没有，但是药店姐姐给我介绍了一种烟，它能反复地抽，并且对人体无害，最重要的是，它能帮助人们戒烟。本来我是很想买的，但是我的钱没有带够，所以我只好下次再来了。
在这一次寻找“戒烟茶”的路上，我也并非一无所获。我知道了许多戒烟的偏方，虽然不知道有没有效，但也可以“死马当作活马医”，试试吧！
最后我想告诉大家，一个人的健康比什么都重要，所以让我们拉起手来，拒绝吸烟！
吸烟的危害作文 7
记得在电台当记者时，每次采访，对方总要客气地递上一支烟：“请吸烟。”我摆摆手婉言谢绝：“不会，谢谢！”对方脸上露出一副惊奇的神情，似乎当记者的不会吸烟，不可思议。
我的'不吸烟，一半原因是出于父训。六十年代初支边离家时，父亲再三叮嘱：“到新疆后千万不要吸烟！”父亲一辈子从不吸烟，给我做了榜样。
“饭后一支烟，赛过活神仙。来，抽支烟吧?”亲友聚会时，酒足饭饱之余，有人递来一支烟，硬劝我当一回“活神仙"。我实在推辞不掉，便接过烟卷，衔上，就着友人送来的打火机点上，装模作样抽几口，可是什么“中华”、“凤凰”、“红塔山”、“红雪莲"，什么国烟、洋烟、真烟、假烟，吸到我嘴里，都是一个味儿。有时亲友来家里作客，我递茶敬烟，偶尔心血来潮也陪着吸上一支，却从未上过“烟瘾”。客人一走，我赶紧打开门窗，通风换气，我和家里人都闻不惯那种烟昧。
在家里可以不吸烟，也很少被动吸烟。在外面公共场所就无能为力了。在会议室、候车厅、列车车厢里，众多烟民，互相敬烟，连点连吸，云烟缭绕，白雾浮沉。身在烟雾包围之中，呛鼻辣嗓，咳嗽不止，胸闷气喘，头昏脑胀。自从政府禁止在公共场所吸烟以后，我们这些不会吸烟的公民拍手叫好，心想，终于可以理直气壮地在公共场所反对别人吸烟了。
然而，能站出来说话的人毕竟寥寥无几。“多一事不如少一事，何必得罪人呢!”许多抱有这种想法的人把禁烟的希望寄托在执勤人员身上。有些烟民不太自觉，执勤人员刚离开，他就迫不及待地点上烟，继续偷偷地吸。有的“公然”嘴里叼着烟和人聊天，一副满不在乎的神气。“禁止吸烟"的标语视而不见，旁人的咳嗽声充耳不闻，只顾自己过烟瘾，那管他人活遭罪。
吸烟有害健康。许多烟民饱尝烟害之苦，自觉戒烟，这是好事。有些烟民吸烟成瘾，实不愿戒，似乎也是他的权利。但应当自觉遵守“公共场所不准吸烟”的有关规定，这也算是一种社会公德吧！
吸烟的危害作文 8
这几天，每打开电视便能看见“吸烟危害健康”这个宣传广告。因为过几天就是5月31日了，是世界卫生组织发起的第十七个“世界无烟日”了。看到了这则广告，我不禁在想：吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这种“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个道理――吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。
不知你是否注意到，在每盒香烟包装盒上都有这样几个字：吸烟有害健康。吸烟有害健康，这句话应该就像“喝脏水有害健康”一样易于理解，吸烟能得气管炎、心脏病、肺癌、胃病等多种疾病。醒眼不但污染环境，而且对青少年的生长发育造成危害。
在这里，我想起了贫苦农民出身的齐白石，在年轻学艺时也曾染上过吸烟的嗜好。后来朋友规劝他戒烟，为了健康和事业，他毅然与烟一刀两断，几十年坚持学习，坚持作画，“不教一日闲过”，年过九旬仍精神闪铄，后来终于成为我国一名杰出的画家。
可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一级的“香烟迷“。记得小时候，我常跟着爸爸上学，每当爸爸有空，他总会摸出随身带着的香烟吸上一支，干瘪的嘴巴，有滋有味地吸着，然后咳嗽着从鼻孔里呼出烟来。爸爸的神情悠然自得，将最后一口烟喷给坐在旁边呆看着的我。火辣的烟味便直钻我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。
后来，当我得知，爸爸咳嗽是因为长期吸烟所致；当我得知，烟草中含有大量尼古丁会危及生命是，我惊慌地把这些告诉爸爸。爸爸知识笑一笑地看看我，有默不作声地从烟袋中摸出香烟塞进嘴里，于是，咳嗽声有响起……我知道，爸爸是不可能戒烟的'，我很难过。
人们哪，该清醒了！不要再做花钱害自己的人了！
健康――永恒的时尚，吸烟有害健康。我希望全世界的人都不要吸烟，我们小学生要组织起来，向人们宣传吸烟的危害，教育人们要保护自己的生存环境，让我们共同努力把世界变成一个没有污染、环境清新的世界吧！
吸烟的危害作文 9
同学们，你们知道吗，联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的1种瘟疫。据我所知，烟雾中至少含有三种对人体有危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，都是人类的健康杀手。吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等等，也是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。
我的爸爸是一个多年烟民，烟瘾极大，我和妈妈也被迫吸入多年的二手烟。近几年来，爸爸的身体健康每况愈下，经常咳嗽、头痛、倦怠、面色暗黄，让我和妈妈非常担心。为此，我下定决心一定帮助爸爸戒烟成功。我和妈妈向爸爸介绍了吸烟的危害性之大，说明了吸烟的影响性之深，并列举了戒烟后的众多好处。爸爸经过认真的考虑，同意配合我为他制定的“戒烟计划”。
首先，将所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸归为我保管，授我为“戒烟小使者”。然后让爸爸餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的`想法。当烟瘾来时，要立即做深呼吸或咀嚼口香糖分散注意力。其次我经常提醒爸爸，坚决拒绝香烟的诱惑，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。适当的时候鼓励爸爸，增强他的戒烟信心。
经过我和妈妈的不懈努力，爸爸终于成功地戒掉了烟瘾。他的面色变得红润、有光泽，整个人看起来神清气爽，好像一下子年轻了十几岁。而我的家，终于不再烟雾缭绕，变得清新、整洁、舒适而温馨。我更加爱我的家，爱我的爸爸和妈妈了。
我真想大声呼吁同学们，远离吸烟，每个家庭争做无烟家庭，让我们从小在良好的生活空间里快乐成长！
吸烟的危害作文 10
"爸爸，您别再吸烟了!"这是儿子对您最大的期望，也是全家人对您最大的期望。
记得您还没吸烟的时候，我们全家人其乐融融。你身体硬朗，哪怕是生病了，你只需花一两块钱给自己买些便宜的药吃病就好了。我们呢，时不时和您聊天，时不时和您下棋……你脸上总是挂着喜悦的笑容。
可是，这一切都是回忆了，这美好的时光已悄然离去了。您逐渐喜欢上了吸烟。您吸烟被我看到的第一次的情景，我记忆犹新。那天，您晚上八点多才回来，您闭着眼睛，走路摇摇晃晃，我看到您这么累，就着急地说："爸爸，您上床休息一会儿吧!"谁知，你却说："不用了，我吸点烟就好了!"烟!这可是对人体有害的东西!我苦苦哀求你："你别吸烟了，睡一会儿吧!"你把我说的话当做耳旁风，拿出了烟和打火机，点着了一支烟，靠在沙发上，很享受的'抽着。那烟点着而冒出的缕缕青烟，在我看来，像白色的恶毒的幽灵在您身边环绕着，为您打开了死亡之门。之后，您就经常说自己很累，要吸烟，我劝您不要再吸了，您总是满不在乎地说："没事儿，人家毛泽东这个爱吸烟，他还活了八十多岁呢!"
您经常吸烟，变得爱咳嗽了。你吸烟，让全家人都跟着吸"二手烟"，让大家都呛得不行，离您远去。原本幸福的家庭，就这样变得冷请了。
爸爸，我要告诉您，我国每年约有八百万人死于吸烟，如果您继续吸烟，任由它发展下去，那么，您有可能是其中之一。吸烟能损害人的心、脑、肝、胃、肺等，最严重的是肺。
爸爸，为了您和他人的健康，请戒烟吧!儿子知道，对于一个爱吸烟的人来说，这很难。但是，我知道，您一定会做到的，儿子相信你，爸爸!!!
吸烟的危害作文 11
吸烟的危害极大，这人人都知道，可我爷爷就是“明知山有虎，偏向虎山行”。这不但在害自己，还害了身边人吸“二手烟”，真是害人害已。
我爷爷是个名副其实的“烟鬼”，烟龄长达四十多年，想让他戒烟，就等于太阳围着地球转。
今年暑假，我回家乡，和爷爷睡觉时，正看见他在“吞云吐雾”，搞得房子里乌烟瘴气，呛得我直咳嗽。于是，我对爷爷说：“爷爷，老师都给我们讲了，吸烟有害健康，您就别吸烟了。”爷爷干咳了两声，笑笑说：“好，明天我就戒烟，但先把这包抽完再说。”我一听，无劲了。第二天一大早起床，就看见爷爷坐在椅子上，跷着二郎腿，闲熟得抽出一根烟，轻轻地含在脣边，右手拿着打火机，左手挡住风，轻易地点着了烟，用力地吸了两口，然后闭起眼睛，慢慢地从嘴里吐出一团烟雾，满足地把背靠在椅上，享受着这“人间极品”。我连忙走上前去，说：“爷爷，我上网查过，一支香烟里含的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十支烟里含的尼古丁足可以毒死一头公牛，您为了身体的健康，就立刻戒烟吧。”“少说废话，去玩吧。”听出爷爷有点不耐烦了，我也不想惹他生气，也就不再说什么了。
没过几天，爸爸得了一点感冒，竟一直咳个不停，常常咳得满脸通红，连气也喘不过来。听奶奶说爷爷经常是这样的。我趁热打铁，说：“看，我的话显灵了吧。长期吸烟会损害呼吸系统，长年咳嗽，易患支气管炎，更甚者还会得肺癌呢。您如果还想享晚年福的话，就该从今天起，告别吸烟。”爷爷听了我的.话，居然低下头，一句话也不说，我想，我的话应该凑效了。
寒假回家乡过年，我又回到爷爷那儿，发现爷爷身体好了很多，精神特别好。爷爷自豪地说：“乖孙，我听你的话，已把烟戒掉了。”听了他的话，我真替爷爷高兴。
看来，戒烟不困难，重要是靠自己坚强的意志。现在社会上许多青少年都染上了吸烟的恶习，希望天下所有的“烟民”能以我爷爷为榜样，把烟戒掉，给自己一个美好的未来，还大家一个无烟的环境。
吸烟的危害作文 12
你知道什么危害最大吗？你一定知道是香烟。那你知道香烟有多大危害吗？你没想到吧。好，我现在就公布答案--吸一支烟能减少人的5分钟寿命！也许，你会问，既然吸一支烟只减少寿命5分钟的话，那么吸烟又有什么危害呢？你错了，虽然一支烟只能减少5分钟，那么千千万万支烟的话，就要减少寿命很长时间了。不信，我们可以计算一下。如果你吸50年烟，日平均吸烟10支的话，50年一共要吸182500支，共减少了寿命912500分钟，相当于两年！当然这只是初步计算，如果再加上别人受污染而减少寿命的话，那么对你的家庭就很可能出现混乱，那影响不是更大吗？如果你还不知道吸烟会对您的家人带来危害，那就看看下面的故事吧。
在这里，我可以给你讲个故事更能体现吸烟的害处。有个孩子叫托德·卡里奥斯，原本他在一个幸福的家庭里面，有爱他的爸爸妈妈。可是在一次朋友的爸爸抽了一支别人递给他的烟。这个人是他爸爸以前的同事，后来因为有劣迹被公司辞退。吸了这支烟之后，他爸爸感觉很是飘飘然，比他以前抽过的烟好上千倍万倍，其实这是一支加了的.“烟”，就此他的爸爸染上了毒瘾。后来因为吸毒贩毒被警察抓进了监狱，就这样原来幸福的家庭变得支离破碎……
这时你是不是感到有点毛骨悚然呢？一个好好的家庭竟然破产了，你知道为什么吗？那全是因为一支香烟啊！假如你现在正在准备吸烟的话，请看看上面的故事；假如你在吸烟的话，请尽早戒烟。要是你吸烟上瘾了，请把你的烟扔掉！你要知道，25%的死亡者在吸烟上！
为了你的幸福，为了他人的健康，为了世界的和平，我再一次向大家呼吁：“请不要吸烟……”我们也一起对烟说∶“I dont like see you again（我再也不想看到你了）！”
吸烟的危害作文 13
或许你曾经在香烟的包装盒上看到这么一句话：吸烟有害身体健康。可是，吸烟为什么有害健康呢？
香烟十分普遍，几乎成了很多人生活不可分割的一部分。的确，香烟可以使人提神，可以使人清醒，烟草也有药用作用。可是香烟纵使被冠以“杀手”的称号。这就是科技发展带来的悲哀了。香烟这种东西，看上去平淡无奇，没有任何坏处，但这种想法是错误的。看似平静的香烟里隐藏这一个隐形的恶魔，手持一把乌黑发亮的弯刀，侵蚀着人的身体。据研究，每吸完一支香烟，大约会简短人十一分钟的寿命，十一分钟看似渺小，但当它乘以几千几万的时候，数字会令人毛骨悚然。
您或许会认为这些数字水分很大，那不如用一个实验来说明问题。先取三个杯子，放上同样的水，再将三只金鱼分别放入其中，在第二个杯子里加入一些烟草，在第三个杯子中加入大量烟草，不久，您就会发现一个令人震惊的现象：第一个杯子里的水很清澈，鱼儿也欢快地在水中嬉戏。第二个杯子中水有些许泛黄，鱼儿尽力游到水面换气。第三个杯子里水已经完全变成土黄了！鱼儿根本无法继续游动。显而易见，最后二号杯和三号杯中的鱼儿死于非命。不禁有些为鱼儿惋惜。他们用自己的'生命告诫大家不要吸烟，将吸烟的危害直观地呈现在人们面前，可是又有几个人会因此戒烟呢？
香烟的危害不仅仅是减少生命这么简单。曾有专家列举了香烟的20钟危害，可谓是样样致命，可是吸烟如果只是伤害个人，那也不会成为人类健康的第一杀手。它还会令周围的人受到影响。
据研究表明，一个人被动吸入的二手烟比吸烟者吸入的烟更多。因此，吸烟是个害人害己的举动。
吸烟使人愚笨，使人的大脑更加迟钝。和香烟相比，世界上美好的实物实在太多了。阳光的温暖，月亮的清幽，海洋的辽阔，大地的活力……而香烟，百害而无一利。或许你曾吸过烟或者你渴望尝到吸烟的乐趣，但是，我衷心地祝愿你能放弃吸烟，远离香烟，永远不要亲身体验香烟带来危害。
吸烟的危害作文 14
香烟，对于大家来说不陌生吧。有许多人很喜欢它，不停地吸着香烟，对它爱不释手。你们看我老爸，烟不离手，吃饭后更是来不及似的，这边饭碗一放，那边便开始寻思“烟”了，还美其名说：饭后一枝烟赛过神仙。看着老爸对烟这样的“不离不弃”，想着科学课上老师讲的吸烟的危害性。一天，我对老爸说：爸，我们一起做个实验好不好？
于是，我做了一组实验：我找来三个一样大的瓶子，里面装着相同的清水，又拿来爸爸平时抽的一根香烟，第一个瓶子里不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放上许多的烟丝，然后用木棍在这三个瓶子里搅拌。过了一会儿，第一个瓶子里的水还是很清，而第二个瓶子里的水变成了淡黄色，第三个瓶子里的水竟变成了土黄色！然后再从家里金鱼缸里捞出三条金鱼分别放入三个瓶子里。我和爸爸目不转睛地看着瓶中的金鱼。时间一秒一秒地过去了，金鱼仍然快乐地游着。过了一会儿，情况可大不一样！我们屏住了呼吸，清清楚楚地看见了这可怕的变化，第一个瓶子里的金鱼仍安然无恙；第二个瓶子里的金鱼拼命地挣扎着；而第三个瓶子里的金鱼却在徒劳的挣扎了几下后，死了！金鱼们最痛苦的时刻来临了！凶恶的死神不费吹灰之力就夺去了这两个小家伙的生命！这么短暂的时间里，两只活泼可爱的金鱼就一动不动了，变成了死灰色的小僵尸！只有在没放烟丝的第一个瓶子中，金鱼还快活地游着。从以上实验证明，烟丝能够毒死小虾。那么，人类吸了它，同样也能造成不同程度的'伤害。
看了上面的实验，是不是令你毛骨悚然？大家是否重新认识了香烟呢？我想是的，香烟实在太可怕了！抽烟者花高价把它买了回来，本以为它能给自己带来快乐，没想到它却把自己那健康的身体摧残成那样，甚至连自己的后代也不放过！给自己的身心健康带来了不同程度的伤害，与当初比起来，真是适得其反！不过，现在还来得及，快快行动吧！远离香烟！
吸烟的危害作文 15
暑假中的一天，李明先生哼着小曲儿迈着轻快的脚步走进了他家的大院子，他一手拿了一卷报纸就走进了家。他懒洋洋地伸了个懒腰，边伸边说：“今天天气不错！亲爱的，给我沏杯茶。”李明的妻子于茜立即泡了一杯“斯里兰卡红茶”给他。李明喝了茶，拿出报纸，随即点了一根烟，悠然自得地吸着。刚过了一会，整间屋子就变得雾蒙蒙的。只见烟雾中，李明先生人躺在沙发上，跷起了二郎腿，优哉游哉地在吸烟，那一个个烟圈圈，就像鱼吐的小泡泡。
不知是因为疲倦还是报纸过分地无聊，不知不觉中，李明先生居然睡着了，他手里的'烟掉在了地上的报纸上，烧起了火。可李明先生完全不知，他躺在沙发上睡得正香，鼾声大作。他翻个身，咂咂嘴，又睡了。我想他一定在做关于北京去北京出差烤鸭的梦，上次他去北京出差时没有吃到北京烤鸭，为了这么一件事，他还难过了两个星期呢！
“亲爱的，这屋里怎么焦味啊，快去厨房看看，是不是苹果派烧焦啦？”老婆于茜的声音从后院传来。于茜夫人见老公没有回答，正准备于客厅训一顿老公。她走到客厅的前面，突然目瞪口呆，吓得魂不附体。她尖叫道：“亲爱的，亲爱的！不好啦！着火啦！”这一声声尖叫把李明先生惊醒了，突然发现自己身边有大火“守护”。他吓得像被猫追赶的老鼠，上跳下跳，终于逃到了安全地带，他长长地舒了一口气。于茜和李明开始处于“水深火热”之中，端水的端水，浇水的浇水，可大火却任然蔓延，即使夫妻俩尽心尽力，可大火却还是烧个不停。夫妻急得像热锅上的蚂蚁——团团转，幸亏于茜夫人急中生智，赶紧拨打了 119 。五分钟后，消防员赶到，他们敏捷的身手，一下子把水龙头拧开了，一条长龙扑向大火， 30 分钟后，大火灭了，可整间房都毁了，李明一家伤心的“哭爹喊娘”。
从此，李明戒掉了吸烟的坏习惯，他们一家可开心啦！
吸烟的危害作文 16
每个人都会有自己的发现，无论是发现什么，都说明你已长大了！
有一天，我走在放学回家的路上，工商所墙上的板报引起了我的注意，上面写着：“吸烟有害健康”。咦！为什么说吸烟有害健康，那么怎么还会有人吸烟呢？于是，我心急如焚地跑回家问妈妈这是为什么？妈妈语重心长地对我说：“这是因为烟像毒品一样，一旦染上，就很难戒掉。你可不能沾上它啊！你再去电脑上查查吧！”
我答应了妈妈，然后就去电脑上查找资料……经过十几分钟，我终于找到了“吸烟有害健康”的资料。
从资料中，我知道了世界卫生组织组织了192个成员，已在2003年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约，中国将从这个公约中受益匪浅。在中国，有63%的男性吸烟，占全球10亿烟民的三分之一。中国因此成为世界最大的卷烟市场。
吸烟的害处有很多：一、吸烟会引起疾病；二、长时间吸烟容易得癌；三、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。四、吸烟对智力有危害。
吸烟是百害无一利的，“吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救。”这是法国戒烟委员发出的警示和呼吁。
戒烟也可以用药物来戒，如：艾叶、菊花、金银花等。艾叶：艾叶用于治病已有两千年的历史了，有句谚语说：“家有三千艾，郎中不用来”。菊花：菊花有很高的价值，据《群芳谱》中记载：它有“明目、治头风、安肠胃、除胸中烦热，
四肢游气，久服轻身延年”之功效。金银花：金银花具有广谱抗菌、抗病毒、抗炎及解热、保肝、降血脂等作用。现代，人们用金银花、菊花、艾叶为主要原料，配制多种名贵草药。
通过这小小的发现，我找到了自己想要的.答案，也体会到了：无论在什么时候，什么地方，只要细心观察，都会有关现，发现是成功的阶梯、成功的步伐。记得著名艺术家罗丹曾说过：“我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现”。
吸烟的危害作文 17
吸烟的危害众所周知，但“吸烟”在今天仍然是一个非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到少年，都有“一手一支烟”的坏习惯。香烟有如此神奇的力量，以至于瘾君子对它如此着迷。禁烟，但是有这样的困难，让戒烟的人很痛苦。
记得小时候看到爷爷抽烟。据说爷爷抽烟几十年了。他老人家经常右手拿着一根烟，嘴里深吸一口，感觉更满足，更舒服。然后，几个白色的烟圈从他嘴里慢慢吐出来，却从两个鼻孔吸了回来，就这样进进出出，就像龙王在吞云吐雾一样。最后，他嘴里喷出浓浓的烟雾，空气中立刻弥漫着刺鼻的烟草味。我站在一边，被爷爷的'二手烟呛到，冲着他喊：“爷爷，不要抽烟！不要抽烟！”我爷爷举手漫不经心的笑了笑。他嘴里不经意露出黄牙，说：“姑娘，你管什么呢？”我身体好，可以出事！”说着，掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。有时候我爷爷烟瘾大了，就多抽了几根烟，以免免不了我奶奶的抱怨。”你呀你，唉，让人怎么说呢。你说过多少次“吸烟有害健康”，为什么不听？”爷爷还是不当真：“一顿饭，一支烟，一个身体竞活一个神仙，什么都没有。”说话间，我又去吐烟圈了。后来我上一年级的时候，我爷爷因为抽烟太多，整天咳嗽，皱着眉头。我知道如果爷爷早点听我们的劝告戒烟，现在就不会这么痛苦了。
据相关权威报道，全球每年有多达250万人死于吸烟，而吸烟是人类的第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不健康，也是高尚公共卫生道德的体现。吸烟室里，尤其是冬天门窗紧闭的环境，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会让人感到头痛、倦怠，降低工作效率。更严重的是，吸烟者呼出的冷烟中焦油和尼古丁的含量是吸烟者吸入的热烟的两倍，苯并芘是一氧化碳的两倍，氨的四倍。因此，联合国特别指定5月31日为“世界无烟日”。
我们熟悉的警语“吸烟有害健康”，说明吸烟确实有害无益。让我们远离烟草，拥有一个无烟的童年！
吸烟的危害作文 18
“吸烟危害健康”这句话，随处可见，标语上、人们的口中等，都能看见、听到这句话。但是，为什么这么多人都不听呢？每个年段的人都有一些人吸烟，难道香烟真的有很大的“魔”力吗？禁烟真的'很困难吗？
香烟中含有大量的有害成分，其中最有害的要属尼古丁了，而尼古丁具有使人产生瘾癖性的功能，这就是大部分烟民无法戒除香烟的主要原因。俗话说的好喝酒伤肝，吸烟伤肺。吸食香烟的人往往是肺部受污染比较严重，长期抽烟能使肺部变黑，进而引起肺癌，最后致人死亡。
我外公以前都是经常吸烟，我以前很小，外公经常抱着我去吸烟。一开始觉得那从外公嘴里喷出来的“烟雾”很好玩、很过瘾，后来因为那味道好难闻，就很讨厌香烟。我经常叫外公不要在吸了，但他却对我说：“傻孩子，懂什么？吸烟很过瘾的，你不知而已。”说完便又大口大口的抽，还向我喷出那可恶的“烟雾弹”。因为这样，我跟外公的关系越来越疏远。也很少来外公家了。
后来，外公老是觉得肺很疼，去医院检查。医生说：“外公的肺里面有块东西，必须尽早除掉，要做手术。”外公做完手术后，也彻底地知道了香烟的坏处，立下决心说要戒烟，我们很高兴，不断鼓励外公。
本来一开始，外公离香烟远远地。后来终于忍不住，又开始抽了。我们只好一起帮助外公戒烟，经过我们两个月的努力，终于帮助外公把烟戒掉了！
外公自从戒了烟后，整个人都变得很精神，他也觉得自己这样做，很不应该，现在悔过自新了，我真替外公感到骄傲。戒烟后的外公，每天都去公园跑步、晨练。别人都说戒烟难，其实并不难，只要你下定决心，便可以轻轻松松的把烟戒掉。像外公那样，他能成功戒烟，不只因为，我们的努力，最重要是因为外公的决心啊！
所以希望大家紧记这句话“吸烟危害健康”，下定决心来戒烟，做个不吸烟的好市民！
吸烟的危害作文 19
“饭后一支烟，胜过活神仙”这句话成了大量吸烟者的口头谗。今天，“吸烟”仍然成为一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、中年的爸爸、到中小学生都有这种不良嗜好。难道香烟真的有这么大的“魔”力吗？难道禁烟就这么困难吗？
记得，我小时候就看过爷爷吸烟的`模样，他老人家口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火机点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爷爷边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：“爷爷别吸了、爷爷别吸了”。爷爷却乐呵呵地笑着，嘴里不经意地露出了黑糊糊的牙齿。
去年，在我上二年级的时候，有几十年“烟龄”的爷爷终于患肺癌去世了，家里的亲人都十分悲痛，他们知道是香烟害了爷爷，如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉，说不定至今还健健康康地活着呢！
也许是香烟害了爷爷的原因吧，爸爸终于下了决心，从此永不抽烟。
同学们，你是否知道吸烟的大危害：一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险……
同学们，我们广州已经评为“全国卫生城市”，让我们一起行动起来，向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的广州也早日成为一个“无烟城”！
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