家常菜炒彩椒

时间:2022-07-12 01:42:41 美食 我要投稿
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家常菜炒彩椒

彩椒的颜色迷人,肉厚、味甜。也有较高的含糖量和维生素C,也能够瞧促进新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病,吃法多种多样,可以生吃,切丝拌沙拉,大火炒。食材食谱热量:70(大卡)主料彩椒2个火腿肉1块洋葱1个辅料油适量盐适量酱油适量方法/步骤1、原料图。2、彩椒切开,去籽。3、彩椒、洋葱切段。4、火腿切条状。5、下油锅,先把火腿翻炒至8成熟,捞起备用。6、再次下油锅,把彩椒放进锅里翻炒。7、再放进洋葱翻炒。8、最后把火腿放进去,一起翻炒至熟。9、收火前,加入适量的酱油,就可以上碟。注意事项1.肝心旺盛者,不宜多吃。

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