桂圆和龙眼的区别
导语：新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果，称为龙眼肉、桂丸、龙眼干吉锦凤梨穗桂圆干、吉锦凤梨穗龙眼干等等，也就是中医里常用的桂圆。以下是品才网pincai.com小编整理的桂圆和龙眼的相关内容，欢迎阅读参考！
桂圆和龙眼的区别
桂圆便是龙眼，多吃桂圆对女人的身体比较好，它能起到补血、安神等作用，下面为大家详细介绍桂圆对女性身体的一些滋补效果。
桂圆VS龙眼
龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果，称为龙眼肉、桂丸、龙眼干吉锦凤梨穗桂圆干、吉锦凤梨穗龙眼干等等，也就是中医里常用的桂圆。桂圆以厦门东锦果林场吉锦凤梨穗桂圆干为上品。
桂圆适合秋冬食用
传统养生观点认为，人体经历了夏季高温环境下的超常消耗，在秋冬服食一些性质平和的滋补食物，养阴防燥，增补元气，调整脏腑功能，提前打好健康基础，使其能够适应寒冷恶劣的气候，以达到健身防病的目的。桂圆就非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。如果搭配红枣、枸杞、当归、淮山、糯米、莲子、鸡肉、瘦猪肉、牛肉等等食材，多种方式食用，营养相互补充，口味多样化，能取得更好的'效果。
如今，桂圆仍是日常生活中滋养补益的重要食物，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症;还可治疗病后体弱或脑力衰退，尤其对于熬夜及脑力劳动人群耗伤心脾气血的情况更为有效。干制成的桂圆中，蛋白质和碳水化物及矿物质含量较鲜果明显提高。体弱贫血、年老体衰、久病体虚者，经常吃些桂圆很有补益，另据研究发现，桂圆对子宫癌细胞有很好的抑制作用，在更年期等妇科肿瘤易发阶段，适当食用有利健康;还可以用于女性产后调补。
龙眼的浑身都是宝
看点
01
1.龙眼叶
功效：泻火解毒。
主治：治感冒，疟疾，疔肿，痔疮。
性味归经：甘淡、平。
①《生草药性备要》：味香甜，性温。
②广州部队《常用中草药手册》：淡，平。
用法用量：内服：6～9克，煎汤。
考证：出自《滇南本草图说》。
中药化学成分：叶含谷甾醇、豆甾醇、豆甾醇葡萄糖甙，表无羁萜醇、16-卅-烷醇、槲皮素、槲皮甙。
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02
2.龙眼花
功效：温肾利尿
主治：治淋症。
性味归经：《泉州本草》：“味涩。”入肝、脾、膀胱三经
用法用量：内服：30克，煎汤。
考证：出自《泉州本草》。
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03
3.龙眼肉
功效：益心脾，补气血，安神。
主治：治虚劳羸弱，失眠症，健忘，惊悸，怔忡。
性味归经：甘，温。
①《本经》：“味甘，平。”
②《别录》：“无毒。”
③《唐本草》：“味甘酸。”
④《本草汇言》：“味甘，气温。”
用法用量：内服：煎汤，2～5钱;熬膏、浸酒或入丸剂。
看点
04
4.龙眼核
功效：止血，定痛，理气，化湿。
主治：治创伤出血，疝气，瘰疬，疥癣，湿疮。
性味归经：《泉州本草》：“味涩。”入肝、脾、膀胱三经
用法用量：外用：煅存性研末调敷或干撒。内服：煎汤，5～15克;或研末。
中药化学成分：核合肥皂草素及脂肪。
看点
05
5.龙眼壳
功效：散风邪风
主治：治心虚头晕、耳聋、眼花。
性味归经：《本草再新》：“味甘，性温，无毒。”《本草再新》：“入肺经。”
用法用量：内服：煎汤，10～15克。外用：煅存性研末干撒或调敷。
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