牙膏的种类 牙膏的作用有哪些
牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿表面的物质。中国牙膏工业协会的定义为：牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，对人体安全的一种日用必需品。下面是pincai小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!
功能分类
1含氟牙膏
它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋齿功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。正常口腔环
境中也有一定量的氟存在，但其浓度不足以引起以上变化。含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发
生。
提醒：由于儿童存在吞咽牙膏的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏;4—6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆粒大小。
2去垢增白牙膏
这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。
提醒：适合长期喝茶或吸烟的人使用。
3中草药牙膏
是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，具有清热解毒、消炎止血作用的药物，能够对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。
提醒：血液病患者需长期服用抗凝药物，应慎重选用。
4消炎牙膏
在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。
提醒：消炎不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应一到两个月更换一次。
5防过敏牙膏
这种牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。
提醒：牙本质敏感的人可选用这种牙膏。
6生物酶牙膏
生物酶牙膏含有类似于人体唾液酶相似的“fe生物溶菌酶”，这种酶在唾液中能发挥巨大活性，从而使杀菌能力大大增强，起到改善口腔环境作用，是生物工程在牙膏领域的一项创新。
提醒：无药物成分，吞咽无害。
其他资料
选购
要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。目前中国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。
普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
但随着科技发展，人们发现了氟化物可以防龋的作用，并且多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。有研究证明，常用这种牙膏，龋齿发病率降低40%左右。氟化物有氟化钠，氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠。但要知道氟是一种慢性有毒物质，氟在体内不参加代谢，会一直在体内积累，当氟摄入量过多时，会导致氟骨病。国家规定，加氟牙膏游离氟应在400-1200Pm之间，特别注意，3-4岁前的儿童不宜使用，因为1/8-1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。
药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物，刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中，通过药物的作用，减少牙菌斑，从而起到防龋病和牙周病的作用。目前，药物牙膏极受人们的青睐，而且利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的药物是一种较理想的方式。但是药物牙膏也
有其不利方面，首先，牙膏在口内不能保持太长时间，即被漱出，使药物难以在短时间内发挥药效，而且专用药品剂量还必须避免刺激口内软组织，因而不能提高到足够的有效浓度，牙膏本身的作用，常被口内污物所阻或受形态特征限制，因而难以达到真正发病的区域。其二，牙膏中的药品，常因放置时间久而发生其它化学变化，失去原有的药效，有效药物又常因带有异味而不宜于放入牙膏中，此外还有药物耐药性的问题，这些因素都表明药物牙膏不宜长期使用一种，药物牙膏是一种良好的设想，但要真正达到预防口腔病的效果还有待于作一些深入研究。
面对众多的牙膏品种，首先要了解各种牙膏的性能，不盲目轻信产品说明，最好找口腔专业医生咨询，以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。
使用
前言
超过八成的家庭使用大管(125克以上)牙膏。人们普遍认为，大管牙膏在价钱上更划算，而且能用很长时间。其实，用牙膏小管反而更好，原因主要有以下三点：
不要用太久
因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
不要合用
因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
最好换着用
目前牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，药物牙膏应该尽量换着使用不同的牙膏，这样，就能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长，最好一个多月一换。
口腔清洁不能完全依赖牙膏，正确的方法才是根本。牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位。除定期咨询牙科医生外，还有一些简易的方法是每一个人都能做到的，由此可以大幅降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。这些方法包括：
每天彻底刷牙两次，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线。
保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食。
在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。
正确刷牙应该通过短距离、较轻缓的移动，特别注意牙龈线、难以触及的牙齿背面以及补牙、假牙冠或者其他修复过的部位，至少持续两分钟。
刷牙步骤
清洁牙齿前侧时，使刷毛与牙面成45度角，顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿。
清洁后牙内侧时，将牙刷放在牙龈处，从下往上，或从上往下刷。
清洁前门牙内侧时，用牙刷前端的刷毛上下轻刷。
清洁咬颌面时，来回轻刷每一个牙齿。
品种
液体牙膏
世界卫生组织WHO专家提出：“清洁口腔像洗手一样必需”。由武汉丰世奇生物科技有限公司携手内地湖北中医学院、武汉理工大学的六名口腔学科专家，经过三年时间的反复专研，共同开发、研制的液体牙膏终于隆重上市。液体牙膏诞生之初，在国内外已上市的以治疗口腔疾病为主的药物牙膏、保健品、口香糖、漱口液的成分进行了系统的比较和分析之后，运用中医药古方与现代生物科学提取技术，开创了一条对口腔卫生、口腔保健、口腔疾病预防治疗，安全、有效、方便的有效途径。液体牙膏的成功上市，再次唤醒人们对口腔卫生保健的重新认识。
牙皓液体牙膏摆脱传统漱口水，是全球第一款配合超活性干粉剂的产品，超活性干粉剂能起到威震按摩作用，一次威震按摩相当于给口腔做了10000次清洁，而且还不伤害牙龈，可帮助去除附着在牙齿表面的菌斑和污物，即使残留在牙缝最深处的细菌和残留物也都能清除干净。迅速清除各种口腔炎症、细菌，帮助口腔恢复到健康状态，根据临床验证：多种口腔疾病只需使用1个月都能恢复健康，比吃药、打针方便，便宜。
用150ml净水稀释后向口腔内壁及牙齿表面喷洒，含漱30秒以上，有口腔炎症及疼痛时可延长含漱时间。
(稀释后常温下3个月内使用)液体牙膏成分皆为食品级原料提取物，无添加色素，吞咽无害。有少量沉淀为正常情况，使用之前先摇晃均匀。
含氟牙膏
防治龋齿，使用含氟牙膏是一种不错的办法。因为适量的氟可使牙质光滑坚硬、耐酸耐磨，从而有效防治龋齿。但3岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，因为儿童在刷牙过程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏摄人后对身体、牙齿有一定的危害。4～6岁的儿童应在家长指导下使用，每次用量一般为黄豆粒大小。在25岁以后，牙齿经过再矿化，增加了牙对龋齿的抵抗力，龋齿发病率显著下降，并趋向稳定。另外，高氟水地区的人们不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。
美白牙膏
很多人希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏身上。事实上，牙膏的美白功能只适合“个别”人群，并且不能长期使用。
牙膏的美白功效，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。
但是，通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的'牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物的牙膏其主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。
而且，健康牙齿的颜色并不是纯白色。牙齿内部的牙本质是黄色的，表面的牙釉质是半透明的。因此，健康的牙齿是有光泽、略带黄色的。
要保持牙齿的长期洁净、健康，正确的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色饮料及吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去正规的医院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。
中草药牙膏
一口坚固的牙齿，清新的口气，人人都想拥有。但是，随着年龄的增长，牙齿“不复当年”，口气“每况愈下”。进入成年期，牙周疾病的发病率逐渐上升，并且随着年龄的增长，其严重程度也不断加深。
保护牙龈、牙周组织，对于成年人显得更为迫切。部分中草药牙膏能真正起到全面保护牙齿、牙龈、牙周组织的作用。例如，云南白药牙膏，它能迅速制止牙龈出血，预防牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等口腔问题。当然，这有赖于牙膏中云南白药的活性成分，能有效地改善牙龈、牙周组织和口腔黏膜的血液循环，提高牙周组织和口腔黏膜组织养分的供给，增强牙龈、牙周、牙齿和口腔黏膜的抗病能力。不过对于止血性的药物牙膏不能过分依赖，已不可滥用。因为口腔牙龈出血是某些疾病的征兆，如果过早使用药物牙膏容易掩盖疾病症状，错过诊治时机，所以对原因明确的牙周疾病才可使用药物牙膏，如果不明确，应该先诊断明确病因，不宜擅自使用药物牙膏。
此外，在刷牙或漱口后，适当地按摩牙龈，可使上皮角化增强，加强牙龈组织的血液循环，增进牙龈组织的健康。
使用注意事项
牙膏的选择
“牙膏是刷牙的辅助用品，具有摩擦作用和祛除菌斑、清洁抛光牙面、使口腔清爽的作用。”牙科大夫说。无
论哪种牙膏，它的成分主要有洁净剂、摩擦剂、胶粘剂和芳香剂与不同的药物，摩擦剂是构成牙膏的主体。“牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。”
近年来厂家为追求功效，牙膏添加了洗必泰、氟化钠等抗菌药物。这是牙膏生产厂家利用消费者对口腔护理知识的缺乏，炒作不科学的概念误导的。
长期使用同一种牙膏
在日常生活中，很多人总是长年累月使用同一种牙膏，不愿意或没想到要换一种牙膏。
长期使用同一种牙膏刷牙，还会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。对于牙膏的使用，专家建议：“为了保护口腔健康，应该经常更换牙膏的种类，普通型和疗效型的应交叉使用”。
对于牙膏的使用，最好3个月左右换一次牙膏。几种牙膏交替使用还有一些好处就是，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。