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学生青春痘如何治好

时间：2022-06-22 00:07:58 职场健康我要投稿

学生青春痘如何治好

想要拥有光滑无暇美肌的美眉最痛恨的就是痘痘，痘痘实在是让人非常讨厌的皮肤问题，而青春期的学生最容易冒痘痘。

学生青春痘如何治好

祛痘偏方一：土豆片祛痘

将土豆洗净切成薄片之后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，循环三次，痘痘的痛感就会明显消失，这个办法还有消炎消肿的功效哦。

原理：土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，其中还含有对肌肤有益的多种矿物质以及微量元素，对于护肤非常好。

祛痘偏方二：白菜面膜祛痘

价格低廉的白菜用来做面膜也是非常好的，将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上，然后用擀面杖或者是其他东西将其轻轻碾压呈糊状后，随后贴在脸上即可。

原理：白菜面膜祛痘是非常不错的方法。白菜中含有丰富的维生素C和水分，它的叶片经络还能祛除油脂，能清热解毒、嫩白肌肤作用。但是，这个方法不适宜于敏感肌肤使用，因为白菜中含有硫磺。

祛痘偏方三：蜂蜜祛痘

蜂蜜是天然的美容护肤品，它具有很好的滋润和抗菌功能。痘痘肌可以借助它来祛痘哦，只需要在每天睡觉前将蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会发现痘痘灭下去了。

原理：蜂蜜能抗菌，而蜂胶的抗菌效果更强。对于油性或雀斑肌肤尤其适用。用蜂蜜敷过的肌肤还会变得更加的细腻滑嫩。

平时要注意哪些呢?

1.日常护理

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2..调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重.所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等.如果长期便秘的话,可以每天用少量的`番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝.

3.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如：油炸食品,肥肉,奶油,甜食等.另外刺激性食物也应该尽量控制,如：饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等.

4.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如：苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃.

5.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗.

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