脸上老长痤疮怎么办 日常生活预防很重要!

时间:2022-06-21 19:18:03 职场点滴 我要投稿
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脸上老长痤疮怎么办 日常生活预防很重要!

导语:痤疮是什么?和粉刺是一样的吗?以下是品才网pincai.com小编整理的脸上老长痤疮怎么办 日常生活预防很重要!,欢迎阅读参考!

脸上老长痤疮怎么办

豆寇少女,对自己的容貌倍加注意,白皙细嫩的脸上, 却长出了令人烦恼的小红疙瘩,挤破后出现小粉渣,这就是 “粉刺”,俗称“青春美丽豆”,医学上称为寻常痤疮。

痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象,正常健康 的男女青少年,从13~23岁都可能长痤疮(男性比女性多见),个别人甚至延续到3O岁以上。进入青春期后体内雄性激素分泌增多,使皮脂腺发育旺盛,同时皮脂腺毛囊管壁出现角化,堵塞了管腔,使皮脂腺无法排出,因而形成脂栓,也是痤疮。若是合并葡萄球菌等细菌感染,使痤疮发炎变红,甚至形成小脓包。如果反复发作,可在脸上留下点点褐 色疤痕,较难消退,如炎症侵入皮肤深层,炎症好了以后,皮肤上却留下了坑,影响美观。痤疮只要不合并感染,是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重,进展慢,常可持续到中年,病情逐渐缓解而痊愈。

面部是人体皮脂腺最多的地方,故痤疮好发于面部,尤其是前额、双颊、颈部,其次是胸背部,常疏散对称分布,严重者密集成片。

(l)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除 油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

(2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

(3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

(4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰 治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出 氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3 次,每次30毫升。一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的.效果。

(5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。

其实在治疗痤疮时,我们在日常生活中的预防更加重要。具体需要注意的事项有以下几方面:

1.改掉用手摸痤疮的习惯。手上难免会沾有细菌,用手摸痤疮时,手上的细菌会趁机附着在痤疮上,加重痤疮感染,而且还可能把细菌传染到别处,若是其他地方正好有细菌的生存条件,那么痤疮就会不断增多。所以,脸上长痤疮之后,要管住自己的手不要乱摸,更不能到处抠、挤、挑。

2.远离烟酒。吸烟不仅有害身体健康,而且容易引发或加重痤疮。喝酒会加重毛孔负担,易引发痤疮。

3.对氟过敏的人最好不要使用含氟的牙膏,牙膏里面的氟化物会刺激口周发炎,从而引发痤疮的产生。

4.长痤疮之后,我们可以经常用冰块冷敷面部,这样可以减少油脂分泌,可有效预防痤疮,而且还有镇静消炎的作用。

5.梳一个不会污染皮肤的发型。头发容易出油和吸附灰尘等污物,被污染的头发经常搭在脸颊边缘和额头,这些部位就容易长痤疮。

6.不要烫发、染发,以减少对皮肤的刺激,防止痤疮的发生。

7.注意衣领的卫生,还要经常清洗枕巾被套等,避免滋生螨虫感染脸部。

8.保持愉快的心情,一些心理压力,如暴躁、抑郁、烦闷等会影响人体内分泌,导致痤疮的产生。

9.保持良好的作息时间,早睡早起,还要坚持锻炼身体。列外,出门在外,要做好防晒工作,避免紫外线侵害皮肤。


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