中药泡脚20个药方

时间:2022-07-12 21:40:29 职场健康 我要投稿
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中药泡脚20个药方推荐

中药泡脚的应用在我国有悠久的历史,泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。加入中药的陈香足清泡脚不光具有促进血液循环的功能,还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成分,疏通筋骨关节,改善体内的水分分布和血液循环,起到祛病、护肤、美容的作用。

中药泡脚20个药方推荐

中药泡脚分为两种情况

①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中药水来泡脚,泡脚方式于普通泡脚差不多,不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的,所以最好咨询中医后,让中医帮助调配好药方,这样可以针对性治疗一些疾病。

②使用中药泡脚片来泡脚。

其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的'效果差不多,只是中药泡脚片使用起来非常方便,只需要放到热水中溶解即可。

中药泡脚20个药方推荐

1、风寒感冒

配方药材:荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒

配方药材:白菊花、板蓝根。

3、高血压

配方药材:冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠

配方药材:吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛

配方药材:五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳

配方药材:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀

配方药材:丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿

配方药材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳

配方药材:党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

10、脚气

配方药材:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

11、中老年腰腿痛

配方药材:防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

12、妇科养血滋阴

配方药材:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

13、疏肝理气

配方药材:当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

14、缓解压力

配方药材:桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。

15、慢性支气管炎

配方药材:枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。

16、慢性胃病

配方药材:藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。

17、糖尿病

配方药材:桂枝,生附片,丹参,忍冬藤,生黄芪,乳香,没药。

18、肥胖症

配方药材:黄精,干姜,肉桂,冬瓜皮,普乌,槐角。

19、风湿性关节炎

配方药材:苦参,苍术,川椒,黄柏,防风,荆芥,甘草,当归,牡丹皮。

20、更年期综合症

配方药材:黄连,枣仁,麦冬,白芍,白薇,丹参,龙骨。

一般泡脚30到40分钟即可,泡脚后,如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚,完成后要注意脚部保温。


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