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今年处暑是几号几时
虽然进入的秋季但是温度需要一点点往下降，而二十四节气里真正意义上彻底告别夏季的是处暑节气，这是一个气候的转折点，也是即将变凉的象征。下面聘才小编为大家收集整理的今年处暑是几号几时。欢迎大家阅读!!
2025年8月23日，星期六
七月初一 乙巳年 甲申月 甲子日
二十四节气——处暑
每年的8月23日前后（约8月22日～24日），太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了，中国大部分地区气温将逐渐下降。古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”处暑时节，老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；黍、稷、稻、粱类农作物也即将成熟。
处暑时期，气候逐渐干燥，宜食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，适当煮些绿豆汤也是不错的选择。
处暑“三候”
我国古代将“五天”称为“一候”，一个节气大约十五天，所以又称为“三候”，处暑“三候”是指哪三候呢？一候：鹰乃祭鸟到了处暑时节之后，这时候的老鹰较为活跃，也十分喜爱捕食猎物，所以在这时节的老鹰，开始了大量捕捉鸟类的时候，这就是一候所代表的意思。二候：天地始肃从处暑之后就是真正的秋天，这时候在大自然中，树木和天地万物之间，都开始慢慢的步入凋零的季节，特别是树木等，这些都会慢慢的开始落叶了，树枝也会慢慢的变为光秃秃的样子，代表着秋天真正来临之时。三候：禾乃登“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，而“登”字从字面来说就是登上餐桌等意思，即意味着成熟，所以这时候的稻谷和粱这类农作物开始成熟。
处暑节气饮食建议
多吃滋阴润燥食物：
梨、银耳、百合、莲藕、芝麻、蜂蜜、豆浆...滋润全身！
适当吃酸：
酸味收敛肺气，像葡萄、石榴、柚子正当季。
鸭肉正当时：
鸭肉性凉，能补虚劳、清虚热，处暑吃它超应景！
少吃辛辣烧烤：
姜、葱、蒜、辣椒、烧烤等辛热食物容易加重秋燥，悠着点！
少碰寒凉：
西瓜等大寒瓜果要逐步减少啦，避免伤脾胃哦。
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