暑假学习计划安排

时间:2020-12-29 18:01:20 求职 我要投稿

暑假学习计划安排范例

许多学生在刚放假后的前几天不能安心学习,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。暑假里,家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

暑假学习计划安排范例

【安排学习计划的基本方法】

1.立足实际

制定学习计划一定要从自身实际出发,不仅要考虑到自己的学习基础,学习兴趣,还要考虑自己的用脑规律和思维习惯,如果是准备参加某个考试的话,还要有针对性的制定合适的学习时间,比如参加大学英语四级考试,可以让自己在每天与考试一样的时间进行模拟演练等,总之,只有符合实际的学习计划才是最好的。

2.切实可行

制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间,让自己的学习生活变得有条不紊,因此学习计划要切实可行,如果明明知道自己某个时间段大脑思维混乱,却偏偏安排自己在这个时间做数学题,那么这个计划就是不可行的,至少是不科学的。

3.张弛有度

制定学习计划的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果,但是也要做到张弛有度,这样才可以避免疲劳与枯燥,因为如果大脑总是处于紧张状态的话,可能某一阶段的学习效果不错,但是长此以往的话,则会适得其反。

4.可度量性

既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果,那么学习计划就应该具有可度量性,比如说英语单词写5遍就比写英语单词具有较强的可度量性,背诵古诗词两首就比仅仅说是背诵古诗词具有可度量性。具有可度量性的学习目标是容易操作实施的,也容易给自己带来成就感。

5.鼓励自己

学习是个漫长的过程,在这个过程中,有时候会感觉到枯燥乏味,因此会在不知不觉中变得松懈,懒惰或者拖拉,这时候要及时提醒自己,有必要将写有自己学习计划的备忘录或者记事本随身携带,随时提醒自己,如果自己能坚持的比较好,也要鼓励和表扬自己,这样会有较大的动力坚持下去。

6.及时调整

虽然说是预则立,不预则废,但是随着情况的变化,原先制定好的学习计划也要随之发生改变,要随着学习进度的进行进行回顾,总结或者调整,以适应新的学习情况。这样的学习计划才是切实可行的。

7.持之以恒

好的学习计划制定出来之后必须去践行,这样才会收到好的效果,学习是一项长期的`工程,绝不是一朝一夕就可以见到成效的,因此贵在坚持,只有持之以恒,才能最终成功的实现自己的梦想。

【学习计划安排范例】

1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~1.5小时。

2.早餐。

3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。

4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

5. 10:30-11:30,自由时间

6. 11:30-12:00,午餐时间。

7. 12:30-2:30,午睡。

8. 3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)

9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!

10. 约6:00,晚饭

11. 6:40-8:00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

12. 8:30上床半小时阅读,睡觉。


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