今年几月几号冬至
今年几月几号冬至
每年的公历12月21日至23日之间，就是二十四节气中早定制出来的节气冬至，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。那么在2015年冬至是几月几日呢?如果你也不清楚的话不妨看看下文。
冬至时间：
2015年冬至时间：12月22日12:47:55，农历2015年十一月(大)十二
2016-2025年冬至时间表：
1、2016年冬至时间：12月21日18:44:07，农历2016年十一月(大)廿三
2、2017年冬至时间：12月22日00:27:53，农历2017年十一月(大)初五
3、2018年冬至时间：12月22日06:22:38，农历2018年十一月(大)十六
4、2019年冬至时间：12月22日12:19:18，农历2019年十一月(小)廿七
5、2020年冬至时间：12月21日18:02:12，农历2020年十一月(小)初七
6、2021年冬至时间：12月21日23:59:09，农历2021年十一月(大)十八
7、2022年冬至时间：12月22日05:48:01，农历2022年十一月(小)廿九
8、2023年冬至时间：12月22日11:27:09，农历2023年十一月(大)十一
9、2024年冬至时间：12月21日17:20:20，农历2024年十一月(大)廿一
10、2025年冬至时间：12月21日23:02:48，农历2025年十一月(大)初一
传统饮食：
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。各地在冬至时有不同的风俗，但多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。
饺子馅的寓意
饺子馅料的'选择和寓意有着直接关系，最常见的韭菜馅预示着久财之意。最为常见的白菜肉馅即百财之意。香菇最有养生功效，将其包进饺子馅里寓意着鼓财之意，鼓即高起，凸出，香菇的形状如同向上的箭头，饱鼓之意，谓之鼓财。
最后还有最近兴起的酸菜馅，据说有算财之意。而芹菜馅则为勤财之意，勤即经常，频繁的源源不断，谓之勤财。
冬至吃什么馅的饺子?
肉类馅料尽可能多搭配含很多的膳食纤维和矿物质的蔬菜，同时再加一些含很多的可溶性纤维的食物，如香菇、海带、银耳及各种蘑菇、裙带菜、木耳等藻类。它们可改善口感，帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅，替代一部分肉类，有益于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。
依照膳食酸碱平衡的原则，“酸性”的肉蛋类和精白面粉，应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡，最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料，而且馅料所用肉类为九分瘦肉，不要再添加动物油和植物油，提高蔬菜用量，才能降低饱和脂肪和热量的摄取，达到真正的营养平衡。
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