(经典)控制作文
在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的控制作文10篇，希望能够帮助到大家。
控制作文 篇1
今天听了涂老师给我们带来一节心理活动课――《做情绪的主人》，末了，让我们分享有关情绪的体验。我不由得想起那个失眠的晚上……
我八岁时的那个暑假的夜晚，我和爸爸妈妈看了一集恐怖片。我起初并不感到有一点儿恐怖。到了九点，我便刷完牙去睡觉了。到了卧室，我把灯熄灭，进入了睡眠模式，卧室里一片寂静。我听着时钟滴答滴答的声音，心里不时的闪出那集恐怖片。这时，我出了一身冷汗，想：“今晚十二点骷髅会来吗？僵尸会来吗？到底该怎么办？”想着，我的头蜷缩在被子里，直不敢看那扇门，我很害怕，一想到骷髅、僵尸、死人、妖怪会出现在我的眼前，身体就不敢移动。就这样，我希望我快点睡着，“摆脱”那些可怕的`东西，但是我睡不着，可能是那天午觉睡过头了。
这时我只能忘掉那些可怕的东西，深呼吸，慢慢地闭上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我进入了梦乡……
第二天，明媚的阳光照进黑漆漆的屋子，显得格外明亮，那些住在恐怖片里的东西，也消失得无影无踪。
今天听了涂老师的讲座，我又获得了一些调节情绪的方法，我很开心，因为我握到了快乐的金钥匙！
控制作文 篇2
“嗒，嗒，嗒。”阵阵急促的高跟鞋声仿佛敲打在我的心上，让本就烦躁不堪的我更加焦躁。不用照镜子我也知道，此刻我的表情肯定狰狞又可怖，不过大概每个身处充斥着消毒水味和各种噪音的医院的人都会像我一样焦躁而无奈。小叔生病了，今天我是来探病的。
一只纤细的手臂挡住了我的去路，我惊愕地抬起头，映入眼帘的是一张和我一样焦急而无奈的中年妇女的脸。“请问你知道内一科怎么走吗？”就连声音中都带着浓浓的悲痛。我不由心生同情，又一个亲属生病的可怜人，”我也要去内一，你跟着我吧。“我如是回答。
一路无言，窗外的夕阳红得似一张要将世界尽数吞下的血盆大口，为这医院又平添了一丝绝望与紧张。电梯中，女人的手机突兀地想起来，她接起来只说了一句话“大明，阿爸他不好了——“便泣不成声，眼泪像断了线的`珠子从他深陷的眼窝中滚了出来，晕开了她特意抹上的大红色唇膏，眉头紧皱着，眼睛浮肿，这是一张充斥着悲伤和绝望的脸啊！我不免为小叔只是小病一场而感到庆幸，同时又为她新增了几分同情。
时间在悲伤和绝望的缝隙中悄然逝去，在电梯临开口前，她挂断了手机，胡乱抹了把脸，从包中掏出一支口红硬是把自己弄成了喜气洋洋的样子，对我寄出了僵硬又怪异的笑容：“对不起，让你见笑了。“我目瞪口呆，更是对她好奇多了三分：她动作之快，让人不难猜到她必然重复过这套动作许多次。只是，她为何要把自己弄成这副样子？
怀着满腹好奇，我们一同走进了内一科。她的病房在我小叔的病房前面，我只好强压住好奇之心，先去探望小叔。后来我借着打水之机再次路过她的病房在转瞬即逝的时间中惊愕地发现她的脸上竟挂着幸福而满足的微笑！病房内音乐传出他断断续续的声音：“没事^啊吧放心……只是小病……会好的……一刹那我懂得了她为何在电梯中痛哭后硬撑着做出一副乐观的表情：为了她的阿爸不会担心。我不由对她肃然起敬。多么坚强的人啊！
我提起水壶，换上一幅快乐的表情，向小叔病房大步迈去……窗外的夕阳依旧那么红，可是这次我说得它像一张可爱的红彤彤的笑脸。
控制表情，是一种能力，更是一种温柔和善意。别让你的表情成了伤害别人的利剑。
控制作文 篇3
桌上放着所需要的材料：透明玻璃杯，A4纸，金属夹子，火柴和双面胶。老师一本正经地对我们说：“今天，我们玩个一个小实验，要让烟雾受我的控制，自动向下‘流’。怎么样？”
“不——怎——样！”大家想都不用想，很干脆地回答道。“真的？”老师歪着头，故作神秘。这下，我的小心思开始转动了：老师常常要使个小陷阱什么的，不认真对待的话，可能真的会“掉陷阱”。我眼珠一转：“老师，我信！”
“信不信，我们做个小实验就可以了。”老师挑选一位同学上去，我赶紧把眼睛睁得大大的，唯恐漏了一个小细节。
那同学来到讲台桌跟前，虽然一脸的谨慎，但还是根据老师说的方法，先拿起A4纸，把它四折，剪下四分之一。再把剪下的部分卷成一个长长的纸筒形，用双面胶把纸筒固定，再用夹子夹住中部。
然后，他小心翼翼地拿起一根火柴，在盒子上轻轻一划，火柴立刻燃起了火，又颤颤巍巍地把纸筒的.一端点燃，燃烧的那头朝外，另一头放入杯子里，这下就发生了让我出乎意料的一幕：原先燃烧后的烟在往上面冒，而放进玻璃杯后，烟雾居然不再向上飘，而是像水一样缓缓地向下“流”，这是真的吗？我不会在做梦吧，我使劲地睁大自己的眼睛，围观的同学们也发出惊讶的叫声！
这是为什么呢！原来，“烟”就是一些未能完全燃烧的小颗粒，在无风的环境下，是下沉的，那玻璃杯的作用就是隔绝外边的空气流动。
看来，自然界里真是奥妙无穷啊！
控制作文 篇4
我家隔壁租住着一对中年夫妻，男的老实本分，女的泼辣又不讲理。两人在小区外的路边门面做烟酒生意，邻里谁不知她不讲理？大家便都有些怨怼地喊她老板娘。我始终在控制着自己忍让她，当她把自家门上的传单扔在我家门口，当她周末请朋友到家中喝酒喧哗扰民，当她大清早在楼道里咆哮骂丈夫……
我控制着自己，在她们家吵得不可开交影响四邻时，我只是打电话给物业公司，谎称是楼下的居民，投诉她！我总不能和这样的女人一般见识！
这一次，我心爱的狗丢了！妈妈只是带着我的金毛犬在小区里散步，遇见熟人聊了几句，一转眼它就不见了！找遍了小区的草丛和楼道都没有。
我和妈妈到物业公司看小区里的监控录像，我急得浑身发抖。我们到物业时，那个“老板娘”正和物业人员纠缠停车位一事，死活想要把半年的车位租金去掉零头，一见到我们，她竟然沉默住，慌里慌张逃也似的走了。
那段监控令我至今难忘！我的爱犬徘徊在一楼的楼道，盯着电梯门，它按不到按钮！紧接着，老板娘出现，摸着它的头把它带进电梯。
我几乎一头栽倒！我的`狗被她带回家了！我怕她此时已经在喝狗肉汤了！我知道她一定做得出来！我再也控制不住自己了！我狠狠甩开物业的大门，冲向她家！我一定要给她点颜色看看！那个没有人性的大虫！任凭妈妈拉我拽我，我一切都顾不得了！等电梯上楼时，我怕了。我怕我心爱的狗狗被
她占有被她伤害。我终于疲软下来，我又一次无能地控制着自己。
叮！电梯门一开，我真切地闻到了肉香！我腿都软了。我奔出去，老板娘家的大门敞开着，我听见她的大嗓门说：“这肉香啊！你可多吃点！”我控制着即将崩溃的情绪，听天由命地走进她的房门。眼前的景象又一次让我惊呆了，我的狗虚弱地伏在地上，而那个女人举着大骨头在喂它吃！她正想妈妈看着我时那样用如水的目光注视着我的狗，一边摸着它的鬃毛。我冲上前抱住我的狗，泪夺眶而出。“哟！这是你家的狗？我想着喂了它再带它出去找找主人，它太虚弱了！”此时我的狗失踪已经五个小时。
“阿姨……”我第一次这样叫她。她很是不好意思连说对不起，刚才在物业，怕是又给我们留下不好的印象了……她说：“我是个粗人，你们原谅我！”此时，我庆幸刚才好在控制住自己，没有破门大骂，否则，不是伤人伤己吗？原来，一直以来我的控制隐忍都是值得的，在最后关头，我控制着情绪竟让我收获了一份意外的邻里友谊，化解了误会而不是将关系推向毁灭的深渊。
我想，当我不了解一个人或一件事，还是控制自我比较好，彻底的自我控制让人收获意外的美丽。
控制作文 篇5
又是英语课了，想起英语唐老师各种莫名其妙的行为，长篇大论的说教，便觉得不太想上英语课，但也说不出为什么就是不想上。
英语唐老师，身材矮胖，头发却挺长，还经常穿裙子，进入教室之时，总是大包小包拎着，有时还会带着一台笔记本电脑，但整堂课又没见她用过。总觉得有点搞笑，虽然偶尔大声训斥，但平常却是老好人，总想和我们说道理。
英语课的'铃声终于响了，教室里却始终安静不下来。唐老师教了两年了，也差不多习惯了，就开始上课。然而这声音此起彼伏，愈演愈烈，如星火燎原，不断地逼着唐老师提高嗓门。终于，唐老师怒气值攒满了，放出了大招：“同学们！学如逆水行舟，不进则退！季朋正你又干什么！自以为有些小聪明！好同学我见的太多了！你这样根本算不了什么！”教室里终于安静了下来，唐老师又苦口婆心的说了一番，才又开始上课。
然而过了没多久，窃窃私语之声又不绝于耳。唐老师站在讲台上，讲得也是很辛苦的，无奈同学们并不买帐，仍自顾自地聊天。唐老师又突然气沉丹田，一拍桌子大声说道：“同学们！我们要做沉默不语的老鹰，不要做叽叽喳喳的麻雀！”于是教室里又迎来了短暂的平静。但平静过后，又是一阵喧闹。如此往复循环，一堂英语课就这么过去了，唐老师真是很努力啊，但仍然控制不住课堂。
但接下来的语文课却安全不一样。语文康老师个子也不高，但看到他阴沉着脸，手拿着本语文书走进班里，整个班级便如突然加压降温一般凝固了。看到他比乌云还要阴沉的脸，谁也不敢多说些什么。有时候课堂里出了些小骚动，他突然提高分贝说了一句：“你们有什么好说的。”说话声就像火遇到二氧化碳一般，瞬间消失了。整个课堂被他完全地控制了，安安静静。
我不禁有些唏嘘，控制真的非要冷冰冰的一张脸而不是好言相劝。非要暴力一些，才能控制吗？自己不能控制自己，而非要靠外力吗？
控制作文 篇6
学会控制情绪，才能更好控制自己的心情和状态。
今天发生三件让我不愉快的事情，导致情绪有点低落，有点郁闷但还是尝试分析原因并且让自己平静下来。
第一件事是晾晒在阳台的窗帘被大雨打湿，导致无法使用，需要重新清洗和晾晒，最近天气不好需要再花上两天时间才能再次使用。导致窗帘被打湿的原因是没有查看天气预报以及嫌弃太笨重偷懒不挂在衣架上，这件事本来可以避免而且并非客观因素造成，是主观原因造成的不愉快我必须无条件接受，不能跟自己较劲否则下次一样会犯错。
第二件事是在网上购物的时候，客服的原因导致下错单发错货，一来二去需要退货，在这件事情上浪费了半个小时的时间，并且导致计划推迟三天，计划落空是一件很不好的体检。只能重新制定计划，并且重新下单买物品；原本发错货不影响使用，但近来对自己要求严格，不喜欢的'东西绝不留下，否则最后还是会闲置不去使用。会导致再次浪费；在可控的因素之内学会控制自己的情绪，无论对错都不能沉浸在其中，否则会更加浪费时间和精力，学会控制情绪也是一种能力，希望自己能更加提升。
第三件事是受到他人情绪的影响，导致自己的情绪也变得十分不耐烦以及失去耐心。这是很严重的一件事，因为情绪会影响沟通，所以在这次情绪控制中我从他人身上学会两点：一是不要带着情绪交流，二是要控制自己的情绪，并马上投入在当前的交流当中，才能更好判断对错。
学会控制情绪是一种能力，生活中不可避免有喜怒哀乐， 智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
控制作文 篇7
你可知道在听着你的歌声的时候，我总感觉有一些东西缺少了。总是感觉还差一些东西才能够达到那种很完美的。但是这样也挺不错的，至少让每一个人都听着舒服。
可能要过很长一段时间之后，我们才会理解原来是要安静的时光，安静的场所，需要时间锻炼了。如果从一开始我们就以这样的面目示人的话，可能根本是不需要什么发展和提高了。
最后会变成什么样子，也许都是我们自己一个人的道法，或者是修养，只是在这样的过程当中，每个人都应该去理解这样的生活可能得来都不容易，每个人都为了自己的生活而打拼，每个人都忍受着那些生活的艰苦。
也许在很多时候他们会带着负面因素来到这个世界上。
可是这些东西却不是他们自己能够控制的了的'。也许他们也会因此而感觉很烦恼，觉得自己很差劲。
那种非常浓重的自卑感游戏内而外的散发出来。根本就不是那么简单就能够想象的到的疫苗两支或者是在很多时候由别人的猜测就变成了别人没有办法想象的样子。
假如你也能够看到这样的这个是属于我们的生活，你只懂得控制的了的。
控制作文 篇8
香港德隆公司的销售经理阿江因对市场判断失误，给公司造成了１０００万美元的损失。羞愧懊悔的阿江随即向董事长提出辞职，以示谢罪。
德隆公司的董事长解世龙却当着阿江的面把辞职信一撕两半，扔进了垃圾桶，并笑着对他说：“你在开什么玩笑？公司刚刚在你身上花了１０００万美元的培训费，你不把它挣回来就别想离开。”
阿江闻听此言，大出意外，立即化羞愧为奋发，变压力为动力，在随后的一年时间内，为公司创造了远远多于１０００万美元的利润。
俗话说：最大的敌人是自己！面对自己这个敌人，最难控制的是自己的情绪，最难制服的是自己的脾气。脾气是一块试金石，很多失败者，输在控制不了自己的情绪；成功者往往就是自己脾气的主人。
大多数人在生气时会火冒三丈，遇到部属的失误，会严厉指责其过失，并做出开除、罚款等严厉、甚至过火的处理决定。可是一个人在气头上时，是很难做出理性、客观、正确的判断，从而采取明智的、合理的、最好的行动的，这就造成了“脾气失败”，结果就会错上加错。贝德福德说：“我永远忘不了洛克菲勒面对棘手问题时的'冷静。以后这些年，每当我克制不住自己，想要对某人发火时，就强迫自己坐下来，拿出纸和笔，写出某人的好处。每当我完成这个清单时，自己的火气也就消了，就能理智地看待问题了。后来这种做法逐渐成了我工作中的习惯。记不清多少次了，它制止了我去做愚蠢的事情——发火，那会导致生意场上付出惨重代价。”
解世龙、洛克菲勒、贝德福德都是有着超常理智的人。他们控制住自己的坏情绪，做出了理性的决定，缔造了他们的商业帝国。
控制自己的情绪，战胜自己的脾气，不是一件简单容易的事，但正是克制住自己愤怒的这一刻，成为成功与失败、前进与后退的“分水岭”！
控制作文 篇9
我们的身体里住着一些小怪物：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。
小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会饲养它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。
饲养小怪物有两种方法：
1、分离
要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。
2、抽离
听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿生气举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的拥抱中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是抽离小怪物。
这是两个饲养小怪物的.方法，还有一个很深的误区需要注意只饲养负面的小怪物。
这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。
看到这里，你一定会好奇小怪物是什么，饲养是什么。小怪物就是情绪，饲养就是管理（情绪）啦！
情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来饲养情绪小怪物，让它们不再胡作非为。
最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。詹青云《奇葩说》
控制作文 篇10
我是一个喜欢奇思妙想的男孩。现在，大家请跟随我的想象，坐上时光穿梭机，来到20年后的一天，欣赏我发明的天气控制器吧！
你肯定会问“天气控制器长什么样？”别急，让我来给你慢慢介绍。天气控制器通体为黑色，形状像一个手表。上方有一个电子屏，可以看到你选择了什么样的天气，避免出现失误。下方有各种各样的天气按钮，可以选择天气。最中间有一个确认键，可以把你选好的天气制造出来。背面有一个太阳能光伏板，可不要小看它，天气控制器的电能可全靠它了。
来，让我们领略一下天气控制器特殊的功能吧！比如下午放学时，天空突然下起了大雨，你又没带伞，这时只需要按下天气控制器的“晴朗”键，天气控制器就会自动敞开一个小孔，把乌云吸了一个一干二净。或者，某一天回家路上时，路边的`一座高楼着火了，浓烟滚滚，消防员正在奋不顾身地灭火，火势却一点也没见小。这时只需要按下“下雨”键，天气控制器的小孔便再次自动敞开，一朵朵乌云像刚逃出笼子里的小鸟儿似的，争先恐后地往天上飞，不一会儿倾盆大雨便从天而降，一下子就把火扑灭了。再例如，你正在广场上散步，突然看见一伙银行抢劫犯正背着金钱准备逃跑。这时只需要把天气控制器对准抢劫犯，按下“结冰”键，一道道光线便从天气控制器的小孔里射出，击中抢劫犯。抢劫犯一个个都变成了“冰人”，无法动弹。看，天气控制器的功能多么强大啊，你一定也想早日拥有它吧！
虽然我奇思妙想的天气控制器还未实现，但我坚信，只要我现在努力学习，未来总有一天就能把它发明出来，为人类做贡献。
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