今年几点立秋

时间:2022-06-28 09:13:45 传统节日 我要投稿

今年(2015)几点立秋

据记载,宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到“立秋”时辰一到,太史官便高声奏道:“秋来了。”奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。那么殷切的等待着秋天的你们了解过2015立秋节气是什么时候吗?对2015立秋节气还不了解的朋友们赶紧来看看吧。

今年(2015)几点立秋

2015年立秋时间:2015年8月8日 04:01

阳历时刻:2015年8月8日 04:01:23

阴历日期:六月(小)廿四 星期六

想知道这个节气日期是怎么来的吗?看看下面这个公式也许你就了解了:

立秋的计算公式:

[Y*D+C]-L

公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=7.5,20世纪=8.35。

举例说明:2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6,8月6日是立秋。

例外:2002年的计算结果加1日。

有兴趣的朋友可以自己动手试一试,看看自己计算出的2015立秋节气的时间是不是和小编提供的一样呢。

另外,随着2015立秋节气的到来,天气也会渐渐变冷,大家还是要多多养生方法哦:

一、起居调养

所谓“早立秋冷飕飕”、“秋前秋后一场雨”。立秋首先带来天气变化,天气将由热转凉,日夜湿差逐渐加大。此时,要注意适时添加衣被,尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子,以防受凉。此外,还要“早卧早起,与鸡俱兴”,使人体与自然界的变化相适应,才合乎秋季养生之道。

二、精神调养

立秋是秋天的天始,人体代谢与自然界一样进入阳消阴长的状态。此时,精神调养切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,要做到内心宁静,心情舒畅。

三、饮食调养

古人认为“秋天宜收不宜散”,饮食方面“秋不食辛辣”,少吃辛辣食物,顺应自然界的变化。同时,立秋湿热交蒸,饮食宜以健脾祛湿、益胃生津为法。可多食酸、甘味食物,佐以苦味食物,如胡萝卜、蕃茄、冬瓜、沙葛、莲藕、豆角、玉米、葡萄、黄花梨、龙眼、水蜜桃、菠萝、哈蜜瓜等。

2015立秋节气是什么时候?希望听了小编的介绍后你们都能对一些相关情况有所了解。


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