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控制作文

时间：2026-03-27 20:29:49 生活常识

实用的控制作文

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的控制作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实用的控制作文

控制作文篇1

　　“路怒症”者，“垃圾人”是一种不会控制负面情绪的人。在生活中我们应该学会控制情绪，如果没有控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。

　　学会控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。学会控制情绪，让你的生活更加美好。

　　宋濂是一位伟大的文学家，他少年家贫，却甚爱学习。他总是走到离家很远的地方去请教老师，有时老师责骂他，他总是认真听取。虽然老师这样会给他带来负面情绪，可他却从不发怒。宋濂是一个会控制负面情绪的人。

　　如果宋濂没有控制好负面情绪。那么他和老师将不会相处的好，他也不会从老师那里学到知识。使自己成为伟大的文学家。因此，我们想要拥有美好的生活就必须学会控制好负面情绪。

　　学会控制情绪，是让你迈向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走来有的艰辛，有的轻松。著名影视演员周星驰，他出身于农村家庭。可他却有一个明星梦。他在演戏时希望导演让他在镜头前多待几秒，被无情的拒绝了。他向导演提出自己的见解，总是被同行人嘲笑。可他却从未生气。终于，他在20xx年获得了“最佳导演奖”。

　　正是因为周星驰会控制情绪，在别人的嘲讽中也不发怒，才使他取得成功。他是自己的骄傲，更是我学习的榜样。

　　学会控制情绪，才能实现自己的梦想。美国总统林肯，他父亲是一位鞋匠。人们都嘲笑他的梦想只是空想。可他总是一笑而过，有的人也会嘲笑他的父亲是鞋匠，可他总会笑的说：“没有错，我的父亲是一个鞋匠，我希望我治国能像我父亲修鞋一样娴熟。”最终，他成为了总统，实现了梦想。如果林肯没有控制好情绪，没有宽容之心，那么他将只能成为平民。他的梦想也会离他而去。

　　情绪是每个人都有的`，好的情绪会带给你好的心情。学会控制心情，你的生活才会少犯错误。

　　一个人之所以能拥有辉煌灿烂的现在，是因为他有过悲伤无奈的曾经。学会控制情绪，不要使自己成为“路怒症”患者或“垃圾人”。人与人之间应学会宽忍，不要让自己的负面情绪给他人或自己带来无法弥补的伤害。

　　情绪被控制是需要毅力的，控制好的自己的情绪，是一种自我挑战。

控制作文篇2

　　我们每一个人都生活在一个社会上，都活在一个庞大的圈子里我们每一个人都想控制我们自己可是有时候我们却控制不了我们自己，控制不了我们的内心。

　　我觉得我们每一个人都知道控制我们自己，能控制我们自己的内心。可是我们每一个人过于紧张，担心的时候就无法控制我们自己，无法控制我们的内心。我们每一个人也包括我都想知道是什么在控制我们每一个人？我们每一个人也包括你，我，他都经历着一场内心之战我们和我们自己内心的战争，那么我个人想我们每一个人都不经历这个内心之战不行吗？可是有一个人告诉我说；我们每一个人都得经历这内心之战。我听完这句话看身边，我身边空无一人那时候我才意识到原来我听的那句话不是别人告诉我的而是我自己给我说的'这是为什么呢？因为我们每一个人都得让我们的内心坚硬起了去打响我们每一个人内心存在的战争并且赢得这场战争。这场战争是什么呢？我们一起来猜一下好吗？

　　这场战争是我们每一个人跟我们内心之间的战争这场战争叫做；内心之战我们必须通过这场战争赢我们自己的内心，都得控制我们自己的内心。我们每一个人都不愿意我们的内心控制我们自己吧？所以我们每一个人大多数时候我们每一个人都在控制我们的内心，我们每一个人都得控制我们自己的内心，我们要坚定不移的维护它。我们必须决定我们要从我们内心手里夺得控制权，这样我们才能去做我们想做的事情。

　　我们每一个人必须尽量不要让我们的内心控制我们，我们每一个人要控制我们自己的内心，如果我们软弱我们的内心有机会并不让我们进步，懒惰也不让我们进步，沮丧也不会让我们进步，消极也不会让我们进步。

　　如果我们下次想要软弱，懒惰，安逸，情绪化我们都得告诉它们你无法让我们进步，我们得自己施加纪律积极乐观以及意志。如果我们学会控制我们的内心我们便能自由自在的翱翔让我们一起学会控制我们的内心吧。

控制作文篇3

　　最近，老师让我们读了一本斯坦福大学教授凯利·麦格尼尔写的新书《自控力》中文版。顾名思义，这本书讲的是如何控制自己的想法和行为。

　　自控有助于抵制诱惑，能更好地帮助我们控制自己的冲动行为。正如书中第二章讲的，当我们被诱惑时，敌人就是我们的内心，要和它说“不”！所以要三思而后行，当我们想控制自己的情绪和冲动想法时，可以放慢呼吸，闭眼想想为什么要去做那件事情，是否必须做，这样就能更好地控制自己。

　　自控力虽好，但也是有极限的。当意志力太强时会使身心疲惫，会让人变得消极，所以自控力强也不是一件好事。自控力会削弱免疫系统的功能，增大患病的概率。

　　自控力就是掌握自己内心的能力，只有提升自控力，人们才能自内而外地掌握自己的工作，生活和命运。一个没有自控力的`人一定不是个成功的人。因为，没有自控力，就好比轮船没有动力，只有随波逐流，漂浮不定，何谈到达彼岸。

　　还有一部分人误把奖励的承诺当幸福，以为做到了就可以放松了，失控了，这样是不行的。

　　上周，我尝试了一下自控的方法。当我想吃那个奶油蛋糕时，我闭着眼睛想“不要吃它，吃了会变胖的，我不要吃，不要吃。”我默念了三遍，当我睁开眼时，发现蛋糕不见了，被我弟弟拿去吃了。但是，我觉得自己不想吃蛋糕了，就去吃苹果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。

　　当我们意志力失败时，也不要气馁，每个人都会犯错，都会遭受挫折，没关系，要勇于面对它，克服它。我们都只是凡人，都会失控，这只是人性的组成部分。

　　最后，这些自控力方法都是对我们有很大帮助的。有自控力的人才会给世界带来一片光明。

控制作文篇4

　　我相信每个人都有心事，只是不知道怎么说出来，不愿意跟别人说。也不愿意和家人说，所以就装在心里，不想任何人知道。

　　虽然每个人都有心事，可是我们也不能一直装在心里不说出来，因为这样的话，我们自己就生活在一个有心事的日子里，每天就只能围绕自己的心事过生活，这样只会让我们的心事越来越多，所以我们自己也要想开一点。这样一来我们每天都是生活在快乐的日子里了，不过心事是要我们自己努力的不去想它，是要我们自己去控制自己的想，这样才能够不去想它。什么东西都是要我们努力了，才可以得到的，如果我们不去控制它，那么它就会一直在我们身边，一直不断的`出现在我们身边，可是如果我们去努力了，它就会消失的，所以我们不能让“心事”就把我们束缚，而是我们要努力的不要让“心事”把我们束缚。

　　其实我们可以控制自己的一些想法，可是我们没有那种“坚持”，如果什么事情我们都坚持了，那么心事就不会一直在我们身边，所以我们一起努力，一起加油，让心事离我们远远的，让它不要再来打扰我们的生活，所以我们坚持，就一定可以打败“心事”，可是我们不够坚持，所以它才会一直在我们的身边。加油了，坚持了，有这个决定我们就可以打败“心事”这两个字。所以这一刻就让我们把心事忘记，就当它从来没有出现在我们身边一样。

　　只有努力了，才会有好的结果在等我们，只有努力了，才会有好的事情在等我们，只有努力了，才会有我们想要的东西，所以努力吧。

　　忘记心事，让我们的生活像以前那样快乐的生活吧。

控制作文篇5

　　昨天，像一道风景，看见了，模糊了；明天，像一个问号，设想过，失望过。

　　题记

　　小的时候总喜欢幻想，现在也是如此。总在假设某一次的抉择如果选了另外一个答案，那么将是什么结果？有的人想拥有飞檐走壁的能力，有的人想拥有意念移物的能力，有的人想拥有点石成金的超能力，而我想拥有控制时间的超能力。

　　时光老人总不吝惜自己的步伐，反而加快速度跑步向前。从去年开始，我突然感觉到时间流的太快。假如我可以控制时间，回到过去，我可以

　　我可以在6岁时将钢琴继续学习下去，不在乎别人的评论，坚持走自己的路。我可以在8岁时稍成熟一些，不要因为不想学游泳而故意摔破腿。我可以在9岁时保持好的坐姿习惯与用眼习惯，可以减轻近视度数。我可以在10岁时勇敢一些，和同学们去参加探险活动，既增加友谊，又锻炼胆量。我可以在12岁那个暑假和小学的伙伴们认真得说再见，认真的填写同学录，认真的约定一次时间，再来相会；而不是内心难过，但不表现出来，假装并没有很伤心，反而很高兴

　　未来的等待总是很漫长，未来的设想也是同样，很想看到未来的一切将如何变化？假如我可以控制时间，看到未来，我可以

　　我可以在未来想要放弃之前，去山里大喊一声，调整心态，坚持下去。我可以在未来生活中急躁时，不要想对与错，先冷静下来。我可以在未来某个节点上做出重要选择前，再三抉择，逐一分析，因为我有时间，有精力。我可以在未来埋怨他人之前，时光倒流，看看这件事的.起因与我对待这件事的态度。我可以在未来时控制住时间，回到现在，看看那个14岁时天真烂漫的我，那个充满活力让青春绽放光彩的我

　　命运总是负责洗牌，但总是我们抽牌，并且抽取一次之后便不能悔改，因为人生就是一次不可以回头的旅行，除非我们可以控制时间。但现实很残酷，现实只有唯一一次机会。所以从现在起，珍惜当下的每一物，每一事，每一人，因为这一秒过后，便会错过很多，且不能返回。

控制作文篇6

　　我们的身体里住着一些小怪物：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。

　　小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会饲养它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。

　　饲养小怪物有两种方法：

　　1、分离

　　要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。

　　2、抽离

　　听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿生气举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的拥抱中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是抽离小怪物。

　　这是两个饲养小怪物的'方法，还有一个很深的误区需要注意只饲养负面的小怪物。

　　这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。

　　看到这里，你一定会好奇小怪物是什么，饲养是什么。小怪物就是情绪，饲养就是管理（情绪）啦！

　　情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来饲养情绪小怪物，让它们不再胡作非为。

　　最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。詹青云《奇葩说》

控制作文篇7

　　如果时间可以任我调控，我要做好多事情。现在我就给你说一说吧。

　　我首先要把外公、外婆、爷爷、奶奶变成青年，还要让我的爸爸妈妈只变成26岁的.大人儿，我和我姐还有我的好朋友变成五岁孩子，而且让我们永远不死。可是我们会生宝宝，宝宝长大又生宝宝。那地球会不会背不动啊？不过没关系。我会再找几个星球把一半人送过去，这样不就好了吗！

　　可是我还觉得人在世上活得太久，也没有什么意思。那怎么办呢？对了，我可以做一个超大机器人带我去各个地方去玩，那种感觉肯定超好。我还要把所有美好的回忆都记起来，而且我还要把上课时老师表扬我的时候定格，我还想让体育课时时间变长，其他课时间变短。但不过知识就没有了呀，这倒也是。那其它课照样上吧。对了，光学还不行，我要把好吃的都吃饱，好玩的都玩好，哈哈哈！我越想越觉得棒棒的。

　　我还要让我们祖国变得更强大。所以我要准备好多更强大的武器，这样就没有人敢欺负我们国家了。

　　这时一个吵闹声音响起：“婷婷你坐在那里干什么，还不抓紧做作业"。原来这是一个幻想啊。我只好开始做起作业了。

控制作文篇8

　　多多少少，人们，无论男女老少都有一丝控制欲。往大了说，是控制别人，很强硬，很霸道。往小了说，是控制自己，不被别人控制，做到自由。这其实也是人的本性，特别好理解的。

　　因为，年龄或者性别的不同，人们可能有不同的需要，大多数情况下是不希望别人知道的。这个时候，出现的就是控制自己，一个很自由的想法。而他人呢，可能一方面出于好奇，还有一方面就是出于关系是很密切的，关心的欲望，就变成了控制别人，想知道，想了解、这两种控制的关系其实是冲突的，是有矛盾的。每个人都希望有属于自己一个人的小世界，不被他人知道，不被破坏，享受着一个人的美好，可以做到尽情的释放自己的天性。而同时。每一个都有一点点想去控制别人的意愿，顺从自己的心意。想象着心想事成，一个人对自己百依百顺。简单来说，就是一个向内，一个向外。像拔河一样，具有稍微的博弈性质。

　　其实说实话的仔细想想呢，想要自由，无非也不过是自己需要的表达，也是基因的先天的决定，和后期的个人经历的.变现。其实也是不受现在的自己的精神控制的，只是确实的自己所需要的。也可以理解为，潜意识的表达吧。同理可得，别人的控制欲，其实也是来源于，以上提到的一些因素的影响，想到这里，是不是有一种豁然开朗的感觉呢。可能你也会有一丝的疑惑，因为感到此时的关系可能不再是冲突了，平行性又会强一点。确实，只是层面不同，关系自然也就大不相同。

　　我们不需要特地的做出什么，只需要继续保持就可以了。维持现状，保持常态。

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