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控制作文

时间：2026-03-20 23:18:06 生活常识

控制作文[合集5篇]

　　在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的控制作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

控制作文[合集5篇]

控制作文篇1

　　情绪是一个人在生活中必不可少的，导致情绪变化的因素有很多，比如周围的环境舆论的人们等等。

　　在我要打篮球这个节目中，因为打的都是些正规的比赛，肯定少不了争执和其他的事故，有一次双方正在打比赛，其中的一对开局就领先十分，双方越来越。着急心态都已经崩溃了，就开始好玩儿了，开始恶意攻击和随便骂人，这就是没有控制好情绪，比分落后了，不要着急，慢慢打上分儿，保持乐观开心的心态很重要，这才能叫控制好情绪。

　　控制不住情绪，不但会有那样的争吵，还有可能酿成大祸，有一次，一名老师在比赛的时候暂停找裁判理论，因为在他那个角度看，有明显的.下压打手的动作，但是在裁判那个角度看不到，于是裁判也没有多说什么，老师就忍不住了，上前便里，裁判始终坚持，这球没犯规，导师急了，对着裁判，大海，你不能这样对我的球员，你知道吗？裁判一看也不甘示弱。直接吹了个T技术犯规，让对方一罚一掷，导致自己的惨败，心意是有的，就是说的方式有些不对，要控制自己的情绪，如果你生气了就数数数到十，如果你还生气，那就数到100，现在家长中大多数生气的原因可能都是孩子的学习吧，辅导作业的时候，我们如果有很多题不会，家长肯定会吵，我们只有少数家长不会炒，那么这些少数家长就会控制情绪，教会孩子要在心里始终想一定能学会的，所以学习控制情绪固然重要，不能让情绪控制你自己！

控制作文篇2

　　湿婆说：“在日常活动中，将注意力保持在呼与吸之间，而这样练习，几天之内，就会获得新生。”

　　无论你在做什么，将你的注意力保持在呼与吸之间的空隙，但它必须是在活动时练习。

　　我们曾经讨论过类似的技巧，有一个唯一的不同就是，这个技巧必须是在日常活动时来练习，不要单独练习，这个练习就是在你正在做某些事情的时候做。你在吃东西：继续吃，而注意那个空隙；你在走路：继续走；你要去睡觉：躺下，让睡眠来临，但你继续注意那个空隙。

　　为什么要在活动中做？因为活动让你分心，活动一再地吸引你的注意力。不要分散你的注意力，要固定在那个空隙，而不要停止活动，让活动继续，你会有存在的两个层面——做和在。

　　我们的存在有两个层面：做的世界和本性存在的世界，圆周和中心。继续在外围，在圆周上工作，不要停止。但是在工作的同时也注意中心，会有什么发生？你的活动会变成一种表演，好像你正在扮演一个角色。

　　如果这个方法被实践了，那么你的整个生活会变成一部长的戏剧，你会是一个扮演角色的演员，但是要不断地停留在中心的空隙中。如果你忘了那个空隙，那时你也就不在扮演角色了，你已经成为角色了，那么这就不是戏剧，你已经错把它当作了生活，那就是我们曾经所做的。每个人都以为他是在生活着，这不是生活，这只是一个角色——是社会给你的一个角色，或是环境、文化、传统、国家，某种情形所给你的角色，你已是一个被给，定的角色，你正在扮演它，你已经变得认同了，要打破那个认同，就要用这个技巧。

　　这个技巧只是使你自己成为一出心理剧——只是一种游戏。你的注意力集中在呼与吸之间的那个空隙，而生活在外围继续着。如果你的注意力是在中心的，那时你的注意力就不会真正在外围，那只是“次注意（ｓｕｂ—ａｔｔｅｎｔｉｏｎ）”，那只是发生在你的注意力附近的地方，你能感觉到它，你能知道它，但它没什么重大意义，它就好像并没有发生在你的身上。

　　我要重复这点：如果你练习这个技巧，你的整个生活就会好像并没有发生在你身上——好像它是发生在别人身上。

　　湿婆说：“当无形的气在前额的中心，在睡眼时，当这气到达心时，那么你就能控制梦的方向和死亡本身。”

　　这个技巧分三个部分。第一，你必须能感觉到呼吸中的普拉那（ｐｒａｎａ：生命力），那是它的无形的部分，看不见的部分，和非物质的部分。如果你将注意力集中在两眉之间，就会有这种感觉，那样做很容易有这种感觉，如果你注意那个空隙，那么，这种感觉也会出现，但有点不太容易；如果你觉知肚脐那个中心，气来了，接触到，然后又出去了，这种感觉亦会出现，但更不容易。要感悟气的看不见的部分，最容易的一个地点就是集中在第三只眼，但是，无论你集中在什么地方，这种感觉都会来，你开始感觉到普拉那正在流入。

　　进气和出气同样都是工具，但是进气是充满着普拉那的，而．出气是空的，你已吸收了普拉那，那么气便成了空的。

　　这段经文是非常非常有意义的：“当无形的气在前额的中心，在睡眠时，这气到达心时，那么你就能控制梦的方向和死亡本身。”在你入睡着时，你必须练习这种技巧——只有在那时，并不是在任何时候，当你快睡着时，只有那个时候。那正是练习这个技巧的时候。当你快睡着时，渐渐地，睡眠正在接管你，在这期间，你的意识会消失，你会没有觉知。在那一刻来到之前，变成觉知的——觉知气及看不见的部分、普拉那，并感觉它正进入心里。

　　如果这个发生了——那你会感觉着看不见的气正进入心里，睡眠接管你时——你会在梦中是觉知的。你会知道你正在做梦，通常我们不知道我们正在做梦，当你做梦时，你会认为这是真实的，那也是会发生的，那是因为有第三只眼，你曾见过人睡觉吗？他的眼睛向上移动，是集中在第三只眼上。

　　因为这集中在第三只眼，你就以为你的梦是真的，你无法感觉到它们是梦，它们是真的，当你早上起身时你会知道，那时你才会知道：“我是在做梦。”但是这是过时了的、回想的真实，你不可能在梦中意识到你正在做梦。如果你意识到它，那么就有两个层面：梦在那儿，但你是醒着的，你是觉知的。如果一个人变得在梦中觉知，那么这段经文太好了，它说：“控制梦的.方向和死亡本身。”如果你能变得觉知梦的话，那么你就能创造梦，通常我们无法创造梦，多么无能的人啊！甚至你无法创造梦，你不可能创造梦！如果你想要梦到一种特殊的事情，你无法梦到它，它不控制在你手里，多么无能力的人！甚至梦也无法创造，你只是梦的牺牲者，而不是创造者，梦发生在你身上，你却对此无能为力，既不能停止它，也不能创造它。

　　但是，如果你进入睡眠时记住心里充满普拉那，不断地随着每一次呼吸与普拉那碰触，你会成为你梦的主人——而这是个少有的控制权，于是，无论你喜欢什么梦，你都能做，只要在你快睡着的时候记下：“我想要做这个梦，”然后那个梦就会来到你身上；当你快睡着时，只要说：“我不想做那个梦，”而那个梦也就无法进入你的头脑。

　　但是成为你的梦的主人有什么用呢？莫非它没什么用吧？不，它不是无用的，一旦你成为你的梦的主人，你就再也不做梦，它是荒谬的。当你是你的梦的主人时，梦就停止了，它再没有必要了，而当梦停止时，你的睡眠有了一个完全不同的品质，而这个品质与死亡的品质是相同的。

控制作文篇3

　　一个小男孩，乐观、活泼，听从了父亲给他定的目标考上了本市最好的贵族学校，他的父亲，将大部分的收入都拿出来供他读书，希望他能学有所成，将来去当一个医生。可谁也不知道，男孩真正的梦想是当一名演员。一次偶然的机会，他背着父亲偷偷报名参加了戏剧演员的招募，并意外地成了戏剧的主角。圣诞节的夜晚，他的演出赢得了全场的掌声，让男孩感受到前所未有的快乐，可惜演出结束，等待他的却是父亲的`责骂：“我花了这么多钱不是把你送去当个演员！你要成为学校的优秀学生，之后考取医学院，然后成为一名医生！”男孩想出口反驳可无奈父亲固执地坚持着：“你的人生我已经帮你规划好了！你只要在我的控制之下，走我为你铺好的路！”

　　于是，在那个大雪纷飞的圣诞节，男孩戴着演出时的帽子，在一声枪响中，带着自己的梦想，永远地离去……

　　看着电影《死亡诗社》里的情节，我的心似被揪成一团，为电影中的男孩感到悲哀，想到自己，发出一声苦笑。呵，我和他的经历，多么相似！从小到大，我连生活中的诸多选择有哪些是真心想选的？

　　幼儿园，我游戏课上在泳池一口气游了4个来回，游泳俱乐部打电话给母亲说要把我训练成一名游泳运动员，却被母亲回绝了，她说：“游泳不适合你，你还是好好读书吧，我都帮你计划好了，以后你初中上树人，高中上附中，大学至少上个南大，北大、清华当然更好，毕业后再当个律师什么的……”我点了点头，也正是按她所计划的那样，走到了今天。可不知怎么，我并不快乐，没有考上树人的喜悦，也没有收到附中录取通知书的兴奋，总感觉心里空空的，像笼中小鸟，在母亲的控制之中，过着“别人的生活”。有时我安慰自己，没事，母亲计划的生活也没什么不好，在母亲控制的人生中风平浪静，如一潭湖水，可没有涟漪的湖水怎么能谈得上美？

　　高一，在众多的社团中我一眼就看中了英文辩论社，怎料正当我想和母亲说出想法时却被母亲抢了先：“高中的社团我已经帮你想好了，你就去文学社吧。”“什么！”我的心咯噔一下，我并不是觉得文学社不好，关键是我的兴趣并不是这个，“可是，我想报英文辩论社！”“英文辩论？那是什么社团？你还是报文学社吧。”母亲的话语丝毫没有商量的语气，反而像是在通知我，带有几分不可抗拒的威严。想到电影中的男孩，把想妥协的我一下坚定起来：“不要，我要参加英文辩论社，那才是我真正想去的社团，我不要再生活在你的控制之中，我要过我自己的人生！”最后，我如愿以偿。

　　每个人都有自己的人生，都有自己的生活，我不要再走父母铺好的路，我要走出父母控制的生活，活出属于自己的精彩，因为人生只有靠自己控制！

控制作文篇4

　　8月20日早上，我跟从德州晚报小记者团一起去参观了疾病预防控制中心。真是让我大开眼界啊！

　　一进大厅的门，就有个“健康姐姐”来迎接我们，给我们讲解了关于疾病控制中心的一些作用，还给我们讲了高食盐的危害。您知道我们每天食盐量的标准是多少吗？不知道吧！还是我来告诉您吧，成人每天食盐量不超过6克，7~13岁少年每天食盐量不超过5克，1~6岁儿童每天食盐量不超过2克，1周岁以下的婴儿，每天不超过1克。如果高食盐，就会导致癌症、肥胖等多种疾病。

　　接着，我们又去了4楼，看了一位叔叔为我们做了实验，更加让我们明白了高食盐的.危害性了。我们又跟着去了大会议室看了一个模拟练习，看在流感多发季节，他们是怎么处理的。在这里让我知道了，一颗疫苗的运输，一般要在2~8摄氏度下存放，也包括运输中都要在这个温度，才能输入到人体中的。

　　这里的工作人员耐心地给我们讲解了很多的预防疾病的事项和控制疾病的一些措施和方法。真是让我受益匪浅！

控制作文篇5

　　风，游遍了世间的角角落落，因为它无所牵挂;河，流过了雪山森林，游过了小桥村庄，因为在它心里，只有蔚蓝的大海。

　　一位年轻人遁入空门，希望通过修行的方向，将自己引向通达之境。但是有一天，他与僧人们一同吃饭时，突然想到：“我为什么不能够有一个更加别致的饭碗呢?”于是当天夜里，他偷偷溜下山，买了一个银制的钵，第二天，果然在自己的师兄师弟面前风光了一回。从此，他沉湎于自己无穷的物欲，而再无余力研习佛经禅理。一晃，几年过去了，的同门师兄均学有所成，甚至有的`成为了高僧，年轻人却少有长进，只是在深山古寺之中蹉跎了岁月，虚掷了年华。

　　这个故事里的年轻人，因为过于追求物质上的风光使之产生了强烈的欲望从而迷失了自己的方向，让自己永远沉迷于无尽的欲望之中，忘记了自己的人生地意义，忘却了修行的最终目的，结果一事无成。

　　其实并不是所有人都像他一样。古往今来，有不少人因为金钱的欲望而去背叛自己的亲人，朋友，甚至有的人为了金钱而去卖掉自己的孩子，为了金钱而去杀害那些无辜的小孩，将他们的内脏卖掉，这是何等残忍的事啊。金钱就像绿眼睛的魔鬼，是人类一不小心就进了他的埋伏从而失去理智。不过并不是所有人都是如此，曾经还是有人在金钱面前控制住了自己，是自己不会迷失，而往往这些人再将来都有了很大的成就。

　　虽曾听人说过：“欲望会杀死平凡，最终杀死自己。”但我更赞同拿破仑的一句话：“不想当将军的士兵不是好士兵。”是的，欲望其实并没有人们想的那么遭，它只是人们内心的真实感受罢了!

　　那么，我们该如何控制欲望呢?关键还在于你究竟有多大的控制力度。若你不去锻炼你的理性，那么欲望就成了恶魔，它将吞噬你直至消灭，兴许你还未曾发觉，却早已坠入恶魔之腹了，悔之晚已!若你经常的锻炼自己的理性，那么你对自己的欲望就控制得越好，而你离成功又近了一步，你会成熟一分，你的修养就会越来越高。

　　欲望如太阳，有了它就有光，有了光就有热，有了热就有生机。所以，我们需要学会驾驭自己的欲望，洗净自己的追求和信仰。

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