个人成长分析报告
在人们越来越注重自身素养的今天,报告使用的频率越来越高,写报告的时候要注意内容的完整。其实写报告并没有想象中那么难,下面是小编为大家整理的个人成长分析报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

个人成长分析报告1
一、前言
人生不止于生存,还要有所追求和成长。对于每一个人来说,个人成长都是一个不断探索和提升的过程。每个人都在不断地成长,但很少有人对自己的成长进行深入的分析和总结。因此,本文尝试从自我分析、学习方法、个人能力、职业规划等方面,对个人成长进行详细的分析和总结,以期对自己的成长有更深入的认识,找到提升的方向和方法。
二、自我分析
自我认知是个人成长的基础。通过对自身的思想、动机、行为等进行深入的分析,可以更好地认识和了解自己。在我看来,自我分析的核心在于以下几点:
1、接受自己的缺点:每个人都有自己的不足之处,直面缺陷并接受,是自我成长的必要步骤。
2、发掘自己的优势:发现自己的长处,除了能够增强自信心,还能更好地利用优势,达到更高水平。
3、不断学习:成长需要不断探索和学习,只有保持开放的心态,才能不断发现新的机会和发展的空间。
三、学习方法
学习是个人成长的重要途径。但并不是所有的学习方法都适合每个人。我个人比较适合的学习方法包括:
1、多样性:通过不同的方式和途径进行学习,如看书、听课、实践等,可以增加学习的乐趣和效果。
2、目标性:明确学习目标和计划,并根据目标有计划地安排时间和内容。
3、反思性:上课、看书之后,及时反思和总结所学内容,找出薄弱点和可改进的地方,并及时调整学习策略。
四、个人能力
个人能力是人才的核心竞争力。在今天的社会,强的硬技能不再足以支撑一个人的职业发展。而软技能、人文素养、团队合作等能力才是当下人才市场所看重的。在我看来,个人能力主要体现在以下几个方面:
1、沟通能力:能清晰明了地表达意思、认真倾听和理解别人的意见,以及积极建立和维护人际关系。
2、学习能力:有持续学习的习惯和意识,能够快速学习和适应新的领域和技能。
3、解决问题能力:能够运用逻辑思维和创造性思维解决各种问题。
4、团队合作能力:能与团队成员有效沟通和协同合作,为团队目标赋能。
五、职业规划
职业规划不仅关乎个人成长,还是个人发展的重要环节。有一个合理的职业规划可以帮助个人更好地找到自己的`职业方向和目标,并快速提升自己的职业素养和能力。在我的职业规划中,我主要关注以下几个方面:
1、目标职位:了解和梳理自己的专业方向、兴趣和优势,找到符合自己定位和预期的目标职位。
2、职业发展路径:从目标职位出发,了解该职位各个阶段所要求的能力和职责,并制定详细的职业发展规划。
3、市场管理:掌握市场变化、了解同行业发展趋势,并保持敏感和洞察力,及时调整自己的职业规划和发展路径。
4、提升自我:定期跟进自己的职业规划并持续提升自身能力和素质,提高自己在工作中的表现和职业价值。
六、总结
个人成长是一个不断追求和提升的过程,需要有清晰的认识和明确的目标。本文从自我分析、学习方法、个人能力、职业规划等方面,对个人成长进行了分析。希望利用这些思考和总结,能够让自己更清晰地认识和了解自己,并找到更好地提升自己的方向和方法。
个人成长分析报告2
作为一位成长中的个体,我们都会在不同的阶段面临各种各样的挑战和机遇,这些经历、情感和思想的积累构成了我们个人的生命轨迹。而个人成长分析报告即是对这一生命轨迹的一个总结和分析,它能帮助我们更好地认识自己,了解自己的长处和不足,为未来的发展做出更好的规划。
在进行个人成长分析报告时,我们可以从多个方面入手,下面将分别从家庭环境、学习经历、职业发展等方面对自己的成长历程进行分析。
首先,家庭环境是一个人成长的重要因素之一。我的家庭是个传统的文化家庭,家人对我的教育非常重视,尤其是在礼仪和道德方面。我从小就受到了严格的管教,这使得我时刻保持着良好的习惯和自律性格,也为将来的工作和生活打下了坚实的基础。但是,由于家庭对我的期望过高,我在很长一段时间里都有着“完美主义”倾向,对自己的要求过于苛刻,这既是我的一大优点,也给我带来了压力和焦虑。
其次,学习经历对个人的成长也有着不可忽视的'影响。我的学习经历非常充实,我在中学时担任了班干部,这锻炼了我的组织能力和解决问题的能力。在大学里,我加入了学生会,担任了多个职位,这让我学会了如何管理人和资源。同时,我的专业是会计,这让我在数学和逻辑思维方面有了不少的提高,也让我认识到自己不足的地方,例如语言表达不够优秀。
最后,职业发展是个人成长的又一重要方面。作为一名毕业生,我在找工作时遇到了一些困难,但我从中学到了很多。我先是在一家大公司做了一段时间的实习生,这让我对公司内部的运营有了清晰的认识。然后我进入了一家小公司,这让我负责的工作更加具化,我需要为公司赚钱,为其发展做出贡献。尽管我受到了一些挫折,但是这些挫折让我成为了一个更成熟的人,让我明白了工作中的问题,以及解决问题所需要的软技能。
总之,个人成长分析报告是一个对我们自己过去的成长历程进行总结和分析的重要工具,它能够帮助我们更好地认识自己,找出自己的优点和不足之处,为自己的未来发展提供指导。当我们对自己的成长历程进行了清晰的认知,我们就能够更好地应对未来的挑战,实现自己的梦想和愿景。
个人成长分析报告3
摘要:本文心理咨询师二级论文:走向心理咨询师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。
关键词:心理咨询师二级论文、成长经历、自我分析、职业分析
本人现年48岁,护士出身。曾先后从事过护理、护理管理、人事管理等工作;曾任护士长、人事科长等职务。目前,由于本人的爱好和工作需要,工作之余,开始学做兼职的心理咨询师。
成为一名合格高尚的心理咨询师,是我在多年工作生活经历中产生的想法,并深受着我个人的成长经历以及家庭教育影响。
一、自我成长分析:
(一)童年的经历,是我一生的财富
我出生在浙江龙游,父亲是教师,母亲是裁缝,家中还有一个弟弟。父亲从教30多年,兢兢业业;母亲做的事上门的手艺活,长时间不着家。虽然家庭经济条件还过得去,但贫穷是当时社会的普遍现象,父母能让我们比别的孩子吃穿的更好,却没有很多时间来照顾我们。“穷人的孩子早当家”,更何况我是家中的“老大”,更要为父母分担,承担起家务及照顾弟弟的责任。受着这样的家庭环境的熏陶和影响,使我不得不打小就学会了当家,同时心里多了一份自豪感与责任感。
童年的我是不大快乐的,与一般孩子相比,我更像一个大人。父母虽然没有时间照顾我们,但对我们的教育从未放松。在他们的言传身教下,他们身上的那份对家庭的爱和责任感被我完美的传承下来。这份家庭责任让我的童年充满了压力和艰难,但也培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)性格决定命运
儿时,父母对我要求很严,我的学习成绩也一直不错,在班级里常常考第一名。亲朋邻里都说我这个孩子很聪明,认定我将来一定会有出息。后来,我考上了金华卫校。当时能考上中专在人们的眼里已经是很好的出路了,已经是“国家的人”了。进入金华卫校后,随着入学的兴奋渐渐淡去,我全身心地投入到了学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、看电影了,而我却在寝室里、教室里看书学习,冬天里很冷,但我的心却始终是热的,对于求学我如饥似渴。一年以后,我的专业知识自觉学的还不错,成绩在学校也名列前茅。老师也喜欢我,经常指导我,我也经常帮助同学的学习,并在交往中从他们身上学到了更多的东西。在金华卫校三年学习的这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感,也是我的性格中多了开朗和乐观。直到今天,这种刻苦钻研和在学习中寻找快乐的习惯我还一直坚持着。
性格决定命运,气度影响格局。严格的家庭教养以及所经历的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的性格特征,这些良好的品质,让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
(三)成熟的标准
19xx年7月我参加了工作。刚踏入工作岗位时,我继续秉承在校时的吃苦耐劳,并将自己的专业知识逐渐与工作实践结合起来。很快,我适应了护理工作,并形成了一套自己的工作方法。打那开始,我逐步成为科室的业务骨干。三年以后,我担任了手术室护士长的职务。安慰病人及家属,协调医患关系是护理工作的一项重要内容。在工作中,我逐渐认识到很多问题是人的心理上的问题,可以用自己的言行举止来影响病人及家属的'心情。于是,我对心理学产生了兴趣。19xx年,我从护理岗位调到人事科担任科长职务。跨专业的工作,是一个巨大的挑战,我没有迷茫和彷徨,又潜心从头学起。自此,我才真的觉得自己成熟了。
人的心理发展是从自然到自知,了解自己的性格特点再到自觉,自觉改变自己的性格品质中的缺陷,发展良好的性格特征,从而走向成熟。所以成熟的标准,特别是在性格的意志特征和情绪特征上的成熟标准,也就体现在一个人对自己的行为自觉地进行调节,以及对自己的情绪的控制能力上。性格是在社会生活实践中逐渐形成的,一经形成便比较稳
定,它会在不同的时间和情况下表现出来,性格的稳定性并不是说它是一成不变的,性格也是可塑的,一个人生活环境的重大变化,也一定会带来他性格特征的显著变化。教材上讲的这种变化是指环境变化引起人的性格特征的变化是被动的,而人一旦认识到变化的必要,主动的改变不能适应社会环境的性格特征,能成功的驾驭自己。把改变作为一种自觉的习惯化的行为,那么他成熟了,所以我把“自觉”作为成熟的标准。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的职业要求和人生下一步的发展方向,自从我担任人事科长职务以来,所有工作都与人分不开。在工作过程中我逐步发现,不论是人事协调工作,还是人的职业发展规划,都离不开心理学知识的运用。而经过实践我发现,通过心理学知识的运用,让人们了解自己的心理性格特征,从而规划自己的职业发展路径,对人生的职业发展是很有好处的。毕竟,做一份适合自己、自己喜欢的工作是一件幸福的事情。
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。我发现自己的人生经历和我的性格又十分适合心理咨询工作。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
优势:
1、二十多年的管理工作,使我的性格中尤其关注职业发展,尤为热衷于帮助人找到自己的发展方向,这是永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、对于搞心理咨询来说,我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富,我通过对自己和他人的工作经历中成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为我帮助别人的保障。
4、二十多年的管理工作,尤其是近十年的人事管理工作和近年来的心理咨询实践工作,极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。
5、工作经历中断断续续的心理学知识学习丰富了我的专业理论基础。
不足:
随着我的心理咨询工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。
1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
2、由于我这个人过于追求完美和凡事至清至察的性格,对于一些求助者容易出现反移情现象。
3、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
(三)努力方向
1、不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同行们的支持,以积极严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的发展性心理咨询和个人职业生涯发展心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式和职业发展规划是我多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。
个人成长分析报告4
随着社会的变化和发展,大学生的个人成长已经成为社会关注的热点话题之一。大学生在校园中经历着各种各样的挑战和机遇,从而不断成长和发展。在本文中,我们将对大学生的个人成长进行分析和总结。
大学生在校园中逐渐成为独立的个体。随着离开家庭和走入大学校园,大学生需要自己负责日常生活的各个方面,这包括生活、学习和社交等方面。在自我管理和自我规划的过程中,大学生逐渐获得了更多的自信和独立性,这对他们今后的成长和发展有着积极的影响。
大学生在社交和沟通方面有了更多的机会和挑战。在大学校园中,大学生可以结交来自不同地区和背景的同学,这有助于他们拓展自己的人脉和眼界。同时,大学生也需要学会和他人相处和沟通,这对他们今后的职业发展和社交能力有着至关重要的作用。
再者,大学生在学术和知识方面有了更深入的学习和研究。在大学校园中,大学生可以接触各种各样的学科和知识领域,深入了解各个领域的知识和技能。这不仅有助于大学生在学术方面的成长,同时也为他们今后的.职业发展打下了坚实的基础。
最后,大学生在实践和创新方面有了更多的机会和挑战。在大学校园中,大学生可以积极参加各种社团和实践活动,这有助于他们锻炼实践能力和创新精神。同时,大学生也可以积极参与各种竞赛和挑战,这对于他们今后的人生和职业发展有着重要的影响。
大学生的个人成长是一个复杂和多维的过程,既需要个人的自我努力,也需要社会和环境的支持和帮助。在今后的学习和生活中,大学生需要始终保持积极向上的态度和乐观的心态,不断努力和进取,从而成为社会中的有用之才。
个人成长分析报告5
一、自我成长分析
19xx年的一个下雪的冬天伴随着一阵响亮的啼哭声,一个有效的生命呱呱落地了!那就是我!父亲常常说起我出生的那一幕,说大夫把刚生下的我放在了冰冷的桌子上,让父亲好不心疼!父亲是一通情达理的乡村老师,母亲也曾经是民办老师,后来为了照顾我们姐弟俩就辞掉了工作成为了一名农民。父母在生活上无微不至地呵护孩子,在精神上全心全意地支持着孩子,难能可贵的是,他们能以民主开放的心态来看待孩子的成长。在父母那里,我得到了足够的关爱,但并没有在溺爱中长大,父母的爱和支持让我一直处于坦然、轻松的状态,身心因此得以自由地成长。那年头教师工资拖欠现象很严重,爸爸常年不给发工资,家里生活清贫拮据,为了能共我们姐弟俩上学,爸妈比起一般人来更加勤劳俭朴、坚强奋进,他们的行动也因此一直教育和鞭策着我:做人要勤奋、自强、积极乐观!我在家排行老大,弟弟比我小三岁。我们姐弟俩很和睦、很团结。爸爸妈妈从小就教育我们俩相处的像牛的犄角一样亲密和谐,告诫我们能成为一家人是种缘分,我们要互相关爱、互相支持、共同进步。对于我来说,我的父母一直是我的守护神,他们也是我人生路上的牵引者、指导者。同时我也认为自己是弟弟的引路人,从小就从满了责任感和义务感。我就沐浴在团结、积极、相亲相爱的家庭氛围当中,平平静静地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所学校,我在这所学校里,最早学到了爱与团结,也拥有了一颗坚强、乐观的心。带着这些财富,我一直在成长。即使是善于享受幸福心情的人,也会不断经历各种心灵的洗礼。7岁那年,最疼我爱我的奶奶因肾癌,抢救无效而永远的离开了我。我第一次感受到失去亲人的滋味。想到父母有一天也会这样离开我时,小小的我会在半夜醒来就紧紧地抱紧妈妈不肯再睡。也许正是因为过早地体验亲人“永远不回来”的感觉,后来的我一直很珍惜和任何人相处的机会。这么一段哀伤的童年记忆,也让我倍加珍惜身边的亲人和朋友们。
小学生活可以说是我学习生涯中最艰苦的阶段。因为爸爸是老师,所以我比同龄孩子上学早,同学都普遍比我大两三岁。也许我智力开发的完吧,学起来很困难,跟不上同学,老师讲课时,什么也听不进去,总想下课后玩的事情。成绩一直平平,是属于老师和同学都不打理的后进分子。在学校性格也逐渐变得少言寡语,朋友不多!但回家后我又能恢复率真开朗的个性,和同龄的伙伴玩得不亦乐乎!因为年龄小,父母也没有过多的要求我!就这样一直到小学五年级,我才开始对学习感兴趣!成绩也有所提高,但还是处于中等水平。
初中生活是我人生的转折点。刚开始,以中等成绩考上的我对自己不是很自信,而且对中学生活还不是很习惯,感觉茫然。记得刚上初中不久,我们就进行了一次汉语文考试,主要以听写单词为主,我考得很差,不知为什么这次我异常的羞愧和懊恼!这时汉语文老师把我叫到办公室,他很亲切的对我说,一次的考试失败没有关系,关键在于你如何总结失败,如何去面对以后的学习,他说我很有潜力,亡羊补牢为时不晚!这次时间对我心灵的震撼很大,从此我立志要摆脱曾经的“碌碌无为”我要成为一名尖子生,我要为自己,为父母赢得荣誉。我发愤图强,起早贪黑,一心努力学习,虚心向老师和同学指教,初一期末考试我终于考了全年级第一名。就此成为“好好学习,天天向上”族。三年如一日的始终保持我刻苦学习的精神。正所谓世上无难事,只怕有心人,成绩一致名列前某。同时我又结交了很多知心朋友,一些相互鼓励,相互接纳的好朋友,我的性格也变得开朗活泼,变得乐于助人,意识到别人和睦相处是多么的可贵。
尽管初中生活丰富多彩,我也成为了理想中的“尖子生”,但中考并不是一帆风顺的。记得当时师范生很吃香,我也以优异的成绩夺得了一个考试资格表,但是那年师范的分数很
高,我没有如愿以偿的考上师范。而且雪上加霜的是,高中不愿录取考师范的学生,尽管我的分数高出重点高中的录取分数60多份,我还是以资费生的形式进入了高中学习。我当时觉得很不公平,很委屈但也很无奈。受到如此大的挫折我没有气馁,我相信我的能力毕竟初中三年我学会了坚强,而且相信有了坚强的毅力和不辞的努力我会考上好大学的。所以在学习上我严格要求自己,积极回答老师的问题,课堂上表现很活跃,老师也非常器重我,一开学就担任了学习委员,成绩也保持名列前某。19xx年我圆满的结束了三年的高中生活以优异的成绩考上了重点大学。以一个自费生考上了重点大学,这个过程其实很辛苦,却也让我有了很重要的收获,我开始明白:人生并不是一个一帆风顺的过程,但人生也正因为起伏和波折,而更值得珍惜和宝贝。挫折让人痛苦,但挫折也让人成长!大学生活,无疑是个更为理智的成长过程。在读过很多书,经历过很多事,接受过很多人的教育之后,关于人生,关于世界的想法,也日趋稳定和成熟。我相信,人生的每一刻都很特别,而且无法重复,所以充实快乐地活在当下,是人生最重要的任务。在自己活得有意义的同时,怀着贡献社会、造福别人的动机,以自己的才华和努力去实现这个动机,那这样的人就这个社会的英雄了。这类人物在生活中很多,他们即使是在平凡的岗位上,也能让人感受到人类的不平凡,所以我总是能在身边找到自己学习的榜样。
20xx年我圆满结束大学生活,成为了一名大学老师,主要从事英语教学。从象牙塔走上了社会,我更加明白了为人师表的含义。当一名老师真的不易,尤其想当一名好老师更是难上加难。我深深知道自己的任务有多重,我认真工作,努力想当一名好老师。功夫不负有心人,我得到了学生的好评,连续三年被评为优秀教师。但是有一件事对我的影响很深。甚至影响了我以后的工作和生活。记得我当时担任班主任,我们班有一个同学不合群,分配宿舍时谁也不愿和他同住,系里领导出面也不行,说那个同学心里有问题,我好说歹说总算有个寝室愿意试住一个月。事后我也找那个同学谈了话,他和我挺谈得来,表示好好表现。但好景不长,那位同学竟然辍学不来了。我很后悔没能帮那位同学。我意识到想当一名好老师只有传授知识是不够的,我们需要全面的关心学生,包括学生的心理问题,发展问题,和职业规划问题等等。而且现在的'大学生心理问题普遍严重,作为一名大学老师,我想我应该去学心理学,把学校心理咨询与自己的教学工作结合起来,真正从学生的角度出发,帮助学生,培养出一个个身心健康而又全面发展的人才。
做一个对社会有用的人,让自己和身边的人都健康快乐幸福,是我一直的奋斗目标。出于对生命和时间的珍惜,加上家人、老师、朋友给予了我源源不断的爱和支持,让我希望自己在有生之年,能尽可能多地把内心满溢的爱和感激,回馈给这个世界。因为一直生活在感恩的心境里,我逐渐成为一个对人真诚、善良,遇事平静、理智,对待生活积极乐观,能够很好地理解和尊重他人的人,这些品质让我的生活变得充实而且自认为精彩,也让我一直保持平和而理智的愉悦的心情,并且也能感染到身边的人。在艾森克人格问卷测验中,我的结果是外向稳定型人格,也就是神经易兴奋、平衡能力较好。具体表现为外向,情感易于外露、开朗活泼、好交际,能较好地适应环境,态度温和,不粗暴,善解人意。这些描述刚好与我跟朋友们描述自己以及朋友对我的描述相当吻合。我要好的朋友们都觉得我是个可信任、宽容、富有爱心、善于沟通、乐于帮助别人和不断进取的人。而我自己选出的三个能最好对我进行描述的形容词是:真诚、善良、理智。我想,这些特质应该是跟我的先天遗传、后天的教养以及学校的教育有直接关系的。这些特质对于一个心理咨询师来说,也是相当重要的。总体看来,我的发展轨迹相对比较平稳,虽然有过挫折,但都不足以对心理和行为产生不利的影响和冲击。而且每次挫折都让我更明白:要赶紧完善和提高自己!
二.职业行为分析
大学时我就修《普通心理学》的课。普通的课堂讲解,却激发了我对心理学最原始的兴趣。工作几年后,我真正意识到,心理学和学校心理咨询对学校管理及学生成长是何等有
意义,并读过毕淑敏老师的诸多小说后,我开始考虑做一名心理咨询师。苏晓波说过,每个对心理治疗感兴趣的人,无一例外的是想探索自己,在帮助别人的时候自己也成长起来,在自己成长时能更好的帮助别人。的确,心理咨询师职业在我心目中,正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。做一名称职而且高尚的心理咨询师,成为了我的渴望和理想。从专业理论来看,大学本科阶段启动的对心理学的热爱之情,以及两年的心理学研究生的系统学习,使得我具备普通心理学、儿童心理学、社会心理学、实验心理学、人格心理学、心理统计学、心理咨询学等学科的基本理论。当然,除了要掌握心理学的一些知识外,我还会继续丰富自己社会阅历,丰富自己各方面的知识储备。在个人素质方面,我有着很好的情绪控制能力,良好的通情与理解能力,观察比较敏锐,善于把握事物的本质。最重要的是,我有着一颗与生俱来的悲天悯人的心,我希望自己能够用努力和行动,结合自己的优势,为尽可能多的人提供我所能的帮助,为和谐中国的心理和谐做出应有的贡献。
在平时的学习和实践过程中,我意识到真正决定心理治疗效果的,不是理论,也不是技巧和方法,而是治疗者本身的人格。有一个比较健康稳定的人格,是每个追求平静和愉快的心态的人所必须具备的基础,也是心理咨询师取得咨询效果的根本保障。就像一位有名的治疗师说的:“求助者能走多远,在于咨询师自己能走多远”,心理咨询师人格的健康度和完整度,决定着心理治疗取得疗效的程度。只有咨询师走到海阔天宽的境地,才能让来访者灰暗的天空逐渐敞亮。我会在这一方面继续自省和参悟,加强人格修炼以实现自己的成长,进而促进来访者的成长。心理咨询是一个新兴的职业,要成为一名优秀而且高尚的心理咨询师,需要全社会的支持和自己的不懈努力。我相信,成为“致力人幸福”的心理咨询师,是幸福而且伟大的,而我会为了这一幸福而伟大的目标,努力不懈、终身不已!
个人成长分析报告6
作为一个人,在成长的过程中会经历很多的阶段和变化。每个人的成长轨迹和经验都是不同的。一个人的成长与他到底能够走到哪种高度直接相关。因此,对于一个人而言,意识到自己的成长有哪些方面的不足,今后要在哪些方面加强自己的能力,都是非常重要的事情。因此,对自己的个人成长进行一个分析,可以更加全面地认识自己,发现自己的不足之处,从而更好地去努力和发展。
一、个人优点的分析
首先,一个人在分析自己的成长之前,需要先认真地审视自己的个人优点。每个人都有他自己的优点和长处。因此,如果能认真并仔细地分析自己的个人优点,那么在今后的成长过程中就能够更加充分地利用好自身的优势。在我的个人成长中,我认为我有以下几个优点:
1、学习能力强:我在学习方面有很不错的天赋,无论是专业知识还是其他方面的知识,我都有一个较好的学习能力。对于我来说,学习是一种非常有乐趣的事情。我会积极地学习,自觉地扩展自己的知识和经验,从而不断进步和提高自己。
2、沟通能力较强:我在团队中有比较强的沟通能力。无论是与同事的沟通,还是与领导的沟通,我都能够较好地把握交流的机会,从而有效地传达自己的想法和意见。我能很好地理解他人的观点,而且也能够清晰明了地传达自己的想法。这种沟通能力让我能够与各个人在工作中和生活中产生良好的关系。
3、自制能力较强:我在自我管理方面的能力也比较强。我能够很好地控制自己的行为和情绪,不会因为一些小事情而导致自己的心情崩溃。我的自制能力能够让我更好地抵御一些低效的思维和行为模式,从而更加有效地提高自己的生产效率。
二、个人不足的分析
在自我分析的过程中,需要认真地寻找自己存在的缺点和不足。只有认真地发现了自己的不足之处,才能够更加充分地进行自我完善和改进。在我的个人成长方面,我认为我有以下几个不足之处:
1、没有更好地利用时间:我发现自己总是没有合理地分配自己的时间。有时候,我总是无意义地浪费时间做一些无意义的事情,比如看电视剧或者玩游戏。这对我来说是一个非常不好的事情。如果能够更加合理地利用好自己的时间,那么我就可以更好地提高自己的工作效率。
2、缺乏决策能力:我在决策方面的能力比较差。有时,我很难做出重要的决策,这让我感到非常的被动。如果我的决策力能够更加全面和果断,那么我就可以更好地掌控自己的人生和事业。
3、缺乏行动力:我有时候很难马上行动起来,如果有一些事情处理不当,我就会觉得自己还有机会继续充电。但是这种想法极其低效,因为必须尽快做出决策和采取行动,才能让自己在生活中获得更多的机会和成长。
三、提高个人能力的方法
1、健康的心态:一个健康的心态,是实现个人成功和成长的基础。首先,我们需要认识到自己的不足之处,并为此付出努力,保持积极向上的心态。我们还需要深刻意识到成长过程中的坎坷与困难,并逐步克服,发现真正的自我。
2、读书学习:读书是提升个人能力和素质的最佳方法之一。通过阅读优秀的书籍,我们可以接触到更多的知识和思想,从而更好地启迪自己的智慧。读书是一种长期的过程,需要在每一天的生活中都有不断自我增值的'意识。
3、多锻炼身体:身体的健康是我们在生活中最基本的需求之一。一个健康的身体可以带给我们许多好处,比如更好地精神状态,更高的效率和更全面的意志力等。因此,多进行体育锻炼,可以极大地提高自己的健康水平。
4、多与人交往:建立好的社交圈对个人成长和人际发展都非常重要。通过社交,我们可以结识更多有价值的人脉,能够更好地分享自己的工作经验和思考,从而让自己更好地成长。
综上所述,对自己的个人成长进行分析,不仅仅能够更好地认识自己,同时也可以了解自己的优点和不足之处,从而更加充分地利用自己的优势,克服不足,迈向更高的成长。因此,我们需要时刻审视自己的成长轨迹,发现自己的特点和潜力,不断提高自己的能力和素质,才能取得更加优异的成果和更好的人生价值。
个人成长分析报告7
我出生要一个普通工人家庭,但爷爷,爸爸妈妈,他们都是单位里的骨干或优秀工作者。由于父母忙于工作,从记事起就跟着爷爷,奶奶生活直到我上大学。我很爱我的家人,当然他们也非常爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉!
由于从小跟爷爷奶奶长大,所以说他们俩在我成长过程中影响是最大的,当然我的父母对我的影响也很大。爷爷,奶奶都信“基督教”他们虽然没有什么文化却都有一颗热情,善良的心。为人正直,豁达,工作认真负责,传统但又具有现代人的思想,在孙子,孙女中我最大,加之从小乖巧伶俐,学习刻苦,成绩优秀,对我更是疼爱有加,使我具备他们优点之外,同时又给我养成了任性,叛逆的个性。
妈妈算是一个女强人,也是一个天生的乐天派,但人也比较固执,易激动。也许是遗传的影响,我也比较固执、易激动和要强。
爸爸在家中排行也是老大,是他弟弟妹妹们的表帅,所以比较严肃,我也很恼他,不喜欢与他亲近,同时爸爸也是一个意旨力坚强的人,这对我独立的个性形成影响是非常大的。他时常鼓励我和弟弟独立在外面闯荡,虽然妈妈患上“中风病”,他一个人承担着照顾妈妈的责任,毫无怨言,为的就是我们能在外面安心工作,这也是我家敬佩的地方。也预示着做什么事情,自己都能独当一面。
从小学到中学,我都是在掌声与花环中度过的。这使我形成了追求完美的个性,也是我产生自卑心理的根源。高二那年,由于某种原因没能参加高考,这是我人生面临的第一个低谷,那时我才十八岁,为了圆我的大学梦,左右老乡来到河南郑州上大学,参加成人自考教育,我选择的是中医,凭着自己的勤奋,一举以优异的成绩过了本科的考试。
由于是自考,社会的认可度不是很高,加之工作单位对医学类人员要求较高,什么中级以上职称,三级甲等医院或二级甲等医院工作经验,要不就是正规医学院校毕业,将我们自考生拒之门外,无非毕业找工作成为我人生第二低谷,真的让我感到无助与无奈。从那时起我就暗下决心一定要考一所名牌大学的研究生。为了能够更多的实践,我在同学的帮助下,我们郑州跑到了新乡,在实习完之后,正准备离开新乡,考研之时,我看到的我们公司的招聘广告,我很幸运应聘成功,似乎看到的一线旭光。说实话,我还是比较喜欢这份工作的。加为我们的工作的性质就为青少年健康保驾航,每天都要接待大量困扰的青少年朋友,则开始工作时带着年轻人的干劲和热情,工作成绩非常突出。尤其是在心理咨询这一块更是强项。工作不到三个月就成功的解决了深受困扰的朋友,。
这对我心理咨询工作起来很大的鼓舞,所以促使我一无返顾的选择了心理咨询这一项工作,但由于我们工作除了咨询外更重要的是销售我们公司自己研制的产品,所以与我们心理学咨询是免费的而商家或公司追求的是“利润”使领导对我的工作不是很满意,尽管我很努力,但是得到的却是沉重的打击,使我正处于生的第三低谷,但我觉得心理咨询给了我很大的帮助,使我很快的就摆脱的情绪上的困扰。
由于每个人一生都有低谷和高峰,我觉得人只在在低谷时,才能真正体现自己的价格魅力。
无论是好,还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。
在未涉及心理咨询之前,我是一个心理学的爱好者,选择成为一名咨询师:一是工作中受到鼓舞,二是我曾经也深被心理问题困扰,十分痛苦而且需要帮助的人很多,三是对优秀心理咨询师的要求很高,不但要求有系统的知识,高是非常高的。不但要求也比一般职业更为强调。
因为人格品质不仅对建立良好的咨询关系具有根本的意义,它与技能报导有着内在的联系。
我查阅了一些相关资料对心理咨询师的基本要求应具有这些人格品质:首先他至少应该是比较成熟的,具有足够的人生经历和社会经验,具有充分的灵活性,能够针对具体情况适当的动作,适当的爱。咨询师必须具有比较温暖的人格,这样才能更好地与人相处,它所创造的良好的情感氛围也有助于当事人的成长。
咨询师必须有清楚的自我图像,有一个建构良好的自我同一性。
咨询师的人格中必须保持一定的母性。咨询中的母性意味着真诚的爱,不计个人的恩怨,希望孩子尽早成熟。咨询师的人格必须具有充分的刚性,能够承受拉与压缩。咨询师应该具有比较易于摆脱焦虑的人格和沉着。咨询师的人格应该能够承受人性中所有破坏性的力量,能够承受特别积极的力量。爱,柔情等是每一个当事人的人格的一个部分,好的咨询应该使建设性的力量充分地释放出来。
一个优秀的咨询师,能够在记忆中有意识地保留更多的'对过去事件的记忆。研究表明,许多有创造性的人物,对童年的困难往往记忆犹新,但事实上他们的童年与一般人并无多大差别,只是他们更能从童年的痛苦经历中学习罢了。优秀的咨询师能够承受孤寂,甚至偶尔以孤寂为乐事。
他具有充分的内在资源,无须为断地和他人接触。唯当我们能够享受和珍视我们的个人世界时,我们才能充分尊重当事人的个人世界。优秀的咨询师具有善于运用非言语表达手段的人格品质。咨询师如何向他的当事人表明他的尊重呢?这更多地是通过行动,而不是言语来表达的。
在咨询中非言语表达,甚至包括必要的沉默,往往是很有益处的。
关注,倾听,体姿,表情等,往往比语言更有力地传达到了尊重,真诚的价值观念和情感,给了当事人力量,使他们有勇气探索自己,做出自己的决定。优秀的咨询师是富有幽默的。研究表明,幽默感是心理咨询取得成功的重要条件。
善于幽默和善于笑的人让别人喜欢,也让自己喜欢,使大家都处于轻松愉快的状态。优秀的咨询师是怀着深深的爱心的人。他深信爱,温情,真诚,质朴,比声誉,地位,权力,财富更能打动人。那些不爱穷人,厌恶伤病者和垂死者,讨厌与世俗不合者的人,不能成为一个好的咨询师。
我的人生价值观从奥尔波特等人编制的《价值观研究量表》看,我认为我主要属于理论型和社会型的人的价值观特点,喜欢具有智慧,兴趣,求知欲强,富于纪想,重视用批评和理性的方法去寻求真理。同时热心社会活动,尊重他人价值,利他和注重人文关怀。所以这对我从事心理咨询工作是非常大的内动力。这也许就是我具备我成为优秀心理咨询师的条件吧!加上自己的人格特点,通过自己的坚持不懈努力和不断的完善,是可以成为一名优秀的心理咨询师。
个人成长分析报告8
本人毕业于专业,毕业以后始终从事与心理询问相关的工作,成为一名优秀的心理询问师,是我始终以来的美妙愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经受以及家庭教育和工作环境的影响。
一、自我成长分析:
(一)童年的经受,是我一生的财宝
童年的生活在一个简洁幸福的家庭,虽然家里并不富有,但是父母都很疼爱我,也尽他们的一切力量供我好好读书,我是家里的长女,因此,与一般孩子相比,我更像一个大人,懂得体谅父母的幸苦。我也经常关心父母做家务,照看好妹妹,好好学习,不让父母担忧。这培育了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完善的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、仔细负责的人生态度直到今日还在影响着我。童年的经受,是我人生的巨大财宝,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)、欢乐又困难的求学之路
小时候家里离上学的地方比较远,步行要一个小时才能走到,每天早上我都要六点不到就起床,父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭,好在我很争气,成果也始终不错。
上学校的时候,学校离家很远,没方法只能住校,这给家里带来
不小的经济负担。母亲为了我的养分健康,每周到学校来给我送一次饭,每次吃到母亲给我送的饭,我都特殊感动,每次母亲给我送饭的时候,都要叮嘱我在学校好好团结同学,敬重师长,仔细学习。母亲朴实的思想给了我很大的影响,学校阶段我的学习始终名列前茅,同时还是县里的三好同学。
学校毕业时,我考上了我们县里的重点中学重点班,最终以这样的成果回报了我的父母亲。但我的高中生活却并不顺当。面临全县最好的同学,我的优越感丢失了,我显得力不从心,我的学习成果渐渐滑落了下来。随着文理分科,我到了新的班上,新的班主任给了我很大的关心,他常常给我们讲怎样适应高中的学习生活,怎样找到自己的目标,关心树立信念,克服自卑。最终,我的成果又慢慢好起来,考上了高校,成为我们家里第一个高校生。
(三)、充实的高校生活
进入高校后,我全身心地投入到学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了,而我就去图书馆和自习室。当然,我也乐观地参加到社会实践当中。大三的时候,我..的学习过程中,我遇到了更多的老师和同学,从他们身上学到了更多的东西。学习其次专业是需要极大的急躁和坚持的,在高校学习的四年中,我不仅学金,..这段人生经受让我体会到了学习的欢乐和成就感,直到今日,这种刻苦钻研、坚持不懈的`学习精神我还始终坚持着。
严格的家庭教养以及所经受的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征,这些良好的品质,让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
(四)走向成熟
毕业以后我参与了工作,自打那时起,魏书生老师始终是我从事教育事业的榜样,他的“民主与科学”的教育理念对我产生了深远的影响。
我刚踏入工作岗位时,校领导支配我做心理健康老师。
这对我来说的确具有剧烈的挑战,由于这个学校以前从来没有心理老师,也没有心理询问室。但挑战也给我带来了机遇。我静下心来仔细搞好学校的心理询问室建设,通过每月制作心理小报、心理讲座、心理活动、心里普查等形式来开展心理健康教育工作。后来学校支配我兼任学校部的思想品德老师,这也给了我一个更加深化了解同学心理的机会。
二、职业行为分析
(一)成为心理询问师是我的人生抱负和职业要求
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生胜利的前提。心理询问师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理询问师是我内心里的一种渴望。
在工作过程中我逐步发觉,学校的德育工作离不快乐理健康教育,而我的人生经受和我的性格又非常适合心理询问工作。随着询问室的创办,吸引了大量的同学前来求助,迄今为止,我为相当一部分的同学排解了心理问题,关心他们重树了自我,找回了自信,让多梦的青春布满了阳光和喜悦。同时也使我看到,孩子的心灵是那样的脆弱,他们多么需要老师悉心的呵护,这更增加了我从事心理询问事业原本剧烈的动机。
(二)成为心理询问师的优势和不足
优势:
1、我的性格中尤其喜爱孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永久坚决我从事心理询问事业的信念。
2、对于搞同学心理询问来说,我的成长经受是我开展心理询问工作的一笔财宝,通过对我同学时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而珍贵的阅历。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为同学的榜样。
4、这些年的心理询问和心理健康教育科研工作,极大地提高了我从事心理询问工作的专业水平。
5、高校的时候我学习的是心理学专业,有着较为扎实的专业基础。
不足:
1、随着学校心理健康教育工作的深化开展以及我本人心理询问实践,使我更加熟悉到了自身的不足。理论学问和专业技术尚有肯定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以胜利的解决。
2、由于我这个人过于追求完善和凡事儿至清至察的性格,对于一些求助者简单消失反移情现象。
3、从事心理询问师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
(三)努力方向
1、不断提高理论学问和询问技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待询问过程中的挫折。在消失问题需要关心的时候,能够乐观争取上级心理询问师的督导和同事们的支持,以乐观严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人力量,我较为擅长青少年的进展性心理询问,关心家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的讨论,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增加颜色。
个人成长分析报告9
匆匆岁月,白驹过隙,转眼间人生已过去五分之一,回首过去,人生里有过笑声,有过泪水,更多的是那一份份珍贵的回忆这些回忆使我每次在困难的时候帮助我走出心中的阴影,面对困难依旧保持乐观的心情。
我出生在河北省南部的小县城里,爸爸是一名邮递员,妈妈开了一家书店,由于工作的原因我小时候便在老家的和爷爷奶奶生活在一起,每个星期可以见爸妈一次,我很爱我的家人,他们也非常爱我,他们是我前进的动力和源泉。
由于小时候和爷爷奶奶生活在一起,所以说他们俩在我的成长过程中影响最大。爷爷奶奶由于特殊原因上学少,基本没什文化,但他们有一颗善良、热情的心。为人正直豁达工作认真负责,由于在家族里爷爷排行老大,所以家族里的事基本都来我们家解决,同时我也因耳暄目染,让我知道了什么是公平、诚实,对我的优良品质品德的养成打下了良好的基础。
妈妈为人善良,天生乐观,在生活中不怕苦不怕累,遇到困难都会微笑面对,从不怕困难,基本上家里的家务全是妈妈一个人做,同时还要照顾好我和妹妹。由于遗传的因素,我天生也是个乐观派,每天总是乐呵呵的的去面对困难。爸爸是一个坚强的人,由于是家里的老大,所以从小时候就开始担起家里的重任。并且照顾着爷爷奶奶,什么事都能独挡一面,这是我敬佩他的地方。同时这也是我独立性格的形成有着不可磨灭的影响,还记的爸爸常说的一句话,人一定要靠自己。因此,我也慢慢懂得这句话的含义,开始理解这句话。
后来到了上小学的`时候,那是在六岁的时候,记得那时候,总在街上看见别的小朋友背着书包,蹦蹦跳跳的去上学,就特别的羡慕他们,而现在可以像她们一样的去上学了,心里真的很高兴,因为在学校,不仅学到很多知识,还有许多小伙伴可以一起玩耍。记得去学校的前一天晚上,爸爸说,以后就要开始上学了,就开始学知识的人了,可不能在向以前一样调皮了,到了学校后要听老师话,讲礼貌,团结同学,好好学习,长大后争取为国争光。现在已经过去很多年了,但当初爸爸说的话依然在我心里,并且在我困难的时候激励着我前进!
到了该上二年级的时候,爸爸为了我受到更好的教育,便把我接到了县城里读书。在新的学校里,一切都是新奇的,对学校的一切都充满了好奇心。但由于换了环境,新同学,我的学习也变得困难了,成绩也开始下滑
自己的心里也变得不那么自信了。后老师同学知道后,主动帮助我补课,熟悉新的环境学习新的学习方法,终于在一段时间后,在老师和同学的帮助之下我的成绩慢慢提高了,我非常感谢我的老师和同学,让我在一个新的环境下感受到了新的关怀和关爱,在一个新的集体里感受到了集体的温暖,并懂得了什么是团结?什么是集体,这是我第一次懂得了集体、团结的概念。
小学毕业之后,我便开始了自己的初中生活,并且考到了县里最好的中学,这代表着我又成熟了一些,我暗暗告诉自己,自己是一名中学生了,要懂得更多的知识,再也不能像以前一样,去做一些幼稚的事了。于是在新的阶段,我积极竞选班干部,并在努力下的竞选上了班级的团委。当时真的很高兴,不仅为我竞选成功,也为自己能够承担一些责任,为班级服务而高兴,于是自己便努力学习,提高自己的成绩,认真完成老师布置下的任务,努力做好每一份工作,积极为班级服务,并且在年末是被评为优秀班干部,让我第一次知道了为班级服务的快乐和获得荣誉时带来的那份荣誉感。
在中学的时候,我还收获了友谊,认识了许多的朋友,是交心的朋友。朋友对一个人的一生有着很大的影响,我很庆幸能够在那时遇到他们。在我获得成功时,为我祝贺;在我伤心时,陪我在身边;在我无助时能够助我一臂之力,在彷徨时为我指点。我很高兴能够认识他们,并且让我懂得了什么是真正的友谊。
初中毕业,顺利的上了高中,高中生活学业加重,没有更多的时间让我像初中一样去玩耍。但刚上高中的我并没有意识到这一点,还是按照初中的学习方法去学习,终于我的成绩开始下滑。当时真的很着急。幸好当时我遇到了影响我高中的人,我的班主任杨老师,当时他知道我成绩一直上不去之后便主动找我谈心,当得知是我的学习方法不对而又影响的自信心时,便让我担任班里的团支书,让我恢复自信,又让班级里成绩好的同学帮助我提高成绩,让我熟悉新的学习习惯,掌握高中的学习方式,使我能够更好的适应高中生活。现在非常感谢杨老师,即使毕业了,每年回家的时候便和同学一起去看看老师。我知道,没有他也就没有在大学里安静读书的我。
很顺利的,高手毕业之后,便上了大学。来到了避暑圣地--承德。刚到学校时,一切的一切对我来说都是稀奇的,这对没有出过远门的我来说都都是陌生的。我慢慢的适应去熟悉去熟悉新的大学生活,从高中的繁忙和大学的清闲,这巨大的差异让我失去了的方向,以前就有一个目标,就是上大学,而到了学校后,却不知道以后要做什么,目标是什么,自己以后的方向在哪里?每天随大众的,一起上课,吃饭,宿舍,有时和舍友一起去通宵打游戏,就这样浑浑噩噩的过了一学期,而半年过去回想起来发现自己什么也没学到。第二学期到了经过大一上学期的新鲜感之后,更觉得无所是从。为了能找到自己的目标,便每天去图书馆,希望可以找到自己的目标,随着次数的增多,认识了一位大五的师姐,而且成了很好的朋友,并在生活学习上给我帮助,慢慢的我开朗起来,知道了以后该怎样做,走怎样的路。
晃眼间二十年过去了,以前的生活不算坎坷,也不是顺利,也不是那么精彩,平平淡淡,走过了我该走过的路,做了我该做的事,对以后,也不会太奢侈多么精彩的生活,有困难我会面对,并且会去争取我在想要的生活,不断的走下去。
个人成长分析报告10
【摘要】:本文是心理咨询师二级论文:是我走向心理咨询师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。
【关键词】:心理咨询师二级论文、成长经历、自我分析、职业分析
人生如旅行,星转斗移38的风雨兼程让我体会到拼搏和奋进的艰难,同时也领略到无限风光在险峰的美丽。回顾自己的成长历程,我发现原来成长就是一次次的蜕变和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏惧痛苦和磨难,勇往直前,坚持不懈,就一定能够克服重重困难,实现自己的梦想。
一、自我成长分析
(一)快乐的童年,我回味无穷的财富
我出生在世界文化遗产平遥古城沿村堡村,1973年那个时期还是个挨饿受冻的时代,但无拘无束、天马行空的生活造就了我乐观、开朗的性格。不能忘记和小朋友在邻居家的大槐树上捉迷藏的情景,也不能忘记和小朋友一起蹦冰掉进冰窟窿里的情景广阔的自然,丰富的活动,纯真的友谊,冲淡了饥饿、寒冷的阴影,特别是三个姐姐和哥哥的关爱,爸爸妈妈疼爱,成为我记忆中的瑰宝。
稍大一些,和其他同龄孩子一样,我背起书包开始了我的学校生活。每天下午放学后还要赶紧写完作业再去地里割草喂羊,帮助父母做一些力所能及的事情。好在那时父亲担任生产队里的队长,忙虽忙点,收入相比较来说还算可以,我是家中的老五,自然得到了父母更多的青睐。每到周末,我都可以拿着父亲给的几角钱到县里的新华书店去买连环画看。小学五年,光是连环画我就攒了满满两大箱子。就是从那时起,我养成了勤奋、爱读书的习惯,不知不觉,学习成绩也一天天好起来。
(二)经受历练的中学时代
小学毕业,我以优异的成绩被选拔到镇上的重点中学去读书。每到周六,我就和其他几位同学步行回到十八里以外的家中,周日下午再背着一摞煎饼回到学校,开始一周的学习生活。这期间,由于自己贪玩,初中独自生活能力差,学习成绩下落。应该说那时正值青春期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色的心情中:苦闷,烦躁,不知所措。初中毕业时,本来在小学名列前茅的我却连普通高中都没有考上。应该说,往事不堪回首,那一段波折让我体验到了人生的沧桑与无奈。幸好那时日记成了我最好的朋友和忠实的听众,每天都帮助我宣泄自己的“多愁善感”,帮助我抚平心灵的创伤。不管怎样,我还是应该感谢我的母校,尽管说这段时期是我的人生低谷,但也正是在这样的环境中,我学会了独立,学会了坚忍。后来我补学了一年,考上平遥二中的高中。
高中时期,我有了明确的奋斗目标,那就是“走进大学,继续深造”。尽管那时的学习紧张忙碌,但为了锻炼自己,我仍然坚持帮助老师做好班级管理工作,同时做班级卫生委员。那时候,我意识到自己已经成为一个成熟的人,能处理好各种人际关系,能帮助父母挑起家庭的重担。开明的父母并没有要求我为家庭承担什么,他们为我营造了一个比较宽松的氛围,让我得以自由地发展。现在想来,高中时期如果要我独立承担家庭的重担还真有些困难,那时的所谓“成熟”不过是一种青春期的成人感罢了。
(三)走向成熟的青年时代
步入大学校门后的几个月,我曾经一度限于困境。虽说从中学起我就一直在外求学,过着独立的生活,但到离家几千里以外的'地方我还是头一次。城市的繁华淹没了我入学的喜悦,浓浓的乡音吞噬着我的自信,车水马龙的柏油路让我眩晕所幸的是,老师亲切的问候,同学温暖的情谊使我很快从自卑中走了出来;清晨起床,到学校对面的植物园,盆景圆去跑上几圈,体验运动的快乐;上课时,沉浸在奥妙无穷的知识殿堂中,享受求知的愉悦;课余时间,藏书丰富的图书馆为我提供了广阔的阅读空间大学二年,我还尝试参加了一些学生社团活动,如演讲协会和国标舞训练班,虽然最终没有坚持下去,但这段经历为我以后走上讲坛,从事教育工作打下了坚实的基础。参加工作以后,我做了一名初中教师。初为人师的我,对工作充满激情:经常为了批改作业熬到深夜;为了教学问题辗转反侧;课堂上和学生一起分享知识、共获成功;业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日,看到孩子们送来的贺卡,听到孩子们的祝福,我深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来,应该说我能够成功地走进学生的心灵,很大程度上与我活泼开朗的性格有关。
结婚生子,我成了一个快乐而又焦虑的父亲。现在想起来,那时也许是对孩子关注太多,失去了自我。随着孩子一天天的长大,我意识到了自身存在的问题,开始有意识地放手让孩子尝试体验着成长。前几天,教授在为我们讲解心理测量知识时引导我们分别做了一些相关的测验,做完EPQ测验时,我惊奇地发现,自己的气质类型已由大学时期的胆汁质和多血质混合发展为非典型的气质类型,也就是说我的性格在率直、果敢、灵活的基础上避免了原来的急躁和感情用事,多了一些成熟和稳定的气质。
回顾自己的成长历程,在不断地磨练和不断地学习中,我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质:乐观、宽容、善良、正直、自信。对家庭,我有较强的责任心,善于关爱和包容家人,对工作,我积极向上,乐于奉献;对朋友,我推心置腹,真诚待人。我知道,“金无足赤,人无完人”,我还有一些方面急需进一步完善,比如自己还比较敏感,容易被别人的情绪所感染,在咨询过程中容易出现一些情绪化,影响咨询的进展;今后,一方面我会加强锻炼,培养自己的意志力,另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己,提升自己的心理素质,实现自己的人生理想。
二、职业行为分析
第一次接触心理学是在上大学时期,那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系,只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着,为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。随着心理学知识的日积月累,心理学神秘的面纱也一层层被揭开:艾宾浩斯的遗忘曲线,弗洛伊德的精神分析,皮亚杰的认知发展,维果茨基的最近
发展区,巴甫洛夫的条件反射当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时,我对心理学的认知也变得越来越清晰。对我来说,心理学不仅是完成学业的需要,更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。从那时起,我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活,从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。
做班主任后,与学生朝夕相处,我亲眼目睹了班上每一届学生的成长历程,学生的心灵世界就像一个包罗万象的大自然:时而万里晴空,风和日丽;时而阴云密布,狂风肆虐。面对孩子们各种各样的心理问题和心理疾病,我既体会到与他们共同成长、实现自我的快乐,也体会到手足无措的挫败感和无力感。20xx年,有个女生被诊断为精神分裂症,被迫中断了学业;20xx年,有个男生殴打父亲,辱骂母亲,并反复旷课、聚众斗殴 20xx年,有一女生和母亲逆反中途退学面对惨痛的现实,我愈来愈感到自己肩上担子的重要性,作为一名教育工作者,如何防患于未然,引导学生维护自己的心理健康,帮助他们增强对心理冲突的耐受力,从那时起就成为我对教书育人的另一种理解和追求。
20xx年。我在学校领导建议下,又通过学习教师继续培训心理咨询教材后成立了一个“心灵港湾室”,心理咨询兼有家庭教育功能。虽已接近不惑之年,一边工作一边学习让我非常疲劳,但是一直咬牙坚持着。而且我越来越觉得自己更加需要专业心理学知识,,20xx我报心理咨询师的培训与学习,这样的学习对我来说太重要了。培训与学习,一方面弥补了自己专业技术的不足,提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力,另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育,减少了因自己的无知给孩子带来的伤害,提升了家人和自己的幸福指数。
三年来,在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下,我更加全面地认识和了解了自己,更进一进步地提高和完善了自己,基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质:自我调整的能力进一步增强;储备了比较丰厚的心理学知识;掌握了一定的资讯技术尽管如此,但我认识到自己还有很长的一段路要走,要想成为一名优秀的心理咨询师,仅仅死读书和参加培训还远远不够,我还需要创造更多的机会,接受各位心理学专家的督导,向其他更优秀的心理咨询师学习。 在心理咨询的过程中,我充分认识到与咨询理论和技能相比较,和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。面对价值观不一样的求助者,我们应该首先尊重他们的价值观,无条件地理解、接纳他们,然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询,我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量,好的心理咨询师应该能够发现这些资源,引导求助者挖掘自己自助的潜能,在心理咨询师的帮助下,自行解决自己的问题。
心理咨询是一个神圣的职业,心理咨询师是人类灵魂的工程师。作为一名教师,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的发展,为国家培养身心健康的合格人才;作为一个父亲,我愿意同普天下的为人父母者共同探讨亲子教育,为我们的孩子撑起一片成长的蓝天;作为心理咨询师,我愿意同各位同仁一起共同探索,为我们身边的每一个人扫除心灵的尘埃。
我渴望理解,渴望得到别人的认可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同时我也会时时提醒自己不要在别人的声音中迷失自我。教育家苏霍姆林斯基说:“没有战胜过困难,没有负过重荷的人,不能成为真正的人。”心里咨询师的成长,需要我们勇于承担责任,挑战困难,这就像是蝴蝶的蛹化,过程是复杂的,挣脱束缚这就的“茧”是痛苦的,而结果却是美丽的,我期待着自己的美丽,期待着自己的展翅飞翔,我愿意追随自己的梦想,一路到底。
参考文献:
1、郭念锋主编、心理咨询师、北京、民族出版社、20xx、第1版三级测验技能EPQ测验
个人成长分析报告11
当我学会思考我是一个怎样的人,我是怎样变成如今我所认知的这个模样。我才知道自己是真真切切地活着,在别人眼中,在自己眼中。
我,成绩不算太好,长相不算太好,人缘不算太好,但自诩有点儿小聪明。与周围的同学勉强打成一片,不会被排挤也不会是人群中最闪亮的存在。即使没有大群的朋友闺蜜团,也有一二知心好友,不至太过孤单。适应能力不算太强,但也不至于反射弧绕地球一圈。没有太轰轰烈烈的志向,也不太想默默无闻的过一辈子。总之,我对自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一个普通的农村家庭,父母亲淳朴善良。小时候,因为父母亲经常不在家将我寄养在亲戚家。长时间的寄人篱下让我变得有一些敏感,有些害怕别人会不喜欢我,会努力做好让人喜爱。变得有些没有安全感,不太愿意轻易相信别人,比起他人我更愿意靠自己,所以这也让我养成了独立自主的好习惯。另外,因为家中还有一个弟弟,这让身为姐姐的我有了一份责任感,学会了分享,学会了替他人着想,学会了照顾人,还会教育弟弟怎样为人处世,怎样努力成为更好的自己。不再似以前一般任性。可以说在弟弟眼中我是一个威严的大姐姐形象。
在朋友眼中,我觉得我就像是一个“多面人”。不管什么样的形象都可以在她们面前展现,不管是犯二的我,忧郁的我,坚强的我,脆弱的我...什么样的我,我都可以毫无保留的表现。因为我觉得,所谓朋友,她能赞扬你的优点,也能包容你的缺点。同样的,我也可以这样同等的对待我的好朋友,也就是闺蜜。我可以倾听她的心事,可以安慰她的难过,可以分享她的喜悦,可以她快乐所以我快乐。这就是我所认为的朋友。这是我的魅力,所以我才能收获到我现在所珍惜的朋友们,这也算是我的自信吧!
人生观是一个人因其生活经历而形成的,如同世上没有两片一样的树叶,也没有人两个人人生观完全一样。人生是充满坎坷的,小的磕绊到大的挫折都有。我不能改变我周围的世界,但我能改变自己的心态,让自己认真对待。乐观对待挫折是优点吧。一次的失败,两次的失败,甚至是三四次的.失败都不足以让我放弃,生命是什么?我一直都觉得生命其实就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底,那就趴在那儿休息会儿再起来继续加油!永不言弃也是优点吧,谁让我脸皮比较厚呢?
大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站。在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间。这起初让我兴奋的有点不着调了,终于摆脱父母和高中老师的束缚,让我自由得快要越界了。眼前的世界大了起来,所幸我迷途知返,心境也宽阔了起来。逐渐明白自己想要的是什么,目标在哪里并能为之付出努力。人最大的敌人是自己,最大的靠山也是自己。所以说,在这里,虽然我以前不完美,以后也不见得有多完美,但是只是我努力在改变!
就这样吧,我该长大了。
个人成长分析报告12
一,自我成长分析
我于20xx年2月出生在吉林省松原市的一个美丽的村子里,父母亲都是朴实的农村人。由于父母亲的文化水平都不高,所以从小他们对我的学习辅导都很少。我还有两个姐姐,父母为了供我们上学省吃俭用,舍不得花一分钱。因为姐姐比我高两级,我上一年的时候他们的上三年级了,妈妈总是督促他俩看着我学习,有不会的就叫我问他们。所以我在学习上也尽心尽力,努力学习,学习成绩一直在班里算中上等。记得上小学那是我是个很老实的孩子,从来没和同学打过架,老师留的作业也能及时保量的交上。父亲也舍得为我花钱,不时的给我买数学作业本以加强数学练习。等我到三四年级的时候,正是花钱多的时候,为了我们上学,父亲去加工厂干活,去工地干活,父亲的辛苦我们都看在眼里,也许成绩是那时最好的回报,我们的成绩都在班里前几名。
我小时候就体弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都发高烧,就是吃药也好不了,每次都得去诊所打针。记得有一次发烧得厉害,还是在晚上,爸爸背上了我就去了诊所,当我躺在床上的时候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼泪。那时就想等我长大了一定要让父母过上好日子,不再让他们受苦受累了。
记忆最深的一次是我在小学四年级过六一的时候。当时,我非常荣幸地成为了校音乐队的一员。经过几周的刻苦练习,终于迎来了期待已久的六一儿童节。前一天,老师告诉我们要统一穿着服装,并且需要购买一双白鞋。回到家后,我立刻向妈妈提出购买服装的请求。然而,妈妈告诉我家里已经没有多余的钱了,劝我不要买了。听到这个消息,我顿时泪如雨下,心中无比苦闷,也不知该如何是好。我深知这一切都是因为家庭条件不好所导致的。结果,当六一儿童节到来的那一天,我没有能够上场表演,只能默默地坐在教室里观看和思考。那时,我下定决心要努力学习,将来一定要赚取足够多的钱,改善家境。
后来,我顺利地进入了乡村中学,并且一如既往地努力学习。然而,随着物理和化学等科目的增加,以及紧张的学习氛围,我感到压力倍增,导致我的实力不足,最终在中考中失利,只取得了490分,无法进入县重点高中。当时,我曾有辍学的想法,不想再继续读下去。但是父母对我成龙的期望使我改变了这种想法,于是我的命运也发生了改变。高中生活开始了。我进入了县二中,一个普通的高中,但新的环境对我产生了影响。我第一次住在八人宿舍里,一直内向的我通过与他们的交往,一起吃饭、一起购物、晚上聊天,逐渐变得开朗外向。在高中里,我学到了许多东西,如何与同学相处融洽。我记得有一次宿舍的同学聚会,那是我第一次和同学们一起出去吃饭,由于经验不足,我感到非常好奇。在餐桌上,大家都喝酒,互相交谈。然而,最尴尬的事情发生在我身上,当结账时,室友们纷纷掏钱,说是AA制,但是我没有带钱,之前也没有养成带钱的习惯,也不知道什么是AA制。那次聚餐后,他们很少和我说话,原来是因为我没有为自己的餐费买单,他们认为我不注重这个。从那以后,我总是随身携带着钱。高中让我学到了很多东西,也改变了很多,我交到了一些最好的朋友,从一个幼稚的孩子变得更加成熟。
高中时期,我的学习成绩并不出色。尽管每天晚上都学习到十一二点,但成绩却没有明显的提升。最终,高考改变了我的命运。我取得了356分的成绩,成功进入了现在的大学。虽然这所学校规模较小,与我之前想象的不太相符,但回想起来,我并没有一丝后悔和抱怨的感觉。
大学是一个自由充满书香气息的天堂,虽然专业不是我喜欢的,但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。阅读小说、经济、化工、医学、心理学、哲学等成了我最大的兴趣爱好,我仿佛找到了新大陆一样求知若渴,徜徉在知识的海洋里不可自拔,心理学便是我挖掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰富多彩的阶段,和室友一起爬山、上网、做兼职,这个时期的我变得更加开放、更加热情。学校组织的各种活动深深的吸引了我,比如十佳歌手的比赛,相声小品的比赛等我都会积极的参加,这些都让我变得更加外向了。为了不断的完善自我,增强各方面的能力,我还加入了学生会,在学生会中激烈的竞争让我懂得只有不断的提升自己才能立足,要想在学生会中生存就得懂得如何为人处事,身边的人做的很好我就的向他们学习。学生会的工作让我在大学中学到了很多,也增强了自己的能力,为我的人生增添了光彩。 ?回顾这二十三年的点点滴滴,我在想正是这些关爱我支持我成长的人才逐渐让我变得更
我充满成熟自信、乐观开朗的个性。在不断学习和生活的过程中,我掌握了许多基本技能,并培养了勤奋学习和辩证思考问题的能力,同时也塑造了良好的品格。有一句话突然在我脑海中浮现:“生命是最宝贵的财富,在每个人身上只有一次。我们应该如何珍惜这唯一的生命呢?回首往事时,不会因虚度年华而后悔,也不会因碌碌无为而惭愧。当我离世之际,我可以自豪地说,我将我的生命和精力全部奉献给了最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗!”我不敢说我会为人类的解放而奋斗,但我更注重实现自我价值。通过心理咨询师的培训,我更加认同和喜爱这个职业,希望能够帮助到来访者,并达到助人自助的目标。通过帮助他人,我也会获得巨大的满足感。
二、我周围的人
每个人都会受到亲人、朋友和同学的影响。我深受父母勤劳朴实的影响,为了减轻他们的负担,我每个假期都会找些兼职工作。这让我更加了解社会和生存的需要,也让我遇见了不同的人和事情。但是我坚信只要脚踏实地、勤奋努力,一定会有更好的未来。在朋友中,真心很难得。我的高中同桌就是其中之一,他开朗、善良,做事也很有条理。他成为了我的榜样,对我的.未来产生了积极影响。如今,他和我一样进入了同一所大学,我遇到困难时总会去找他请教。他给我提供了很多宝贵的建议。大学期间,我印象最深的是寝室的室友。因为大学课程相对较少,我们经常上网。以前我很少上网,但现在我经常和他们一起上。这种环境也影响了我自己的行为习惯。当今社会存在很多诱惑,而我即将踏入社会。我应该更加注重学习和工作,将更多的精力用于规划自己的未来,并且对那些诱惑保持警惕。
三、我眼中的自己
1、自我介绍:我是一个诚实守信,有责任心,积极开朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、我认识到每个人都有缺点,自己也不例外。我的问题在于缺乏耐心,无论遇到什么事情都容易手忙脚乱,结果经常弄砸了一些事情。所以以后我会试着在做事之前认真思考并谨慎行动。我的期望是能够正视自己的不足,并积极改正。我希望拥有自己独立的想法、主张和见解,并能抵制各种诱惑,确保先行动再发言。
3 、优势如下:
(一)我对心理咨询师这个职业的热爱来自于我对心理学的浓厚兴趣,我对这个职业充满敬意和期待。我相信热情是最好的老师。
(二)二十多年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质,善良始终是我坚持的人生信念,世界观、人生观、价值观相对稳定。我具有良好的人格基础,较好的沟通能力,有一定的心理学知识和助人技巧,并且能有意识的剖析自我、充实自我、提高,所以我具备成为一名优秀心理咨询师的基本条件。
不足如下:
(一)对心理学知识了解不够全面,基础理论掌握不牢固,缺乏丰富的心理咨询知识和经验,实践经历较为有限。在楼栋实习中,常将咨询视为无关紧要的闲聊,并忽视了咨询方法落实的实质性内容。
(二)喜欢将自己的意见强加给他人、喜欢向他人提供建议。在咨询过程中没有能够保持中立,使来访者自己寻找问题答案的过程受到了影响。
(三)理论知识和专业咨询技巧尚有一定的缺陷,不能很好的帮助来访者解决心理问题。 进行一番自身优劣势分析后,我确定了今后的工作努力方向。
(一)不断提高理论知识和咨询技能,克服性格上的弱点,以职业性的理智严格要求自己,使自己在工作中保持价值中立态度,无条件接纳来访者。学以致用,应用理论知识指导咨询。在自己不能很好的给求助者提供咨询时,应及时转介给有经验的老师,以负责任的态度对待每一位来访者。
4、自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。
四、我眼中的世界
1、我的人生观一直是追求人格的提升,注重自己的品行。我崇拜那些有着巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能够达到他们的境界。不论是在高中还是现在的大学生活中,我都坚持进行自我反省,并努力完善自己的人格。我读了很多书籍,积极参加各种活动,逐渐意识到品行对一个人来说是多么重要,它关系到我们是否能形成正确的人生观和世界观。因此,无论在任何情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地,我都遵循着严于律己的原则,并真正将其付诸实践。平时,我友爱同学,尊重师长,乐于助人。以前,我只是觉得帮助别人会让自己感到愉快,视之为一种传统美德。但现在我明白了其中的道理,乐于助人不仅可以培养高尚的品德,而且自身也会获得很多好处。帮助他人的同时,也在帮助自己。对于老师,我一直抱着十分敬重的态度,因为他们在我迷茫时给予了指导和帮助。如果没有老师的支持,我可能不会知道该何去何从。我现在领悟到,品德不仅是个人的素质和行为准则,更是个人对整个社会的责任。作为一个活在这个世界上的个体,我们必须承担一定的社会责任和义务。只有具备高尚的品德,我们才能正确认识自己所肩负的责任,在贡献中实现自身的价值。
五、我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六、评价
同学评价:这位同学性格开朗活泼,具备领导才能,擅长认真完成任务,并且尊重约定,注重集体利益。然而,有时候他的工作态度过于急躁和死板,缺乏一定的创造力。此外,他过于考虑问题,过于坚持原则。
七、结束语
这篇自我分析报告到这里就告一段落了。通过撰写这篇报告,我深刻认识到每个人都可以通过思考和反思来更好地了解自己。对于个人发展而言,自我分析是非常必要的,只有不断完善自己才能过上美满的人生!因此,我将继续努力提升自己,追求不断完美的目标。
个人成长分析报告13
1、引言
在大学的三年里,我经历了许多变化和成长。此篇报告是对我个人成长的回顾和分析。通过此报告,我希望能够更加清晰地认识自己,找到自己的优点和不足,从而更好地发挥自己的潜力。
2、成长经历
在大学的三年里,我经历了许多成长。首先,我更加深入地了解了我的能力和兴趣。这使我决定了我的专业和未来的职业发展方向。除此之外,大学也是一个让我更加自立和独立的地方。我学会了更好地管理时间,平衡学习和生活,以及处理人际关系。
在大学的三年里,我也经历了挫折和失败。这些经历使我更加坚强和自信。我学会了接受失败,并从中学习。这些经历也让我更加珍惜每一个成功,不断努力追求更好的自己。
3、成长收获
在大学的三年里,我收获了很多。首先,我认识到了自己的优点和不足。我开始注重自身的成长和发展,并不断寻找提高自己的方法。其次,我学会了面对挑战和困难。这使我成为了一个更加坚毅的'人,也使我对未来更加充满信心。
在大学的三年里,我也收获了很多好朋友和人际资源。这些人和资源为我提供了很多帮助,让我更加快乐和自信地面对大学生活。
4、改进方向
在成长的过程中,我也发现了自己的不足。首先,我需要更好地管理时间,以避免任务之间的冲突和重复。其次,我需要更加注重自身的全面发展,不断提升自己的专业和非专业技能。最后,我需要更加积极地参与社会实践和志愿服务,为社会作出贡献。
5、总结
在大学的三年里,我经历了许多成长和收获。通过这些经历,我学会了更好地管理时间、处理人际关系、面对挑战和困难,并认识到了自身的优点和不足。在未来的发展中,我将更加注重自身的成长和发展,并努力为社会作出贡献,成为一个更加优秀的人。
个人成长分析报告14
在人生的旅程中,我们经历了各种喜怒哀乐。如今,我已经进入人生的第二个十年,而通过心理健康课的这个作业,我开始回顾自己的成长历程。在本学期的大学生心理健康教育和指导课程中,我们学到了很多有益的知识,从心理学的定义到如何进行自我改进,如何管理情绪,如何应对挫折和压力,以及如何塑造和培养个人品格和意志力等等。这些知识非常全面,包括了心理学和社会心理学的方方面面。因此,我认为进行自我分析是非常必要的。我需要知道自己从哪里来,将走向何方。家庭、学校和宗教活动的经历共同塑造了我今天的模样。在每一个成长历程和人生经历中,每一步都是我积极面对人生的机遇。通过自我分析,我也学会了更加了解自己,并不断完善自己。
当一个人刚降生到这个世界上时,并没有太多的差异,除了性别区分。然而,最终他们会成为怎样的个体,在很大程度上取决于个人的成长经历、社会环境以及重大生活事件的影响。
曾经有一度,我对星座的信息很感兴趣,最近了解到自己是双子座。据说双子座的人才华出众,眼光独特,具有创新和表现力,性格多变。我觉得这些特点在我身上也有一定体现,我对熟悉的人比较外向,但对陌生人则比较内向。我能够迅速适应外界环境,并容易受他人态度和情绪的影响。尽管如此,我不会轻易显示出自己意志不坚定的一面,当我遇到自己喜欢的事情时,会坚持不懈,甚至在挫折面前更加勇敢。在内心深处,我是一个不愿意输的人,压力越大,动力越强。为了调节情绪,我会采取一些方法,比如在生气时努力冷静下来。每天晚上睡觉前,我会进行自我反思,回顾一天发生的事情,看看哪些方面做得好,哪些方面还需要改进。我会尽量让自己在睡前忘掉不开心的事情,以良好的心态来迎接新的一天。我发现自己并不擅长察觉他人的悲伤情绪,但遇到志同道合的人时,我们很容易达成一致意见。当面临挫折时,我会更有动力,坚决不认输。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭。父母都是老实巴交的农民,从来不懂什么趋炎附势。从小就教育我要做一个诚实、善良的人,以至我现在都不敢也不想向我的父母撒谎。也许他们不能给我好的生活条件,不能满足我所有的要求,虽然我是个女孩,但爸妈从来没有想过要给我买娃娃之类的玩具,可以说我小时候的玩具就是泥巴什么的,但那段时光才是我最怀念的。
在学习上,爸妈对我很严格,因为姐姐书念的不好,所以他们把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人头地。我爸总说:“你考的上,我就给你读,哪怕砸锅卖铁、东拼西凑也会给你读的!”小学的时候,我还不知道学习的重要性,回家从来不预习复习,但也顺利进入了镇上的中学,进去时的成绩也还不错,在班级前5名,然后就开始洋洋自得,不认真听课,因为不喜欢班主任,所以她上的数学课没一节是好好听的,直到期中考的结果出来,排在班级后20位,数学的成绩也惨不忍睹,挂上了有史以来的红灯笼......回想爸妈每天辛苦的工作,每天都是那么的疲惫,我的心时不时的一酸,那是我偷偷的流下了眼泪,我知道流眼泪是无济于事的。可是一看到妈妈,一想到她每天工作那么辛苦。还为我操心,好多头发变白了。我立马决定要好好学习,终于在我不懈的努力下,近三年我的成绩一直维持在10名左右。
刚入高中,一切都是崭新的。陌生的校园,陌生的同学,陌生的老师。然而,天仍旧是那样湛蓝,树依然是那样翠绿,花儿依旧绽放着鲜艳的色彩。随着时间的'推移,逐渐地,一切变得熟悉起来,校园不再陌生,同学和老师也成为了朋友。于是,在面对高考这一人生重要转折之前,我意识到了自己初中时的学习方式只是靠考试临时突击,缺乏扎实的基础知识和学习方法。与其他同学相比,我的成绩差距变得越来越大。渐渐地,我感觉到老师对我不再像以前那样关心,也没有那么宠爱我了,我不再骄傲自满了。
感到向前迈进的动力不足,觉得自己一事无成,心情沮丧。然而,在老师的鼓励下,我终于振作起来,重新相信自己,坚决不放弃。我决定要努力考上大学,这个决定是我内心深处真实的愿望。
现在的我,刚步入大学校园时,我充满了好奇和激情。来自不同地区和民族的人们因缘汇聚在同一所大学、同一个专业、同一个班级和同一个寝室。然而,这也带来了一些问题,因为不同地方的人性格各异,这对我来说是前所未见的。不同性格的人相处在一起难免会发生一些矛盾和冲突,这需要我们去克服。我认为大学生活与中学完全不同,因为在大学里没有老师天天逼着你读书,完全靠自主学习,这让我有点不习惯。
选择“临床医学”这个专业,是我填志愿前从来没有想过的。我一直认为这个专业很高尚,而且要求也相对较高。在填志愿时,我看到有几所学校临床专业的分数是我可以达到的,突然间我就有了一个念头:“我要选择这个专业。”爸妈也支持我,毕竟这个专业的前景是不错的。然而,在开始上课的时候,我有些后悔了,因为老师总是强调这个专业非常辛苦、劳累,并且选择了这个专业就意味着要终身学习和考试。网上有人说:“现在留下的汗水和眼泪都是填志愿时脑子进的水。”想想也挺符合实际的,但开玩笑归开玩笑,既然我选择了这条路,哪怕跪着也要坚持走下去!
也许此刻的我还不够成熟,但经过这几年的历练,必能开创一片属于自己的天地。因为我始终相信命运握在我自己手中,我的未来并非幻梦。我刚刚开始我的大学生活,深信自己还有漫长的道路要走,或许会遇到更多意想不到的挫折,也可能面临诸多意外。然而,我将以最佳心态迎接它们的到来。
我真心希望我们能顺利完成学业,并且在此过程中充分感受到生活的美好。同时,我希望我们都能够有能力创造出自己梦想中的生活,成为一个完整意义上的人。这种希望更加坚定了我对心理知识和技能的热爱和决心。我曾听说过:“在大学里先学做人,其次是学问。”在大学生活中,我逐渐体会到了这句话的深意,并且努力去实践它。我不断发现个人对于生活的价值,因此我一直鞭策着自己,希望自己能够完善自己,提高自己,成为一个出色的人。然而,我也认识到我还有许多方面需要加强。首先,我要坚持阅读,读一些优秀的书籍,与伟大的灵魂对话,以提升自己的修养。其次,我要学会取舍,宽容他人。第三,我要完善自己的人格,保持积极乐观的人生态度。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!”
个人成长分析报告15
自我成长分析
岁月如梭,转眼我即将结束我的大学生涯,步入社会。在激烈的竞争中开创新的天地。回顾青春岁月二十一载,我停下脚步反思自我的每一步脚印,是什么样的历程走到这天。
朦胧岁月中,童年的记忆是无数色彩所构成,虽然家境贫困,但是父母为我,用勤劳的双手和朴素的汗水夯实着我的明天。那时候,我疯狂地迷恋上了色彩鲜艳的图画故事,如饥似渴的吸吮着里面精彩的故事。为了看更多的故事书,在小镇的书社里面一呆就是一天。之后随着年龄的增长,视野开阔了,原先书的世界无限。对文字尤生迷恋,喜欢了写作。书教会了我人格的端正,文化知识是一个人最好的素养。
朴实的农民家庭,父母用最大的潜力来教育我的人生观念,勤奋爱劳动节俭作风。这是父母给我一生最大的财富,我将受用一生。看着父母们已然年迈,我能做的就是给他们一个安详静谧的晚年。这是我最大的幸福。
那些可爱可敬的老师,我所度过的每节课,都是他们用知识浇注我的成长,传道授业。他们为我指明前进的方向。
这么多年的学校教育,我所感受的是师德的伟大,让我对他们肃然敬意。因为给人以教育的是一种多么伟大的职业。
感谢他们!我将感恩一生。
青春苦涩的青果季节,我明显的感觉到身体与思想的快速生长,我迷恋上了运动。在绿茵长上畅快淋漓的将皮球盘带,长驱直入的传切,激情四射的进球。在篮球场上的运球闪转挪腾,竭斯底里的呐喊,霸气十足的封盖。是运动给与我强壮的体魄,和团队的`配合。以及对公平公正的客观追求。
我文学的迷恋日益加重,我喜欢散文,诗歌,小说,戏剧。我对中外作家的作品越发深刻解读。阅读是最美妙的行为。
而今!我已然成年,趋于一个理性的思维看待事物的不一样面,我关心国际国内的一切,我爱这个伟大的祖国,不允许她受到玷污。我常常会在军事论坛上骂美帝日狗越猴印度阿三。我也对这个矛盾深深的社会所纠结,我是这其中的一员,我期望高速发展的中国拥有更理智的思维处理,血腥的矿难数字,动车组的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼,
但是!这就是我的祖国,我无所保留的爱!即将步入社会!虽然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,
职业行为分析
首先,我认为自我的动手潜力比较强。大二的时候有过几次实训的课程,其中包括万用表内部的焊接以及万用表的组装,这几样对于别的同学来说或许是枯燥的,或许是为了应付老师检查,但是我喜欢这样的动手焊接、组装,并且是很认真的自我动手完成而且能够使用,下学期的时候有一个电工实训,是连接电动机的线路图,而且若是连接错误了务必自我查错,这个实训令我的动手潜力有必须的提升,令我更喜欢动手实验。
其次,我的学习潜力强,自觉性较好,每一天有规律的计划着有短期的目标和长期的目标,能够吃苦耐劳,而且和同学关系处理的好。就是有一个缺点,若是在情感上出现问题则会被困扰,在今后的日子中本人将会尽量克服这个缺点,展现出自我最好的一面来迎接挑战!
信息与电子类人才在全国各地都有着广阔的市场,但主要集中在北京、广东、深圳、浙江、江苏、福建这些沿海发达地区。
对于深圳、广东、浙江这些电子、IT类行业很发达的地区,虽然带给的就业岗位很多,但大部分公司都要求应聘者要有出色的专业技能,很看重应聘者的工作经验,毕竟僧多粥少,竞争十分激烈。这对于跨省去找工作的应届毕业生有很大的挑战,需要具备过硬的基本功和技能才有可能被招收。
随着电子信息技术的高速发展,各个公司为了提高市场占有率,对软件或者硬件的开发人才要求越来越高,使得一般的本、专科毕业生对任职要求望而却步,或经常被拒之门外。
我们也能够看到,招聘单位并不仅仅仅是列出一些技能、技术要求,一些个人品质、素质也渐渐成为各公司的看重的一项要求,有近一半的公司强调毕业生的学习潜力,其次就应是团队合作、执行潜力和创新精神。“具有快速学习潜力、钻研及团队团队精神,良好的表达潜力和沟通潜力,扎实肯干,有必须的组织协调潜力”都是公司看重的标准要求。我们发现用人单位较欢迎具有踏实、认真、勤奋品质的学生,那些好高骛远,不能吃苦,对待遇要求高于自身潜力的毕业生不受欢迎。
最后,我认为自我在工作中,如果在不思考工资收入的前提之下,我是思考自我最喜欢做的工作为第一,对所选取的职业要有能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我本人的工作潜力的价值。同时,也会思考这份工作是否能实现自我的目标或者自我的理想。最后,也思考这份工作我是否适宜去做,我的潜力是否能胜任,等等的一些相关的问题。
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