冬至心得体会

冬至心得体会（合集）

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编整理的冬至心得体会，欢迎大家分享。

冬至心得体会1

　　冬至是我国传统的重要节气之一，也是公历一年中最短的白天、最长的黑夜，象征着冬天的正式开始。作为初中生，我对冬至有着深刻的体会和心得，在这篇文章中，我将分享五个方面的感悟。

　　首先，冬至让我明白了孝顺的重要性。在中国传统文化中，冬至是一个很重要的家庭团聚的时刻，人们会一起吃团圆饭，象征着家庭的和睦与团结。而作为一个初中生，也是一个家庭的一员，我意识到了自己必须尽自己的一份力量去维系家庭的和谐。冬至的这种温馨气氛让我更加懂得要尊敬、照顾和关爱父母，多花时间陪伴家人，不仅仅是在冬至的这一天，更要持之以恒地付诸行动。

　　其次，冬至让我感受到了自然界的变化。冬至是一年中白天最短的一天，黑夜最长，寒冷的气温也在此时开始逐渐升高，让人觉得温暖起来。这个时刻，让我深刻地意识到时间的流逝和季节的更迭。我认识到自然界是独立运转的，不受人类的影响，我们只是其中的一部分，我们要适应自然的规律，保护环境，与自然和谐共处。

　　再次，冬至教会了我如何与亲友共度寒冷的冬季。冬至是冬天的开始，寒冷的天气给人们的生活带来了一定的困扰。在这个寒冷的季节里，我意识到友情和亲情的重要性。我会和我的朋友相约，一起去滑冰、打雪仗，也会和我的家人坐在一起，边喝着热茶边看电视，这样就能感受到温暖的'氛围。而在这个过程中，我们互相激励，在冬至这一天特别寒冷的时刻，互相团结，共同熬过这个寒冷的冬天。

　　还有，冬至给我带来了体验传统文化的机会。作为一个中国人，我很幸运能够有机会去了解并参与到传统节日的庆祝活动中。冬至这一天，我会跟着家人一起包饺子，这是我们家庭的传统习俗。在包饺子的过程中，我能够感受到中国传统文化中的温馨和乐趣。此外，我们还会吃汤圆，这也是冬至的重要食物，这不仅是一种美食，更是传递着对亲人的祝福和思念。

　　最后，冬至给我带来了对未来的希望和勇气。冬至是一年中最寒冷的时刻，正好处在整个冬天的开始。对于一个初中生而言，我们正处在人生的黎明期，学习压力和考试急需突破的困境让我们感到疲惫和迷茫。然而，冬至教会了我要用勇气面对困难和挑战，要坚持下去，就像冬至后的春天给人们带来希望一样。冬至告诉我，只要我坚韧不拔，就一定能在未来的道路上取得成就，迎接属于自己的春天。

　　总之，作为一个初中生，我在冬至这个重要的节气中体会到了孝顺家人、关爱亲友、体验传统文化、面对困难的重要性。冬至让我在日常中更加注重人与人之间的关系和家人的团聚，也给了我勇气和希望面对挑战并向着未来前进。冬至不仅仅是一个节日，更是一个教诲，带给我们生活的温暖和思考。让我们每个人都铭记着这份感动，传承这份温情。

冬至心得体会2

　　冬至是中华传统节日之一，也是北方民众最大的节日之一。在这个节日里，不仅要吃饺子，还要进行一些象征意义的活动，如吃饺子、吃汤圆、晾蛋、灸脚等。其中，吃饺子也是冬至的传统习俗。下面，我将分享我关于冬至饺子的一些心得体会。

　　第二段：关于制作饺子。

　　制作饺子是一个复杂的过程，需要耐心和技巧。首先，要准备饺子皮和馅料。饺子皮可以自制或者购买现成的，而馅料则有很多种选择，如猪肉、牛肉、韭菜、虾仁、鸡蛋等。每种馅料都有自己独特的味道和口感。其次，要学会包饺子。一个好的饺子应该包得整整齐齐、不漏馅、形状美观。最后，煮饺子的技巧也很重要。火候和水量都要恰到好处，才能煮出外皮饱满、内馅嫩滑的好饺子。

　　第三段：关于饺子的文化意义。

　　在中国文化中，饺子被视为团圆和平的象征。因为饺子形状像双耳，寓意着“共享边疆，共谋发展”。在冬至这个节日里，吃饺子也象征着过去一年的收成已经过去，新的一年即将开始。同时，饺子也是家庭成员相聚的时刻，家人们会集体制作和品尝饺子，增进家庭间的感情，加深亲人之间的关系。

　　第四段：我的经历。

　　我记得小时候，每到冬至这个节日，我们家人都要集体制作饺子。一到晚上，家里的`厨房就热闹非凡，大家都在忙着包饺子。妈妈负责调制馅料，爸爸则负责包饺子，我则帮忙捏皮和在锅里放水。晚餐时，桌上摆满了香喷喷的饺子和其他美食，我们一家人边吃边聊，温馨的气氛让我始终难以忘怀。

　　第五段：总结。

　　冬至饺子是中国传统文化中重要的节日食品和传统习俗之一。在制作饺子的过程中，不仅可以提高实用技能，还可以了解中国的传统文化和人情世故，加深家庭成员的感情。在未来的日子里，我希望自己可以继续坚持传统的饺子制作习俗，让这个传统活动在我们家庭中继续流传下去。

冬至心得体会3

　　在冬至这一天，我家像许多中国家庭一样，准备了一桌丰盛的晚餐。餐桌上的菜肴丰富多样，其中最引人注目的是热气腾腾的饺子。饺子是一种重要的节日食品，代表着团圆和和睦。在包饺子的过程中，我与家人一起动手，互相交流，分享彼此的生活故事。这种亲情的交流，让我深深感受到了家的温暖。

　　除了饺子，我们还准备了一些其他的菜肴，如炖鸡、烤鱼等。这些食物不仅美味可口，还富含营养，有助于抵抗寒冷。在品尝美食的过程中，我意识到食物不仅仅是为了满足口腹之欲，更是家人团聚、共享欢乐的象征。

　　除了美食，冬至还有许多有趣的习俗。例如，人们在这一天会进行冬泳，以锻炼身体，增强抵抗力。此外，一些地方还会举行盛大的`庆祝活动，如舞龙舞狮、放鞭炮等。这些活动不仅丰富了节日氛围，还传承了中华民族的传统文化。

　　在冬至这一天，我还深刻体会到了时间的流逝。随着冬至的到来，白天变得越来越短，黑夜变得越来越长。这让我意识到时间的流逝是不可逆转的，我们应该珍惜每一个时刻，把握每一个机会。

　　总之，今年的冬至让我深刻体会到了家的温暖、美食的魅力以及传统文化的独特魅力。在这个节日里，我不仅感受到了亲情的可贵，还对中华传统文化有了更深入的了解。我相信在未来的日子里，我会更加珍惜与家人团聚的时光，传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。

冬至心得体会4

　　首先，冬至让我更加了解了中国的传统文化。在冬至这一天，人们会吃饺子、汤圆等传统食品，以庆祝这个重要的节日。这些传统食品不仅美味可口，而且寓意着团圆和和谐。通过这个节日，我更加深入地了解了中国的饮食文化和民俗风情。

　　其次，冬至让我感受到了人们对节日的热情。在冬至这一天，无论是家庭还是社区，都会举行各种庆祝活动。人们会互相赠送礼物、祝福彼此，表达对彼此的关心和祝福。这种热情和温暖让我感受到了人与人之间的真挚情感和团结精神。

　　再次，冬至也让我反思了自己的生活方式。在这个节日里，我更加关注自己的'饮食和健康。我开始更加注重营养均衡和身体健康，也更加注重与家人和朋友的团聚和交流。这种反思让我更加珍惜自己的生活，也更加关注身边的人和事。

　　总之，冬至是一个充满着传统文化和人情味的节日。通过这个节日，我更加深入地了解了中国的传统文化和民俗风情，也更加感受到了人们对节日的热情和对生活的热爱。我相信，在未来的日子里，我会继续珍惜这个节日，也会更加关注自己的生活和健康。

冬至心得体会5

　　为了让幼儿传承中华民族的传统习俗，培养幼儿的动手能力，白蒲镇白蒲幼儿园在12月19日开展了“暖暖亲子情，甜甜汤圆心”主题亲子活动。

　　活动中，老师先向孩子们介绍了冬至的传统习俗，幼儿朗诵了有关冬至的儿歌；然后孩子们在欢快的“卖汤圆”歌声中开始了快乐的包汤圆活动：只见幼儿园里笑语连连，热闹非凡，孩子们和老师、家长个个忙得不亦乐乎。一会儿功夫，孩子们已经搓出大小不一的汤圆了，看着自己搓的汤圆，大家的脸上都洋溢着兴奋与自豪，到处充满了孩子的欢声笑语；最后，孩子们在老师的帮助下，将搓好的汤圆送到食堂。下午，孩子们吃上了自己动手搓的汤圆，心理甭提多高兴了。

　　过这次亲子活动，不仅让幼儿了解了我国的'传统节日习俗，丰富了幼儿的生活经验，而且也增进了家园互动，加深了亲子交流，大家在轻松愉悦的气氛中领略了中国传统节日的意义。

冬至心得体会6

　　寒冷的冬天，冬至班会是一个课堂的氛围中很独特的存在。在这样一个特殊的时间，同学们齐聚一堂，共同回顾班级的成绩和进步，交流彼此的心得和体会。作为一名班级的一员，我对这次冬至班会有着深刻的感受和体会。

　　第一段：凝聚班级，展示付出。

　　在冬至班会上，每个同学都有机会向全班展示自己在这个学期所取得的成绩和改进。同学们为自己精心准备的报告或演讲，表达了他们对学习的热情和对班级进步的渴望。同时，这也是展示每个同学的付出和努力的一次机会。在这个过程中，我看到了同学们在学业上的'进步和思考方式的改变。我们不再是只追求分数，而是更加注重学习的方法和理解的深度。我深感自豪地看着我的同学们，他们的进步是我们班级的荣耀。

　　第二段：激发思考，互相学习。

　　在冬至班会上，我更加深刻地意识到每个人的存在都是有价值的。每个同学都有自己的独特之处和特长，比如有的同学擅长语文，有的同学擅长数学，还有的同学擅长体育。而在这个班会上，同学们互相借鉴和学习，相互帮助和鼓励。我们分享彼此的心得和体会，争取更好的进步。我学到了很多宝贵的经验和技巧，也更加明白了团结合作的重要性。只有共同努力，才能成就我们个人的梦想。

　　第三段：增进友谊，深化班级凝聚力。

　　冬至班会是增进同学之间友谊的一个重要契机。在这个特殊的时刻，同学们相互赠送礼物和祝福，拉近了彼此之间的距离。我意识到班级是一个大家庭，我们需要和谐相处，互相体谅和支持。通过衷心的祝福和感恩，我们的友谊更加深化，班级凝聚力也随之加强。

　　第四段：回顾总结，展望未来。

　　在这个冬至班会上，我们不仅回顾了过去，还展望了未来。我们总结了过去一学期的种种不足和经验教训，并为新的一年制定了可行的计划和目标。通过这次全班的讨论和交流，我们认识到自己的不足和可以提升的空间。同时也明确了自己未来的方向和努力的方向。这不仅仅是对过去的肯定，也是对未来的充满期待和自信。

　　第五段：感恩和成长。

　　回顾这次冬至班会，我感到非常感慨和感恩。感恩班级给我带来的学习机会和成长空间，感恩同学们的努力和友谊。这次班会不仅仅让我更加明确了自己的学习目标和方向，更让我明白了团结和友谊的重要性。我将珍惜这次经历，继续努力学习和成长，为班级的进步做出更大的贡献。

　　在冬至班会上，我不仅仅是一个参与者，更是一个受益者。通过这次班会，我懂得了班级凝聚力的重要性，学会了和同学们以及老师们和谐相处和互相尊重。我相信，只要我们齐心协力，相互学习和成长，未来一定会更加美好。我将时刻铭记这次冬至班会的心得和体会，用行动去践行和实现班级共同的梦想。

冬至心得体会7

　　为了让幼儿感受、了解中华民族的传统习俗，培养幼儿的动手能力，激发幼儿探索新知的x望，也为了让幼儿感受浓浓大家庭的热闹氛围，12月21日上午，xx幼儿园中三班的孩子们和老师一起开展了“冬至到包水饺”的实践活动。

　　为了活动的顺利进行，更为了得到家长们的大力支持，活动前召集开家长会，我们老师也做好了充分准备，并次根据此次活动的细节性问题进行研讨，丛丛老师一大早榨好紫薯汁、胡萝卜汁、菠菜汁，为此次活动提供了各种颜色的面团，有菠菜面团、胡萝卜面团，紫薯面团;家长朋友对此次活动也十分支持，纷纷从家里带来了案板、擀面杖、饺子盘等工具。

　　活动开始，老师先向孩子们介绍冬至的来历、讲述冬至的故事接下来就是“冬至到包饺子”活动，活动过程中，孩子们相互配合，你擀皮子，我包水饺，你包水饺，我擀皮子，其乐融融，忙得不亦乐乎;对于初次包水饺的中班孩子来说，是一种挑战，更是一种成长的.见证。从孩子们手里包出来的饺子千姿百态，形态各异，但从孩子们脸上洋溢的笑容中可以看出来，他们的心里是多么开心快乐！当一盘盘热气腾腾的水饺端到孩子们面前时，孩子们的兴奋洋溢在脸上，那更是一种成功的喜悦。

　　此次活动，不仅让孩子们了解了冬至的来历，了解了传统文化，感受了传统节日的氛围，更让孩子们从中体验到了劳动的快乐，让中国的传统文化和传统美德在孩子们身上不断的传承下去。

冬至心得体会8

　　我国的传统文化底蕴深厚，有着各种各样的节日，如：除夕、元宵、清明……既然节日都有这么多，那确定也少不了我们的二十四节气啦!二十四节气有：立春、雨水、惊蛰、春分、清明……其中，我最喜爱的便是冬至了!

　　冬至俗称“冬节”“节”或“压岁”，既是二十四节气中最重要的一个节日，也是我们中华民族的传统节日。古时有“冬至一阳生”的说法，就是从冬至这一天起先，阳气起先渐渐地回升了。也就是古人所说的阴极之至，阳气始升，日南至，日影长之至，古曰“冬至”。所以啊，古人把冬至视为吉日，是冬季祭祖的大日子。

　　说起来，冬至还有不少传统习俗呢!比如说：祭天祭祖、摆宴席……祭祖，就是家家户户把家谱、祖像、牌位等等，放置在八仙桌上，同时，还要将香炉、贡品等摆好。至今，在粤西、潮汕、浙江等地，还保留着祭祖的习俗。

　　各个地方的习俗也是有所不同的'。在广东，那里的人们就会在冬至这天吃烧腊和姜饭，有时还会“加菜”吃冬至肉;在潮汕这个地方，有句民谚叫“冬至丸，一食就过年”，俗称“添岁”。潮汕人认为，冬至时候的水最醇，都会在冬至这一天酿酒。

　　在咱们浙江，杭州的习俗是在冬至这一天吃年糕，预示着年年长高，为下一年图个好彩头。说到浙江绍兴，大家自然而然会想到绍兴黄酒，既然绍兴的黄酒那么出名，那么绍兴人冬至会酿酒吗?答案是——当然了!在绍兴，人们酿酒总爱在冬至前下缸，称为“冬酿酒”，酿成后香气扑鼻，非常迷人。

　　还有咱们嘉善的冬至习俗，就是——吃上一碗热气腾腾的“桂圆烧蛋”。大家可能会觉得惊奇，这甜食怎么能跟鸡蛋放在一起煮呢?其实吧，是因为以前大家的生活条件不好，就只能用手头上现有的食材，桂圆和鸡蛋就这样被人们搭配在了一起。这桂圆烧蛋吧，要先把桂圆剥壳，放进锅里煮上一会儿，再加入鸡蛋液，等鸡蛋凝固了，就差不多可以出锅了。始终到现在，老一辈的人都坚持在冬至做桂圆烧蛋。当我们问起为什么时，老人们总是笑着说：“因为冬至这一天夜晚最长，不吃桂圆烧蛋的话，会冻一晚上，半夜还会肚子饿。”

冬至心得体会9

　　班会，作为学校组织的一种常规活动，是每个班级每周固定进行的。班会是提高学生综合素质、培养良好品德和习惯的重要途径。通过班会，同学们可以交流学习经验，认识自己的优点和不足，激发学习动力，提升自我价值。在经历了多个学期的班会活动后，我深刻体会到班会带给我许多的启示与收获。

　　首先，在班会中，我学会了主动分享与倾听。班会是同学们自我发展和成长的重要平台，我们要在班会中有所收获，就要主动分享自己的学习心得和经验。我曾在班会上分享了自己的一次优秀作文，同学们纷纷表示钦佩和鼓励，这让我更加有动力去提高自己的写作水平。除了分享，倾听也是班会中非常重要的一环。在同学们分享自己学习、生活中的困难和问题时，我时常将自己融入其中，认真倾听。通过倾听，我能理解和体会同学们的`感受，尽力给予帮助和建议。通过和同学们的交流，我明白了班会中分享与倾听的重要性，也学会了珍惜和感恩。

　　其次，在班会中，我获得了锻炼与成长的机会。在班会上，老师会安排我们担任班会主持人、课程汇报人等不同的角色，这使得我能够锻炼自己的组织能力和表达能力。我曾多次担任班会主持人，这给了我一个良好的锻炼机会。在主持班会的过程中，我学会了协调班级内的事务，组织同学们的活动，表达自己的观点和意见。这些经历让我更加自信和自豪，也培养了我解决问题的能力和应变能力。

　　此外，在班会中，我认识了更多的朋友和交到了更多的知己。班会是一个促进同学之间交流的平台，我们可以通过班会与其他同学建立更深厚的友谊。我曾在班会上和一位同学分享了我的阅读心得，她因此与我结下了深厚的友谊。每当我在困难时，她总是给予我鼓励和帮助。在班级中，我有许多这样的知己，他们的存在让我感到温暖和舒适。通过班会，我发现了许多志同道合的人，他们成为了我一生中重要的朋友。

　　最后，在班会中，我明白了班级团结和协作的重要性。班会是班级管理和组织的重要环节，也是班级建设的重中之重。在班会中，我意识到班级成员之间的团结和协作是促进班级发展和进步的关键。通过班会，我发现了每个同学的独特之处和潜力，也意识到班级需要大家的共同努力和贡献。在班级活动中，我积极参与并与同学们紧密合作，共同推动班级的发展。通过班会，我明白了团结和协作对于班级建设的重要意义，也深刻认识到只有团结一心，才能使班级更加团结、进步和强大。

　　总结起来，班会是我学校生活中的一大亮点，它使我获得了许多的启示与收获。通过班会，我学会了主动分享与倾听，获得了锻炼与成长的机会，认识了更多的朋友和交到了更多的知己，明白了班级团结和协作的重要性。我相信，通过班会的学习和成长，我将不断完善自己，为班级的发展贡献自己的力量。

冬至心得体会10

　　教师是学校发展的优质资源和核心。学校领导一直都非常重视和关心教职工的工作和生活为加强与教师们之间的团结与交流，我校在冬至到来之际，特组织了别开生面的包饺子活动。

　　冬至是冬天真正来临的日子，这一天，全国人民都要吃饺子“以防天冷冻掉耳朵”为主题,让教师们既感到冬至的节气、又能自己动手包饺子的气氛和乐趣，培养教师们集体生活的乐趣，增进教师们之间的友谊，学校特地举行了包饺子集体活动。

　　在冬至日中午11：30分点活动准时开始，教师们迅速分工，接下来就是我们大显身手的时候了，教师们围坐在一起，开始亲手实践，和面的和面，擀面x的擀面x，包饺子的包饺子，场面甚是热闹。大家像一家人一样不时地交谈。每组教师别出心裁地包着饺子并设计成各种形状，有精致小巧的.柳叶饺，有小笼包似的包饺子....还有顽皮的教师包一些有辣椒、糖果的饺子来一个小小的恶作剧。虽然出现了奇怪的饺子，但那是每个人亲手创造出的成果，同时更体现了各个地方的不同风俗和饺子的样式。

　　终于在大家的不屑努力下，一碗碗热腾腾的饺子在大家的期待中被端上了餐桌，吃着大家自己包的饺子，大家受到了开心快乐和集体的温暖。

　　经过评委组的认真对比筛选，后五六年级组取得了总分的好成绩，成为这次包饺子比赛中冠军的获得者。

　　我校举办这次冬至日的活动，不仅仅使大家增强了互动合作的意识，加深了彼此间的感情，而且让大家在包饺子的过程中亲身体验到了集体的乐趣和家一样的温暖，这难忘的冬至日经历，为每一个教师的集体生活都留下了一页页美好的回忆。

冬至心得体会11

　　冬至，是中国传统文化中的一个重要节日，象征着团圆和和谐。在这个特殊的日子里，我参加了情暖冬至活动，体验到了传统文化的魅力，也收获了更多的人情味和感恩之心。

　　一、活动准备

　　在活动开始之前，我们进行了充分的准备工作。我们提前了解了冬至的传统文化和习俗，准备了饺子皮、馅料、餐具等必备物品。同时，我们也邀请了一些社区居民和志愿者一起参与，共同为这个节日营造温馨的氛围。

　　二、活动过程

　　活动当天，我们早早地来到了活动现场，开始忙碌起来。有的志愿者负责擀皮，有的负责包饺子，有的负责煮饺子，大家分工合作，井然有序。在包饺子的过程中，我们与社区居民进行了互动交流，分享了彼此的生活经验和故事，增进了彼此的了解和感情。

　　三、活动心得收获

　　通过这次活动，我深刻体会到了传统文化的.魅力和人情味。在包饺子的过程中，我不仅学会了如何制作饺子，还感受到了团队合作的力量和温暖。同时，我也认识到了感恩的重要性，感谢那些为我们提供帮助和支持的人，珍惜身边的亲人和朋友。

　　此外，这次活动还让我更加了解了社区居民的生活和需求。通过与他们的交流，我发现了自己可以为他们做些什么，也更加坚定了自己为社区服务的决心。

冬至心得体会12

　　冬至是中国农历非常重要的节气，也是一个传统节日。北方人有冬至吃饺子的习俗。为了让孩子们了解中国传统节日的内涵，弘扬民俗文化，金海名苑天材幼儿园于12月21日、22日组织了“庆冬至，为爱添彩”系列活动。

　　12月21日下午，家长学校的家长们发起了一场交子活动。孩子们对活动充满期待，家长朋友也支持活动，从家里带来案板、擀面杖、饺子盘。活动现场，我看到父母朋友们擀皮包饺子，我们的孩子也没闲着，帮着父母压皮撒面粉……现场温馨感人，其乐融融。

　　12月22日上午，幼儿园里洋溢着节日的欢乐和忙碌的绿色。大班的老师除了让孩子们知道冬至的由来，还把厨房搬到了教室，让孩子们学会包饺子，锻炼动手能力，让他们感受到包饺子过冬至的快乐。有的班级邀请家长来幼儿园和孩子一起过冬至节。活动中，家长和孩子一起擀面条、包饺子，笑得不亦乐乎。在一起感受饺子的过程中，孩子们慈爱地展现了他们的童心——。其实我也可以！

　　通过这样的`活动，孩子们不仅知道了冬至的由来和冬至吃饺子的习俗，还感受到了劳动的快乐。让中国传统文化和传统美德继续传承给孩子。

　　此次活动带来的不仅是美味的饺子，更是天财幼儿园人文教育的精髓。

冬至心得体会13

　　冬至，是中国传统的节日，也是我们社区的一个重要活动。今年，我有幸参加了我们社区举办的冬至活动，并从中获得了许多宝贵的经验和感受。

　　首先，这次活动让我更加深入地了解了中国的传统文化。在活动中，我们不仅品尝了美味的饺子，还学习了如何制作饺子。通过与社区居民的交流，我了解到饺子在中国文化中的重要地位，以及它在冬至这个特殊节日里的象征意义。这让我更加珍视和尊重我们的传统文化，也更加愿意去传承和发扬它。

　　其次，这次活动也让我感受到了社区的温暖和团结。在制作饺子的过程中，大家互相帮助，共同协作，其乐融融。这种团结和互助的精神让我深受感动，也让我更加热爱我们的社区。

　　此外，这次活动还让我学会了如何更好地与他人沟通和合作。在制作饺子的过程中，我们需要不断地沟通和协调，以确保每个人都能够做出自己满意的饺子。这个过程中，我学会了如何听取他人的意见，如何表达自己的想法，以及如何与他人达成共识。

　　这次活动也让我更加珍惜与家人共度的时光。在制作饺子的.过程中，我与家人一起动手，一起分享快乐。这种与家人共度的时光让我感到无比幸福和满足。

　　总之，这次冬至活动让我收获了很多。我不仅深入了解了中国的传统文化，还感受到了社区的温暖和团结，学会了如何更好地与他人沟通和合作，更加珍惜与家人共度的时光。我相信这些经验和感受将会对我未来的生活和学习产生积极的影响。

冬至心得体会14

　　冬至是中国传统节气中的第22个节气，自古以来就被视作一个重要的日子。在今年的冬至日，我有幸参加了学校组织的冬至学校活动，此次活动给我留下了深刻的印象和启示，故此来分享我的心得体会。

　　第二段：感悟。

　　活动的第一部分是对冬至文化的学习，我们一起看了相关的历史资料，了解了冬至的民俗传统和渊源等。这让我意识到我在生活中，往往很容易只看到物的表面，而忽略了其中的精神内涵。比如，我经常吃饺子，却不知道它有“吃饺子，入冬至”的民俗，其实它蕴含的'是人们欢庆冬至，重视家庭的思想。与此相对的是，我们现在过节往往只注重外在的形式和热闹，我们需从中领悟其内涵，懂得感恩与陪伴。

　　第三段：收获。

　　活动的第二部分是习武，这也是我最期待的环节之一。习武不单单只是锻炼身体，更重要的是锻炼意志和毅力。通过难度逐渐加大的训练，我们不断超越自己，提高自己，终于克服了之前想象中不能完成的难度。这让我意识到，在生活中，面对困难和挑战，只有通过不断努力和坚持，才能让自己变得更加坚强。同时，在训练中锻炼到的面对困难的勇气和决心，对我今后的学习和工作也有很大的启示作用。

　　第四段：反思。

　　在接下来的一段小组讨论中，我们就冬至文化和习武训练等主题进行了深入的交流和思考。这让我意识到，我们在平时的学习和生活中，应当学会理性思考和自省，以自我管理和自我改进为目标，不断提升自己，以更好的姿态面对生活中的各种挑战。

　　第五段：总结。

　　通过本次冬至学校的学习和训练，我在精神和实践层面都受益匪浅。学习了冬至历史文化，更加了解了传统节日的文化内涵。在习武训练中，锻炼了身体和意志，让我更加勇敢和坚强。通过交流和思考，更加理性和成熟。我相信，这次活动所带来的收获和启示，将会对我今后的发展有着长远的影响。同时，也更加珍惜和感恩学校为我们提供的这样一次难得的机会。

冬至心得体会15

　　众所周知，中国传统节日及其文化的形成并非一朝一夕，是中国人民智慧和经验的积累，与西方的传统节日相比，中国的节日里更注重亲情和友谊的表达，注重对先人的怀念和对长者的孝敬，这对于家庭稳固、调节身心、舒缓压力、改善人际关系、构建和谐社会，有着不可替代的作用。

　　冬至作为民族传统节日，能够被人们长期传承，并赋予鲜活的生命力，集中表现在活动主体借助此项节日活动达到的敬天地、怀祖先，庆丰收、重生养的目的和期盼来年诸事顺遂的愿望。所以，挖掘和发挥传统节气的社会功能，有利于继承弘扬优秀传统文化。而作为民族传统节日成为传承民族精神的重要形式，无论是人间亲情的渲染，还是对晚辈后生言行品德的熏陶，传统节日都有所涉及，人们在欢度节日时那种积极向上的心理状态，祈求风调雨顺、国泰民安的良好愿望，充满希望、互相祝福、欢聚团圆的传统情怀，都会极大地增强一个民族的凝聚力和向心力，这种影响是潜移默化、深刻而久远的。

　　冬至，是我国农历中一个非常重要的`节气，也是一个传统节日。

　　冬至日始，既是寒冷的开始，又是温暖亲情的起时，雪丛中藏着的春天已经躲在梅花枝头，过了冬至，白天就会一天天变长，过了今晚明天就是冬至节了，“悄也不争春，只把春来报”的花韵已经在孕育明媚的春天，当冬即将过去的时候，太阳离我们越来越近了，春天还会来迟吗？

　　雪花纷飞冬至临，风俗习惯如庆年，饺子汤圆来祝贺，亲戚朋友送关怀，驱寒保暖防感冒，身体保健要记牢，乐观心态常持久，幸福绵绵度吉年！太阳出山时，登天坛祭祀皇天，祈求来年风调雨顺，五谷丰登……默默许愿送出出你的祝福！

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